- சரம் பீன்ஸ் - 400 கிராம்
- முட்டை - 4 துண்டுகள்
- பூண்டு - 2 பற்கள்
- வெண்ணெய் - 1 கலை. ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல்
- மயோனைசே - - ருசிக்க
தேவையான பொருட்கள். அஸ்பாரகஸ் பீன்ஸ், பாதி வெட்டப்பட்ட மீதமுள்ள குறிப்புகள். நாங்கள் கொதிக்கும் தண்ணீரில் பீன்ஸ்ஸை தூக்கி, 5-10 நிமிடங்களுக்கு சமைக்க வேண்டும். பின் நாம் பனி தண்ணீரில் பீன்ஸ் ரோல் மற்றும் ஒரு வடிகட்டி அதை மீண்டும் தூக்கி எறிவோம். ஒரு வறுக்கப்படுகிறது பான், வெண்ணெய் உருக, அதை பீன்ஸ் வைத்து. 5 நிமிடங்களுக்கு நடுத்தர வெப்பத்தில் வறுக்கவும். வறுக்கப்பட்ட பீன்ஸ் ஒரு சாலட் கிண்ணத்தில் வைக்கப்படுகின்றன, அங்கே பூண்டு வெளியேறிவிடும். பீன்ஸ் வேகவைத்த மற்றும் நறுக்கப்பட்ட முட்டைகளை சேர்க்கவும். மயோனைசேவுடன் சோலிம், சீசன். அசை - மற்றும் சாலட் தயாராக உள்ளது!
சேவை: 4