தலை பொடுகு: "குட்பை!"

தழும்புகள் எந்த வயதில் நம்மை முந்திக்கொள்ளும் ஒரு பொதுவான நோயாகும். இந்த நோய்க்கான விஞ்ஞான பெயர் ஸபோர்பீயாகும். இது வெள்ளை உச்சந்தலையில் செதில்களாக உச்சந்தலையில் இருந்து பறக்கிறது என்ற உண்மையை வெளிப்படுத்துகிறது. சில நேரங்களில் தலை பொடுகு ஒரு முடிவான பனிப்பொழிவு தொடங்குகிறது, இது முடி மூலம் ஒரு கையை நடத்த மட்டுமே தேவைப்படுகிறது. கூடுதலாக, அது மிகவும் அசிங்கமானதாக இருப்பதால், தலை பொடுகு எப்பொழுதும் உடலில் உள்ள சில பிரச்சினைகள் இருப்பதைக் குறிக்கிறது.
உண்மையான காரணத்தைத் தோற்றுவிப்பதற்காக, தலைவலி தோன்றியதன் மூலம், ஒரு டிரைக்கோலாஜிஸ்ட் மட்டுமே முடியும். வழக்கமாக, தலை பொடுகு தோல்விகளை மீறி, நரம்பு மண்டலத்தின் சில சிக்கல்களால், ஹார்மோன் தோல்விகளைக் கொண்டு, தலைமுடி மற்றும் உச்சந்தலையில் தவறான பராமரிப்புடன் தடிரெஃப் தோற்றமளிக்கிறது.
ஆனால் தலை பொடுகு அகற்றுவது சாத்தியம், இதை செய்ய பல வழிகள் உள்ளன.

மருந்து தயாரிப்பு.
சிறந்த தலை பொடுகு சிகிச்சை போதுமான சாதாரண ஷாம்போக்கள் அல்ல. வழக்கமான ஷாம்பூக்கள், அவை சிகிச்சையாக நிலைத்திருக்கின்றன, பெரும்பாலும் இல்லை. தவறான முடி பராமரிப்பு காரணமாக தலை பொடுகு தோன்றியிருந்தால் மட்டுமே அவை உதவுகின்றன. நீங்கள் தலை பொடுகு தோற்றத்திற்கு காரணம் என்று உறுதியாக இருந்தால், பாதுகாப்பாக எந்த பிராண்ட் ஒரு ஷாம்பு எடுத்து. இத்தகைய ஷாம்புகளில் சிறப்பு எண்ணெய்கள் மற்றும் மயக்கமருந்துகள் உள்ளன. அவர்கள் அரிப்புகளை அகற்றி, செல் பிரிவின் வீதத்தைக் குறைக்கிறார்கள், உச்சந்தலையில் இருந்து விலகி, கெராடினேட் துகள்களை அகற்ற உதவுகிறார்கள். ஷாம்பு மூன்று வாரங்கள் வழக்கமான பயன்பாட்டிற்கு வேலை செய்யவில்லை என்றால், அது உங்களுக்கு பொருந்தாது, பெரும்பாலும், சீபோரியாவின் தோற்றத்திற்கான காரணம் முடி பராமரிப்பு அல்ல.
நோய் மோசமடைந்து, தலை பொடுகு அதிகமாகி விட்டால், நீங்கள் அனைத்து குணநலன்களையும் மாற்ற வேண்டும், நோயை எதிர்த்து மருந்து வாங்க வேண்டும். இவை ஈரப்பதமா அல்லது மருத்துவ ஷாம்போக்கள் ஆகும், இவை சாயங்கள் மற்றும் கிருமிகளைக் கொண்டிருக்காது, ஆனால் அவை நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளைக் கொண்டிருக்கின்றன. இத்தகைய ஷாம்போக்களின் உதவியுடன், நீங்கள் சோபிரீயாவின் வெளிப்பாடுகள் மிகவும் குறைவாக காணக்கூடியதாக இருக்கலாம், ஆனால் இந்த நோய்க்கு காரணத்தை நீக்குவது தேவையில்லை என்று அர்த்தமில்லை.

