விரைவில் அல்லது ஒவ்வொரு தாய்க்கும் ஒரு கேள்வி உள்ளது: குழந்தையின் இரவு உணவிலிருந்து கர்ப்பமாக இருக்க எப்படி? குழந்தை பால் பெறுவது சோர்வாக இல்லை, எனவே இரவில் எழுந்திருப்பது ஒரு மகிழ்ச்சி. இளம் தாய் வேறுபட்ட சூழ்நிலைகளைக் கொண்டிருக்கிறார், அதாவது இரவு உணவை சில நேரங்களில் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தலாம்.
குழந்தை இயற்கை உணவில் இருந்தால், இரவு உணவை நீண்ட காலத்திற்கு தாமதப்படுத்தலாம். கலைஞர்களுக்கு, விஷயங்கள் வித்தியாசமாக இருக்கின்றன, அவை மிகவும் முதிர்ச்சியடைகின்றன: ஏற்கனவே மூன்று மாதங்களில் சில குழந்தைகள் சாப்பிட இரவில் எழுந்திருக்கவில்லை. இரவு உணவிலிருந்து குழந்தையை கழிக்க அம்மா தீர்மானித்தபோது, அவள் சில விதிகள் பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
முதல் படி குழந்தை மருத்துவத்துடன் ஆலோசனையுடன் உள்ளது. குழந்தை எடைக்கு நல்லது இல்லையென்றால், இரவு உணவை உட்கொள்வது அவசியம் இல்லை, ஏனென்றால் இரவில், பால் உட்கொள்ளும் அதிகரிப்பு, அதாவது குழந்தையின் நிரப்புப் பையில் பாய்கிறது. இருப்பினும், குழந்தை அதிக எடையுள்ளதாக இருந்தால், இரவு உணவை ரத்து செய்வதற்கு மிகவும் சாத்தியம். சாதாரண எடையில், தாயார் கர்ப்பமாக உள்ளாரா இல்லையா என்பதைத் தீர்மானிக்கலாம்.
இரவில் சாப்பிட ஒரு குழந்தையைத் தவிர்ப்பது எப்படி?
இரவு உணவிலிருந்து ஒரு குழந்தையைத் தவிர்ப்பதற்கு பல சிக்கலான வழிகள் இல்லை. இந்த முறைகள் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைகளுக்கு பால் பால் சூத்திரத்தை சாப்பிடுபவர்களுக்கு ஏற்றது.
இரவில் சாப்பிடுவதை குழந்தையை கழிக்க வேண்டும், பகல் நேரத்தில் உணவுகளை அதிகரிக்க வேண்டும். ஒரு நாளைக்கு ஒரு நாளைக்கு குழந்தைக்கு பால் கிடைத்தாலே போதும். பெட்டைம் முன் கடைசி உணவு அடர்த்தியாக இருக்க வேண்டும். ஒரு விவகாரமாக, அந்த நாளில் போதுமான அளவு பால் இல்லாத போது, அந்தக் குழந்தைகளில் இரவில் அடிக்கடி சாப்பிடுவார். இது இளம் தாய்மார்கள் வீட்டு வேலைகள் மிகவும் பிஸியாக மற்றும் ஒரு நேரத்தில் தங்கள் குழந்தை பற்றி மறக்க என்று நடக்கும். இந்த சூழ்நிலையானது நெறிமுறையாக மாறியிருந்தால், குழந்தை பெரும்பாலும் இரவில் எழுந்து, அவர் உணவளிக்க வேண்டும் என்று கோருவார். எனவே, தாயார் கவனமின்மையை நிரப்ப குழந்தை விரும்புகிறது. அம்மா முன்கூட்டியே வேலைக்கு வந்தால், அவள் நாள் முழுவதும் குழந்தையை பார்க்கவில்லை என்றால், குழந்தை அடிக்கடி எழுந்திருக்கும்.
