குளியல் முகத்தில் முகமூடிகள்: நாட்டுப்புற சமையல்

பாத் நீண்ட உடல் மற்றும் ஆன்மா சுத்தப்படுத்தும் ஒரு இடம் கருதப்படுகிறது. குளியல் புத்துயிர் பெறுதல், கூடுதல் பவுண்டுகள் விடுவித்தல், தோலின் தோற்றத்தை அதிகரிக்கிறது, உடல் தீங்கு விளைவிக்கும் நுண்ணுயிரிகளை எதிர்த்து போராட உதவுகிறது. குளியல் சரியான பயணம், அது அழகு நிலையம் ஒரு விஜயம் ஒப்பிடப்படுகிறது முடியும், குளியல் மிகவும் வளிமண்டலத்தில் முக முகமூடிகள் சமாளிக்க சிறந்த உதவுகிறது. குளியல் முகத்தில் முகமூடிகள்: நாட்டுப்புற சமையல் நாம் இந்த வெளியீட்டில் இருந்து கற்றுக்கொள்கிறோம்.
பழைய வயதிற்கு எதிரான போராட்டத்தில் பாத் ஒரு சிறந்த கருவி. இதை செய்ய, நீங்கள் முகமூடிகள் செய்ய வேண்டும். சிலர் நீராவி அறையில் சிறப்பாக செயல்படுவதாக வாதிடுகின்றனர். ஆனால் இது எல்லாம் அப்படி இல்லை. குளிக்கும் பொழுது எல்லா முகமூடிகளும் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். அனைத்து முதல், நீராவி அறை வியர்வை மற்றும் ஈரப்பதம் கொடுத்து இலக்காக, மற்றும் உறிஞ்சுதல் இல்லை. வியர்வையின் முதல் சொட்டு முகத்தில் தோன்றும் போது, ​​இந்த மாஸ்க் வியர்வையுடன் வரும். எனவே, நீராவி அறையில் நீங்கள் வியர்வை அதிகரிக்கும் அந்த நிதிகளை விண்ணப்பிக்க வேண்டும்.

தேன் மற்றும் உப்பு மாஸ்க் ஸ்க்ரப்
250 கிராம் கடல் உப்பு கொண்ட தேன் 200 கிராம் கலந்து, முழு உடல் முழுவதும் மாறி மாறி இயக்கங்கள் தேய்த்தல். ஒழுங்காக தோல் தோலை மற்றும் துளைகள் திறக்க, அது 10 நிமிடங்கள் எடுக்கும். நீராவி அறையை விட்டு வெளியேறினால், முகமூடியை தண்ணீரில் கழுவுங்கள். அவ்வாறு செய்தால், கவனமாக தோலில் தோலை விட்டு வெளியேறாமல், உடலை மென்மையான துண்டுகளுடன் உறிஞ்சுவோம். குளியல் விட்டு, 20 நிமிடங்களுக்கு ஓய்வெடுக்கலாம் மற்றும் நடைமுறைகளை புத்துயிர் அளிப்போம்.

முகம் மாஸ்க்
புளிப்பு கிரீம் அதே அளவை கலந்த தண்ணீரில் ஓட் செதில்களும் முன்கூட்டியே ஊறவைக்கின்றன. 15 நிமிடங்களுக்கு பிறகு நாம் சூடான நீரில் கழுவ வேண்டும். இந்த முகமூடி கருப்பு புள்ளிகளிலிருந்து காப்பாற்றும், தோற்றத்தை மேம்படுத்துவதோடு தோலை மென்மையாக்கும்.

ஊட்டமளிக்கும் மாஸ்க்
நாம் 1 மஞ்சள் கரு, 1 டீஸ்பூன் சூரியகாந்தி எண்ணெய், 1 தேக்கரண்டி ஈஸ்ட் ஆகியவற்றை கலந்து கலந்து முகத்தில் தடவவும். சூடான நீரில் 15 நிமிடங்களுக்கு பிறகு கழுவவும். இந்த முகமூடி நன்றாக தோல் இறுக்கி மற்றும் சிறந்த ஊட்டச்சத்து பண்புகள் உள்ளன.

முகமூடியை வெட்டும்
நாம் தோல் 1 பாத்திரத்தின் பாலாடைக்கட்டி மற்றும் 1 தேக்கரண்டி உலர்ந்த பாசி கலவையை போட்டுள்ளோம். சூடான நீரில் 20 நிமிடங்களுக்கு பிறகு துவைக்க வேண்டும். இந்த முகமூடி பிக்மெண்ட் புள்ளிகள் கண்ணுக்குத் தெரியாமல், வயது தொடர்பான மாற்றங்களுடன் போராடுகிறது.

