முகம் தோலின் வயதை எதிர்த்து முகமூடிகள்

எங்களில் எவருமே நம் வயதை விட பழையவர்களாக இருக்க வேண்டும். அழகு மற்றும் இளைஞர்கள் - இந்த வாழ்க்கை மதிப்புகள் ஒருபோதும் மதிப்பில் விழாது. ஒருவேளை, சுருக்கங்கள் நம் வாழ்க்கை பாதைகள், ஆனால் கண்ணாடியில் தங்கள் பிரதிபலிப்பு இந்த வரைபடத்தை யாரும் படிக்க விரும்பவில்லை. மற்றும் அத்தகைய சுருக்கங்கள் தோற்றத்தை, நீங்கள் "உங்கள் கையை வைத்து". அவர்களின் எண்ணிக்கை நம் வாழ்க்கை மற்றும் பழக்கம் பாதிக்கப்படுகிறது. இந்த பிரசுரத்திலிருந்து நாம் தெரிந்துகொள்ளும் முகத்தின் தோலிலிருந்து வயதான முகமூடிகள்.
நம்மை பழிப்பதற்கான காரணிகளை பட்டியலிட முயற்சிக்கலாம்:

1. சூரிய கதிர்வீச்சு
அவர்கள் சொல்கிறார்கள் - ஒரு "ஆரோக்கியமான டான்", ஆனால் இந்த வெளிப்பாடு உண்மை இல்லை. சன் பர்ன் - தோல் அழிக்கும் புற ஊதா கதிர்களின் செல்வாக்கால் ஏற்படுகிறது, இது அதன் சேதத்திற்கான அறிகுறியாகும்.

இதை எப்படி சமாளிக்க முடியும்?
SPF- பாதுகாப்பின் போதுமான அளவில் குறைந்தபட்சம் ஒரு கிரீம் விண்ணப்பிக்க வேண்டும். கைகளும் முகமும் சூரிய ஒளி மூலம் பாதிக்கப்படுகின்றன. உங்கள் பழக்கம் உள்ளிட வேண்டும், நீங்கள் சன்ஸ்கிரீன் பண்புகள் கொண்ட தோல் கிரீம் தினசரி விண்ணப்பிக்க வேண்டும் என்ன.

2. புகைபிடித்தல்
நிச்சயமாக, புகைத்தல் ஆரோக்கியத்திற்கும் தோல்விக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும். இது சுருக்கங்களை ஆரம்ப தோற்றம் தூண்டுகிறது மற்றும் வயதான வழிமுறைகளை முடுக்கி. ஆய்வாளர்கள் சொல்கிறபடி, 20 வருட வயதில் தோலின் நுண்ணோக்கி பகுப்பாய்வுடன் புகைபிடிப்பவர்கள் சிறு சுருக்கங்களைப் பார்க்க முடியும். சிகரெட்டின் அதிகமான பொதிகளில் புகைபிடித்தது மற்றும் அதிக நேரம் கடந்துவிட்டன, விரைவாக தோல் வயது. இது நிரூபிக்கப்பட்டால், இது புகையிலைக்கு ஆரோக்கியமற்ற நிழலை அளிக்கிறது.

இதை எப்படி சமாளிக்கலாம்?
இந்த சூழ்நிலையில், ஒரே ஒரு வழி புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுகிறது.

3. முகத்தின் தசைகள்
வாழ்க்கையில் எங்களில் எவரும் சூரியன், சோர்வடைந்து அல்லது புன்னகையுடன் சிரிக்க வைக்க வேண்டும். இத்தகைய வழக்கமான செயல்கள் சுருக்கங்களின் தோற்றத்தை, மற்றும் புருவங்களுக்கு இடையே அல்லது கண்களின் மூலைகளிலும் ஏற்படுகின்றன.

இதை சமாளிக்க எப்படி?
சன்கிளாசஸ் போன்ற ஒரு பயனுள்ள கண்டுபிடிப்பு பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள். மற்றும் உங்கள் சொந்த முகபாவங்களை பின்பற்ற முயற்சி, ஆனால் இந்த ஆலோசனை அமெச்சூர் நோக்கி.

