திபெத்திய மருத்துவத்தில் பலர் ஆர்வம் காட்டுகின்றனர். திபெத்திய மருத்துவர்களும் டாக்டர்களும் கண்டுபிடித்த இளைஞர்களையும் அழகைப் பற்றியும் பல வழிகள் உள்ளன. தங்களைத் தாங்களே முயற்சி செய்தவர்கள் முடிவுகளை ஆச்சரியப்படுத்தினர்.
திபெத்திய மருத்துவத்தின் ஒரு சிறிய வரலாறு
"திபெத்திய மருத்துவம்" பல கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது. திபெத்திய மருத்துவத்தில் திபெத்திய மருத்துவத்தில் என்னென்ன விஞ்ஞான ஆராய்ச்சிகள் நடத்தப்பட்டன என்பது குறித்து, திபெத் மருத்துவத்தில் பல்வேறு மருந்துகள் இருந்தன.
அவர்களின் போதனைகளின் அடிப்படையிலான திபெத்திய மருத்துவம் இந்திய ஆயுர்வேத, திபெத்திய பீடோதெரபி மற்றும் சீன ரிப்ளெலகஸின் கருத்துக்களை எடுத்துக் கொண்டது. இந்த போதனைகளைப் பொறுத்தவரையில், நவீன மருந்து பலவிதமான நோய்களை குணப்படுத்த முடியும், இளைஞர்களை நீடிக்கவும் அழகை பாதுகாக்கவும் பல கருவிகள் உருவாக்கியுள்ளது.
Takheti- திபெத்திய மருத்துவம் பழைய புனைவுகள் மற்றும் தொன்மங்கள் அடிப்படையாக கொண்டது. உதாரணமாக, "ச்சுட்-ஷி" என்ற ஒரு தொகுதிப் புத்தகத்தில், இன்று பயன்படுத்தும் சரியான மற்றும் ஆரோக்கியமான ஊட்டச்சத்து கொள்கைகள் விவரிக்கப்பட்டுள்ளன. திபெத்திய குணப்படுத்துதல்களால் கண்டுபிடிக்கப்பட்ட அஸ்திவாரங்கள், மூலிகை தயாரிப்புக்கள், குழம்புகள் ஆகியவற்றிற்கு பல சமையல் வகைகள் இருக்கின்றன, அவை இன்னும் பிரபலமாக உள்ளன.
பல புகழ்பெற்ற மக்கள் தங்கள் உயிர்நிலையை மீட்டெடுக்கவும் அவர்களின் நலனை மேம்படுத்தவும் திபெத்தில் பயணம் செய்தனர். நவீன திபெத்திய சமையல் பொருட்கள் இயற்கை பொருட்களிலும், தயாரிப்புகளிலும் அடிப்படையாகக் கொண்டவை, இவை உடலின் அதிகபட்ச நன்மைகளைத் தரும் வகையில் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டவை.
இளைஞர்களுக்கான முதல் திபெத்திய செய்முறை பூண்டு மீது கஷாயம் உள்ளது
1971 ம் ஆண்டு திபெத்திய மடாலயங்களில் ஒன்றான இந்த பயணத்தை கண்டுபிடிப்பதன் மூலம் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. ரெசிப்பி பொதுவில் சோதிக்கப்பட்டபோது, இதன் விளைவாக மருத்துவர்கள் அதிர்ச்சியடைந்தனர். எனினும், விரும்பிய விளைவை பெறுவதற்காக, தெளிவான அறிவுறுத்தல்கள் மற்றும் விகிதாச்சாரங்களைப் பின்பற்றி உட்செலுத்துதல் ஒழுங்காக தயாரிக்கப்பட வேண்டும்.
பூண்டு ஆன்மீக டிஞ்சர் பல பிரச்சினைகளை சமாளிக்க உதவுகிறது. இது பொருட்களின் பரிமாற்றம், இரத்த ஓட்ட அமைப்புகளை சுத்தப்படுத்துகிறது, இதயத் தாக்குதல்கள், பக்கவாதம் மற்றும் பிற இதய நோய்கள் ஆகியவற்றைக் குறைக்கிறது, கொழுப்பு வைப்புக்களின் உடலை விடுவிக்கிறது, இரத்தக் குழாய்களின் நெகிழ்ச்சி அதிகரிக்கிறது, இரத்தக் கட்டிகளால் கரைந்து, கண்பதை அதிகரிக்கிறது, மற்றும் எத்தனாஸில் அண்ட்டியூமர் விளைவு உள்ளது.
