குழந்தை அழுகிறதா?
வழக்கமாக மூன்று வாரங்கள் வரை வயதில் ஒரு ஆரோக்கியமான குழந்தை பெற்றோர்கள் கிட்டத்தட்ட எந்த பிரச்சனையும் இல்லை. தூக்கம் மற்றும் விழிப்புணர்வு, உணவு - இப்போது குழந்தை தோன்றும் என்று கடினமான வேலை பிறகு ஓய்வெடுக்க தெரிகிறது. குழந்தையின் நாளின் ஒழுங்கை ஒழுங்காக ஒழுங்கமைக்க முடிந்தால், 2-25 மணி நேர இடைவெளிகளுக்கு இடைப்பட்ட கால இடைவெளிகளைக் கவனிக்கவும், குழந்தையை தூங்கச் செய்வது, பெரும்பாலான நேரங்களில் பெற்றோருடன் பேசுவதற்கு எழுந்திருப்பது அல்லது தொப்பியை மாற்றுவதற்கான நேரமே அதிருப்தி என்று புகார் செய்வது.எனினும், இந்த idyll நீண்ட நீடிக்கும். ஒரு புதிய நபரின் தோற்றத்திற்கு முழு குடும்பமும் சிறிது சிறிதாகப் பயன்படும் போது, குடும்பம் தங்கள் அட்டவணையை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வதால், குழந்தை அடிக்கடி அடிக்கடி அழுவதைத் தொடங்குகிறது. மற்றும் அதிர்ஷ்டம் அது வேண்டும் என, இந்த "அமர்வுகள்" பொதுவாக மாலை தொடங்கும் - மற்றும் காலையில் நீங்கள் அழுகை குழந்தை சிறிது அமைதியாக முடியும். இதன் விளைவாக: புதிதாக கட்டப்பட்ட அட்டவணை டர்ட்டாஸில் பறக்கிறது, மூத்த சகோதரர் பள்ளிக்கு செல்ல முடியாது, தூக்கம் நிறைந்த அப்பா வேலைக்கு தாமதமாகி விட்டது, பாட்டி ஒரு ஹைபர்ட்டோனிக் நெருக்கடியுடன், ஒரு கனவை மறந்த அம்மா, சோம்பைப் போல் தோன்றுகிறது.
அத்தகைய ஒரு சில நாட்களுக்கு முன்பு என்ன நடந்தது, ஒரு complaisant மற்றும் அமைதி தேவதை? பெரும்பாலும், நடத்தை ஒரு கூர்மையான மாற்றம் காரணம் உயிரினம் வளர்ச்சி அடுத்த கட்டம் வந்துவிட்டது-இரைப்பை குடல் பாதை செயலில் உருவாக்கம். இந்த கடினமான காலம் மிகவும் நீண்ட காலம் நீடிக்கும்: சுமார் 4 மாதங்கள் குழந்தை எந்த நாளிலும் அத்தகைய "நிகழ்ச்சிகள்" ஏற்பாடு செய்யப்படும், குறிப்பாக இரகசியமான இரவுகளில் என்ன ஆகும். ஆனால் நீங்கள் எதையாவது மாற்றிக்கொள்ள முடியும் என்பதில் சந்தேகம் இல்லை: உடலின் ஒரு "மறுசீரமைப்பு" நடக்கிறது, இது, 9 மாத காலத்திற்குள் கருவுற்றிருக்கும் வளர்ச்சிக்கு தேவையான அனைத்தையும் பெற்றது, சிறிதளவு முயற்சியைப் பயன்படுத்தாமல். இப்போது குழந்தையின் குடல்கள் ஒரு முற்றிலும் மலச்சிக்கல் சூழ்நிலையைத் தடுக்கின்றன, ஏனெனில் முறையான செரிமானத்திற்காக, பல்வேறு நுண்ணுயிர்கள் தேவைப்படுகின்றன: பிஃபிடோ மற்றும் லாக்டோபாகிலி, எர்டோகோக்கோசி போன்றவை. வேறுவிதமாகக் கூறினால், உடலின் குடல் நுண்ணுயிரிகளின் செயல்திறன் இப்போது 60% குழந்தைகளில் குடல் அழற்சியுடன் சேர்ந்து வருகிறது.