4. உணவுகள்
சில நிபுணர்கள் படி, அடிக்கடி கடுமையான உணவு, இது காரணமாக, அது இழந்து, எடை பெறும், அனைத்து தோல் அழிக்கிறது.

இதை எப்படி சமாளிக்க முடியும்?
நீங்கள் உணவில் செல்ல முடிவு செய்தால், எடை மிகவும் கூர்மையாக மாறாது என்பதை நீங்கள் உறுதி செய்ய வேண்டும். வாரத்திற்கு ஒரு ½ கிலோவை இழக்க சிறந்த விருப்பம் என்று மருத்துவர்கள் வாதிடுகின்றனர். திடீரென எடை இழப்பு மற்றும் மகிழ்ச்சியைக் கொண்டுவரலாம், ஆனால் தோலை மட்டும் எதிர்மறையாக பாதிக்கலாம்.

உயிரியலின் பாடத்திட்டத்திலிருந்து, மனித உடலின் மிகப் பெரிய உறுப்பு தோலில் தோன்றுகிறது என்று நமக்குத் தெரியும். இதயத்தையும் மூளையையும் போலவே, இது குழாய்களின் வைட்டமின்கள் தேவைப்படுகிறது, அவை தோல் செல்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து முக்கியம். வைட்டமின்கள் சி மற்றும் ஈ சூரிய ஒளியின் தீங்கு விளைவிக்கும் சருமத்தை பாதுகாக்கின்றன. வைட்டமின் ஏ மீண்டும் தோல் மற்றும் பராமரிக்கிறது.

இதற்கு என்ன செய்ய வேண்டும்?
காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள், ஆரோக்கியமான, சீரான உணவை உண்ணுங்கள். சிறிய மற்றும் அடிக்கடி தேவை அவசியம். தேவையான வைட்டமின்கள் கொண்டிருக்கும் உணவை உண்ணுங்கள், உதாரணமாக, கொட்டைகள் (வைட்டமின் ஈ), கேரட் (வைட்டமின் A மற்றும் பயோட்டின்), தக்காளி (வைட்டமின் A மற்றும் பயோட்டின்).

தண்ணீர் மறக்க வேண்டாம்.
காலப்போக்கில், தோல் மெல்லிய மற்றும் உலர் ஆகிறது. உடல் போதுமான தண்ணீர் பெறுவது மிகவும் முக்கியம். இதை செய்ய, ஒரு நாளைக்கு 6 முதல் 8 கண்ணாடி தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும், இந்த அளவு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஆனால் கணக்கிட்டு போது சிறுநீரகங்கள் மற்றும் இதயத்தின் நிலை கணக்கில் எடுத்து முக்கியம்.

முகத்தில் உள்ள தோல் உறிஞ்சித் துவங்கியிருந்தால், நெகிழ்ச்சி மற்றும் நெகிழ்ச்சி ஆகியவற்றை இழந்துவிட்டால், வயதான முதல் அறிகுறிகள் தோன்றும், இது கோளாறுகளுக்கு ஒரு காரணம் அல்ல. தரமான முதிர்ச்சியடைந்த தோலின் தோற்றங்கள் சுயாதீனமாக தயாரிக்கப்படுகின்றன.

தேன் மாஸ்க்
நாம் ஆலிவ் எண்ணெய், மஞ்சள் கரு, தேன் ஆகியவற்றை சம விகிதத்தில் எடுத்து நன்கு கலக்கவும். நாங்கள் முகத்தில் 20 நிமிடங்கள் வைக்கிறோம், சூடான நீரில் கழுவ வேண்டும்.

முட்டை முகமூடி
1 மஞ்சள் கரு, 1 தேக்கரண்டி ஓட்மீல், 1 தேக்கரண்டி தேன், கலந்து கலந்து முகத்தில் தடவவும். 20 நிமிடங்களுக்கு பிறகு, கலவையை சூடான நீரில் கழுவுங்கள்.