அத்தகைய ஒரு டிஞ்சர் மிகவும் சக்தி வாய்ந்ததாக இருக்கிறது, எனவே ஒரு வருடத்திற்கு ஒரு முறை மட்டுமே சிகிச்சை செய்யப்பட முடியும். சில சந்தர்ப்பங்களில், மூன்று ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு சிகிச்சையின் ஒரு சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
எப்படி சமைக்க வேண்டும்
பூண்டு ஒரு டிஞ்சர் செய்ய, நல்ல பூண்டு 350 கிராம் எடுத்து. அதை சுத்தம், சாறு வெளியே நிற்க செய்ய ஒரு கண்ணாடி கொள்கலன் உள்ள முற்றிலும் நசுக்க. பின்னர், 200 கிராம் rastolchennogo பூண்டு மற்றும் சாறு, ஒரு கண்ணாடி ஜாடி வைக்க மற்றும் ஆல்கஹால் 200 மில்லி ஊற்ற. ஒரு மூடியுடன் இறுக்கமாக மூடப்பட்டு பத்து நாட்களுக்கு ஒரு குளிர்ந்த இடத்தில் விட்டுவிட வேண்டும். பத்து நாட்கள் கழித்து, துணி ஒரு சில அடுக்குகள் மூலம் கஷாயம் கஷ்டப்படுத்தி மற்றும் wring வெளியே. டிஞ்சர் மூன்று நாட்களுக்கு ஒரு குளிர்ந்த இடத்தில் விட்டு. அதன் பிறகு, அது பயன்படுத்த தயாராக இருக்கும்.
எப்படி எடுக்க வேண்டும்
Nastoyku neobhodimo ஒரு கடுமையான திட்டத்தை எடுத்து: சாப்பாட்டுக்கு மூன்று முறை ஒரு நாள் முன் 20 நிமிடங்கள்.
- நாள் ஒன்று: காலை - இரண்டு சொட்டு; இரவு உணவு - இரண்டு சொட்டு; இரவு - மூன்று சொட்டு.
- நாள் இரண்டு: காலை - நான்கு சொட்டு; இரவு உணவு - ஐந்து சொட்டு; இரவு - ஆறு சொட்டு.
- நாள் மூன்று: காலை - ஏழு துளிகள்; இரவு உணவு - எட்டு சொட்டு; இரவு உணவு - ஒன்பது சொட்டு.
- நாள் நான்கு: காலை - பத்து சொட்டு; இரவு உணவு - பதினொரு சொட்டு; இரவு பன்னிரண்டு துளிகள்.
- நாள் ஐந்து: காலை - பதின்மூன்று சொட்டு; இரவு உணவு - பதினான்கு சொட்டுகள்; இரவு பதினைந்து சொட்டுகள்.
- நாள் ஆறு: காலை - பதினைந்து சொட்டுகள்; இரவு உணவு - பதினான்கு சொட்டுகள்; இரவு-பதின்மூன்று சொட்டு.
- நாள் ஏழு: காலை - பன்னிரண்டு சொட்டு; இரவு உணவு - பதினொரு சொட்டு; இரவு பத்து சொட்டுகள்.
- நாள் எட்டு: காலை - ஒன்பது சொட்டு; இரவு உணவு - எட்டு சொட்டு; இரவு - ஏழு துளிகள்.
- நாள் ஒன்பது: காலை - ஆறு சொட்டுகள்; இரவு உணவு - ஐந்து சொட்டு; இரவு - நான்கு சொட்டு.
- நாள் பத்து: காலை - மூன்று சொட்டு; இரவு உணவு - இரண்டு சொட்டு; இரவு உணவு ஒரு துளி.
பதினோராம் நாள் தொடங்கி, 25 சொட்டுகளுக்கு தினமும் மூன்று முறை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். இது முடிவடையும் வரை ஏற்றுக் கொள்ளப்படுகிறது. 50 மில்லி பாலில் சொட்டு நீர்த்த வேண்டும்.
பயன்படுத்த முரண்பாடுகள்
கால்-கை வலிப்பு, பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு கால்நடையியல், சிறுநீர்ப்பை ஆகியவற்றுடன் பாதிப்பு ஏற்படாதவர்களுக்கு எட்டூனஸ்டாய்கு எடுத்துக்கொள்ள முடியாது. சிறுநீரக நோய்கள், புரோஸ்டேடிடிஸ், அடினோமா, ஹேமிராய்டுகள் அதிகரிக்கிறவர்கள் ஆகியோரால் இது முடியாது. பூண்டு கஷாயம் கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்களைத் தடுக்கிறது.
