ஒரு குழந்தை கோடை விடுமுறை முக்கிய தவறுகள்

நமது சூழலில் கோடையில் சூடாகவும் தாராளமாகவும் இருக்கும் சூரியன் அடிக்கடி விரும்பும் ஒரு விருந்தாளி அல்ல, எனவே, அது காத்திருக்கும்போதே, எல்லோரும் அதிகபட்சமாக முடிந்தளவு அனுபவிக்க முயற்சிக்கிறார்கள், முடிந்தால், குழந்தைகளுக்கு கடலில் மற்றும் தெற்கு நாடுகளில் ஓய்வெடுக்கவும் செல்கிறது. ஆனால் அடிக்கடி கோடையில், மகிழ்ச்சியுடன் வணிக ஒன்றிணைந்து, நீங்கள் அதை அறியாமல், எதிர்பாராத உடல்நலப் பிரச்சினைகளைப் பெறுவீர்கள், மற்றும் ஓய்வு சித்திரவதைக்கு மாறும். பெரும்பாலும் இது குழந்தைகளைப் பற்றியது. மிகவும் விரும்பத்தகாத, அது ஒரு குறுகிய விடுமுறைக்கு நடக்கும்போது, ​​அதற்குப் பதிலாக கடல் மற்றும் சூரியன் ஆகியவற்றைக் காட்டிலும், சாளரத்திலிருந்து ஒரு கடற்கரை மற்றும் மாத்திரைகள் கொண்ட ஒரு படுக்கையை நீங்கள் காண்பீர்கள். குழந்தைகள் கவலையற்றவர்களாக இருக்கிறார்கள், ஆகையால் குழந்தை மற்றும் குழந்தை உங்களுக்கு ஓய்வில் இருந்து இன்பம் கிடைக்கும் என்று அறிந்திருக்க வேண்டிய தாய்மார்கள் மற்றும் அப்பாக்கள் மீது எல்லா பொறுப்புகளும் விழுகின்றன. எனவே, கோடை விடுமுறையின் முக்கிய தவறுகள், இது குழந்தைகள் ஆரோக்கியத்திற்கு செலவாகும்.

சன்ஸ்கிரீன் கிரீம் மூலம் தோல் பாதுகாப்பு

கடல் கடற்கரையில், சூரியன் மற்றும் வானிலை சற்றே வித்தியாசமாக இருக்கிறது, எப்போதும் ஒரு காற்று உள்ளது மற்றும் சூரியன் மிகவும் சுட்டுக்கொள்ள முடியாது என்று தெரிகிறது. ஆனால் நாள் தவறாக இருந்தாலும், சூரியன் பெரும்பாலும் மேகங்களுக்குப் பின்னால் மறைந்தாலும் கூட, இது தவறு. குழந்தையின் சருமத்தை பாதுகாக்க அவசியமாக உள்ளது, குறிப்பாக சருமத்தில் இருக்கும் வெள்ளை குழந்தைகள். இது அறையை விட்டு வெளியேறுவதற்கு முன்னர் செய்ய வேண்டியது, இது மிகவும் குளிராக இருந்தாலும், கிரீம் பயன்படுத்துவதும் நீண்ட காலமாக கடற்கரையில் தங்குவதும் நல்லது அல்ல. கடற்கரையில் இருக்கும் குழந்தைகள், குடை அல்லது பாதுகாப்பு கிரீம் போன்ற எல்லா முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளையும் மீறி, 3 மணிநேரத்திற்கும் அதிகமான நேரத்தை அனுமதிக்க முடியாது. குழந்தைகள் மிகவும் மொபைல், அவர்கள் சூரியன் நுழையும் நேரம் நிறைய செலவிட பொருள், அதனால் சூரிய அடுப்பு மற்றும் புடைப்புகள் மிகவும் அடிக்கடி நிகழ்வு, பெற்றோர்கள் கவனக்குறைவாக குழந்தைகள் கடலில் அரை நாள் செலவிட அனுமதிக்கும் போது.

