என் வயிற்றை எட்டி உதைக்கிறது: என்ன காரணங்கள் என்ன, என்ன செய்வது?

அவரது வாழ்க்கையில் குறைந்தபட்சம் ஒரு முறைதான் விறைப்புத்தன்மை மற்றும் வீக்கம் ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்பட்டனர். மேலும், பாரம்பரியமாக, நாம் விரைவாகவும் திறமையாகவும் மென்மையான சிக்கலைத் துடைக்கக்கூடிய ஒரு மருந்து வாங்க மருந்திற்கு செல்கிறோம். ஆனால் வயிற்றுப் பிழைகள் இருந்தால், சிக்கல் மிகவும் தீவிரமாக இருக்கும், மற்றும் மாத்திரைகள் எளிய எடுத்து போதுமானதாக இருக்கலாம்.

ஏன் வயிற்றில் வயிறு முடியும்?

1. வாய்வு மட்டுமே எப்போதாவது தோன்றுகிறது என்றால், அநேகமாக பிரச்சினை சமீபத்தில் நீங்கள் நுகரப்படும் தயாரிப்புகள் உள்ளன. குடலில் உள்ள வாயுக்கள் மிகவும் தீவிரமான உருவாக்கம் பருப்பு வகைகள், முட்டைக்கோசு, சில வகை ஆப்பிள்கள் மற்றும் சோடா ஆகியவற்றை பாதிக்கலாம். இது உணவுக்கு பொருந்தும், இது செரிமான குழாய் நொதித்தல் செயல்முறைகளில் ஏற்படுகிறது: kvass, பீர் மற்றும் கருப்பு ரொட்டி.
2. தொடர்ந்து சாப்பிடுவது, சாப்பிடுவது அல்லது பேசும் போது பேசுவது போன்ற பழக்கவழக்கங்களில் பெரியவர்கள் தோன்றலாம். எனவே ஒரு நபர் மிக அதிக காற்றைக் கைப்பற்றுகிறது, இது செரிமானப் பாதையில் குவிந்து, வாயுக்களின் உருவாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. மேலும், வாயுக்களின் காரணம் மிக நீண்ட மெல்லும் கம்மிகளாக இருக்கலாம்.
3. செரிமான அமைப்பு நோய்கள் கூட விறைப்பு ஏற்படலாம். இவை இரைப்பை அழற்சி, கூல்லெஸ்டிடிஸ், கணையம் மற்றும் டிஸ்பாக்டீரியசிஸ் ஆகியவையாகும். வயிற்றில் முழுமையாக செரிக்கப்படாத உணவு, குடலில் குவிந்து, வாயுக்களின் உருவாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
4. ஒரு நரம்பு திணிக்கும் பிறகு வயிற்று புஷை என்றால், பிறகு மன அழுத்தம் காரணமாக இருக்கலாம். நாம் நரம்புத்தள்ளும்போது, ​​குடல் உடன்படிக்கையின் தசைகள், அது வாயுக்கள் ஒலித்து, வயிற்றுப் புட்டியைத் தொடங்குகிறது.
5. அடிவயிற்றில் அறுவை சிகிச்சை. அறுவை சிகிச்சையின் பின்னர், குடலின் வழியாக உணவு மிகவும் கடினமாக உள்ளது. எனவே, அதிகப்படியான வாயுக்கள் எடுக்கப்பட்டன.
6. கர்ப்பிணிப் பெண்களும் வாய்வு மற்றும் வீக்கம் உண்டாகலாம். பெண் உடல் முற்றிலும் ஹார்மோன் விமானத்தில் புழக்கத்தில் உள்ளது, இது வாயுக்களின் உருவாக்கத்தை பாதிக்கிறது.

மருந்துகள் மற்றும் வீக்கத்தை எதிர்ப்பதற்கான முறைகள்

சிக்கலைத் துடைக்க, முதலில் நீங்கள் செரிமான அமைப்பின் முழுமையான பரிசோதனையை ஒரு இரைப்பை நோயாளியின் உதவியைத் தேட வேண்டும். ஆனால் கடுமையான நோய் கண்டறியப்படவில்லை என்றால், பின்வரும் நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும்:

• சாப்பாடு சாப்பிடுவதைப் பற்றி முழுமையாக பேசாதே
• அதிகப்படியான வாயுக்களின் உருவாக்கம் ஏற்படக்கூடும் என்று உங்கள் உணவு உணவுகள் இருந்து அகற்றவும்
• நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்தவும்: டைமரிஷன்கள் மற்றும் சாமுமிலா, சாம்பல் அல்லது வேலரின் வேர் என்ற குழம்பு
• மன அழுத்தம் தவிர்க்கவும், மற்றும் இது சாத்தியம் இல்லை என்றால், குறைந்தது சாப்பிடும் போது நரம்பு பெற முடியாது
• டாக்டரைப் பற்றிப் பேசிய பிறகு, நீங்கள் எடை இழக்க நேரிடும் மருந்துகள் எடுத்துக் கொள்ளலாம் (புழுக்கள்), இதனால் வீக்கம் ஏற்படலாம்
• துன்பத்தை நீக்குவதற்கு, நீங்கள் சிறப்பு பயிற்சிகளை செய்யலாம்: "சைக்கிள்", வயிற்று திசையில் மசாஜ், பின்புறம் தசைநார் திசுக்களின் அழுத்தம் மற்றும் முதுகெலும்பு ஆகியவற்றை மாற்றுதல்.

சண்டைகளின் விரைவான முறைகள்

வயிற்றுப் புழுக்கள் எழும்பும்போது ஏற்படக்கூடிய அருவருப்பான உணர்ச்சிகளை அகற்றுவது சாத்தியமாகும்.

• செயல்படுத்தப்பட்ட கரியின் பல மாத்திரைகள் குடிக்கவும்
• ஒரு சூடான குளியல் உட்கார்ந்து அல்லது வயிறு வெப்பமான மீது வைக்கவும்
• வயிறு ஒரு மசாஜ் செய்ய. பத்து நிமிடங்கள் இயக்கங்கள் பிரத்தியேகமாக கடிகாரத்தை உருவாக்க வேண்டும்
• அசௌகரியம் மறைந்துவிடவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு சுத்தப்படுத்தி எனிமா செய்ய வேண்டும்

எப்படியிருந்தாலும், நீங்கள் விரும்பத்தகாத உணர்வுகளை சுத்தம் செய்ய பயன்படுத்தினால் என்னவென்றால், மருத்துவருடன் பரிசோதிக்கப்படுவது மதிப்புக்குரியது, ஏனென்றால் வீக்கம் ஏற்படுவதற்கான காரணங்களை சரியாக புரிந்துகொள்வது சரியானது அல்ல. அனைத்து பிறகு, வயிறு தொடர்ந்து வீங்கி, மற்றும் இந்த செயல்முறை உருவாக்கும் நோய்கள் மட்டுமே மோசமாகிவிடும்.