மனநிலை ஊசலாடுகிறது

மனநிலை ஊசலாடுகிறது, இது "உணர்ச்சி ரீதியிலான தன்மை" என்றும் அழைக்கப்படுகிறது - பல்வேறு வகையான மனநலக் கோளாறுகள் காரணமாக இது பொதுவான பொதுவான வகைக்கு வழிவகுக்கிறது.

மனநிலையின் மாறும் தன்மை நபர் தன்னை மட்டுமல்ல, அவருடன் இருப்பவர்களுக்கும் மட்டுமல்ல நிறைய சிக்கல்களை தருகிறது. நெருங்கிய மக்கள் கண்ணியமாகவும், எரிச்சலுடனும், ஆக்கிரமிப்பிற்கும், வெறுப்பிற்கும் இடையே அடிக்கடி அடிக்கடி மற்றும் நியாயமற்ற மாற்றங்களை எதிர்கொள்ள இது மிகவும் கடினம். அதிகரித்த தூண்டுதலால், புரியாத குளிர்விக்கும் மற்றும் அந்நியப்படுதலுடனான மாற்றீடாக மாற்றப்பட்டது.

மனநிலை மாற்றங்கள் உறவுகளில் சிறந்த விளைவைக் கொண்டிருக்கவில்லை, அவர்களுக்கு கணிக்க முடியாத நிழல் தரும்.

மனநிலை மாற்றங்கள் ஒருபோதும் முன்கூட்டியே கருதப்படாது: சூழ்நிலையிலிருந்து அவர்கள் வெளியேறுகிறார்கள். மனநிலை ஸ்திரமின்மையால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு நபரின் உணர்வுகள் முற்றிலும் கட்டுப்பாட்டிற்குட்பட்டதாகவே தோன்றுகிறது: மேகக்கற்ற மகிழ்ச்சியின் உணர்வு சில நிமிடங்களில் ஆழ்ந்த மனச்சோர்வு, விரக்தியின் உணர்வு ஆகியவற்றை மட்டுமே மாற்றிவிடும்.

மனநிலை திடீர் மாற்றங்களின் காரணங்கள்

உணர்ச்சிகரமான உறுதியற்ற தன்மைக்கு மிகவும் பொதுவான காரணங்கள் ஒன்று, எண்டோகிரைன் முறையின் மீறல்கள் ஆகும், இது ஹைப்போ தைராய்டிசம், கர்ப்பம், மாதவிடாய் மற்றும் பிற உடல்ரீதியான மற்றும் உயிரியல் பிரச்சினைகள் காரணமாக ஏற்படலாம். ஏராளமான விஞ்ஞான ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன, குறிப்பாக வலுவான ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள் பெண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் உணர்ச்சிபூர்வமான பின்னணியை பாதிக்கிறது. Avot ஆண்கள் குறைவாக அடிக்கடி இதே போன்ற பிரச்சினைகள் நிபுணர்கள் திரும்ப.

கர்ப்பகாலத்தின் போது, ​​ஹார்மோன் அமைப்பு முறையை மறுசீரமைக்கும் பெண்ணின் நடத்தை பெரிதும் பாதிக்கிறது. தொலைபேசியில் அடிக்கடி கசப்புணர்வு உள்ளது, கடினமான பிறப்பு பயம், ஒரு குழந்தை இழந்து பயம் மூலம் எரிபொருளை என்று கவலை ஒரு நிலை.

அதிக வேலை, ஓய்வு தூக்கம் இல்லாமை, அதே போல் மது, புகைபிடித்தல் மற்றும் overeating - அனைத்து இந்த நோய்த்தடுப்பு நிலையை அதிகரிக்க முடியும்.

மனநிலை திடீர் மாற்றங்களுக்கான இரண்டாவது காரணம் உளவியல் மன அழுத்தம் மற்றும் மன அழுத்தம் ஆகும். வேலை மற்றும் குடும்பத்திலுள்ள சிக்கல்கள், பெற்றோர்களுக்கும் குழந்தைகளுக்கும் இடையே உள்ள பரஸ்பர புரிதல் இல்லாது, மனைவிக்கும் மனைவியுக்கும் இடையில் அடிக்கடி உணர்ச்சி ரீதியிலான துயரத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