இனிப்பு பானம் மற்றும் கடற்கரையில் சாப்பிடுவது

நிச்சயமாக, ஓய்வு மற்றும் கடல் சுதந்திரம் மற்றும் அன்றாட வாழ்க்கையில் சாத்தியம் இல்லை என்று விஷயங்களை செய்ய திறன் தொடர்பு. கடற்கரையில் ஊட்டச்சத்து மற்றும் குடிநீர் வழக்கில், ஜுலோசோகனில் பழங்கள் மற்றும் எலுமிச்சைச் சாம்பல் ஆகியவற்றால் தவறு எதுவும் இல்லை. ஆனால் இங்கே ஒரு சிக்கல் உள்ளது - இந்த கூட கடிப்புகள், தேனீக்கள், கொம்புகள் மற்றும் பிற விஷயங்கள் மிகவும் விரைவாக பறக்கும் இனிப்பு மீது கடிக்கும் இது பூச்சிகள், மிகவும் பிடிக்கும். எனவே, நீங்கள் கடற்கரையில் சாப்பிட என்ன, கடிக்கும் முன், தயாரிப்பு பாருங்கள், ஒரு தண்டு கொண்டு கோடிட்ட குழந்தை inconspicuous இருக்க முடியும். நிச்சயமாக கடற்கரையில் இனிப்பு சாப்பிட நல்லது, நிச்சயமாக.

ஆனால் அனைத்து குழந்தைகளிலும் அது பாதுகாப்பானது மற்றும் பூச்சிக்கொல்லி குழந்தையை தூண்டுவது நடக்கிறது. இந்த விஷயத்தில், ஒரு எதிர்வினைக்கு அவசியம் இல்லாமல் காத்திருக்காமல், குழந்தைக்கு antihistamines இலிருந்து ஏதாவது கொடுக்க வேண்டும், மேலும் கடித்த இடத்தில் கடித்தலுக்கு எதிராக களிமண் சிகிச்சை செய்யப்பட வேண்டும். கடுமையானது, கடிப்பில் வாய் இருந்தால், இழுக்காதீர்கள், மருத்துவரை பார்க்க வேண்டும், மருத்துவமனையில் அல்லது மருத்துவமனையில் ஒரு வலுவான ஒவ்வாமைக்கு எதிராக தேவையான மருந்துகள் உள்ளன, எனவே அது ஒரு ஷாட் செய்ய நிச்சயம்.

பூச்சிகள் கூடுதலாக, கடற்கரையில் சாப்பிடும் எதிரி சூரியன் மற்றும் வெப்பம், அத்தகைய நிலையில், எந்த தயாரிப்பு விரைவில் மோசமடைகிறது. நீங்கள் உணவை சாப்பிடுவீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்வது, என் கைகள் அல்ல, குறிப்பாக மனப்பூர்வமாக குழந்தை அதை செய்வது, ஒருவேளை நீங்கள் ஈரமான துடைப்பால் பாதுகாக்கப்படுவீர்கள்.

குழந்தைகளுடன் நீச்சல் குளங்கள் நீச்சல் மற்றும் டைவிங்

குளங்கள் பற்றி மற்றும் அது தெளிவாக உள்ளது, அவர்கள் தூய்மை வாக்குறுதி எப்படி விஷயம் இல்லை, இது அல்ல. குளிக்கும்போது குழந்தைகள் இந்த தண்ணீரை குடித்தால், அது பயனற்றது என்று எச்சரிக்க, அது சிறப்பாக இல்லை. கடல் நீரில், அங்கு ஒரு தொற்று இருப்பினும், ஆபத்து சற்று குறைவாக உள்ளது. பசின் நீர் polnabaktery மற்றும் அனைத்து வகையான நோய் தொற்று, வெவ்வேறு வழிகளில் மூலம் வழக்கமான சுத்தம் கூட எப்போதும் பயனுள்ளதாக இல்லை. பல்வேறு பகுதிகளிலிருந்தும், நாடுகளிலிருந்தும் வரும் குழந்தைகள் தங்கள் தொற்றுக்களுக்கு எதிர்ப்புத் தெரிவிக்கலாம், ஆனால் இதன் விளைவாக "இறக்குமதியாளர்களுக்கு" அவர்களின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி தயாராக இல்லை - குழந்தைக்கு தொற்று நோய் உள்ளது.

