வீட்டில் உங்கள் கண்களை எப்படி வைத்துக்கொள்வது?

"உன்னுடைய கண்ணைப் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்" என்று மக்கள் சொல்கிறார்கள். எங்கள் மூதாதையரின் வழிமுறைகளை நாங்கள் பின்பற்றுவதில்லை - எங்கள் கண்களை திசைதிருப்ப எங்கள் முயற்சியை நாங்கள் செய்கிறோம். மணிநேரங்களுக்கு கண்காணிப்பு மற்றும் தொலைக்காட்சிகளை நாங்கள் பார்க்கிறோம். கண்கள் அருகே தோலை அழிக்க வேண்டாம். பெரும்பாலும், நாம் கன்னங்களில் கிரீம் வைத்து, ஆனால் கண் இமைகள் உணவு மற்றும் ஈரப்படுத்த மறக்க. அத்தகைய கவனமின்மையின் விளைவாக: காட்சி நுண்ணுயிர் இழப்பு, ஆரம்ப சுருக்கங்களின் தோற்றம். ஆத்மாவின் நம் கண்ணாடிகள் மற்றும் அவற்றின் கட்டமைப்பை சாதாரணமாக வைத்துக்கொள்வது எப்படி? சிரிப்பு கண்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது. இரத்த ஓட்டத்தை தூண்டுகிறது - ஆக்ஸிஜனின் விநியோகத்தை மேம்படுத்துகிறது. மகிழ்ச்சி ஒரு ஹார்மோன் பார்வை உறுப்பு மீது சாதகமாக வேலை என்று உற்பத்தி. கூட சிரிப்பு கண்கள் ஒரு இயற்கை உடற்பயிற்சி ஆகும். வீட்டில் உங்கள் கண்களை எப்படி வைத்துக் கொள்வது நம் கட்டுரையில் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.

நீரிழிவு நோய் உள்ளவர்கள் ஏன் மோசமாக பார்க்கிறார்கள்? அவர்கள் நீண்ட தூரத்திற்கு மோசமானவர்கள் என்று அவர்கள் கூறுகிறார்கள், ஏனெனில் அவை தற்போதைய உண்மைகளை மாற்றியமைக்க முயற்சி செய்கின்றன: அவை அருகில் உள்ளதை விட நெருக்கமாக இருக்கும், முன்னோக்கு அல்ல. எனவே, மயக்கம் ஒரு நோய் அல்லது ஹோமோ சேபியன்களின் ஒரு புதிய வடிவமாக உள்ளது? பகுதி மற்றும் இரண்டும். உலகில் முன்னர், அது ஒரு நோயாகவே தெளிவாக இருந்தது. மூன்று திசைகளிலிருக்கும் மூளை இப்போது நியமத்தின் மாறுபாடு எனக் கருதப்படுகிறது, ஆனால் நிதியின் மாற்றங்கள் இல்லாத நிலையில் மட்டுமே இது இருக்கும். தற்போதைய தலைமுறைகளின் காட்சி சுமை அருகில் உள்ளது, மற்றும் கண்கள், உண்மையில், ஒரு குறுகிய தூரத்தில் வேலை செய்ய ஏற்ப. ஆனால் எல்லாமே மயக்கத்தின் அளவு மட்டும் அல்ல. நிதியின் ஆரோக்கியமற்ற நிலைமை கூட குறைந்த அளவிலான மயக்க நிலையில் இருக்கலாம். மேலும், மாறாக, ஒரு உயர் பட்டம் நிதி சாதாரண இருக்க முடியும். எனவே, நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சை முறைகள் ஒரு கண் மருத்துவரால் நிறுவப்பட வேண்டும்.

உதாரணமாக, ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் உதவியுடன், கண்ணாடி இல்லாமல் பார்வை மேம்படுத்த முடியுமா?