குழந்தைக்கு எப்படி உதவுவது?
மருத்துவ மொழியில் பேசுவதால், இது வியாதிக்கான காரணம் அல்ல, ஆனால் ஒரு அறிகுறி என்பதால், முன்னதாக அது கிலிக்காக சிகிச்சையளிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை என்று நினைத்தேன். காரணம், நாம் ஏற்கனவே விளக்கியுள்ளபடி, இரைப்பை குடல் குழாயின் செயல்திறன், நரம்பு மண்டல அமைப்பின் வளர்ச்சி. இருப்பினும், இன்றைய குழந்தை மருத்துவர்கள் இது சாத்தியம் மற்றும் ஒரு குழந்தையை களிமண் பாதிக்கப்படுவதற்கு உதவ வேண்டும் என்று நம்புகிறார்கள். இதற்காக, படி-படி-படி சிகிச்சையின் சிறப்பு முறை உள்ளது, இதில் முக்கிய கட்டங்கள்:- வயிற்றில் குழந்தையின் வழக்கமான முட்டை, கவர்ச்சி மற்றும் மலம் மிகவும் எளிதாக நீக்க எளிதாக்கும்;
- ஒரு சுத்தமாக குழந்தையின் வயிற்று மசாஜ், இது உண்ணுவதற்கு சற்று முன்பாக நடைபெறுகிறது, மேலும் வெளிப்புறத்திலிருந்து வட்ட வடிவ இயக்கங்களை சாப்பிட்ட பிறகு சிறிது நேரம் ஆகும். இயக்கங்கள் தூண்டப்படக்கூடாது, ஆனால் குடலில் இருந்து வாயுக்களை வெளியேற்றும் போது;
- வயிற்றுக்கு ஒரு சூடான டயபர் பயன்பாடு: வெப்பம் பித்தப்பைகளை விடுவிக்கிறது மற்றும் கொடிய தாக்குதல்களின் வாய்ப்புகளை குறைக்கிறது.
கொல்லி நோயைத் தடுப்பதற்காக, வாந்தியெடுப்புக்கான மூலிகை வைத்தியம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. எனவே, பழம் சாறு மற்றும் பெருஞ்சீரகம் சார்ந்த எண்ணெயைப் போன்ற இயற்கை வைத்தியம், மெல்லிய கரைசல் மற்றும் ஸ்பாமோசோலிடிக் விளைவைக் கொண்டிருக்கும் பிளேட்லக்ஸ், குடலில் ஒரு சாதகமான பின்னணியை உருவாக்குகிறது, பெரிஸ்டால்ஸிஸை அதிகரிக்கிறது, வாயுக்கள் மற்றும் மலம் கழிப்பதை ஊக்குவிக்கின்றன. நீங்கள் மார்பகப் பாலில் உள்ள மருந்துகளின் சில துளிகள் அல்லது குழந்தை சூத்திரத்தில் கரைந்து இருந்தால், சிறுநீரில் உள்ள அதிர்வெண் மற்றும் தீவிரத்தன்மையைக் குறைக்க முடியும்.
கிருமிகளால் குழந்தையை மோசமாக துன்புறுத்தினால், அவர் தூங்க முடியாது, கேப்ரிசியோஸ், சாப்பிட மறுக்கிறார், சிமெதிகோன், எனிமா அல்லது வாயு குழாயின் அடிப்படையில் மருந்துகள் எடுக்க முடியும்.
