முக தோல் எரிச்சல் சிகிச்சை முறைகள்

தோல் மீது எரிச்சல் பிரச்சனை பெரும்பாலான பெண்கள் தெரிந்திருந்தால். இவற்றால் எதிர்கொள்ளாத பெண்கள் ஒரு வகை உள்ளது. ஆனால் அடிக்கடி எரிச்சல், சருமம் மற்றும் அழற்சியை தவிர்ப்பது எப்படி என்று தெரியாத பெண்கள் இருக்கிறார்கள். சாத்தியமான அனைத்து வழிகளும் முயற்சித்திருக்கின்றன என்று தோன்றுகிறது, ஆனால் தோல் மீண்டும் மீண்டும் பாதிக்கப்படுகிறது. இந்த கட்டுரையில், முக தோல் எரிச்சல் சிகிச்சைக்கு என்ன பயனுள்ள முறைகள் உள்ளன என்பதை நாம் விவரிப்போம்.

தோல் எரிச்சலின் காரணங்கள்

இந்த நிகழ்வுக்கான காரணங்கள் பல மற்றும் அவை வெளிப்புற காரணிகள் அல்ல.

வெளிப்புற காரணங்கள் வகை, காலநிலை, சூடான உட்புற காற்று, வெப்பநிலை சொட்டு, தோல் பொருந்தாத அலங்கார ஒப்பனை, தவறான பராமரிப்பு ஆகியவை அடங்கும்.

ஆனால் உள் காரணங்களும் உள்ளன. மிகவும் பொதுவான ஊட்டச்சத்து மற்றும் மன அழுத்தம்.

செரிமான அமைப்பு ஒரு தடங்கல் இருக்கும் போது, ​​இரத்த சத்துக்களை உறிஞ்சி இல்லை, ஆனால் தீங்கு விளைவிக்கும், மற்றும், அதன்படி, அது நம் தோல் மீது பிரதிபலிக்கிறது.

கூடுதலாக, கோடை காலத்தில் ஐஸ் கழுவுதல் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் குளிர்காலத்தில் இந்த செயல்முறை கூட எரிச்சல் ஏற்படலாம்.

எரிச்சலூட்டும் தோலை கவனித்துக்கொள்ள எப்படி

நீங்கள் செய்யக்கூடிய வேகமான மற்றும் எளிய விஷயம், எரிச்சலை நிவர்த்தி செய்வதற்கும், ஈரப்பதம் மற்றும் இனிமையான விளைவைக் கொண்டிருப்பதற்கும் வடிவமைக்கப்பட்ட கிரீம்கள் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

எரிச்சலடைந்த தோல் சுத்தப்படுத்தப்பட வேண்டும், ஆனால் மென்மையானதாக இருக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், மென்மையான பால் அல்லது நுரை பயன்படுத்தி. மதுபானம் கொண்டிருக்கும் டோனிக்களைப் பயன்படுத்துவது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

சருமத்தை பாதுகாப்பதற்கான கிரீம் ஒரு மணிநேரத்திற்கு புதிய காற்றை விட்டு வெளியேற வேண்டும். நீங்கள் குளிர்காலத்தில் குறிப்பாக பின்னர், அதை பொருந்தும் என்றால், விளைவு தலைகீழாக வேண்டும் - தோல் மீண்டும் வீக்கமாகிவிடும். தோல் எரிச்சல் சண்டை சொத்து மற்றும் நாம் இதை உதவ வேண்டும்.

தோல் எரிச்சலுக்கான மரபு வழிகாட்டிகள்

தோல் பராமரிப்பு பொருட்களில் உயர் நிலைப்பாடு, முகப்பருவை முகமூடிகளால் ஆக்கிரமிக்கப்பட்டு, வீட்டில் தயார் செய்யப்படுகிறது, நாட்டுப்புறப் பொருட்களின் படி.

குளியல். ஆரோக்கியமான தோல் நீராவி குளியல் (குளியல்) போராட்டத்தில் நல்லது. எனினும், நீங்கள் இரத்த நாளங்கள் அல்லது ரோஸாசியா பெருக்கி இருந்தால் அவர்கள் பயன்படுத்த முடியாது.

