கர்ப்பத்தில் குறைந்த இரத்த அழுத்தம்

குறைக்கப்பட்ட இரத்த அழுத்தம் ஒரு விரும்பத்தகாத ஆனால் குறிப்பாக ஆபத்தான நிகழ்வு அல்ல. நீண்ட இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்கள் நன்றாக வாழ்கிறார்கள், ஆனால் நீண்ட காலமாகவும், குறைந்த இரத்த அழுத்தம் கொண்டவர்களாகவும் நீண்ட காலமாகவும், மோசமாகவும் மக்கள் கூறி வந்திருக்கிறார்கள் என்று ஒரு செய்தியை அது உருவாக்கவில்லை. உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற ஒரு நோய், சில காரணங்களால், தன்னை மேலும் கவனத்தை ஈர்க்கிறது. இதழ்கள் மற்றும் புத்தகங்கள், பல்வேறு கட்டுரைகள் இந்த நோய் தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சை வெளியிடப்படும். ஆனால் இரத்த அழுத்தம், இரத்தக் குழாய்கள் மற்றும் இரத்த அழுத்தம் குறைக்கப்பட்ட தொனியில் தொடர்புடைய ஒரு நோய், நடைமுறையில் எதுவும் எழுத வேண்டாம். எனினும், கர்ப்ப காலத்தில் குறைந்த இரத்த அழுத்தம் மிகவும் ஆபத்தானது.

கர்ப்ப காலத்தில் ஹைப்போடேஷன்: காரணங்கள் மற்றும் அறிகுறிகள்

டாக்டர்கள் நீண்ட ஆயுள் உத்தரவாதங்கள் மீது குறைந்த அழுத்தம் கொடுத்தனர். இது ஹைட்ரஜன் குறைவானது CCC (இருதய அமைப்பு) அணிந்துகொள்வதாலும், இதையொட்டி எந்தவொரு இதய நோயிலிருந்து இறக்கும் அபாயத்தையும் குறைக்கின்றது என்பதும் இதன் காரணமாகும். இரத்த அழுத்தம் மூலம், இரத்த அழுத்தம் 95/65 மிமீ Hg கீழே உள்ளது. கலை.

இளம் பருவத்தினர், பெண்கள் மற்றும் இளம் பெண்களில் முதன்மையான ஐயோபாட்டிக் ஹைபோடென்ஷன் காணப்படுகிறது. இந்த வகையிலான மனச்சோர்வுக்கான காரணங்கள் மன அழுத்தம் மற்றும் அமைதியான வாழ்க்கை முறை ஆகும். ஆனால் இரண்டாம் நிலைத் தன்மை இதய நோய்கள், நோய்த்தொற்றுகள், கடுமையான இரத்த இழப்பு, நீர்ப்போக்குதல் போன்றவையாகும்.

மருத்துவர்கள் தமனி சார்ந்த கருச்சிதைவு பின்வரும் அறிகுறிகளை ஒதுக்கிவைக்கிறார்:

• குறைக்கப்பட்ட வேலை திறன்;
• சோர்வு;
• சோம்பல்;
• எரிச்சல்;
• தொல்லையின் தாக்குதல்கள்.

எந்தவிதமான அறிகுறிகளும் இல்லாதபோது அறிகுறிகள் தென்படுகின்றன, நபர் நினைக்கிறார், பிறகு எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது. இருப்பினும், இத்தகைய சூழ்நிலையில், மூளை, இதயம் மற்றும் பிற உறுப்புக்கள் எப்போதுமே பாதிக்கப்படும், ஏனென்றால் இரத்தத்தின் போதுமான அளவு இரத்த ஓட்டமின்றி அவை ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டிருக்காது. ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு அனைத்து உறுப்புகளுக்கும் மிக முக்கியமான நல்ல இரத்த சப்ளை.

கர்ப்ப காலத்தில் ஹைப்போடேஷன்: ஆபத்து என்ன?

குறைந்த இரத்த அழுத்தம் கருவின் ஆரோக்கியத்தையும் வாழ்க்கையையும் அச்சுறுத்துகிறது. குழந்தை வளர்ச்சியின் நோய்களுக்கும், பெண்ணின் கருப்பைக்கு இரத்த ஓட்டத்தின் மீறுதலுக்கும் இடையேயான தொடர்பை நீண்டகாலமாக மருத்துவர்கள் நிரூபித்துள்ளனர் "ஒரு சிறப்பு சூழ்நிலையில்." கூடுதலாக, குழந்தை வீழ்ச்சியிலிருந்து இறக்கலாம், இது குறைந்த இரத்த அழுத்தம் அல்லது கடுமையான தலைச்சுற்று காரணமாக தாய் வீழ்ச்சியால் தூண்டப்படும் அதிர்ச்சியால் ஏற்படுகிறது.

கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு இரத்த அழுத்தம் இல்லாத வழக்கமான மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது. இந்த மருந்துகள் இரத்த நாளங்களின் சுருக்கினால் இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது, இரத்த ஓட்டம் மற்றும் தேவையான ஊட்டச்சத்துக்கள் குறைக்கப்படும் போது. "டைஹைட்ரோஜெகோட்டாமைன்" அல்லது "எலிஎல்ரின்" குழந்தைக்கு உறுப்புகளின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கலாம்.

கருவிழியில் குழந்தையை கர்ப்பமாக வைத்திருக்கும் போது, ​​அது வெனா கேவாவின் மீது அழுத்தி, தாயின் இதயத்திற்கு இரத்த வழங்கல் மோசமடைகிறது. ஒரு கர்ப்பிணி பெண் தன் முதுகில் அடிக்கடி இருந்தால் இந்த நிலைமை பொதுவாக ஏற்படுகிறது. அதனால்தான் பெண்களின் ஆலோசனையை எதிர்பார்ப்பது தாய்மார்களின் அழுத்தம் குறிகளுக்கு கண்காணிப்பதில் மிகவும் கண்டிப்பாக தொடர்புடையது.

கர்ப்ப காலத்தில் ஹைப்போடேஷன்: அதிக உப்பு.

பெரும்பாலும் கர்ப்பிணி பெண்கள் ஹெர்ரிங், ஊறுகாய்களாகவும் தயாரிக்கப்படும் வெள்ளரிகள், தர்பூசணிகள், முதலியன இழுக்கப்படுகின்றன. உடலில் அழுத்தம் பராமரிக்க பொருட்டு உடல் உப்பு தேவைப்படுகிறது. எதிர்கால தாய்மார்கள் அயோடின் உப்பு பயன்படுத்த வேண்டும், ஏனெனில் தைராய்டு சுரப்பி மற்றும் தாய் மற்றும் குழந்தை வேலை செய்ய உதவுகிறது.

காலை உணவுக்காக மிதமான இறைச்சி குழம்பு உப்பு சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அவர் இரத்த அழுத்தம் ஒரு துளி தடுக்க வேண்டும். உப்பு நுகர்வு காரணமாக, எதிர்கால தாய் தாகம், எனவே குடிக்க வேண்டும். இது இரத்த ஓட்டத்தின் அளவை அதிகரிக்க உதவும். கர்ப்பிணிப் பெண்கள் கர்ப்பிணி மருத்துவர்கள் ஒவ்வொரு நாளும் 9 கிராம் உப்பு சாப்பிட பரிந்துரைக்கின்றனர். ஒரு ஆரோக்கியமான நபருக்கு, தினசரி உப்பு அளவு 6 கிராம் இருக்க வேண்டும்.

கர்ப்பத்தில் குறைந்த அழுத்தம்: பரிந்துரைகள்.

1. விழித்தெழுந்த பிறகு, படுக்கையை விட்டு வெளியேறத் தயங்காதீர்கள். ஒரு சில நிமிடங்களுக்கு மேல் தூங்கிக் கொண்டு, முழு உடலும் எழுந்துவிடும். உயர்ந்த பிறகு நீங்கள் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தால், உயர் தலையணையில் தூங்கலாம்.
2. காலை உணவுக்காக, சாறு மற்றும் புரதச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிட வேண்டும்.
3. குமட்டல் போது, ​​பொய் மற்றும் உங்கள் கால்கள் தூக்கி. இவ்வாறு, கால்கள் இரத்தம் உடலின் மேற்பகுதியில் சென்று, இதையொட்டி, மூளைக்கு ஆக்ஸிஜன் வழங்கப்படும்.
4. சுருள் சிரை நாளங்களில் தடுப்பு மற்றும் இரத்த அழுத்தம் நிலைத்தன்மையை பராமரிக்க கர்ப்பிணி பெண்கள், அதை சுருக்க ஸ்டாக்கிங் அணிய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
5. உடற்பயிற்சிகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - ஃபிஃபாபில், நீச்சல், நடனம், ஜாகிங் போன்றவை. மோட்டார் செயல்பாடு தசை தொனி மற்றும் இரத்த நாளங்களின் தூண்டுதலுக்கு பங்களிப்பு செய்கிறது.
6. ஒரு மாறுபட்ட மழை எடுத்து. தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம் சிறந்த உதவியாளர்.
7. அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், துளசி, ரோஸ்மேரி உள்ள ஹாவ்தோர்ன், கற்பூரம் பயன்படுத்தவும். அவர்கள் குறைந்த இரத்த அழுத்தம் கொண்ட கர்ப்பிணி பெண் உதவும்.