தாயின் உணவுகளில் (உதாரணமாக, அதிகப்படியான பால், கடினமான காய்கறிகள், முதலியன) பிழைகள் காரணமாக குழந்தைக்கு வலியை ஏற்படுத்துவதால், தாய்ப்பாலின் தாய் தன்னுடைய உணவுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும். இந்த விஷயத்தில், அத்தகைய பொருட்கள் எண்ணிக்கை குறைக்க அல்லது முற்றிலும் உணவு அவற்றை நீக்க. எனினும், பால் அல்லது பால் உற்பத்தியை விட்டுக்கொடுக்க வேண்டியது இல்லை, இது கால்சியம் மற்றும் பி வைட்டமின்களை பாலில் குறைக்க முடியும்.
நாங்கள் சாப்பிடுவோம்!
இங்கு "மிகவும் பயங்கரமானது", பல இளம் பெற்றோர்களின் கருத்துப்படி பின்னால் இருக்கிறது. சுமார் நான்கு மாதங்கள் குழந்தை களைப்பாகி, குடும்ப உறுப்பினர்கள் இரவில் உறங்குவதற்கு அனுமதியளித்து, உண்ணுவதற்கு மட்டுமே எழுந்திருக்கிறார்கள். இருப்பினும், அடுத்த முக்கியமான கட்டம் மூலையில் சுற்றி - முதல் ஈர்ப்பு.குழந்தை வளர்ந்தாலும், அதனுடன் சேர்த்து பல்வேறு பொருள்களில் (புரதங்கள், கொழுப்புகள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள்), வைட்டமின்கள் வளர்கின்றன. நிரப்பு உணவை அறிமுகப்படுத்துவதற்கான உகந்த நேரம் 6 மாதங்கள் ஆகும். முதலாவதாக, சிறிய அளவிலும், எளிதில் ஹோமியோபதி மருந்துகளிலும், பழச்சாறுகள், காய்கறி மற்றும் பழத் தூள் ஆகியவற்றை அறிமுகப்படுத்துகிறது. பின்னர் கஷ்கா, இறைச்சி, ரொட்டி, பாலாடைக்கட்டி ஆகியவற்றைக் கொண்டு வருகிறது. இந்த நேரத்தில், குழந்தைகளின் செரிமான உறுப்புக்கள் தீவிர நிலைமைகளில் கிட்டத்தட்ட இயங்க ஆரம்பிக்கின்றன, உணவுகளில் ஒவ்வொரு புதிய தயாரிப்புகளிலும் ஏற்படும் மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன!
இந்த விஷயத்தில், குழந்தையின் உணவில் நீங்கள் நுழைகிற பொருட்களின் தரத்தை நீங்கள் மிகவும் கவனமாக கண்காணிக்க வேண்டும். குழந்தையின் ஊட்டச்சத்து குறித்து நீங்கள் எந்த சந்தர்ப்பத்திலும் காப்பாற்ற முடியாது. நினைவில்: தேவைப்படும் விகிதத்தில் தண்ணீரில் நீர்த்தியுள்ள புதிதாக அழுகிய பழச்சாறு, கடையில் வாங்கப்பட்டதை விட அதிகமான நன்மைகளை தருகிறது. காய்கறி, பழம் மற்றும் இறைச்சி பசுவைப் பற்றி சரியாக சொல்லலாம். சரியாக சமைத்த புதிய உணவு எப்போதும் கடை அலமாரிகளில் ஏராளமான ஜாடிகளில் உள்ளதை விட மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஒரு குழந்தையின் உணவுக்கான முக்கிய தேவை அதன் புத்துணர்ச்சி, பாதுகாப்பு மற்றும் சமையல் சுகாதார நிலைகளில், அதே போல் ஒரு மென்மையான, சலிப்பான நிலைத்தன்மையும் ஆகும். இது, உணவு தயாரிக்கும் உணவுக்காகத் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட வீட்டிலுள்ள குழந்தைகளின் உணவை உட்கொள்வதற்கான இயலாமையின் காரணமாகும். எனினும், நீங்கள் உலகளாவிய உணவு செயலி மிக்ஸியை வைத்திருந்தால், மென்மையான மாஷ்அப் செய்யப்பட்ட உருளைக்கிழங்கின் நிலைத்தன்மையுடன் பொருட்களை அரைத்து, உங்கள் குழந்தைக்கு சிறந்த மற்றும் பயனுள்ளவற்றை வழங்க முடியும். கூடுதலாக, குழந்தைகளின் உணவை தயாரிப்பதற்கு, சமையல் செய்யும் போது நச்சுத்தன்மையற்ற பொருட்கள் வெளியிடாத உயர் தரமான பொருட்களால் தயாரிக்கப்படும் உயர்தர பாத்திரங்களை மட்டுமே உபயோகிப்பதோடு சமையல் சமயத்தில் அதிகமாக நீர் மற்றும் உப்பு பயன்படுத்தக்கூடாது.