சாயங்காலத்திலேயே குழந்தை படுக்கைக்கு போனால், பெற்றோர்கள் இன்னும் தூங்க போவதில்லை, பிறகு, தூங்குவதற்கு முன், தாயை குழந்தையை எழுப்பி, அவருக்கு உணவளிக்க முடியும். பின்னர் குழந்தை நீண்ட நேரம் தூங்குவார், தாய் நீண்ட நேரம் ஓய்வெடுக்க வேண்டும். தீவிரமான சந்தர்ப்பங்களில், குழந்தை ஒருமுறை வழக்கமான நேரத்தைவிட அம்மாவை எழுப்புவார்.
குழந்தை ஏற்கனவே ஒரு வயதிற்கு மேல் இருந்தால், அவரது தாயார் இரவு உணவிலிருந்து கர்ப்பமாக இருக்கிறார் என்றால், இந்த விஷயத்தில் குழந்தையை மற்றொரு அறையில் வைக்கலாம். மூத்த சகோதரி அல்லது சகோதரர் குழந்தையுடன் மற்ற அறையில் தூங்கினால் சிறந்தது. பின்னர் குழந்தை தனது கவனத்தை புதிய நிலைமைக்கு மாற்றுவதோடு விரைவில் இரவு உணவை மறந்துவிடுவார். ஒரு விருப்பமாக, நீங்கள் குழந்தையுடன் பேசலாம் மற்றும் நாள் முழுவதும் பால் குடிக்கும் என்று அவருக்கு விளக்கவும், அதனால் தான் இரவில் எதுவும் இல்லை. இந்த வயதில், குழந்தை ஏற்கனவே வார்த்தைகள் மிகவும் எளிதில் உள்ளது.
ஒரு குழந்தை இரவில் சாப்பிடுவதை நிறுத்தும்போது எப்போது?
நிச்சயமாக, ஒவ்வொரு குழந்தை தனிப்பட்ட மற்றும் குறிப்பிட்ட நேரம், குழந்தை இனி இரவு உணவு தேவை இல்லை போது, இல்லை. எப்படியிருந்தாலும், எப்படியும் இந்த காலம் வரும். நடைமுறையில் நிகழ்ச்சிகள் இருப்பதால், இளம் தாய்மார்கள் குழந்தைகளுக்கு மிகவும் அவசியமில்லாமல் இரவு உணவிலிருந்து சோர்வாகி விடுகின்றனர். நிபுணர்கள் படி, இரவு உணவு உண்ணும் குழந்தை தொடங்கும் முன், அனைத்து தேவையான நிலைமைகள் இதை உருவாக்க வேண்டும், எல்லாம் மென்மையான மற்றும் படிப்படியாக இருக்க வேண்டும். இரவு உணவில் இனி ஒரு பகுதியை உண்பதில்லை என்பதால் எந்த சந்தர்ப்பத்திலும் குழந்தை பாதிக்கப்படக்கூடாது. குழந்தை ஐந்து அல்லது ஆறு மாத வயது இருக்கும் போது நீங்கள் கணத்திலிருந்து ஆரம்பிக்க முடியும். இந்த வயதில், குழந்தை எளிதில் அத்தகைய இழப்பைச் சகித்துக்கொள்ள முடியும். இரட்டையர்கள் ஒரு ஜோடி பெற்றோர்கள் தூங்க அனுமதிக்க மாட்டேன், ஒரு மார்பக அல்லது கலவை தேவைப்படும், ஆனால் இரண்டு வாரங்களுக்கு பிறகு, ஒரு விதியாக, குழந்தை பால் மறக்கப்படும்.
ஒரு குழந்தை இரவில் முழுவதும் suckles என்றால், அவர் மிகவும் பசியாக இருக்கிறது என்பதை இது குறிக்கவில்லை. பெரும்பாலும் அவர் தாயின் கவனத்தை முழுமையாக பெறவில்லை என்று கூறுகிறார், அதாவது, இவ்வாறு அவர் உணர்ச்சித் தேவைகளை பூர்த்தி செய்கிறார். இந்த நிலைமை ஒரு குழந்தைக்கு மட்டுமல்ல, ஒரு வயதில் ஒரு குழந்தையும் கூட ஏற்படலாம். இந்த விஷயத்தில், குழந்தைக்கு நாளொன்றுக்கு தொடர்பை ஏற்படுத்துவது அவசியம் - மேலும் பேச, கையில் எடுக்க, கையில் எடுக்க.