கருப்பு புள்ளிகளை அகற்றுவதற்கான மாஸ்க்
நாம் தண்ணீரில் ஓட் செதில்களை ஊறவைத்து, 1 முதல் 1 வரை உள்ள தடிமனான புளிப்பு கிரீம் மூலம் கலக்க வேண்டும். 10 நிமிடம் வரை வைத்திருக்கிறோம், சூடான நீரில் அதை கழுவவும். இந்த முகமூடி முகத்தில் கருப்பு புள்ளிகளிலிருந்து காப்பாற்றப்படும், நிறம் மேம்படுத்த, தோல் மென்மையாக்க உதவுகிறது.

மஞ்சள் கரு முகமூடி
சிறந்த ஊட்டச்சத்து பண்புகள் 1 டீஸ்பூன் பீப்பரின் ஈஸ்ட், 1 டீஸ்பூன் சூரியகாந்தி அல்லது ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் 1 மஞ்சள் கரு ஆகியவற்றின் மாஸ்க் உள்ளது. 15 அல்லது 20 நிமிடங்களுக்கு பிறகு கழுவவும்.

உணவு இருந்து முகமூடிகள், குளியல் தொடர்புடைய
உயர் தொழில்நுட்பத்தின் வயது, நீங்கள் ஒரு நிலத்தடி பகுதியில் 40 ரூபிள் எந்த மாஸ்க் வாங்க முடியும் போது, ​​அது மேம்பட்ட வழிமுறைகளை வெளியே புதர்க்காடுகள் மற்றும் கிரீம்கள் செய்ய விநோதமானது. ஆனால் குளியல் தங்கள் சொந்த விதிகள் மற்றும் அவர்களின் ஆசாரம் உள்ளது. மக்கள் சமையல் இங்கே பாராட்டப்பட்டது: கொட்டப்பட்ட காபி ஒரு துடை, தேன் மறைப்புகள், கருப்பு ரொட்டி முகமூடிகள். அதிக ஈரப்பதம் மற்றும் உயர் வெப்பநிலைகளின் செல்வாக்கின் கீழ், இந்த நிதிகள் முழுமையாக உறிஞ்சப்பட்டு, முகமூடிகள் மிகப்பெரிய விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.

ஒரு குளியல் நாள் நடைமுறை நீங்கள் நீங்களே மற்றும் நீராவி குறைந்தது 6 முறை சுத்தம் என்று கருதுகிறது. நீராவி அறையின் வருகைக்கு இடையிலான இடைவெளிகளில் அவர்கள் எடுத்த எடுப்பின் முகமூடியை உருவாக்கவும். இது குளியல் ஒரு பயணம் முன்கூட்டியே தயார் செய்ய சிறந்தது, பிளாஸ்டிக் கொள்கலன்கள் பொருட்கள் வைத்து. வீட்டில், முட்டைகள் அடிப்படையாக கொண்ட முகமூடிகளை கலந்து. ஓய்வு இடத்தில் சிறந்த செய்யப்படுகிறது.

இதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன:

1. திடீரென்று நீங்கள் சோர்வடைந்து அல்லது உங்கள் மனநிலையை கெடுக்கிறீர்கள். பின்னர் முகமூடி வெளியேற வேண்டும். ஒவ்வொன்றும் தனி பெட்டிகளில் இருந்தால், பொருட்கள் அழிக்கப்படாது.
2. ஒவ்வொரு முகமூடியின் இதயத்திலும் அதே பொருட்கள் இருக்கும். ஒரு டீஸ்பூன், ஒரு பீங்கான் கிண்ணம் எடுத்து குளியல் நேரடியாக அழகு சமையல் செய்யலாம்.

முகமூடிகள் தயாரிக்கப்படும் பொருட்களின் முழுமையான பட்டியல்
Sauna போகிறது போது, ​​இந்த பட்டியலில் கையில் வைத்து.

• 200 கிராம் புளிப்பு கிரீம் 20%
• 200 கிராம் கிரீம் 20%
• ஒரு கப் காபி
• எலுமிச்சை
• கருப்பு ரொட்டி அரை ரொட்டி
• ½ கப் சோடா
• 1 கப் பெரிய உப்பு
• 50 கிராம் ஆலிவ் எண்ணெய்
• 100 அல்லது 200 கிராம் தேன்

ஈரப்பதமூட்டும் முகமூடிகள்
நாம் ஒரு உடல் மற்றும் நபர் ஒரு குளியல் நாள் முடிவில் முகமூடிகளை humidifying. பிறகு மெதுவாக கழுவவும், அதன் பின் கிரீம் பயன்படுத்துவோம்.