ஹாப்ஸ் ஒரு குளியல் செய்தபின் தோல் மீது சிவத்தல் நீக்குகிறது. ஒரு பெரிய பாத்திரத்தில் (enameled), 1 டீஸ்பூன் ஊற்ற. நறுக்கப்பட்ட ஹாப், பின்னர் அதை ஒரு லிட்டர் தண்ணீரில் நிரப்பவும், ஒரு கொதிகலனை கொண்டு வாருங்கள். திரவ ஏற்கனவே கொதிக்கும் போது, ​​பான் மீது குனிய, மேலே இருந்து ஒரு துண்டு மூடப்பட்டிருக்கும், பின்னர் உங்கள் முகத்தை ஜோடிகள் மீது நடத்த. 5 நிமிடங்கள், மற்றும் உலர் தோல் இந்த செயல்முறை மட்டுமே 4-3 நிமிடங்கள் தேவைப்படுகிறது - தோல் எண்ணெய் இருந்தால், அது பொதுவாக, 8-10 நிமிடங்கள் வைத்திருக்க வேண்டும். அத்தகைய குளியல் எடுத்து பின்னர், தோல் ஒரு ஈரப்பதத்தை விண்ணப்பிக்க.

சுருக்கியது. எரிச்சல் கொண்ட சருமத்தோடு, வோக்கோசுவைத் தக்க வைத்துக்கொள்வது மிகவும் உதவியாக இருக்கும். இதை செய்ய, வோக்கோசு ஒரு காபி தண்ணீரில் ஒரு துணி துணி துவைக்க மற்றும் 20 நிமிடங்கள் உங்கள் முகத்தில் வைத்து. அத்தகைய ஒரு நடைமுறைக்கு பிறகு, அதை கழுவி அவசியம் இல்லை.

அதே சுருக்கம் ஹாப்ஸ் கூம்புகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படலாம். கஷாயம் 2 டீஸ்பூன். கொதிக்கும் நீர் ஒரு கண்ணாடி கொண்ட கரண்டி கூம்புகள், அது கஷாயம், பின்னர் கஷ்டப்படுத்தி, மற்றும் வோக்கோசு ஒரு காபி தண்ணீர் ஒரு சூடான வடிவத்தில் பயன்படுத்தலாம்.

முகமூடிகள். எரிச்சலூட்டும் முக தோல் மற்றும் வாசுதையல் சிகிச்சைக்கு முகமூடிகளுக்கு, செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் பயன்படுத்தலாம். 0.5 டீஸ்பூன். எல். 1 டீஸ்பூன் உலர்ந்த தரையில் செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் நன்றாக கலந்து. தண்ணீர், பின்னர் 1 டீஸ்பூன் சேர்க்க. ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் ஓட் செதில்கள், மற்றும் வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் ஈ எண்ணெய் தீர்வுகளை காப்ஸ்யூல்கள் பயன்படுத்த முடியும். நன்கு கலவைகளை கலக்க மற்றும் உங்கள் முகத்தில் கலவை விண்ணப்பிக்க, 15-20 நிமிடங்கள் நடத்த, பின்னர் குளிர்ந்த நீரில் துவைக்க. இந்த முகமூடி கடுமையான எரிச்சல்களால் கூட நேர்மறையான விளைவை அளிக்கிறது, மேலும் ஈரப்பதமாகவும், தோலுக்கு ஊட்டமாகவும் இருக்கிறது.

எண்ணெய் மற்றும் முட்டையின் மஞ்சள் கரு உடன் எரிச்சல் அகற்றுவதற்கான செய்முறையை மாஸ்க்: 2 தேக்கரண்டி கலந்து. ஒரு அரை மஞ்சள் கரு கொண்ட பழத்தின் புதிய சாறு, பின்னர் 2 தேக்கரண்டி சேர்க்கவும். கொழுப்பு பாட்டில் சீஸ் மற்றும் 1 தேக்கரண்டி செல்கிறது. காய்கறி எண்ணெய். கலவையை நன்றாக கலந்து, முகத்தில் தடவி, 20 நிமிடங்கள் வைத்திருக்கவும், பின் குளிர்ந்த நீரில் முகமூடியை சுத்தம் செய்யவும்.

