எல்லாம் கைகளில் இருந்து விழுந்தால், அவ்வப்போது எழுந்து விரைவாகச் செல்லும்போது, கவலையின்றி எந்தக் காரணமும் இல்லை: நாங்கள் அனைவரும் வாழும் மக்களே, எங்களுக்கு முக்கியத்துவம் இல்லாத ஒரு உரிமையைக் கொண்டுள்ளோம். ஆனால் சோர்வு மற்றும் நம்பிக்கையற்ற துயரத்தின் உணர்ச்சியை உணர்ந்தால், அது என்னவென்பதைக் கண்டுபிடிப்பது பயனுள்ளது. ஒருவேளை இது ஒரு நோய் அறிகுறியாகும்.
இரத்த சோகை
இரும்பு பற்றாக்குறை - ஒரு மைக்ரோலேட்டுடன், உடலின் ஒவ்வொரு உயிரணுவும் ஆக்ஸிஜனுடன் வழங்குவதற்கு பொறுப்பானது, பலவீனம் மற்றும் மந்தநிலை ஆகியவற்றின் தொடர்ச்சியான உணர்வை ஏற்படுத்தும். இது இரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபினின் குறைவு நிலைக்கு ஒரு விளைவாகும். இரத்த சோகை மிகவும் பொதுவான வகை இரும்பு குறைபாடு ஆகும். இரத்த இழப்பு, உதாரணமாக, ஒரு மிகுந்த காலத்தில், அல்லது குறைந்த உணவு உடலில் இரும்பு பற்றாக்குறையை உருவாக்க முடியும்.
நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த, இரத்த பரிசோதனையை (ஹீமோகுளோபின் அளவு மற்றும் சிவப்பு ரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கையைக் காண்பிக்கும்) மற்றும் இரும்பு உள்ளடக்கத்திற்கான ஒரு இரத்த பரிசோதனை ஆகியவற்றை நீங்கள் எடுக்க வேண்டும்.
சோதனைகள் இரும்பு குறைபாடு இரத்த சோகை இருப்பதை உறுதி செய்தால், மருத்துவர் இரும்பு தயாரிப்புகளை பரிந்துரைப்பார், இது ஒரு மதிப்பு வாய்ந்த உறுப்பு இல்லாமை நிரப்ப உதவும், மேலும் ஒரு சிறப்பு உணவை பரிந்துரைக்கும். உங்கள் உணவைச் சரிசெய்வது அவசியம் - உணவில் உணவை உட்கொள்வதன் மூலம் உணவில் உணவுகள்: மாட்டிறைச்சி, மாட்டிறைச்சி, சிவப்பு கேவியர், கல்லீரல், பக்ஹீட், மாதுளை, பருப்பு வகைகள்.
மோனோநியூக்ளியோசிஸ்
எப்ஸ்டினின் வைரஸ் - பார் - மோனோநாக்சோசிஸ் - இது நிரந்தர பலவீனத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இது நிரந்தர பலவீனம், அக்கறையற்ற தன்மை, சோர்வு எனத் தோன்றுகிறது. இருப்பினும், கிரகத்தின் வயதுவந்தோரின் 95% ஐன்ஸ்டீன்-பார் வைரஸின் கேரியர்கள் ஆகும், எனவே உங்கள் சோர்வு உண்மையில் இந்த நோய்க்குரிய விளைவு அல்லது வேறு ஏதாவது காரணம் என்பதை தீர்மானிக்க கடினமாக உள்ளது.
ஒரு தகுதி வாய்ந்த நோய்த்தடுப்பு அல்லது ஒரு அனுபவமிக்க தொற்றுநோயியல் நிபுணர் இந்த கேள்வியைக் கேட்க உதவுவார், மேலும் இரத்த பரிசோதனை முழுமையான தெளிவை அளிக்கும். எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் மீது சாய்ந்து கொள்ளுங்கள். செயலில் பயிற்சிகள் மற்றும் ஒரு வேறுபாடு மழை உங்களுக்கு தைரியம் கொடுக்கும்.
தூக்கமின்மை
தூக்கமின்மை, மூச்சுத்திணறல் - தூக்கமின்மையால் ஏற்படும் பிரச்சினைகள், சில நொடிகளுக்கு ஒரு கனவிலும் தற்காலிகமாக மூச்சுத்திணறல் மற்றும் கால அவகாசம் தாமதம் ஆகியவையும் காலையில் சோர்வு, அக்கறையின்மை, சோர்வு, செயல்திறன் குறைவு, பகல்நேர தூக்கம் ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும்.
நரம்பு மற்றும் அமைதியற்ற, இடைப்பட்ட இரவுநேர தூக்கம் பலவீனம் மற்றும் சோம்பல் ஒரு உணர்வு ஏற்படுத்தும். நீண்ட ஒரு நபர் தூக்கம் இழந்து போதுமான தூக்கம் இல்லை, வலுவான அவர் snores. ஒரு கனவிலேயே மூச்சுத்திணறல் என்பது மிகவும் குழப்பமான சமிக்ஞையாகும், அது ஒரு கார்டியலஜிஸ்ட்டைப் பார்வையிடவும் இதயத்தை பரிசோதிக்கவும் மதிப்புள்ளது.