வெப்பத்தில் குளிர் பானம் மற்றும் குளிரூட்டிகள்

குளிர்காலத்தில் உடல் pobneletietsya மற்றும் பனி பானை தொண்டை ஏனெனில், உடம்பு பெற மற்றொரு நிச்சயமாக வழி. வெப்பம் மற்றும் குளிர் இந்த வேறுபாடு இல்லை நல்ல இல்லை, குழந்தையின் உடல் ஒரு சக்திவாய்ந்த மன அழுத்தம் பெறுகிறது. அறை காற்று வெப்பநிலையை 20 ° C ஆகக் கொண்டுவருவது அவசியமில்லை, இது 32 ° C முதன்மை வரிசையில் இருந்தால், அது 24-25 ° C ஆக செய்ய உகந்ததாக இருக்கும். இந்த வழக்கில், குழந்தையின் உடல் ஒரு கூர்மையான மாற்றம் மூலம் மிகவும் அதிர்ச்சியாக இருக்காது, எளிதில் ஏற்றுக்கொள்ளப்படாது. சூடான காலநிலையில், பனி-குளிர் பானங்கள் குடிக்க வேண்டியது அவசியம், அது விரைவாக குளிர்ச்சியடைய உதவாது, ஆனால் ஒரு குழந்தை சம்பாதிக்க சரியான ஏஞ்சினா நிச்சயமாக உதவும்.

தண்ணீர், மெத்தை மற்றும் ஊதப்பட்டவை

பெற்றோர்கள் ஒரு மிக பொதுவான பிழை அவர்கள் குழந்தைகள் பாதுகாப்பாக உட்செலுத்துதல் மற்றும் அவர்கள் பாதுகாப்பாக என்று நம்பிக்கை, நீர் அவர்களை பார்த்து நிறுத்த போது. கிட்டத்தட்ட எந்த ஊதமுடியாத குழந்தை அல்லது கைகளில் இருந்து வெளியே நழுவ முடியும், கண்ணீர் அல்லது வெடிக்க, அவர்கள் indulge மற்றும் வேடிக்கை ஒரு நண்பர் ஒரு நண்பர் எடுக்க முடியும்.

அது கடலில் நீச்சல் ஒரு கேள்வி என்றால், அது வட்டம் கைகளில் இருக்க வேண்டும், மற்றும் உடலில், TK உடையில் இல்லை என்று அவசியம். எந்த அலை அதை தலைகீழாக மாற்றிவிடும். இங்கே ஒரு தண்ணீர் மெத்தை போன்ற ஒரு கருவி கூட ஒரு உதவியாளர் இல்லை, ஏனெனில் அது அலைகளை இழுத்து மிகவும் விரைவாக எடுத்துக் கொள்ளப்படுவதால், கூடுதலாக, குழந்தை ஒரு கெளரவமான ஆழத்தில் இருக்கும் போது அலைகளை மாற்றலாம். இந்த குழந்தை, தண்ணீர் போது, ​​எப்போதும் பெற்றோர்கள் பார்வையில் துறையில் இருக்க வேண்டும் என்று குறிக்கிறது, மற்றும் அவர்கள் ஒரு குழந்தைக்கு குளித்து என்று நல்லது.

"ஸ்வீடிஷ் வால்ஸ்டோன்ஸ்" ஆபத்து

குழந்தைகள் மற்றும் ருசியான உணவுகள் மிகவும் இணக்கமான கருத்தாகும், அதனால் சில நேரங்களில் அவற்றை பிரிக்க கடினமாக உள்ளது, இதன் விளைவாக, அதே பெருந்தீனி வருகிறது. உங்களுக்கு தெரிந்தால், பல விடுதிகள் மற்றும் ஏஜென்சி சுற்றுப்பயணம், அனைத்து உள்ளடக்கிய அமைப்புமுறையும் நடைமுறையில் உள்ளன. இந்த நிச்சயமாக, வசதியான மற்றும் இனிமையான உள்ளது, ஆனால் அது குழந்தை சாப்பிடுவது மற்றும் எவ்வளவு என்ன நெருக்கமாக கண்காணிக்க வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஈஸ்ட்ரோஜெஸ்ட்டில் உள்ள பிள்ளைகள் புரியவில்லை, முற்றிலும் நிறைந்த உணவை சாப்பிடலாம். உங்கள் குழந்தையை "ஒரு வயது முதிர்ந்த சிற்றுண்டாக" வெறுக்காதீர்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரிந்தால், குறிப்பாக குழந்தைகளை உட்கொண்டால் போதும், அவற்றைக் கட்டுப்படுத்தக் கூடாது. இந்த விஷயத்தில் குழந்தைகளின் அட்டவணைகள், பிரெஞ்சு ஃபிரீஸ்கள் மற்றும் ஆழமான வறுத்தவைகளைச் சமைத்த பல்வேறு வகையான உணவு வகைகள் போன்றவற்றால் நிரம்பியிருக்கின்றன. குழந்தையைப் புசிக்கும் உணவை கவனமாகக் கவனியுங்கள்.

