கண்கள் கீழ் இருண்ட வட்டாரங்களை நீக்க எப்படி?

கண்கள் கீழ் இருண்ட வட்டாரங்களில் தோற்றத்தை முக்கிய காரணங்கள் மத்தியில் பின்வரும்.

மெல்லிய தோல். கண்கள் கீழ் தோல் மிகவும் மென்மையாக உள்ளது, அது நெகிழ்வான மற்றும் தடித்த பண்புகளை கொண்டிருக்க முடியாது. வயது, தோல் கீழ் மற்றும் கொழுப்பு அடுக்கு கூட மெல்லிய, மற்றும் இரத்த நாளங்கள் இன்னும் முக்கியமாக, இது இருண்ட வட்டாரங்களில் விளைவு உருவாக்குகிறது. புற ஊதா கதிர்கள் கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோலழற்சியையும் வயிற்றுப்போக்குகளையும் துரிதப்படுத்துகின்றன.

ஒவ்வாமை விளைவுகள். மகரந்தம், தூசு, விலங்கு முடி, முதலியன: காற்றில் உள்ள பல்வேறு பொருள்களுக்கு ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளின் விளைவாக இருண்ட வட்டங்கள் இருக்கலாம். உணவு ஒவ்வாமை கண்களின் கீழ் இருண்ட வட்டாரங்களின் தோற்றத்திற்கு பங்களிக்கின்றன.

மரபணு முன்கணிப்பு. சிலருக்கு, அந்தப் பாத்திரங்கள் கண்களுக்குச் சுற்றிலும் தோற்றமளிக்கின்றன. இந்த உடலியல் அம்சம் மரபுவழி.

அதைப்பு. உடலில் திரவ வளர்சிதை மாற்றத்தின் விளைவாக இரத்த நாளங்கள் இரத்தம் நிரம்பியுள்ளன. புகைபிடிக்கும் வழிவகுக்கும்: புகைத்தல், அதிக உப்பு மற்றும் கடுமையான உணவு, இதய அமைப்பு நோய்கள், தைராய்டு, கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரகங்கள், அத்துடன் சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது.

தூக்கமின்மை. தூக்கம் இல்லாதிருந்தால், நிறம் மாறிவிடும், இரத்த நாளங்கள் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்கதாகிவிடும்.

மேலும் உடல் மற்றும் நீரிழப்பு உள்ள இரும்பு குறைபாடு.

வீட்டில் இருண்ட வட்டாரங்களில் சமாளிக்க எப்படி.

1. போதுமான சுத்தமான தூய நீர் குடிக்க மறந்துவிடாதே.

2. நீங்கள் சூரிய ஒளியில் செல்ல முன் உங்கள் கண்களின் கீழ் சன்ஸ்கிரீன் SPF 30 ஐ பயன்படுத்துங்கள். வழக்கமான நேரத்தில், சன்ஸ்கிரீன் காரணி அங்கு கண் கிரீம்கள் மற்றும் eyeliner பயன்படுத்த.

3. போதுமான தூக்கம் கிடைக்கும்.

4. குளிர் கருப்பு அல்லது பச்சை தேநீர் இருந்து லோஷன்களை செய்ய.

5. வெள்ளரி முகமூடியின் கண் இமைகள், மோதிரங்கள் வெட்டு. செயல்முறை காலம் 15 நிமிடங்கள் ஆகும்.

6. உப்பு பயன்பாடு குறைக்க. குறைவான வறுத்த மற்றும் மசாலா சாப்பிடுங்கள், ஏனென்றால் இது போன்ற உணவுகள் சிறுநீரகங்களின் வேலைகளில் மோசமான விளைவைக் கொண்டுள்ளன.

7. வைட்டமின் K உள்ளடக்கத்துடன் கண் கிரீம் பயன்படுத்துங்கள்.

8. உங்கள் உணவில் போதுமான வைட்டமின் சி உள்ளது என்பதை உறுதிப்படுத்தவும், இது இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை உறுதிப்படுத்துகிறது.

9. குமாடின் மற்றும் ஆஸ்பிரின் போன்ற இரத்தத் துணியால் மருந்துகள் எடுத்துக் கொள்ளும் மக்கள் தங்கள் உணவில் திராட்சை விதை சாறு மற்றும் பைசினோஜெனோல் ஆகியவற்றிலிருந்து ஊட்டச்சத்துச் சத்து சேர்க்கப்படுகின்றனர். இந்த ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை வலுப்படுத்த உதவுகின்றன. எனினும், இந்த விஷயத்தில், ஒரு மருத்துவரை அணுக மறக்காதீர்கள்.

குருதிநெல்லி, அவுரிநெல்லிகள், கருப்பு currants, அவுரிநெல்லிகள், cowberries, பச்சை மற்றும் கருப்பு தேநீர், வெங்காயம், பருப்பு வகைகள் மற்றும் வோக்கோசு: பின்வரும் பொருட்கள் இரத்த நாளங்கள் சுவர்கள் வலுப்படுத்த உதவும் ஆக்ஸிஜனேற்ற அடங்கும்.

உங்கள் உடல்நலத்தைக் கவனியுங்கள், முடிந்த அளவுக்கு தூங்கலாம், சரியான சாப்பிடலாம், பீர் மற்றும் பிற ஆல்கஹால்களைத் தவிர்க்கவும், உங்கள் கண்களின் கீழ் சில சிரமங்களைக் கொண்டிருக்கும்.