வெண்ணெய் சாப்பிட எப்படி தெரியுமா? நாங்கள் பல சமையல் வழங்குகிறோம்

வெண்ணெய் உணவுகள் கற்பனையான சுவையானது மட்டுமல்ல, மிகவும் பயனுள்ளவையாகவும் இருக்கின்றன. இந்த பழம் மனித உடலுக்கு தேவையான வைட்டமின்கள் ஒரு உண்மையான களஞ்சியமாக உள்ளது, அது வைட்டமின்கள் மின், ஒரு மற்றும் டி வரைய முடியும் என்பதால், அது மிகவும் மணம் உள்ளது. வெண்ணெய் ஒரு நட்டு போன்ற வாசனை மற்றும் பல்வேறு கடல், பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் செய்தபின் பொருந்துகிறது. ஆனால் நீங்கள் அதைத் தயாரிப்பதற்கு முன், நீங்கள் சொல்லும் சில நுணுக்கங்களை அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

இன்றுவரை, வெண்ணெய் பழம் இனிமேல் கவர்ச்சியானதாக கருதப்படுவதில்லை, நீங்கள் எந்த கடையில் வாங்கினாலும் சுவையாக சாலட் செய்யலாம். இது நல்ல சுவை மட்டுமல்ல, தோற்றத்தையும் ஆரோக்கியத்தையும் பாதிக்கும். எனினும், சிறந்த விளைவை அடைவதற்கு, அதை கலந்து என்ன நினைவில் கொள்வது முக்கியம்.

வெண்ணெய் கொண்ட சாலட்களுக்கு சிறந்த பொருட்கள்

பல புகழ்பெற்ற சமையல்காரர்கள் நீங்கள் கவனமாக சாலட் தேவையான பொருட்கள் தேர்வு ஆலோசனை. வெண்ணெய் பழத்தின் சுவை மிகவும் நடுநிலை மற்றும் ஏனெனில் அதே நடுநிலை பொருட்கள் இணைந்து இருந்தால், உங்கள் டிஷ் சாம்பல் மற்றும் வெளிப்படையான அவுட் மாறும். கூடுதலாக, மிகவும் எச்சரிக்கையுடன் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும், ஏனென்றால் அதிக கலவையைத் தடுக்க இது தகுதியானது, வெண்ணெய் பழம் உருளைக்கிழங்காக மாறும். சரியான பூர்த்தி செய்வதற்கு, அது மிகவும் வெளிச்சம், கொழுப்பு இல்லை. பழம் தன்னை மிகவும் மென்மையான மற்றும் எளிதாக இழந்து முடியும் அனைத்து ஏனெனில்.

புத்துணர்ச்சி ஒரு தொடுதல் சேர்க்க, அது ஒரு சிறிய crunchy பொருட்கள் சேர்த்து மதிப்பு. இந்த வழக்கில், ஒரு சிறந்த வெள்ளரி, ஆப்பிள் அல்லது பெருஞ்சீரகம். நீங்கள் சிறப்பு ஏதாவது விரும்பினால், கொஞ்சம் மசாலா சீஸ் சேர்க்கவும்.

ஆலிவ்ஸ், சோளம் மற்றும் வெண்ணெய் ஒரு சுவையான சாலட் ரெசிபி

இந்த சாலட் செய்ய நீங்கள் சில புதிய மற்றும் ருசியான பொருட்கள் வேண்டும். அவற்றில் ஒன்று:

• 250 கிராம் பதிவு செய்யப்பட்ட அல்லது உறைந்த சோளம்
• 2 பிசிக்கள். வெண்ணெய்
• 75 கிராம் ஆலிவ்
• 1 pc. இனிப்பு மிளகு
• 1 வெங்காயம்
• பூண்டு
• ஆலிவ் எண்ணெய்
• எலுமிச்சை சாறு, மிளகு

படி படிப்படியாக சமையல்

சாலட் மிகவும் எளிமையாகவும் மிகவும் விரைவாகவும் தயாரிக்கப்படுகிறது. நீங்கள் உறைந்த சோளத்தை எடுத்துக் கொண்டால், அதை முடக்கலாம். அடுத்து, மீதமுள்ள பொருட்கள் சமைக்க: அரை ஆலிஸ் வெட்டி, வெங்காயம் மற்றும் மணி மிளகுத்தூள் வெட்டுவது. இவை அனைத்தும் கவனமாக கலக்கின்றன.