எல்லாம் தனிப்பட்ட மற்றும் நோய் வளர்ச்சி பட்டம் சார்ந்துள்ளது. நிதியாண்டில் மாற்றங்கள் இல்லாமல் மயோபியா ஒரு முக்கிய அளவு இருந்தால், ஒரு சிறிய astigmatism - ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் உதவ முடியும். ஆனால் பிரச்சனை தீவிரமாக இருந்தால், பயிற்சிகள் முக்கிய சிகிச்சைக்கு ஒரு துணை மட்டுமே. இந்த விஷயத்தில் பிரபல இலக்கியம்: பீட்ஜ் "கண்ணாடி இல்லாமல் பார்வை மேம்படுத்த எப்படி", Norbekov "ஒரு முட்டாள் அனுபவம், அல்லது அறிவொளி பாதை." ஆனால் ஒரு கண் மருத்துவர் மேற்பார்வையின் கீழ் இந்த முறைமையை படிக்க இது நல்லது. மூலம், கண்ணாடிகள் பயப்படவேண்டாம். பரவலான கருத்து: "கண்ணாடியை எடுத்தவர்கள், அவற்றை எடுத்துக் கொள்ள மாட்டார்கள்" - விஞ்ஞான அடிப்படையில் இல்லை. புள்ளிகள் (குறிப்பாக astigmatism, குழந்தைகள் amblyopia உடன்!) - ஒரு தீர்வு. கண்கள் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் சிறப்பாக சுருக்கங்கள் சுத்தம் மற்றும் தோற்றம் தாமதம் முடியும் - உண்மையில், இது கண்ணி சுற்றி தசைகள் பயிற்சி, இரத்த சுழற்சி தூண்டுகிறது. அத்தகைய பயிற்சிகள் பற்றி நீங்கள் எளிதாக ஒரு cosmetologist இருந்து கண்டுபிடிக்க முடியும். ஒரு தடையை - மனித சோம்பல். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இந்த பயிற்சியை தொடர்ந்து செய்ய வேண்டும்.

சிறந்தது களைந்துவிடும் தொடர்பு லென்ஸ்கள் என்று நம்பப்படுகிறது. ஆனால் அனைவருக்கும் நிதி காரணங்களுக்காக அவற்றை வாங்க முடியாது. நாம் லென்ஸ்கள் அணிய நீரிழிவு தடை இல்லை. ஆனால் பெரும்பாலும் இத்தகைய மக்கள் பொதுவான கான்செர்டிவிடிஸ், கெராடிடிஸ், மற்றும் அவர்கள் கண்ணாடியை விரும்புகிறார்கள். தரமான இலகுவான பொருட்களால் செய்யப்பட்ட அளவுக்கு பொருத்தமானது - கண்ணாடிகள் வசதியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட வேண்டும். பின்னர் அவர்கள் தோல் மீது unaesthetic தடயங்கள் விட்டு போக மாட்டேன். இரவு தொடர்பு லென்ஸ்கள் எனவும், கண்களின் நிறத்தை மாற்றும் அலங்கார லென்ஸ்களைப் பயன்படுத்தவும் நியாயமானதா? எபிட்டிலியம் குடிபெயர்வதன் காரணமாக கர்னியின் வடிவத்தை மாற்றும் லென்ஸ்கள் உள்ளன. அவர்கள் இரவில் அணிந்து கொள்ளலாம் - பின்னர் ஒரு நாள் ஒரு நபர் 100% பார்வை "நடத்த" முடியும். நன்மை தெளிவாக உள்ளது: ஒரு ஆப்டிகல் சிறப்பு வழி இல்லாமல் உலக பார்க்க முடியும். ஆனால் இந்த லென்ஸுக்கு முரண்பாடுகள் உள்ளன. அவர்கள் வீக்கத்துடன் கூடிய மக்கள், ஒவ்வாமைக்கான ஒரு போக்கு ஆகியவற்றை அணிய முடியாது. மேலும், இந்த சாதனங்கள் மிகவும் கடினமானவை - வழக்கமான தொடர்பு லென்ஸுடன் ஒப்பிடுகின்றன. கண்ணிவெளிகளுடன் கலர் லென்ஸ்கள், ஒரு கண் மருத்துவரால் காட்டப்படும், வெளிப்படையான தொடர்பு லென்ஸ்கள் போலவே செயல்படும். காட்சி நுண்ணுயிரியின் லென்ஸின் நிறம் பாதிக்கப்படவில்லை. ஆனால் சாதாரண கண்பார்வை கொண்ட ஒரு நபர் நிற லென்ஸில் வைக்கிறார் என்றால், படத்தை மாற்ற மட்டுமே - இது ஏற்கனவே அதிகமாக உள்ளது. ஒரு இரவு விருந்தில் ஒரு டிஸ்கோவில் செல்லும் போது இந்த "அலங்காரத்தை" குறிப்பாக தேவையில்லை - அவர்கள் அடிக்கடி புகைபிடிக்கும் இடம். தொடர்பு லென்ஸ்கள் புகைப்பிடிக்க மிகவும் பதிலளிக்கின்றன, இது கண் பிரச்சனைகளை தூண்டும்.

உள்வழி லென்ஸ்கள் பாதுகாப்பாக உள்ளனவா?