இளைஞர்களுக்கான இரண்டாவது திபெத்திய செய்முறை மூலிகை தேநீர் ஆகும்
Thistrack மிகவும் எளிது. அதன் தயாரிப்பில் தேவையான எல்லா மூலிகைகளும் எந்த மருந்தின்மையும் இல்லாமல் காணப்படுகின்றன. இத்தகைய தேநீர் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது: இது ஐந்து ஆண்டுகளுக்கு நீடிக்கும் உடலில் எதிர்ப்பு வயதான மற்றும் ஆரோக்கியமான மேம்பாட்டு விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
தேயிலைக்கான செய்முறை
இந்த தேனீர் தயாரிக்க, நீங்கள் பின்வரும் பொருட்கள் வேண்டும்: 100 கிராம் கெமோமில், 100 கிராம் பிர்ச் மொட்டுகள், 100 gersmertnik மற்றும் செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் 100 கிராம். அனைத்து பொருட்கள் உலர்ந்த இருக்க வேண்டும். ஒரு காபி சாம்பலில் புழுக்களை வைக்கவும், மூடிய கண்ணாடிக் கொள்கலனில் அவற்றை சேமித்து வைக்கவும். இந்த கலவையை ஒரு தேங்காயில் சமைக்க வேண்டும். மூலிகைகள் ஒரு தேக்கரண்டி நீங்கள் தண்ணீர் அரை லிட்டர் வேண்டும். படுக்கைக்குச் செல்லும் முன் ஒவ்வொரு மாலையும் இந்த தேநீர் குடிக்க வேண்டும். கண்ணாடி, தேன் ஒரு ஸ்பூன் சேர்க்க. காலையில் காலை, இருபது நிமிடங்களுக்கு முன், ஒரு தேங்காயில் வேகவைத்த மீதமுள்ள தேநீர் குடிக்கவும்.
அனைத்து மூலிகைகள் தீர்ந்துவிடும் வரை உட்செலுத்துதல் அவசியம். இந்த தேநீர் உங்கள் உடலைச் சுத்தமாக்குகிறது, பாத்திரங்களின் நிலைமையை மேம்படுத்துகிறது, இதய நோய்க்குரிய அபாயத்தை தடுக்கிறது மற்றும் வயதான முதுமை விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது.
திபெத்திய மருத்துவத்தின் வலிமை என்ன?
ஒவ்வொருவருக்கும் தனது உடல்நலத்தைப் பற்றி கவலையில்லாமல், இளம் வயதிலேயே தங்குவதற்கு விரும்புகிறார், பலர் பல விலையுயர்ந்த முறைகள் மற்றும் விலையுயர்ந்த மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். சிலர் SPA மையங்கள் மற்றும் மருத்துவமனைகள் ஆகியவற்றில் சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றனர், மேலும் சில பிரபலமான சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர். திபெத்திய மருத்துவம் ஏற்கனவே பல ஆயிரம் ஆண்டுகளாக அறியப்படுகிறது.இந்த காலக்கட்டத்தில், பலர் இதை முயற்சித்து, முழு உடலிலும் உண்மையில் சாதகமான விளைவைக் கொண்டிருப்பதாக உறுதிப்படுத்தினர்.
ஒவ்வொரு தசாப்தத்துக்கும் திபெத்திய மருத்துவமே சிறந்தது. சிகிச்சையின் முறைகள் மேம்படுத்தப்பட்டு மருத்துவ வசதிகளை மேம்படுத்துகின்றன. இதற்கு நன்றி, திபெத்திய மருத்துவமானது குறிப்பிடத்தக்க வகையில் பாரம்பரிய மருந்துகள் ஆகும், இது மருந்து அல்லது அறுவை சிகிச்சையுடன் நோயை நடத்துகிறது.
நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, திபெத்திய மருத்துவம் பரவலாக உலகம் முழுவதும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இளைஞர்களுக்கும் அழகிற்கும் திபெத்திய உணவு வகைகள் பல பெண்கள் எதிர்பார்த்த முடிவுகளை அளித்தன. இது குணப்படுத்துபவர்கள் மற்றும் நிபுணர்களின் பணியின் நீண்ட கால முடிவுகளை ஒருங்கிணைக்கிறது. அதன் நன்மை என்னவென்றால், மக்கள் எந்தவித வேதியியல் அல்லது மாத்திரைகள் இல்லாமல், நாட்டுப்புற நோய்கள் மற்றும் பொருட்களால் மக்களை நடத்துகிறார்கள். வழக்கமான மருந்து சிகிச்சையளிப்பது கடினம் என்று பல நோய்களால் உங்களுக்குத் தெரிந்தது. மேலும், திபெத்திய சமையல் வழியைப் பயன்படுத்தி நேர்மறையான விளைவு நீண்ட காலம் நீடிக்கும்: ஐந்து ஆண்டுகள், சில சந்தர்ப்பங்களில் ஏழு. அனைவருக்கும் சமையல் எல்லாமே கிடைக்கும். அவர்கள் கடைகளில் அல்லது மருந்தகங்களில் விற்கப்படுகிறார்கள்.
அழகு மற்றும் இளைஞர்களுக்கான திபெத்திய சமையல் உபயோகத்தை உபயோகிக்கவோ பயன்படுத்தவோ கூடாது - இது உங்களுடையது. ஆனால் அவற்றைப் பயன்படுத்திய பல பெண்கள் முடிவுகளை திருப்திபடுத்தியுள்ளனர்.