தேன் மற்றும் மஞ்சள் கரு மாஸ்க்
Razotrem 2 மஞ்சள்தூள் 1 தேக்கரண்டி மற்றும் தேன் 1 தேக்கரண்டி. நாம் கழுத்து மற்றும் முகம் முழுவதும் விளைவாக வெகுஜன ஒரு தடிமனான அடுக்கு வைப்போம். சூடான தண்ணீரில் பருத்த துடைப்பை அகற்றவும்.

மாதுளை மாஸ்க்
மாதுளை சாறு 1 தேக்கரண்டி மற்றும் கலவை புளிப்பு கிரீம் 1 தேக்கரண்டி எடுத்து. 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு முகத்தில் போடுவோம், சூடான நீரில் முகத்தை கழுவுவோம்.

புளிப்பு கிரீம் மற்றும் தயிர் மாஸ்க்
புளிப்பு கிரீம் 2 தேக்கரண்டி, 1 தேக்கரண்டி கொத்தமல்லி சாஸ் மற்றும் உப்பு அரை டீஸ்பூன் கலந்து. அனைத்து பொருட்கள் கலவையில் எடுத்து முகத்தில் பயன்படுத்தப்படும். 15 நிமிடங்களுக்கு பிறகு, உங்கள் முகத்தை சூடான நீரில் கழுவவும்.

பேரி மாஸ்க்
1 தேக்கரண்டி ஸ்டார்ச் எடுத்து, ஆலிவ் எண்ணெய் அரை டீஸ்பூன் மற்றும் 1 தேக்கரண்டி புளிப்பு கிரீம். இந்த கலவையின் முகத்தில் வைக்கவும். நாம் பருப்பை துண்டுகளாக வெட்டி அவற்றை மேல் வைக்கிறோம். செயல்முறை கால 20 நிமிடங்கள் ஆகும்.

ஸ்குவாஷ் மாஸ்க்
நாம் முட்டை வெள்ளை, 1 டீஸ்பூன் ஸ்டார்ச், 1 டீஸ்பூன் ஆலிவ் எண்ணெய், கலவை உள்ள சீமை சுரைக்காய் எடுக்க வேண்டும். இந்த கலவையை 15 அல்லது 20 நிமிடங்கள் முகத்தில் வைக்க வேண்டும்.

மெழுகு மாஸ்க்
தேனீக்களின் 1 தேக்கரண்டி கரைத்து, வெங்காயம் சாறு 2 தேக்கரண்டி, தேன் 1 தேக்கரண்டி சேர்க்கவும். நன்றாக கலந்து, குளிர், முகத்தில் 10 நிமிடங்கள் விண்ணப்பிக்க.

தக்காளி முகமூடி
நாம் தோல் இருந்து தக்காளி தலாம், ஒரு சிறிய அது அழிக்கப்படும், ஒப்பனை களிமண் 1 தேக்கரண்டி, ஆலிவ் எண்ணெய் அரை ஸ்பூன் சேர்க்க. நபர் மீது பெறப்பட்ட வெகுஜனத்தை நாங்கள் வைப்போம். செயல்முறை காலம் 15 நிமிடங்கள் ஆகும்.

வாழை முகமூடி
நாங்கள் தேன் 2 தேக்கரண்டி, புளிப்பு கிரீம் 1 தேக்கரண்டி, 1 மஞ்சள் கரு, ஒரு வாழைப்பழத்தின் பாதியை எடுப்போம். 20 அல்லது 25 நிமிடங்களுக்கு உங்கள் முகத்தில் கலவையை கலக்கவும்.

பிர்ஸ்க் மாஸ்க்
பிர்ச் இலைகளை அரைத்து, 1 டேபிள் ஸ்பூன் உளுத்தம்பருப்பு, 1 தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெயுடன் கலக்கவும். நாம் முகத்தில் 20 அல்லது 25 நிமிடங்கள் வைப்போம்.

திராட்சை மாஸ்க்
திராட்சை இருந்து சாறு புறப்படும் மற்றும் முகத்தில் 15 அல்லது 20 நிமிடங்கள் ஒரு பருத்தி துடை பொருந்தும். பிறகு, சூடான நீரில் கழுவவும்.