ஒரு செயற்கை லென்ஸ் மனித லென்ஸில் வைக்கப்படுகிறது, இது விழித்திரை படத்தில் கவனம் செலுத்துவதை அனுமதிக்கிறது. அல்லது லென்ஸ் நீக்கப்பட்டது - மற்றும் முற்றிலும் ஒரு லென்ஸ் பதிலாக. ஆனால், எந்த அறுவை சிகிச்சை தலையீடு போல, சிக்கல்கள் சாத்தியம். அறுவைச் சிகிச்சை முடிந்தாலும் கூட, உடலின் எதிர்மறையான எதிர்விளைவு நிகழ்வை எவரும் கணக்கிட மாட்டார்கள். ஆமாம், பொருட்கள் ஹைபோஒலர்ஜினிக் ஆகும். ஆனால் எப்படியிருந்தாலும், அத்தகைய லென்ஸ் - ஒரு வெளிநாட்டு உடல், அது தீர்த்து வைக்க முடியாது. அது விலக்கப்படவில்லை மற்றும் மனித காரணி - ஒரு தவறை, அறுவை சிகிச்சையின் போது தொற்று.

Demodex ஐ பெற முடியுமா?

இது நுண்ணுயிரிகளின் இயற்கை வசிப்பிடமாக இருப்பதால், அது முழுமையாக "வெளியேற்றுவதற்கு" சாத்தியமற்றது. நீங்கள் அதன் எண்ணிக்கையை மட்டும் குறைக்க முடியும். வாசிப்பு சாதாரணமாக இருக்கிறதா என்பதை தீர்மானிக்க, நீங்கள் பகுப்பாய்வை டெமோடெக்ஸிற்கு அனுப்ப வேண்டும். பல eyelashes எடுத்து, அவர்கள் ஒரு gyro கீழ் ஆய்வு. மூன்று நாட்களுக்கு ஒரு நபர் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை பயன்படுத்துவதில்லை என்று விரும்பத்தக்கது, சோப்புடன் கழுவ வேண்டாம். ஆனால் பூச்சிகளின் எண்ணிக்கை குறைவது அவ்வளவு சுலபமல்ல. இங்கே எல்லாம் ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்டுள்ளது: இரைப்பை குடல், கழிவுப்பொருட்களின் அமைப்பு. மற்றும் முக்கிய ஆட்சி - உங்கள் சுகாதார கண்காணிக்க, நோய் எதிர்ப்பு சக்தி வலுப்படுத்த.

பார்லிக்கு எதிரான பயனுள்ள தீர்வு என்ன?

நான் உப்பு மற்றும் பிற நாட்டுப்புற வைத்தியம் செய்ய உப்பு பயன்படுத்த வேண்டுமா? பார்லி வெப்பமடைவதற்கு ஆபத்தானது, மூளையில் தொற்று ஏற்படுவதற்கான அபாயம் உள்ளது. தேநீர் தேநீர் தட்டுவதற்கு ஒரு கேள்விக்குரிய வழியாகும், அது மலட்டுத்தன்மையின்மையும் இல்லை. வீட்டில் உட்கார்ந்து ஐந்து நாட்களுக்கு சிறந்த, பாக்டீரியா சொட்டு, களிம்புகள் விண்ணப்பிக்க. வெறுமனே, பார்லி ஒரு கண் மருத்துவரால் சிகிச்சையளிக்கப்பட்டால், இந்த நோய் விரைவில் அகற்றப்படும். ஒரு சிறப்பு வழக்கு பார்லி, இது சிகிச்சைக்கு பிறகு மீண்டும் மீண்டும் ஏற்படுகிறது. இந்த விஷயத்தில், ஒரு நோயாளியின் ஆலோசனையுடன் ஒரு நபர் குறிப்பிடப்படுகிறது மற்றும் அவரது நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு சோதனை. அழகைக் கொண்டுவரக் கூடியது கண்களின் அழகைக் கெடுத்துவிடும். பாதுகாப்பான கண் ஒப்பனைக்கான விதி என்ன? அலங்கார அழகுசாதன பொருட்கள் லேசான கண்களில் கிடைக்கக் கூடாது. சிறந்த, இது கடுமையான lachrymation ஏற்படுத்தும். மோசமான - வீக்கம், கான்செர்டிவிட்டிஸ். சடலத்திலிருந்து, நிழல்களில், பென்சிலில் இருந்திருந்தால், சிவப்புத்தன்மைகள், அரிப்புகள், பிற விரும்பத்தகாத உணர்வுகளுடன் இருந்திருந்தால், உடனடியாக அவை கைவிடப்பட வேண்டும் - மற்றொரு பிராண்டின் அழகுடன் மாற்றுங்கள்.