குழந்தைகள் மற்றும் நகர்வு சீர்குலைவு

பஸ்ஸில் ஏதேனும் குலுக்கலில் குழந்தைகள் உள்ளனர். நீங்கள் பஸ்ஸில் படுத்துக் கொண்டிருக்கிறீர்கள் என்று தெரிந்தால், நீங்கள் போக்குவரத்துக்கு பயணிப்பதில்லை, அதன் விளைவாக, குழந்தையைச் சுற்றியும் நீங்கி, குழந்தையை சுத்தப்படுத்தி விடுவீர்கள். உங்கள் பிள்ளை சாதாரணமாக பயணம் செய்தால், அவரிடம் மிகுந்த உணவை உட்கொள்வதற்கு முயற்சி செய்யாமல், கனிம மற்றும் வெற்று நீர் எடுக்க வேண்டும், குமட்டல் அறிகுறிகளில் நல்லது என்று லாலிபாப்ஸ்கள். நன்றாக, நிச்சயமாக, எந்த சிறப்பு வழக்கு தொட்டிகளில் மற்றும் துடைக்கும் கொண்டு ஆயுதங்கள்.

மாற்றத்தக்க நீச்சலுடை

சூரியன் மற்றும் சூடான போதிலும், குழந்தை எளிதாக ஈரமான குளியல் பாகங்கள் கடமை ஒரு வாழ்க்கை சம்பாதிக்க முடியும். கடற்கரை மற்றும் ஒவ்வொரு நீச்சல் பிறகு மாற்றம் குளியல் ஜோடிகள் ஒரு ஜோடி எடுத்து பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சாதாரண பேண்டீஸில் குழந்தையை எளிதில் மறைக்கலாம், நீந்துவதற்கு முன்பாக நீ குளிப்பதற்கு முன்.

கவர்ச்சியான நாடுகளில் சுகாதாரம்

கவர்ச்சியான நாடுகளில் உள்ள பெரியவர்கள் கூட தொற்று நோய்கள் மற்றும் இரைப்பை குடல் சீர்குலைவுகளுக்கு ஆளாகிறார்கள், எனவே நீங்கள் மிகவும் கவனமாக சுகாதாரத்தை கண்காணிக்க வேண்டும். பெரும்பாலும் மூன்றாவது உலகின் குழாய் தண்ணீரில் கொதிக்கும் கொதிக்கும்போது கூட உணவு, குடி, கழுவுதல் ஆகியவை பெரிய பாட்டில் உள்ள தண்ணீரை வாங்குவது நல்லது. கூடுதலாக, பழங்கள் தூய்மை மற்றும் அவற்றின் முறையான பயன்பாட்டை கண்காணிக்க வேண்டும்.

ஒரு வாரம் ஓய்வு

தழுவல் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள், காலநிலை மாற்றத்தின் மாற்றத்துடன் எந்த உயிரினமும் பயன்படுத்தப்பட வேண்டிய நேரம், குழந்தைகளுக்கு 10 நாட்கள் வரை தேவை. குழந்தை முதல் 2-3 நாட்கள் மோசமாக தூங்க முடியும், பசியுடன் பிரச்சினைகள் உள்ளன, மாலை வெப்பநிலை பிரச்சினைகள் இருக்கலாம். ஒரு வாரம் ஒரு வாரம் கழித்து குழந்தையின் உடலின் இரட்டை மற்றும் அவசரக் கட்டமைப்பு தேவைப்படும். எனவே, 2 வாரங்கள் அல்லது அதற்கு மேல் ஓய்வெடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. முதலாவதாக, உயிரினத்திற்கு குழந்தைக்கு இத்தகைய வலிமையான அழுத்தங்கள் கிடைக்காது. இரண்டாவதாக, நீங்கள் மற்றும் குழந்தை அவசரமாக ஒரு சாதாரண ஓய்வு பெற முடியும், ஒரு வாரம் மட்டுமே இருந்தால், உங்கள் நேரம் செலவிட நல்லது.

