- முட்டை - 6 துண்டுகள்
- சோரோரல் - 200 கிராம்
- பால் - 100 மில்லிலிட்டர்கள்
எனவே, ஒரு மல்லிகை ஒரு multivark ஒரு omelette செய்ய எப்படி அது பயனுள்ளதாக மட்டும் மாறிவிடும், ஆனால் சுவையாக? வெறும் முட்டைகள் அதை கலந்து. நான் உண்மையில் இந்த முறை பிடிக்கும், அது ஆரோக்கியமான உணவு அனைத்து காதலர்கள் சுவை வேண்டும் இது போன்ற ஒரு பச்சை முட்டை, மாறிவிடும். எனவே, ஒரு பன்முகத்தன்மை உள்ள சிவந்த பழுப்பு வண்ண (மான) ஒரு முட்டை தயார் எப்படி: 1. ஒரு தனி கிண்ணத்தில் முட்டைகள் மற்றும் பால் கலந்து ஒரு கலவை கொண்டு துடைக்க அல்லது துடைப்பம் வரை மெதுவாக வரை. 2. இப்போது முட்டை கலவையை விட்டுவிட்டு பச்சை நிறமாக மாறலாம். உண்மையில், உங்களுக்கு தேவையான அனைத்தையும் சிவந்த பழுப்பு நிறத்தை வெட்டி அல்லது உங்கள் கைகளால் கிழித்துவிட வேண்டும். 3. பல்லுயிர் எண்ணெய்யின் கப் உயர்த்தவும், எங்கள் சோம்புகளை பரப்பவும். 4. ஒரு ஜோடி ஒரு சிறிய சிவந்த பழுப்பு வண்ண (பச்சை) மிளகாய் எடுத்து, பின்னர் எங்கள் கலவை மேல் ஊற்ற, உப்பு, மிளகு மற்றும் நீங்கள் விரும்பினால், மசாலா சேர்க்க. 5. "பேக்கிங்" முறையில் 20 நிமிடங்கள் அமைக்கவும். 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, மல்லிகைக் கலவையுடன் முட்டைகோஸ் கொண்டு உண்ணும் சேவை முழுமையாக தயாராக இருக்கும். பான் பசி! ;)
சேவை: 3