எனவே, உணர்ச்சி நிலையில் உயிரியல் காரணிகளின் செல்வாக்கை ஸ்தாபிப்பதற்காக, பொருத்தமான ஆய்வக சோதனைகள் நடத்தப்படுகின்றன, அதன்பின் மருந்துகள் மருந்துக்காக பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. உளவியலாளர்களின் பங்கு நோயாளிகளுடன் தொடர்புகொள்வதில் உளவியலாளர் அல்லது மனநல மருத்துவர் மூலம் அங்கீகரிக்கப்பட வேண்டும். மனநல செயல்முறைகளின் உறுதியற்ற தன்மை மற்றும் இயல்பான தன்மை, ஆளுமைப் பண்புகளில் ஒன்றாகும் (அல்லது, மக்கள் சொல்வதுபோல், ஒரு "கெட்ட" பாத்திரம்), நோயாளிக்கு உளவியலின் அமர்வுகள் கொடுக்கப்படுகின்றன.

சில நேரங்களில் வயது வந்தோருக்கான உணர்ச்சி ரீதியிலான பின்னணியின் தன்மை குழந்தை பருவத்திலிருந்து கண்டுபிடிக்கப்படலாம். குழந்தை தனது நரம்பு மண்டலத்தில் நிகழும் தூண்டுதல் தூண்டுதலின் ஒரு குறிப்பிட்ட வயதின் செயல்முறைக்கு சமமானதாகும். இந்த செயல்முறையின் சீரமைவு, ஒரு விதியாக, வளர்ச்சியுடன் காணப்படலாம். இருப்பினும், ஒரு காரணத்திற்காக அல்லது மற்றொரு கட்டுப்பாட்டு மையங்களுக்கு சிலர் உருவாக்க முடியாது, அல்லது தங்கள் வேலையில் சில கட்டங்களில், திடீரென்று சிக்கல்கள் தொடங்கும்.

முதல் வழக்கில், ஒருவர் "நரம்பியல்" ஆளுமை என நியாயப்படுத்தலாம், மன அமைப்பின் முதிர்ச்சி செயல்முறைகள் திரிக்கப்பட்ட அல்லது தடையாக இருக்கும். இரண்டாவது வகை மக்களின் உணர்ச்சிகளை கட்டுப்படுத்த இயலாமை, நரம்பு மண்டலத்தின் வெளிப்பாடு என்பதை சுட்டிக்காட்டுகிறது-இது மன அழுத்தம் நிறைந்த சூழ்நிலைகளுக்கு ஒரு தற்காலிக வலிமையான எதிர்வினை.

இவற்றில் எந்தவொரு விஷயத்திலும், தகுதி வாய்ந்த உளவியலாளரின் உதவியை நாட வேண்டிய அவசியம் ஏற்பட்டது, தோல்வி ஏற்பட்டது மற்றும் அவரைத் தூண்டியது, பின்னர் அவர் சிகிச்சை மூலோபாயம் தேர்வு செய்வார்.

மனநிலை திடீர் மாற்றங்களை ஏற்படுத்தக்கூடிய பொதுவான காரணிகள்:

• காதல் பற்றாக்குறை. பெற்றோரின் அன்பு, பாசம், கவனிப்பு ஆகியவற்றைப் பெற்றவர்கள், பெரும்பாலும் உணர்ச்சி ரீதியிலான உறுதியற்ற தன்மை மற்றும் பதட்டம் ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், இத்தகைய நபர் திடீரென்று மனச்சோர்வு, தனிமை, வெறுமை ஆகியவற்றை உணர்கிறார்.
• தேவையற்ற தேவை. தனது சொந்த உள் உலகத்துடன் தொடர்ந்து முரண்பட்டிருக்கும் ஒரு நபர், தனது ஆசைகளையும் தேவைகளையும் ஒடுக்குவதற்கு விசித்திரமானவர். இதையொட்டி, எரிச்சல் மற்றும் கெட்ட மனநிலையின் காரணியாகிறது. உதவிக்குறிப்பு: அதிகரித்த உணர்ச்சி தூண்டுதலால், நாட்டுப்புற மருத்துவம் தாய்வோர், லாவெண்டர் மற்றும் சிமிலி டெய்சி பரிந்துரைக்கிறது.
• இப்போது இங்கே வாழ இயலாமை. இன்றைய நற்செய்தியை எப்படி அனுபவிப்பது, எப்படி இருக்க வேண்டும் என்று தெரியவில்லை, கடந்த காலத்தில் அல்லது கவலைகள் மற்றும் அனுபவங்கள் பற்றிய எதிர்மறையான நினைவில் வாழ்கிறோம், அவ்வப்போது நிகழும் நிகழ்வுகளில் நாம் பெரும்பாலும் கவனம் செலுத்த முடியாது.