1. கொழுப்பு கிரீம்
2. 1: 1 விகிதத்தில் ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் தேன்
3. புளிப்பு கிரீம்

எதிர்ப்பு அழற்சி முகமூடிகள்
இந்த சிக்கலான முகமூடிகள் டிங்கர் வேண்டும். நாம் முகத்தை நீராவி, தீர்வுக்கு விண்ணப்பிக்க வேண்டும், ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தை ஒத்த பிறகு, அதை கழுவவும். பின்னர் நீங்கள் ஒரு முகமூடியைப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது நபருக்கு ஓய்வெடுக்கலாம். 20 நிமிடங்கள் எதுவும் செய்யாதீர்கள்.

1. தேன் மாஸ்க்
நாம் தேன் கொண்டு propolis கொண்டு.
முற்றிலும் அனைத்து பொருட்கள் கலந்து. முதல் நாம் நீராவி அறைக்கு சென்று நன்றாக சூடாக கிடைக்கும். பிறகு முகத்தில் ஒரு வெளிறிய உப்பு முகத்தை வைத்துள்ளோம். இது துளைகள் அழிக்கப்படும். உப்பு மற்றும் சோடாவின் ஒரு அடுக்கை உறிஞ்சி, தேன் கொண்டு தேன் கொண்டு சாப்பிடுங்கள்.

2. முட்டை முகமூடி
தேவையான பொருட்கள்: 1 தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய், 1 தேக்கரண்டி கக்னாக், 1 மஞ்சள் கரு.
சிறிது முகத்தில் முகமூடியைப் பயன்படுத்துதல், 5 அல்லது 10 நிமிடங்களுக்கு வெளியே விட்டு, கழுவ வேண்டும். இந்த முகமூடியுடன், கவனமாக இருக்க வேண்டும், அது உறையிடாத அல்லது மங்காது, அது ஹால் அல்லது லாக்கர் அறையில் வெளியே செல்ல முடியாது. மாஸ்க் ஒரு மென்மையான துணியால் கழுவி, கைகளால் அல்ல. பின்னர் அந்த நபருக்கு ஒரு சிறிய ஓய்வு கொடுக்கிறோம் மற்றும் நீராவி அறைக்குச் செல்கிறோம்.

முகமூடிகளை வெட்டும்
எலுமிச்சை மாஸ்க் எல்லாவற்றிற்கும் ஏற்றது, உப்பு மாஸ்க் சிறிய கருப்பு புள்ளிகள் நெற்றியில் மற்றும் nasolabial மடங்கு சுற்றி உருவாகும்போது ஏற்றது. தோல் மீது சிறிது எரிச்சல் இருக்கும் போது வெள்ளரி முகமூடி வேலை செய்யும்.

1. வெள்ளரிக்காய் மாஸ்க்
உருளைக்கிழங்கு மீது வெள்ளரிக்காய் பிடிக்கவும். நீராவி அறைக்கு பின் முகத்தை வைத்து முகத்தை விட்டு அடுத்த அழைப்பினை வரை விடுவோம்.

2. உப்பு மாஸ்க்
தேவையான பொருட்கள் - உப்பு, சோடா, 1: 2 விகிதத்தில் கலவை
நீராவி பிறகு நாம் மிகவும் எச்சரிக்கையுடன் மற்றும் மென்மையான இயக்கங்கள் முகத்தில் வைக்கிறேன். 3 நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு மெதுவாக கழுவவும். உடனடியாக குழந்தை எண்ணெய் அல்லது தேன் கொண்டு அதை எண்ணெய் தேய்த்து, நீராவி அறையில் அடுத்த நிறுத்தத்தை வரை விட்டு.

3. எலுமிச்சை
தேவையான பொருட்கள் - எலுமிச்சை
எலுமிச்சை துண்டு வெட்டி விடுவோம். இது நம் கண்களில் கிடைக்காததால் நாம் அதை முகத்தில் தடவி விடுகிறோம். 10 நிமிடங்களுக்கு அதை விடுங்கள், பிறகு அதை கழுவவும்.
ஒரு ஆரோக்கியமான நபர் அதை 1 அல்லது 2 முறை வாரத்திற்கு ஒரு முறை பார்க்க, போதுமான அளவு தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். கரோனரி இதய நோய், புற்றுநோய், கால்-கை வலிப்பு, கடுமையான ஆஸ்துமா, வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு, sauna விஜயம் தீங்கு விளைவிக்காமல் பார்த்துக்கொள்ள வேண்டும்.

இப்போது குளியல் முகத்தில் முகமூடிகளுக்கு நாட்டுப்புற சமையல் தெரியும். இந்த முகமூடியின் நாட்டுப்புற சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தி, முகத்தின் தோலை மேம்படுத்தவும், மென்மையாகவும், மிருதுவாகவும், மென்மையாகவும் செய்யலாம்.