எண்ணெய் முகமூடி
அந்த இரவில் நல்ல கனியுணர்ச்சியைக் கொண்டு நெய்யும்: ஆலிவ் எண்ணெய், திராட்சை, எள் எண்ணெய்.

கற்றாழை இருந்து மாஸ்க்
மஞ்சள் கரு, தேன் 1 தேக்கரண்டி, கற்றாழை சாறு 2 தேக்கரண்டி எடுத்து, எல்லாம் கலந்து. நாம் முகத்தில் 15 அல்லது 20 நிமிடங்கள் வைக்கிறோம்.

வாஸின் மாஸ்க்
கற்றாழை பழச்சாறு 2 தேக்கரண்டி கொண்டு வாஸின் 1 தேக்கரண்டி கலந்து. முகத்தில் 20 நிமிடங்கள் முகமூடியை விட்டு விடுங்கள்.

கிரீம் மாஸ்க்
அதே விகிதத்தில் நீங்கள் பயன்படுத்தும் அழகு கிரீம், காய்கறி எண்ணெய் மற்றும் கற்றாழை சாறு ஆகியவற்றை கலக்கிறோம். நாம் முகத்தில் 20 நிமிடங்கள் வைக்கிறோம்.

பக்ஷீட் மாஸ்க்
ஒரு காபி சாம்பலில் பக்ஷீட் கலந்து, ஆலிவ் எண்ணெயுடன் கலக்கலாம். இந்த கலவையின் முகத்தில் வைக்கவும். செயல்முறை கால 20 நிமிடங்கள் ஆகும்.

ஓட்ஸ் மாஸ்க்
1 தேக்கரண்டி ஓட் செதில்களாக அல்லது மாவு எடுத்து, சூடான பால் 3 தேக்கரண்டி சேர்க்கவும். நாங்கள் 15 நிமிடங்கள் மாஸ்க் வைத்திருக்கிறோம்.

ரெய் மாஸ்க்
1 மஞ்சள் கரு, சூடான பால் 3 தேக்கரண்டி, கம்பு மாவு 2 தேக்கரண்டி எடுத்து. எல்லாம் நன்றாக இருக்கும், மற்றும் முகத்தில் 20 நிமிடங்கள் வைத்திருப்போம்.

லெசிஸ் இலைகள், இறுதியாக வெட்டப்படுகின்றன, கலந்த பால் கலந்த கலவை, 15 அல்லது 20 நிமிடங்கள் முகத்தில் தடவப்படுகின்றன. பிறகு நாம் முகமூடியை சுத்தம் செய்கிறோம். தோல், மென்மையான வெண்மையான, மென்மையான மற்றும் லேசான இருக்கும். இந்த தயாரிப்பு தோல் புத்துயிர் மிகவும் பொருத்தமானது. சலாட் இருந்து முகமூடிகள் ஒரு flawby தோல் மற்றும் ஒரு சோர்வாக முகத்தில் ஒரு நல்ல விளைவை, நாம் இந்த மாஸ்க் 1 அல்லது 2 முறை ஒரு வாரம் செய்ய.

சூடான உருளைக்கிழங்கு raspomnem, ஒரு சிறிய பால் மற்றும் மஞ்சள் கரு, கலந்து. ஒரு சூடான வடிவத்தில் மாஸ்க், உங்கள் முகம் மற்றும் ஒரு கம்பளி சால்வை கொண்டு கவர். நாங்கள் 20 நிமிடங்கள் வைத்திருக்கிறோம், பிறகு சூடான நீரில் கழுவிய பின் குளிர்ந்த தண்ணீரால் கழுவிறோம். வயதான தோலுக்கு விண்ணப்பிக்கவும்.

