பல தொழில்முறை வீரர்கள் டேபிள் டென்னிஸைப் பற்றி சந்தேகம் கொண்டுள்ளனர். இந்த விளையாட்டிற்கான சர்வதேச போட்டிகளை நடத்துவது எதிர்மாறாக கூறுகிறது. டேபிள் டென்னிஸ் துல்லியம், எதிர்வினையின் வேகத்தை மேம்படுத்துவது மற்றும் சுகாதாரத்தின் பொதுவான நிலைமையை வலுப்படுத்துவதற்கு அதிக திறன் கொண்டது.
டேபிள் டென்னிஸ் நீண்ட காலமாக விளையாட்டுகளில் ஈடுபட்டுள்ளவர்களுக்கு, மற்றும் முதலில் தங்கள் கைகளில் ஒரு மோசடி எடுத்துக் கொள்பவர்களுக்கு ஏற்றது. விளையாட்டு விளையாடப்படும் தளத்தின் சிறிய அளவு, நீங்கள் கிட்டத்தட்ட எங்கும் எழும் பொழுது, தீவிரமாக ஈடுபட அனுமதிக்கிறது.
இந்த விளையாட்டில், பலர் போலவே, விளையாட்டு வீரர்களும் தொடர்ந்து பதட்டத்தில் உள்ளனர். ஒவ்வொரு நிமிடமும் நிலைமை மாறுகிறது. மன அழுத்தம் மற்றும் கவனிப்பு விளையாட்டு அட்டவணை மீது ஆட்சி.
டேபிள் டென்னிஸ் கார்டியோவாஸ்குலர் கணினியில் நன்மை பயக்கும். ஜப்பானிய விஞ்ஞானிகள் டேபிள் டென்னிஸ் மூலம், ஒரு நபர் கூடைப்பந்து விளையாடுவதைவிட அதிக சக்தியைச் செலவழிக்கிறார் என்று கண்டறிந்தார். ஒரு உண்மையான சாம்பியன் ஆவதற்கு, ஒரு விளையாட்டு வீரர் சிறந்த உடல்ரீதியான உடற்பயிற்சி மற்றும் பொறுமை வேண்டும்.
டேபிள் டென்னிஸ் விளையாடுவதற்கான நுட்பம் எல்லோருக்கும் ஒரே மாதிரிதான். காலப்போக்கில், அனுபவமும் திறமையுமான ஒரு தொகுப்போடு மட்டுமே, ஒரு தடகள வீரர் தனது மனநிலை மற்றும் உடல்நிலையில் நேரடியாகச் சார்ந்துள்ள ஒரு தனிப்பட்ட பாணியை உருவாக்க முடியும்.
டேபிள் டென்னிஸ் விளையாட்டில், காட்சி மற்றும் மோட்டார் நினைவகம் மிகவும் முக்கியம். டென்னிஸ் வீரர், அவற்றை வளர்த்து, எதிர்ப்பாளரை தோற்கடிக்க தொழில்நுட்ப மற்றும் தந்திரோபாய சேர்க்கைகள் உருவாக்க முடியும். நீங்கள் அனுபவத்தில் இதை மட்டுமே கற்றுக்கொள்ள முடியும்.
டேபிள் டென்னிஸ் என்பது மூளையின் ஒரு விளையாட்டு ஆகும். தடகள பந்தை உணர வேண்டும், அவரது இயக்கத்தின் வேகத்தை, எதிர்ப்பாளரின் இடம், பந்தை சாய்க்கும் சதவீதத்தை, வேலைநிறுத்தம் வலிமை மற்றும் திசையை கணக்கிட வேண்டும். விளையாட்டு முழுவதும், டென்னிஸ் வீரர் நினைக்கிறார், பகுப்பாய்வு, கணிப்பு மற்றும் அவரது தந்திரோபாய நகர்வுகள் உணர்ந்து.
வெற்றி பெற, விளையாட்டு வீரர் விரைவாக சிந்திக்க வேண்டும், நிலைமை பொறுத்து, அவரது முடிவுகளை மாற்ற. ஆட்டத்தின் இறுதி முடிவை இது சார்ந்துள்ளது. எதிர்வினை வேகமாய் இருக்க வேண்டும். என் தலை மட்டும் நினைத்தேன், ஆனால் என் கையை ஏற்கனவே செய்தேன். ஒரு டென்னிஸ் வீரர் மன அழுத்த செயல்களை அனுமதிக்கக்கூடாது. அவரது மனதில் குளிர் மற்றும் விவேகமான இருக்க வேண்டும். பயிற்சி, நீங்கள் மன உறுதியை உருவாக்க வேண்டும், விரைவான எதிர்வினை, எதிரிகளின் நகர்வுகள் கணக்கிட எப்படி என்று அறிய.
போட்டியில் சத்தம் விளையாட்டிலிருந்து தடகளத்தை திசைதிருப்ப முடியும். உரத்த ஒலிகளுக்கு முன்கூட்டியே தயாரிக்க வேண்டும். பல்வேறு நிலைகளில் பயிற்சியளிப்பதற்காக, மூளை கத்தரிக்கிறாய், மண்டை ஓடுகளாலும், தடிமனாக இருந்தாலும் சரி. பல காரியங்களில் விளையாட்டின் ஆரம்பத்தில் காத்திருக்கிறேன் "ஜிம்." அவருடன் நீங்கள் போராட வேண்டும். உணர்ச்சிப் பிளேஸ் தடகளத்தின் "போர் தயார்" மூலம் மாற்றப்பட வேண்டும். அவரது உணர்ச்சிகள் கடுமையானதாக இருக்க வேண்டும், இதயம் அமைதியடைகிறது. இந்த சந்தர்ப்பங்களில், பயிற்சியாளரின் பணி தோன்ற வேண்டும், இது சரியான வார்த்தைகளை தேர்ந்தெடுத்து, டென்னிஸ் வீரரை அமைதிப்படுத்தி, போட்டியின் துவக்கத்திற்கு அவரை தயார் செய்யவும்.
டேபிள் டென்னிஸ், வேறு எந்த விளையாட்டிலும், மிக உயர்ந்த முடிவுகளை அடைய, தடகள ஒற்றை எண்ணம், வலுவான விருப்பம், வலுவான, பிடிவாதமாக மற்றும் ஸ்மார்ட் இருக்க வேண்டும். இத்தகைய குணங்களின் கலவையானது போட்டிகளில் மிக உயர்ந்த பீடங்களை எடுப்பதற்கு அனுமதிக்கும். பயிற்சியாளர் டென்னிஸ் வீரர் சாதிக்கிறார், தன்னிறைவு மற்றும் வெற்றி பெற்ற சில இலக்குகளை அமைக்கிறது.
நவீன பள்ளிகளில் மற்றும் குழந்தைகள் மையங்களில் டேபிள் டென்னிஸ் உட்பட விளையாட்டு பிரிவுகள் உள்ளன. ஒருவேளை உங்கள் குழந்தை பந்தை விளையாடுவதால் அவரது வாழ்வில் மைய இடம் இருக்கும். செயலில் விளையாட்டு, உற்சாகத்தை, போட்டி - இந்த டேபிள் டென்னிஸ் ஒரு அற்புதமான விளையாட்டு வருகிறார்!