எனவே, இந்த நினைவுகளை எங்கிருந்து பெறுகிறார்கள், எங்கே அவர்கள் தொடங்குகிறார்கள்? எல்லாவற்றையும் ஒரு சிறு சிந்தனையுடன் தொடங்குகிறது, முக்கியமாக சிறியது, நீங்கள் கவனம் செலுத்தாதே. ஆனால் இறுதியில் நீங்கள் அதை அசைக்கமுடியாதபடி மூழ்கி விடுகிறீர்கள், அது பனிப்பொழிவு போலவும், ஒவ்வொரு மூழ்கியுள்ளதாகவும் வளரத் தொடங்குகிறது, ஆர்வமுள்ள உணர்ச்சிகள், உணர்வுகள் மற்றும் அச்சங்களைக் குவிப்பது மேலும் மேலும் அதிகரிக்கிறது. ஆனால் கடந்த உறவுகளின் நினைவுகள் சிறப்பாக இருக்கின்றன, அவை பெரிதும் நினைவகத்தில் கடித்தவை, மற்றும் அவர்களை மறந்து சில நேரங்களில் மிகவும் கடினம். குறிப்பாக ஒரு நேசிப்பவனுடன் பிளவுபடுவதால் வரும். ஆனால் இந்த காலம் ஒரு நபருக்கு மிகக் கடினமான சோதனை. பெரும்பாலான உளவியலாளர்களின் கருத்துப்படி, அவர்கள் மோசமான உறவு வைத்திருந்தாலும் கூட, ஒருவருக்கொருவர் பங்கு கொள்ள விரும்புவதில்லை, ஏனென்றால் குழந்தை பருவத்திற்கு அவர்கள் பயப்படுகிறார்கள். இது உங்கள் பெற்றோருடன் புதிதாக உடைந்துபோனது போல் இருக்கிறது.
இது வெற்று மற்றும் வீணான நம்பிக்கைகள் காரணமாக, பிரிவினை மிக நீண்ட நேரம் நீடிக்கும், இது மோசமாகத்தான் இருக்கும். இந்த நேரத்தில், சோர்வு, சோகம் மற்றும் பிற எதிர்மறை உணர்வுகளை அனைத்து வலிமை கொண்டு குவிந்துள்ளது. இந்த வாழ்க்கையில் எதுவும் மகிழ்ச்சியைக் கொண்டுவரவில்லை, நீங்கள் எதையும் செய்ய விரும்பவில்லை. தீர்க்கப்படாத சிக்கல்கள் முடிக்க முடியாத வியாபாரத்தை உருவாக்கும் போது பெரும்பாலும் வழக்குகள் உள்ளன. இந்த வழக்கில், நீங்கள் முன்னாள் காதலனுடன் பேச வேண்டும் (அன்பே) ஒரு அமைதியான தொனியில் ஒருமுறை மற்றும் அனைத்து உங்கள் உறவு நான் அனைத்து புள்ளிகள் ஏற்பாடு.
ஆனால் கடந்தகால உறவுகளின் நினைவுகளை எப்படி அகற்றுவது? நீண்ட காலமாக தங்கள் சொந்த உணர்ச்சிகளின் சிறைச்சாலையில் பெரும்பாலும் மறைமுகக் கடிதங்கள் உள்ளன. ஆனால் நீங்கள் தவறாக (குற்றவாளி) மன்னித்துவிட்டால் (மன்னிக்கப்பட்டவர்) மன்னிக்கப்பட்டால், ஒரு சில நாட்களில் அல்லது மாதங்களில் இன்னல்கள் மீண்டும் வரலாம். ஆனால் சொல்வதுபோல், எல்லா காயங்களையும் குணப்படுத்துகிறது, அது காத்திருக்கும் மதிப்பு. ஒரே கேள்வி: எவ்வளவு காலம்? மற்றும் பதில்: அனைவருக்கும் வெவ்வேறு வழிகள் உள்ளன. யாரோ ஒருவர் ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு எல்லாவற்றையும் மறக்கத் தயாராக இருக்கிறார், யாரோ ஒருவருக்கு ஆண்டுகள் தேவைப்படும். இங்கு முக்கியமான காரணிகள் உறவின் காலமும் நபரின் தன்மையும் ஆகும். கடந்தகால உறவுகளைப் பற்றி மறந்து, ஒருமுறை மற்றும் அனைவருக்கும் நினைவுகளைத் துடைப்பதற்கான வழிகளில் TIME ஒன்று.
இன்னுமொரு வழிமுறையானது பிரயோஜனமான அடையாளச் செயலாகும். உதாரணமாக: ஒரு கூழாங்கல் மற்றும் கனமான எடுத்து பின்னர் அதை தூக்கி எறிந்து, எப்படி கடந்த கடந்த நினைவு அனைத்து நினைவுகளை கற்பனை. அல்லது ஒரு மெழுகுவர்த்தி வெளிச்சம் மற்றும் அதை பார்த்து, எப்படி உருகும் மெழுகு கொண்டு, கடந்த உணர்வுகளை மறைத்து எப்படி கற்பனை. ஒரு நல்ல விளைவு பொது புகைப்படங்கள் சேதம்: உடைக்க, எரிக்க, அல்லது வெறுமனே urn உள்ள எறியுங்கள்.