ரொட்டி மாஸ்க்
மேலிலிருந்து வெண்ணெய் ரொட்டியை நாம் தெளிப்போம், ஒரு தடிமனான வெகுஜன பெறும் வரையில் பால் அதை நிரப்புவோம். மாஸ்க் சுருக்கப்பட்டு, மந்தமான மற்றும் மறைதல் தோல் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

உப்பு சுருக்க
பல அடுக்குகளில் ஒரு கட்டுகளைச் சேர்த்து, உப்பு கரைசலில் ஈரப்படுத்தவும், உப்பு 1 டீஸ்பூன் 1 கிராம் தண்ணீருக்கு சேர்க்கவும். நாம் கன்னத்தில் வைத்து, உலர்ந்த கந்தகத்தின் உச்சியில் நாம் ஒரு கட்டுப்பாட்டுடன் செய்வோம். கஞ்சி, சருமச்செடி சருமத்தின் கீழ் இந்த அழுத்தி பயன்படுத்துகிறோம்.

சுருக்கங்கள் உருவாக்கப்படுவதை தடுக்க, கலப்பு இலைகளிலிருந்து பெட்ரோல் ஜெல்லி கூடுதலாக நீ சாறுடன் உங்கள் முகத்தை துடைக்க முடியும். எண்ணெய் தோல், கற்றாழை சாறு மாற்ற முடியாதது. மேலும் தோலின் தளர்ச்சியைத் தடுக்கிறார்.

மாஷ்அப் உருளைக்கிழங்கில் வயதான தோல் கொண்டு 1 தேக்கரண்டி பால் மற்றும் 1 மஞ்சள் கரு சேர்க்கவும். நாம் கழுத்து மற்றும் முகத்தில் ஒரு சூடான முகமூடி போடுவோம், நாம் அதே விகிதத்தில் எடுக்கும் சுண்ணாம்பு மற்றும் புதினா பூக்கள், உட்செலுத்துதல் நீக்க வேண்டும்.

தோல் மங்க தொடங்கும் என்றால், தேன் மாஸ்க் உதவும்
தட்டையான புரதம் எடுத்து, திரவ தேன் 1 தேக்கரண்டி, சூடான புதிய தேநீர் அல்லது சூடான பால் 1 தேக்கரண்டி மறியல்.

மறைந்து தோல் நூற்றாண்டு, horseradish, முள்ளங்கி, எலுமிச்சை, persimmon, சீமைமாதுளம்பழம் இருந்து பயனுள்ள முகமூடிகள் உள்ளன. ஆனால் முள்ளங்கி மற்றும் horseradish நிச்சயமாக தாவர எண்ணெய் அல்லது புளிப்பு கிரீம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. குரூஸின் வடிவத்தில் இந்த முகமூடிகள் 8 அல்லது 10 நிமிடங்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் குளிர்ந்த நீரில் அதை சுத்தம் செய்கிறோம்.

சுருக்கங்கள் நெற்றியில் தோன்றி இருந்தால், வட்ட வட்டங்களில் நாம் முன்னெடுக்கின்ற புதிய வெள்ளரிக்காயின் ஒரு துண்டுடன் தினசரி மசாஜ் செய்கிறோம். சாறு உறிஞ்சப்பட்டு, தோலை ஈரப்படுத்தி, அரை மணி நேரத்தில் இந்த விசித்திரமான வெகுஜன ஸ்மோகம்.

பால் ஒவ்வொரு நாளும் இருந்தால், உங்கள் முகத்தை துடைத்து, பின் சிறிது கழித்து கழுவி, இந்த முகமூடி ஒரு புத்துணர்ச்சியூட்டும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது.

சுருக்கங்கள் தடுக்க , மூல சீமை சுரைக்காய் துண்டுகள் தோல் தேய்க்க.

பிரஞ்சு பெண்கள் முகத்தை தோல் மேம்படுத்த மிகவும் அசல் ஆலோசனை கொடுக்க. முகமூடிகளாக முகத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிற வீட்டில் இருக்கும் காய்கறிகள் (பால், பால் பொருட்கள், முட்டை, தேன், பழங்கள் மற்றும் பிற) அவர்கள் ஆலோசனை கூறுகிறார்கள்.

வயிற்று எதிர்ப்பு முகமூடிகளால் என்ன செய்ய முடியும் என்பது இப்போது நமக்குத் தெரியும். இந்த எளிமையான முகமூடிகளின் உதவியுடன், உங்கள் முகத்தை ஒழுங்காக கொண்டு, அதை மென்மையாகவும், மிருதுவானதாகவும் மாற்றலாம்.