அதிகமான இறைச்சி உணவுகளிலிருந்து வெப்பமான வெப்பநிலையில் மறுபரிசீலனை செய்யுங்கள் மற்றும் உங்கள் கோடைக்கால உணவை பல்வகைப்படுத்தி, சுவையாகவும் ஆரோக்கியமான காய்கறி பீஸ்ஸாவிலும் திருப்பவும். ஒரு மிருதுவான மாவு மற்றும் ஒளி நிரப்புதல் ஆகியவற்றின் கலவையல்லாதவர்கள் பெரியவர்கள், அல்லது பிள்ளைகள் அல்ல. வீட்டில் சுவையாக காய்கறி பீஸ்ஸா சமைக்க முயற்சி மற்றும், நாங்கள் உங்களுக்கு உறுதி, மிக விரைவில் அவள் உங்கள் மேஜையில் ஒரு அடிக்கடி விருந்தினர் மாறும்.
தக்காளி மற்றும் சீஸ் கொண்டு காய்கறி பீஸ்ஸா - படி புகைப்படம் செய்முறையை படி
ஒரு மென்மையான மாவு அடிப்படை ஒரு இனிமையான ரொட்டி நறுமணம் பருவகால காய்கறிகள் உட்பட, பல்வேறு நிரப்பல்கள் இணைந்து. தயாரிக்கப்பட்ட போது, மாவை எளிதில் பேக்கிங் வட்டம் இந்த வகை பாரம்பரிய நீட்டிக்கப்பட்டுள்ளது, மற்றும் நாம் இந்த செய்முறையை கற்றுக்கொள்ள பரிந்துரை இது துருக்கிய peed, வடிவத்தில்.
குறிப்பு! விரும்பியிருந்தால், காய்கறி பீஸ்ஸாவிற்கு நிரப்புதல் மாறுபடும் மற்றும் பிற கூறுகள் இருக்கலாம், எடுத்துக்காட்டாக, கொம்புகள், சீமை சுரைக்காய், கத்திரிக்காய் மற்றும் இனிப்பு மிளகு.
தேவையான பொருட்கள்:
- மாவு - 200 கிராம்.
- உப்பு மற்றும் உலர்ந்த ஈஸ்ட் - 5 கிராம்.
- தக்காளி சாஸ் - 2-4 டீஸ்பூன். எல்.
- தாவர எண்ணெய் (முன்னுரிமை ஆலிவ் எண்ணெய்) - 1 டீஸ்பூன். எல்.
- லைக் - 70 கிராம்.
- வெண்ணெய் - 30 கிராம்.
- தக்காளி - 1-2 பிசிக்கள்.
- ஊறுகாய்கள வெள்ளரி - 1/2 பிசிக்கள்.
- மொஸெரெல்லா வகை சீஸ் - 100 கிராம்.
- சீஸ் (மென்மையானது) - 50 கிராம்.
- மிளகாய் - 2-3 மோதிரங்கள்
படிப்படியான படிப்பு:
குறிப்பு! காய்கறி பீஸ்ஸாவை பன்னுயிர் சாகுபடி செய்வதற்கு ஏற்றது. இந்த வழக்கில், அது ஒரு வட்டம், 1-2 செ.மீ. நீளமுள்ள விட்டம் மற்றும் கீழே நெடுகிலும் பரவி, சுத்தமாகவும் மாறிவிடும்.