ரயில் மீது குழந்தை ஒரு பயணம்

நிச்சயமாக, ரயில் மீது குழந்தைக்கு செல்ல கடினமாக உள்ளது, குறிப்பாக பயணம் ஒரு நாள் அல்லது இன்னும் எடுக்கும், அது பொதுவாக ரயில் சுகாதார பின்பற்ற முடியாது. கூடுதலாக, குழந்தை தோல் நோய்கள், கான்செர்டிவிட்டிஸ், பேன், மற்றும் வேறு என்ன வேறு பிடிக்க முடியும். குழந்தைக்கு, உங்கள் சொந்த ஆடைகளை எடுத்து தூய்மை வைத்துக் கொள்ளுங்கள்.

காடார் மற்றும் விமான பயணம்

உயரங்களின் செட் அல்லது விமானத்தில் தரையிறங்கும்போது சற்று அழுத்தம் வீழ்ச்சியடைந்தால், காதுகள் எப்படி அமைக்கப்பட்டிருக்கும் என்று நீங்கள் உணருவீர்கள். சாதாரண நிலையில், இது ஒரு பிரச்சனை அல்ல, ஆனால் ஒரு மூச்சு மூக்கு கொண்ட ஒரு நபர் குறிப்பாக ஒரு குழந்தைக்கு, ஒரு பிரச்சனை என்றால். வலுவான குளிர்ந்த மற்றும் குளிர்ந்த குழந்தைக்கு விமானத்தை தள்ளிவிட நல்லது, ஆனால் நீங்கள் அவ்வாறு செய்யவில்லை என்றால், மூக்கின் நெரிசலை குறைக்க வேண்டும். மூக்கு துவைக்க, சளி நீக்க, அது ஒரு குழந்தை என்றால், அது அல்லாத சொட்டு கொண்டு சொட்டு அவசியம். காதுகள் வலியால் பாதிக்கப்பட்டால், நீங்கள் இயக்கங்களை விழுங்க வேண்டும், நீங்கள் ஏதாவது சாப்பிடலாம் அல்லது உங்கள் வாயில் ஒரு லாலிபாப் போடலாம். அசௌகரியத்தின் காரணம் என்ன என்பதை குழந்தை விளக்க வேண்டும், மேலும் உடலை எளிதாக்குவதற்கு அவசியமானதை அவர் செய்வார்.

ஒரு சிறிய குழந்தை தனியாக நகரும்

எந்தவொரு போக்குவரத்துக்கும் 2 வருடங்கள் கடந்து செல்லும் குழந்தைகள் மிகவும் சிக்கலானவர்களாவர், குறிப்பாக பெற்றோர் ஒன்று இருந்தால். அத்தகைய சிறு குழந்தைக்கு வயதான பாட்டியிடம் கொடுப்பது ரொம்பப் பிரயோஜனமில்லை, ஏனெனில் அத்தகைய பயணங்கள் நம்பமுடியாத சோர்வைக் கொண்டிருக்கின்றன. குழந்தை உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தால், அது நோயாளிகளுக்கும் வயது வந்தவர்களுக்கும் பொருந்தும். இந்த குழந்தைகளுடன் நகரும் போது, ​​ஒன்றாகவோ அல்லது பெற்றோரிடமோ, அல்லது பாட்டிங்களுடனோ, நண்பர்களுடனான தீவிர நிகழ்வுகளிலோ செய்யலாம். குழந்தை கீழ்ப்படிதல் மற்றும் ஆரோக்கியமானதாக இருந்தாலும் கூட, ஒரு பெற்றோர், இரவில் கூட குழந்தையை தொடர்ந்து கண்காணிக்க வேண்டும் என்பதில் சோர்வாக இருப்பார்.