பிரசவம் இயற்கை தூண்டுதல் பல வழிகள் உள்ளன:
- காரமான உணவு
- ஆமணக்கு எண்ணெய்
- எனிமா
- மூலிகைகள்
- செக்ஸ்
- வாக்கிங்
- மசாஜ்
ஒவ்வொருவரும் வேலை செய்கிறார்கள், ஆனால் ஒவ்வொரு பெண்ணும் தனக்கு மிகவும் பொருத்தமான வழியைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். எனவே, அவர்கள் ஒவ்வொருவரும் விவரிக்க ஆரம்பிப்போம்.
41 வாரங்களில் பிரசவம் எவ்வாறு ஏற்படுகிறது?
உணவு மூலம் உழைப்பு தூண்டுதல்
கூர்மையான உணவு உழைப்பின் பிறப்புக்கு பங்களிக்கிறது. உண்மை, அது அனைத்து வேலை இல்லை, எனவே எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்த. உண்மையில் இந்த வகையில், தசை சுருக்கம் காரணமாக இது ஹார்மோன் ப்ராஸ்டாக்டிலின் நிலை, உடலில் அதிகரித்து வருகிறது, மற்றும் அறியப்பட்ட, சுருக்கங்கள் தசைகள் ஒரு சுருக்கம் தவிர வேறு ஒன்றும் இல்லை.
கூர்மையான சமையலறை நீங்கள் வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படுகிறது என்றால், அது அன்னாசி பதிலாக அதை நல்லது. இது ப்ரஸ்தாலாண்டினின் உற்பத்தியை ஊக்குவிக்கிறது, மேலும் கருப்பை வாயின் முதிர்ச்சி.
ஆமணக்கு எண்ணெய் மற்றும் எனிமா
இரண்டு முறைகள் குடல் மற்றும் நீண்ட கால வயிற்றுப்போக்கு எரிச்சல் ஏற்படுத்தும், எனவே அவற்றை மிகவும் கவனமாக பயன்படுத்தி மதிப்பு. ஏராளமான விருப்பங்களை வழங்குவதற்கு அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள், ஏனென்றால் ஆமணக்கு எண்ணெய் ஒரு குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதால், குறிப்பாக நீங்கள் அதிகம் குடிக்கிறீர்கள். 30 மி.லி. எண்ணெயை உண்டாக்க, இது ஆரஞ்சு சாணத்துடன் கலக்கப்பட வேண்டும்.
எனிமா மேலும் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும், நினைவில் கொள்ளுங்கள், நீ மட்டும் வயிற்றுப்போக்கு சுத்தப்படுத்தாமல், குடலிறக்கத்தை சுத்தம் செய்ய வேண்டும். கூடுதலாக, வீட்டில் இந்த நடைமுறை செய்து முடித்த பிறகு, நீங்கள் அதை மருத்துவமனையில் தவிர்க்க முடியும்.
நாட்டுப்புற வைத்தியம்
சில மூலிகைகள் சண்டைகளை வலுவாக செய்ய முடியும், இதன்மூலம் அவர்களின் பிறப்பு வேகமாக அதிகரிக்கிறது. கருப்பு கொஹோஷ் மற்றும் ப்ரிம்ரோஸ் சிறந்தது. இருப்பினும், அவற்றை எடுப்பதற்கு முன்னர், மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுவது மதிப்பு.
ப்ரிம்ரோஸ் எண்ணெய் கிருமிகளை நன்கு மென்மையாக மாற்றிவிடுகிறது. இது கழுத்தைத் திறக்க உதவுகிறது, இதனால் பிரசவத்திற்கு உடலின் உடலை தயாரிக்கிறது. நீங்கள் நஞ்சுக்கொடி பிரேவியாவுடன் பிரச்சினைகள் இருந்தால், அதை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.
செக்ஸ்
பலர், குறிப்பாக ஆண்கள், இந்த முறை ஆச்சரியப்படுகிறார்கள், ஆனால் அது மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் பாதுகாப்பானது. உடலுறுப்பை ஏற்படுத்துவதற்கு செக்ஸ் உதவுகிறது, ஏனென்றால் உடலில் ஹார்மோன் ஆக்ஸிடாசின் உற்பத்தி செய்ய உதவுகிறது. அவர் கருப்பை சுருக்கங்களுக்கு பங்களிப்பவர். கூடுதலாக, கருப்பை வாய் முதிர்ச்சியில் விந்தணு ஒரு சிறந்த விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது.
Foreplay போது, ஒரு பெண்ணின் முலைக்காம்புகளை பற்றி மறக்க கூடாது முயற்சி. அவற்றின் நீடித்த தூண்டுதல் ஆக்ஸிடாஸின் உற்பத்திக்கு காரணமாகலாம். சுருக்கங்கள் இருந்திருந்தால், இந்த முறை குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் நிறுத்தப்பட்டது.
செயலில் நடக்கிறது
படிகளில் நடைபயிற்சி மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அதை மிகைப்படுத்தி நேசிப்பவர்களிடம் நல்லது செய்யுங்கள். தெருவில் ஒரு மாடிக்கு பார்க்க வேண்டிய அவசியம் இல்லை, நீங்கள் ஒரு உலாவும் நுழைவாயிலும் எடுக்கலாம்.
உண்மையில் உடல் செயல்பாடு அனைத்து தசை குழுக்கள் தூண்டுகிறது மற்றும் குழந்தையின் தலையில் கருப்பை வாய் மீது அழுத்தம் தொடங்குகிறது என்று.
மசாஜ்
இரண்டு புள்ளிகள் உள்ளன, இது தூண்டுதல்களை தூண்ட உதவுகிறது. நீங்கள் கட்டைவிரல் மற்றும் முனையம் இடையே பகுதி மசாஜ் செய்யலாம். கணுக்காலில் உள்ள புள்ளி மாசுபடுதல் உதவுகிறது. அது அதன் உள் பக்கத்தில் நான்கு விரல்கள் தூரத்தில் காணலாம். சண்டை இயக்கங்கள் வரை இதை செய்யுங்கள் மற்றும் சண்டை தொடங்கும் வரை தேய்க்கவும். விரைவில் அவர்கள் தொடங்கும் என - நிறுத்த, காத்திருந்து பின்னர் மீண்டும் தொடங்கும்.
அக்குபஞ்சர் மிகவும் நன்றாக உதவுகிறது, ஆனால் இது ஒரு நிபுணரால் மட்டும் செய்யப்பட வேண்டும். அவரை சந்திக்க வாய்ப்பில்லை என்றால், உங்கள் நேசிப்பவருக்கு ஒரு மசாஜ் செய்யச் சொல்வது நல்லது.
கவனமாக இருங்கள், குறிப்பாக நீங்கள் ஒரு எனிமாவை அல்லது குவளை ஆமணக்கு எண்ணெய் தயாரிக்க முடிவு செய்தால். இந்த முறைகள் ஒரு நீண்ட காலத்திற்கு கழிப்பறைக்கு உங்களைச் சங்கிலியால் பிணைக்க முடியும், வலுவான போர்கள் தொடங்கினால் அதை உணர கடினமாக இருக்கும். உங்கள் ஒவ்வொரு செயலையும் ஒரு டாக்டருடன் ஒருங்கிணைக்க முயற்சி செய்யுங்கள், இது உங்கள் உடலின் எதிர்மறையான விளைவுகளையும், உங்கள் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தையும் தவிர்க்க உதவும்.