கடந்த உறவுகளை மறக்க மற்றொரு வாய்ப்பு உள்ளது. அவரது சூழலில் எந்த ஒரு முன்னாள் காதலரை நினைவுகூரவில்லை என்பதை நாம் செய்ய முயற்சிக்க வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவரது விஷயங்களைத் தொலைத்து, தொலைபேசியிலும், கணினி, புகைப்படங்கள், பரிசுகளிலும் அவரது தொடர்புகள் அனைத்தையும் அகற்றுவோம். பொது பொழுதுபோக்குகளில் இடங்களைத் தவிர்க்க முயற்சிக்கவும். மேலும், இறுதி பகுப்பாய்வில், பிரிவினைக்கான பொருளுடன் தொடர்பைக் குறைத்தல். ஏதாவது செய்ய சில நேரம் எடுத்துக்கொள்ள நல்லது. உடல் பயிற்சிகள் ஏற்கனவே ஏற்றப்பட்ட மூளை இறக்க மற்றும் மனநிலையை மேம்படுத்த உதவுவது போல, அது சில வகையான விளையாட்டு செய்ய நல்ல இருக்கும். மேலும், புதிய நினைவுகள் மற்றும் அறிவாளிகள் கடந்த நினைவுகளை திசைதிருப்ப உத்தரவாதம்.
உளவியலாளர்கள் மத்தியில் மிகவும் சுவாரஸ்யமான உண்மை ஒன்று உள்ளது: எந்த மோசமான பழக்கம் அல்லது சார்பில் இருந்து நீங்கள் 21 நாட்களுக்கு விடுபடலாம்! அவர்கள் உறுதியளிக்கும் போதும், புதிய இயக்க முறைமைக்கு மூளை மீண்டும் கட்டப்பட வேண்டும். "அவரை யாரும் எனக்கு தேவையில்லை (நான் தேவை)," "என்னை இனி யாரும் நேசிப்பதில்லை" போன்ற எதிர்மறையான எண்ணங்களை தவிர்ப்பதன் மூலம் நீங்கள் அவருக்கு உதவ முடியும். மாறாக, அது எவ்வளவு சாதகமற்றதாக இருந்தாலும் சரி, முடிந்த அளவுக்கு எந்தளவுக்கு உற்சாகமின்றி சிந்திக்க வேண்டும் என்பது அவசியம். இதைப் போலவே நான் நினைக்கிறேன்: "நான் நேசிப்பதை விரைவில் சந்திப்பேன்!". எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்களுக்கு தெரியும், எண்ணங்கள் செயல்பட முடியும், மற்றும் ஒருவேளை, அடுத்த நாள், மகிழ்ச்சி உங்களுக்கு வரும். நீங்கள் திறந்திருக்க வேண்டும் மற்றும் எந்தவொரு புதிய வாய்ப்பையும் இழக்கக்கூடாது.
ஒரு புதிய உறவில், எல்லாவற்றையும் தியாகம் செய்து, சுய மரியாதையை வைத்துக் கொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள். இல்லையெனில் இது உங்கள் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட ஒன்றை (தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட ஒன்றை) பயமுறுத்துவதுடன், அவர் / அவள் கவர்ந்த அந்த நல்ல குணங்களை இழக்கலாம். ஆனால், ஒரு விதியாக, இது பெண்களுக்கு பொருந்தும், ஏனெனில் அவர்களின் இயல்பு. மிக முக்கியமாக: கடந்த காலத்தை நீங்கள் ஒருபோதும் வருத்தப்படக்கூடாது, இது என் வாழ்நாள் முழுவதும் வாழ விரும்புவதாகக் கருதப்படும் நபருக்கான சிந்தனையை விட்டுவிடாதீர்கள். எல்லாவற்றையும் இன்னும் முன்னோக்கிப் போடுவது என்ற கருத்தை நானே சரிசெய்து கொள்கிறேன்.
கடந்த கால உறவுகளின் நினைவுகளை எப்படி அகற்றுவது என்பதை ஒவ்வொருவரும் தீர்மானிக்கிறார்கள். ஒரு ஆசை இருக்கும், ஆனால் ஒரு தீர்வு எப்போதும் காணலாம். அவர் தேர்ந்தெடுப்பது எந்த விதமான விஷயமல்ல, முக்கிய விஷயம் அவர் உதவியது. ஒரு காரியத்தை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள்: கடந்த காலமும், கடந்த காலமும், பின்னால் போவதும், நல்லதுமானாலும் கூட, அது கெட்டது என்றால் இன்னும் அதிகமாக வாழ்ந்து, பிரகாசமான எதிர்காலத்தை நம்புகிறது!