தூக்கமின்மையின் தொடர்ச்சியான பற்றாக்குறையின் பல வேறு காரணிகள் உள்ளன: இது ஒரு கடினமான பணி அட்டவணையாகும், ஒரு நபர் தாமதமாகவும், ஆரம்ப நிலையிலும், மனத் தளர்ச்சி நிலையிலும், நரம்பு முறிவுகளிலும், இரவு நேரங்களில் "தொங்கிக்கொண்டிருக்கும்" பழக்கவழக்கத்திலும் எழும் போது இது மிகவும் கடினமான பணி அட்டவணை ஆகும். உங்கள் வாழ்க்கை முறையை மறுபரிசீலனை செய்யுங்கள், அதை ஆர்டர் செய்யுங்கள். நிபுணர்களின் உதவியையும் விட்டுவிடாதீர்கள். ஒரு நரம்பியல் மற்றும் ஒரு உளவியலாளர் வருகை. அவர்கள் நோயறிதலை நிறுவுவதற்கு, பரிந்துரைகளை வழங்குதல் மற்றும் தேவைப்பட்டால், ஒரு சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க உதவுவார்கள்.
நீரிழிவு
நீரிழிவு நோய்த்தாக்கம் கூட நிரந்தர பலவீனம், சோம்பல் ஏற்படலாம். நீரிழிவு முக்கிய அறிகுறிகள் தோன்றும் போது: அதிகரித்த தாகம், உலர்ந்த வாய் மற்றும் விளைவாக, அதிக அளவு திரவம் மற்றும் அதிகரித்த சிறுநீர் கழித்தல் நுகர்வு - இது சர்க்கரை ஒரு இரத்த சோதனை அனுப்ப வேண்டும், மற்றும் உயர் இரத்த குளுக்கோஸ் விஷயத்தில், அது ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணர் தொடர்பு அவசியம், அவர் சிகிச்சை மற்றும் உணவு பரிந்துரைக்கிறேன் . நீரிழிவு நோயை அதிகரிக்கவும், எடையை கட்டுப்படுத்தவும் அறிவுரை வழங்கப்படுகிறது. நீரிழிவு பெரும்பாலும் தற்செயலாகத் தொடங்குகிறது, அதன் ஆபத்தான விளைவுகள் மிகவும் தாமதமாக வெளிப்படுகின்றன.
பெரிபெரி
வைட்டமின்கள் ஏ, சி, குழு B மற்றும் பலவற்றின் குறைபாடு காரணமாக அவஸ்தினாமோசஸ் அதிகரித்த சோர்வுக்கான மிகவும் பொதுவான காரணியாகும். குறிப்பாக அடிக்கடி இது கர்ப்ப காலத்தில், கர்ப்பகாலத்தில், அதிகமான மன மற்றும் உடல் ரீதியான மன அழுத்தம் ஏற்படுவதால், காலையுணவு அல்லது பெருங்குடல் அழற்சியின் பிற நோய்களின் முன்னிலையில், பல்வேறு வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் செரிமானம் பலவீனமடையும். பல்விளையாட்டு தயாரிப்புகளை எடுத்துக் கொண்டு Avitaminosis ஐ கடக்க முடியும்.
ஹெபடைடிஸ், ஹெபடசிஸ்
கல்லீரல் சுமை - உடலின் நித்திய உழைப்பாளி - கூட சோர்வு நோய்க்குறி ஏற்படலாம். கல்லீரலின் வேலையைப் பின்தொடர்ந்து, எந்தவொரு வியாதிக்கு எந்தவொரு மருத்துவரையும் ஆலோசிக்கவும். நீங்கள் கொழுப்பு உணவுகள் மற்றும் இனிப்புகள் கல்லீரலை சுமை என்று தெரியும். மதுவின் அதிகப்படியான பயன்பாடு கல்லீரல் ஈரல் அழற்சியின் வளர்ச்சியை அச்சுறுத்துகிறது. புரதங்களைக் கொண்ட எந்தவொரு தயாரிப்புகளும் இல்லாத உணவுகள், மேலும் பயனில்லை. ஆபத்து மண்டலத்தில், மருந்துகளை "தங்களை பரிந்துரைக்கின்ற" தங்களைப் பொறுத்தவரை: கட்டுப்பாடில்லாத மருந்து உட்கொள்ளல் மருந்துகள் நோய்த்தொற்று நோய்களின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிப்பு செய்கின்றன. கல்லீரலை ஆதரிப்பதற்கு, நீங்கள் மருந்து இல்லாமல் செய்ய முடியாது, ஆனால் அவர்கள் அனைவரும் ஒரு டாக்டரால் பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும்.