அடுப்பில் வறுத்த ஓட்ஸ்

1. முதலில் நீங்கள் மேஜையில் அனைத்து பொருட்களையும் போட வேண்டும். 2. கேதுவின் கீழ் நன்கு கழுவ வேண்டும். தேவையான பொருட்கள்: அறிவுறுத்தல்கள்

1. முதலில் நீங்கள் மேஜையில் அனைத்து பொருட்களையும் போட வேண்டும். 2. கேது தண்ணீர் கழுவப்பட்டு நன்றாக கழுவ வேண்டும். 3. பின்னர் சம் சால்மன் துண்டுகள் வெட்டி உப்பு தூவி. 4. மீன் தயாராக இருக்கும் போது, ​​நான் காய்கறிகள் தயாரிக்க ஆரம்பிப்பேன். தக்காளி, உருளைக்கிழங்கு மற்றும் வெங்காயம் கழுவ வேண்டும், பிரஷ்டு மற்றும் மெல்லிய துண்டுகளாக வெட்டி. 5. நான் ஒரு ஆழமான பான் எடுத்து, காய்கறி எண்ணெய் கொண்டு அதை கொட்டிவிட்டு கீழே உள்ள சம் சால்மன் துண்டுகளை இடுகிறேன். 6. தெளிக்கப்பட்ட சீஸ் கொண்டு மேல். 7. நான் துளசி துளசி மற்றும் வெங்காய மோதிரங்களை இடு. 8. வெங்காயத்தின் மேல், துண்டுகளாக்கப்பட்ட உருளைக்கிழங்கைப் பரப்பவும், வெங்காயம் சேர்த்து ஒரு வெங்காயம் சேர்க்கவும். 9. பின்னர் நான் தக்காளி வட்டங்கள் பரவியது. 10. மீதமுள்ள சீஸ் தூவி மேல், மயோனைசே சேர்க்க மற்றும் சமமாக அது பரவியது. பின்னர் நன்றாக சூடான அடுப்பில் டிஷ் வைத்து. சுட்டுக்கொள்ள சுமார் 40 நிமிடங்கள் இருக்க வேண்டும், பின்னர் நீங்கள் ருசியான உணவு தொடங்க முடியும்.

சேவை: 5-7