சரியான ஊட்டச்சத்து உணவுகளின் சரியான மற்றும் அறிமுகமான அறிமுகம் குழந்தைகளின் ஊட்டச்சத்தை பல்வகைப்படுத்த உதவுகிறது, குழந்தையின் உடல் சரியாகவும் இணக்கமாகவும் உருவாக்க அனுமதிக்கிறது. இருப்பினும், ஒவ்வாமை ஏற்படுகின்ற குழந்தைகளில், சில உணவுகள் செரிமான தொந்தரவுகள் ஏற்படலாம்: ஒழுங்கற்ற மலச்சிக்கல், அதிகமான வாய்வு, மற்றும் போன்றவை. ஒரு டாக்டரை அணுகி, ஒவ்வாமை ஏற்படுத்துவதை உறுதிபடுத்திக் கொள்ளுங்கள்: சில நோய்களுக்கு எடுத்துக்காட்டாக, பசையம், சாதாரண ரொட்டி மற்றும் பல தானியங்கள் உடலில் உறிஞ்சப்படுவதில்லை. கூடுதலாக, "வெளிநாட்டு" பொருட்கள் குடல் நுண்ணுயிரிகளின் கலவைக்கு இடையூறு விளைவிக்கின்றன, இதனால் நன்மை பயக்கும் மற்றும் நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகளின் ஏற்றத்தாழ்வு ஏற்படுகிறது. இந்த விஷயத்தில் ஒரு டிஸ்பேபாகிரியோசிஸில் ஒரு மலம் பகுப்பாய்வு அவசியம். சாதாரணமான குடல் நுண்ணுயிரிகளின் ஒரு சிக்கலான பாக்டீரியாக்கள் போன்ற புரோபயாடிக்குகளின் ஒரு குழுவினரின் தயாரிப்புகளால் ஆரம்ப நிலையிலேயே இந்த விரும்பத்தகாத நிலை எளிதில் திருத்தப்படுகிறது. எந்தவொரு புதிய தயாரிப்புக்கும் குழந்தையின் உடலின் எதிர்வினைக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். நிரம்பிய உணவு சில வகையான உங்கள் குழந்தைக்கு பொருந்தாது என்று நீங்கள் கருதினால், இந்தத் தயாரிப்பில் இருந்து சிறிது நேரம் மறுதலித்து, சிறிது பின்னர் உணவில் அதை அறிமுகப்படுத்தத் தொடங்குங்கள்.
ஒரு வழி அல்லது வேறு, ஆனால் குழந்தையின் ஊட்டச்சத்து, நேரம் மற்றும் புதிய தயாரிப்புகளின் அளவு ஆகியவற்றின் அனைத்து பரிந்துரையும் ஒரு குழந்தை மருத்துவரால் செய்யப்பட வேண்டும். அவரது ஆலோசனை துல்லியமாக தொடர்ந்து, நீங்கள் விரைவில் மகிழ்ச்சியாக இருக்கும், குழந்தையின் smeared கஞ்சி பார்த்து, இன்பம், "அம்மா ஐந்து ஸ்பூன்," அப்பா, மற்றும் சிறிய அசௌகரியம் அனுபவித்து இல்லை!