மேலும் விரைவில் புளிப்பு கிரீம் (கிரீம், கொழுப்பு பாலாடைக்கட்டி) மற்றும் எந்த பழத்தின் புதிதாக அழுத்தும் சாறு தயாரிக்கப்பட்ட, எரிச்சல் மாஸ்க் நீக்க. பழச்சாறு மற்றும் புளிப்பு கிரீம் (2 தேக்கரண்டி) ஆலிவ் எண்ணெய் (1 தேக்கரண்டி) கலந்தவுடன், முகத்தில் போட்டு, 20 நிமிடங்கள் வரை வைத்திருந்து வெதுவெதுப்பான நீரில் துவைக்க வேண்டும்.

அழற்சிக்கு எதிரான முகமூடிகள் தோல் சுத்திகரிப்புக்கு பங்களிக்கின்றன, ஆனால் எரிச்சல் குறைக்கப்படுவதில்லை. இந்த நோக்கத்திற்காக, இது முட்டை வெள்ளை மற்றும் கற்றாழை ஒரு மாஸ்க் பயன்படுத்த நல்லது. கற்றாழை ஆலைகளின் சதைப்பகுதிகளை மிளகாய்த்தெறிந்து, கலவையைத் தட்டிவிட்டு புரதங்களைச் சேர்த்து, எலுமிச்சை சாற்றை ஒரு சில துளிகள் அள்ளுங்கள். முகமூடி அடுக்குகள் மீது படிப்படியாகப் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், ஒவ்வொரு அடுக்கையும் சிறிது உலர்த்தியுள்ள நிலையில். மற்றும் முகமூடி விடுதியின் கடைசி அடுக்கு, அதை சூடான நீரில் கழுவ முடியும். மேலும், பதிலாக கற்றாழை, நீங்கள் எந்த பழம் புதிதாக அழுத்துவதன் சாறு பயன்படுத்தலாம்.

ஈஸ்ட் கொண்டு மாஸ்க் பின்வருமாறு செய்யப்படுகிறது: உலர்ந்த ஈஸ்ட் கொண்ட புளிப்பு கிரீம் (1 தேக்கரண்டி), அல்லது மற்றொரு புளிப்பு பால் தயாரிப்பு கலந்து, வேர்க்கடலை அல்லது எந்த பெர்ரி ஒரு சிறிய சாறு சேர்க்க. சிறிது நேரம் கலவையை உட்புகுத்து, முகத்தில் தடவி, காயவைக்க அனுமதிக்கவும். முகமூடி வெதுவெதுப்பான நீரில், மசாஜ் இயக்கங்களுடன் கழுவப்படுகிறது.

தோல் எரிச்சல் இலைகள் மற்றும் ஆலை சாறு உதவி குறிப்பாக நல்ல. அத்தகைய ஒரு முகமூடி பழம் மற்றும் வறண்ட உலர்ந்த அல்லது புதிய இலைகள் செய்ய முடியும். சம பகுதிகளில் மூலிகைகள் எடுத்து, பின்னர் எலுமிச்சை சாறு சேர்க்க. பின்னர், மென்மையான இயக்கங்கள் மூலம், தோல் எரிச்சல் பகுதிகளில் கலந்து கலவை விண்ணப்பிக்க. இது 10-15 நிமிடங்கள் வைத்திருக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது மற்றும் குளிர்ந்த நீரில் துவைக்க.

தோல் மீது சிவத்தல் இருந்து புளிப்பு கிரீம் மற்றும் வோக்கோசு ஒரு மாஸ்க் உதவும். இந்த மாஸ்க் தயார் செய்ய, வோக்கோசு வெட்டுவது, பின்னர் புளிப்பு கிரீம் அதை கலந்து, மற்றும் தோல் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் அதை பொருந்தும். 15 நிமிடங்கள் பிடி மற்றும் சூடான நீரில் துவைக்க. வோக்கோசு சாறு புளிப்பு கிரீம் இல்லாமல் பயன்படுத்தப்படலாம். இதை செய்ய, சாறு உள்ள துணி துவைக்க மற்றும் reddened மற்றும் inflamed இடங்களில் பொருந்தும். அத்தகைய நடைமுறைகள் ஒவ்வொரு நாளும் மறுபடியும் மறுபடியும் மறுபடியும் 10 முறை செய்யப்பட வேண்டும்.

