- வாழை - 2 துண்டுகள்
- மாம்பழ - 1 துண்டு
- பப்பாளி - 1 துண்டு
- அன்னாசி - 1 கண்ணாடி
- ஐஸ் க்யூப்ஸ் - 1 கண்ணாடி
1. அனைத்து பழங்கள் கழுவவும் மற்றும் தண்ணீர் குலுக்கல். பனானாஸ் தலாம், மாம்பழம் மற்றும் பப்பாளி க்யூப்ஸ் வெட்டப்பட்டு, எலும்புகள் அகற்றப்பட்ட பிறகு. 2. கொள்கையளவில், நீங்கள் பதிவு செய்யப்பட்ட அன்னாசிப்பழத்தை பயன்படுத்தலாம், ஆனால் அன்னாசிப்பழத்தை சுத்தம் செய்த பிறகு, சிறந்த வழி ஒழுங்கமைக்க மற்றும் துண்டுகளாக இருக்கும். 3. கலந்த கலவையில் ஒரு கலவையை வைக்கவும். நீங்கள் ஒரு குறிப்பாக மென்மையான பானம் விரும்பினால், பனி சேர்க்கும் முன் அவற்றை கலந்து. 4. பழம் வெகுஜன மீது பிளெண்டருக்கு பனி சேர்க்க, அது நிலைத்தன்மையுடன் ஒரே மாதிரியாக மாறும் வரை காக்டெய்ல் கலக்கவும். 5. தாமதமின்றி வைட்டமின் பானத்தைப் பரிமாறவும், குளிர்ச்சியாகவும் இருக்கும்போது, இது நீலமான சுவை மற்றும் காக்டெயிலின் பெரிய நன்மைகளை முழுமையாக அனுபவிக்கும்.
சேவை: 1-2