சோபிரீயாவின் தடுப்பு.
எந்த நேரத்திலும் எந்தவொரு நபரிலும் தலை பொடுகு காணப்படும் என்று தெரிந்துகொள்வது அவசியம். எனவே, உங்கள் உடல்நலம் கண்காணிக்க மற்றும் ஒரு சில எளிய விதிகள் கண்காணிக்க பயனுள்ளது.
தொடக்கத்தில், உங்கள் தலைமுடி மற்றும் உச்சந்தலையில் நேர்மறை பொருட்கள் மற்றும் முகப்பூச்சுகள் மற்றும் இயற்கை பொருட்கள் ஆகியவற்றை அடிப்படையாகக் கொண்டது. நல்ல உதவி வழக்கமான burdock எண்ணெய், calendula டிஞ்சர், மூலிகைகள் காபி மூலம் துவைக்க.
சரியான உணவைக் கவனிப்பது முக்கியம். சருமரியாவின் வறட்சி அல்லது அதிகப்படியான கொழுப்பு இருந்து சில ஊட்டச்சத்து குறைபாடு அல்லது இந்த ஒரு overabundance இருந்து எழுகின்றன. எனவே, நுகர்வு கொழுப்புக்கள், அமினோ அமிலங்கள், புரதங்கள், கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் சமநிலையை கவனிக்க வேண்டியது அவசியம். மது, காபி, காரமான மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை துஷ்பிரயோகம் செய்யாதீர்கள், ஏனென்றால் இவை அனைத்தும் தலை பொடுகு தோற்றத்தை தூண்டலாம்.
தலைக்கவசத்தை கண்காணிக்கவும் இது அவசியம். ஸ்போர்பீயை அதிகரிக்கும்போது அந்த காலங்களில், தலையில் இருக்கும் தலைவலியைப் பாதுகாக்க அல்லது உலர்ந்த சுத்திகரிக்க வேண்டும். இல்லையெனில், தலை பொடுகு மீண்டும் திரும்ப முடியும். குறிப்பாக கவனமாக உரோமம் மற்றும் கம்பளி தொப்பிகளுக்கு செலுத்தப்பட வேண்டும், அது பூஞ்சை பெருக்கெடுத்து ஓடுகிறது.

சரியான பராமரிப்பு.
உடலில் உட்புற பிரச்சினைகளைத் தவிர, நிகழ்வின் வெளிப்புற காரணங்கள் உள்ளன. தவறான கவனிப்பு காரணங்கள் ஒன்றாக இருக்க முடியும் மற்றும் அதை எழுத அது மதிப்பு அல்ல. முடி மற்றும் உச்சந்தலையில் கவனிப்பு எளிமையான விதிகள் உள்ளன, எந்த தலைவலி தலைகீழ் விட்டு போக மாட்டேன்.
தலையை கழுவி போது, ​​அது மென்மையான தண்ணீர் பயன்படுத்த முக்கியம். எனவே வடிகட்டிகளை போட அல்லது வேகவைத்த தண்ணீரை மட்டும் பயன்படுத்தவும்.
சரும சுரப்பிகளின் செயல்பாடு தூண்டப்படாமல், அடிக்கடி தலையை மசாஜ் செய்ய வேண்டாம்.
நீங்கள் தோல் மற்றும் முடி அடிக்கடி சுத்திகரிப்பு வேண்டும் என்றால், அடிக்கடி பயன்படுத்த ஏற்றது பொருட்கள் வாங்க. கடுமையான மாசுபாட்டை அனுமதிக்கும் விடயத்தில் அது தேவைப்பட்டால் ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் தலைமுடியை கழுவ வேண்டும்.
உங்கள் முகத்தை உங்கள் முகத்தை எப்படி நடத்துகிறீர்கள் என்பதைப் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள். படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்பாக உங்கள் முகத்தை முகத்தை சுத்தப்படுத்த நீங்கள் பழக்கப்படுகிறீர்களானால், உங்கள் தலைமுடியை நீங்கள் செய்ய வேண்டும்.
உலர் முடி ஒரு முடி உலர்த்தி மட்டும், ஆனால் காற்று அவற்றை உலர் விட்டு. துண்டு கீழ் உலர் முடி காத்திருக்க வேண்டாம், இது சோபோரிரியாவின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கிறது.
சூடான இடுப்புக்களுடன் ஸ்டைலிங், மண் இரும்புகள், ஒரு முடி உலர்த்தி அவசியம் என்றால், கவனமாக சிறப்பு ஸ்டைலிங் தயாரிப்புகள் முடி பாதுகாக்க மற்றும் முடி வரவேற்புரை நடைமுறைகள் புறக்கணிக்க வேண்டாம்.

நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, நீங்கள் தலை பொடுகு பெற முடியும், அது சாத்தியம் மற்றும் அதன் தோற்றத்தை அனுமதிக்க முடியாது என. இந்த வெற்றிக்கான முக்கிய உத்தரவாதம் - உங்கள் உடலை மாற்றுவதற்கான ஒரு விரிவான அணுகுமுறை மற்றும் கவனமான அணுகுமுறை. உங்கள் முயற்சிகளும், டாக்டர்களின் முயற்சியும் சேர்ந்து, நிச்சயமான முடிவுகளையும், நீண்ட விளைவுகளையும் கொடுக்கும்.