முக்கிய தோல் வடிவமைக்கப்பட்ட முகமூடிகள் கூட எரிச்சல் நீக்க மட்டும் சிறந்த, ஆனால் உங்கள் தோல் ஒட்டுமொத்த நிலையில் ஒரு நன்மை விளைவை உண்டு. தோல் மிகவும் உணர்திறன் உள்ள இடங்களில், முதலில் தோலில் ஒரு சிறிய பகுதியில் முகமூடி செய்ய வேண்டும். பயன்பாட்டின் போது நீங்கள் சிறிது அசௌகரியம், அல்லது விரும்பத்தகாத உணர்ச்சிகளை உணர்ந்தால், உடனடியாக முகமூடியை துடைக்க வேண்டும். முக்கியமான தோல், பால், பாலாடைக்கட்டி, உருளைக்கிழங்கு மற்றும் வெள்ளரிகள் ஆகியவற்றில் முகமூடிகளில் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. பாலாடைக்கட்டி மற்றும் வெள்ளரிக்காய் ஆகியவை இத்தகைய பண்புகள் கொண்டவை.

முக தோல் எரிச்சல் சிகிச்சை எளிய முகமூடியை தோல் மீது பழம் விண்ணப்பிக்க மற்றும் முகமூடி மேல் புதிய வெள்ளரி ஒரு குவளை விண்ணப்பிக்க உள்ளது. நீங்கள் 1: 1 விகிதத்தில் பாலாடைக்கட்டி கொண்டு வெள்ளரிக்காய் கலந்து கொள்ளலாம். ஒரு வெள்ளரி, அதற்கு பதிலாக ஒரு grated கேரட் அல்லது வாழை ஒரு நல்ல தேர்வு ஆகும். அதிக சத்தான விளைவை அடைவதற்கு, நீங்கள் கலவையில் ஆலிவ் எண்ணெய் சேர்க்கலாம்.

அவற்றின் மூல வடிவத்தில் உருளைக்கிழங்கு எப்போதும் எரிச்சல் ஏற்படாது, அதே சமயத்தில் அதை நன்கு நீக்குகிறது. இந்த முகமூடியை தயாரிப்பதற்கான செய்முறை எளிது: நீங்கள் மூல உருளைக்கிழங்குகளை உறிஞ்சி அவற்றை உங்கள் முகத்தில் தடவவும். சூடான நீரில் 15 நிமிடங்களுக்கு பிறகு கழுவவும். உருளைக்கிழங்கு குழம்பு சிறந்த விளைவை, கூட, நீங்கள் ஆலிவ் எண்ணெய் சேர்க்க முடியும்.

இனிமையான பாலுணர்ச்சியால் உருளைக்கிழங்கின் தோல் மீது சூடான பால் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் கூடுதலாக உள்ளது. இந்த முகமூடிக்கு நீங்கள் 1 டீஸ்பூன் சேர்க்க வேண்டும். பாலை பால் (1 தேக்கரண்டி) மற்றும் வெண்ணெய் (1 தேக்கரண்டி). பின்னர் விளைவாக கலவையை முகத்தில் ஒரு தடித்த அடுக்கு பயன்படுத்தப்படும் மற்றும் 15-20 நிமிடங்கள் விட்டு விட்டு. அத்தகைய மாஸ்க் ஐந்து, உருளைக்கிழங்கு ஒரு சீருடையில் சமைக்கப்பட வேண்டும். கூடுதலாக, முட்டையின் மஞ்சள் கரு நறுக்கப்பட்ட உருளைக்கிழங்கிற்கு சேர்க்கப்படும்.

முக்கிய தோல்விற்கான எந்த முகமூடிகளும் சூடான நீரில் கழுவப்பட வேண்டும்.