இப்போது அது ஒரு சாலட் ஆடை தயாரிக்க நேரம்

ஒரு கத்தி பயன்படுத்தி பூண்டு அறுப்பேன், அதை எலுமிச்சை சாறு மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் சேர்க்கவும். உப்பு மற்றும் மிளகு இல்லாமல் சாலட் புதிய இருக்கும் ஏனெனில், மசாலா சேர்க்க மறக்க வேண்டாம். ஒரு தனி கிண்ணத்தில் நன்றாக அலங்காரம் செய்வது முக்கியம். பிறகு, கிண்ணத்தை மூடவும் 8 மணி நேரம் உறைக்கவும்.

சமைக்கும் முன், சாலட்டின் தளத்தை அலங்கரிக்கவும் அழகாக தலாம் மறக்க வேண்டாம், வெட்டு மற்றும் டிஷ் மீது வெண்ணெய் இடுகின்றன.

இறால் மற்றும் வெண்ணெய் - சரியான கலவை

நாம் முன்பு எழுதியது போலவே, வெண்ணெய் கலவையுடன் சிறந்தது. எனவே, சாலட் ருசிக்க சரியான மற்றும் இணக்கமான இருக்க உத்தரவாதம்.

கலவை கலவை:

• சுமார் 400 கிராம் இறால்
• ஒரு வெண்ணெய்
• சில மயோனைசே
• வெள்ளரிகள் ஒரு ஜோடி
• துல்லியமான டார்ட்லெட்கள்

வெறுமனே ஒரு சாலட் தயார், அது மிகவும் கவர்ச்சிகரமான இருக்கும் எந்த பண்டிகை அட்டவணை அலங்கரிக்க உத்தரவாதம். முதல் வெள்ளரிகள் மற்றும் வெண்ணெய் பார்த்துக்கொள். அவர்கள் சுத்தம் மற்றும் grated வேண்டும். உண்மையில், இந்த உங்கள் எதிர்கால சாலட் முழு அடிப்படையாக உள்ளது. மயோனைசே மற்றும் கலந்து விளைவாக வெகுஜன பருவத்தில்.

பின்னர், இறால் தயார் செய்ய தொடங்கும். அவை வேகவைக்கப்பட்டு சுத்தம் செய்யப்பட வேண்டும்.

கரும்புள்ளிகளை எடுத்து ஒரு வெண்ணெய் மற்றும் வெள்ளரிக்காய் ஒரு வெகுஜன அவற்றை நிரப்ப, ஒரு அழகாக அலங்கரிக்கப்பட்ட இறால் மேல்.

ஒரு சாலட் தயாரிப்பதற்கு முன் அரை மணி நேரத்திற்கு சிறந்தது, ஏனெனில் டார்ட்லெட்கள் மிகவும் ஈரமானவை.

நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, ஒரு வெண்ணெய் இருந்து ஒரு சாலட் தயார் அனைத்து கடினம் அல்ல. இது உங்கள் அட்டவணையில் அசல் டிஷ் மட்டும் இருக்காது. வெண்ணெய் ஒவ்வொரு விருந்தினர் பாராட்டப்பட்டது, மற்றும் இந்த சாலடுகள் மிகவும் விரைவாக தயார் ஏனெனில் நீங்கள், ஒரு பெரிய அளவு சேமிக்க வேண்டும்.

பான் பசி!