முட்டைக்கோஸ் மாஸ்க் செய்தபின் எரிச்சல் உண்டாகிறது மற்றும் சருமத்தை உறிஞ்சிவிடும், ஆனால் தயாரிப்பது மிகவும் கடினம். ஒரு கஞ்சி மாறி மாறி முட்டைக்கோஸ் நசுக்கப்பட்டு, பாலில் கொதிக்க வைக்க வேண்டும். 20 நிமிடங்களுக்கு முகம் சற்று குளிர்ச்சியாக இருக்கும். நீங்கள் ஒரு சிறிய grater மீது முட்டைக்கோஸ் தட்டி முடியும், அது 1 தேக்கரண்டி சேர்க்க. ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் மஞ்சள் கரு.

எளிய மாஸ்க் நீராவி ஓட் செதில்களாக அல்லது ஓட்மீல் ஆகும், கலவையை குளிர்ச்சியாகவும், 15 நிமிடங்களுக்கு முகத்தில் தோலில் ஒரு தடிமனான அடுக்கை விண்ணப்பிக்கவும். முகமூடியை இன்னும் கடினமாக செய்யலாம். இதை செய்ய நீங்கள் வேகவைத்த ஓட் செதில்களாக (1.5 தேக்கரண்டி) பால், மஞ்சள் கரு, 1.5 தயிர், 1.5 தேக்கரண்டி கலவையை வேண்டும். வாழைப்பழத்தின் கூழ், 1 தேக்கரண்டி. ஆலிவ் எண்ணெய்.

எரிச்சலூட்டும் தோலுக்கு பரிந்துரைகள்

உங்கள் தோல் எரிச்சல் அடைந்தால், சூடான தண்ணீரில் கழுவ வேண்டாம், அது சூடாகாது. நீங்கள் ஒரு துண்டு கொண்டு தோல் தேய்க்க முடியாது, அது மெதுவாக முகத்தை குமிழ் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இல்லையெனில் வீக்கம் மற்றும் அரிப்பு மீண்டும் மீண்டும் நிகழ்தகவு அதிகமாக உள்ளது.

நீரிழப்பு இருந்து தோல் பாதுகாக்க மற்றும் ஈரப்பதத்தை தக்க, உலர்ந்த சருமம் வகை மிகவும் எரிச்சலூட்டும் பாராட்டுவதில்லை என்பதால், சலவை மற்றும் குளியல் பிறகு உடனடியாக மாய்ஸ்சரைசர்ஸ் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

சோப்பு, ஒப்பனை, அல்லது வீட்டு இரசாயனங்கள் ஆகியவற்றிலிருந்து எரிச்சல் ஏற்படுவது அசாதாரணமானது அல்ல. எனவே, சோப்பு தேவைப்பட்டால் மட்டும் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், ஒரு சிறப்பு சோப்பு அல்லது நடுநிலை கவனம் செலுத்தத் தேர்ந்தெடுக்கும் போது.

இது தோலை வறண்ட வழிமுறையை தவிர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது தண்ணீர், அல்லது கொலோன் வாசனை. சலவை மற்றும் துண்டுகள் சலவை போது, ​​அவர்கள் முழுமையாக சோப்புகளுடன் கழுவி என்று உறுதி.

நேரடியான சூரிய ஒளி, உறைபனி அல்லது வலுவான காற்றிற்கு நீடித்த வெளிப்பாடு தவிர்க்கப்பட வேண்டும். சூடான தட்டுக்கு அருகில் நிறைய நேரம் செலவழிக்கவும் பரிந்துரைக்காதீர்கள்.

முகத்தில் எரிச்சல் மற்றும் சிவந்துபோகும் தடுக்க, அது சன்ஸ்கிரீன் கோடை காலத்தில் பாதுகாக்கப்பட வேண்டும், மற்றும் குளிர்காலத்தில் - சிறப்பு குளிர்காலத்தில் கிரீம்கள்.

அடிக்கடி துவைக்கப்படுவதற்கு பதிலாக, இனிமையான லோஷன் உபயோகிக்கவும்.

உணவுக்காகக் காத்திருங்கள். இது காரமான மற்றும் காரமான உணவுகள், அதே போல் சூடான பானங்கள் (காபி, தேநீர், கொக்கோ) ஆகியவற்றில் இருந்து விலக்கப்பட வேண்டும். மது கொடுங்கள்.