செல்லைட்: காரணங்கள், திருத்தம் வழிமுறைகள்


Cellulite. பெரும்பாலும் இந்த வார்த்தை நியாயமான செக்ஸ் ஒரு வெல்லப்பாகு ஏற்படுத்துகிறது. இழிந்த "ஆரஞ்சு தோலை" கண்டுபிடிப்பது, சராசரியான பெண் ஒரு பரந்த போராட்டத்தை வெளிப்படுத்தி, கற்பனை செய்ய முடியாத மற்றும் கற்பனை செய்ய முடியாத வழிகளில் செல்கிறது. Cellulite மிகவும் கொடூரமான, அதன் தோற்றம் மற்றும் என்ன தோற்கடிக்க செய்ய என்ன காரணங்கள் என்ன?

செல்லைட் முழு பெண்களிலும் மட்டுமே தோன்றுகிறது என்ற பிரபல நம்பிக்கைக்கு மாறாக, மிகவும் மென்மையான மற்றும் இளம் பெண்ணை வெளிப்படுத்த முடியும். ஆமாம், சருமத்தின் கீழ் கொழுப்புப் பற்றாக்குறை உள்ளது. மாறாக, இது தோலழற்சியை திசு, குறைபாடு நிணநீர் ஓட்டம் மற்றும் சுழற்சி செயல்பாடுகளை ஒரு மீறல் உள்ளது. இந்த மாற்றங்களை எதற்கு ஏற்படுத்துகிறது? முதலில், அது ஹார்மோன் வெடிப்புகள் தான். "ஆரஞ்சு தட்டி" கண்டுபிடிக்க ஆபத்து முக்கிய காலம் பருவமடைந்த காலம், பிறப்பு கட்டுப்பாடு மாத்திரைகள், கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவம், மாதவிடாய் எடுத்து. முதல் ஒழுங்கற்ற தோலின் கீழ் வளரும் பருவத்தில் இது உள்ளது. Cellulite ஏற்படுத்தும் இரண்டாவது காரணி ஒரு அமைதியான வாழ்க்கை. இந்த வழக்கில், இரத்த ஓட்டம் தொந்தரவு, நிணநீர் பாய்ச்சல் மற்றும் பல மாற்றங்கள் எதிர்மறையாகச் சிறுநீரக கொழுப்பு அடுக்குகளை பாதிக்கிறது. அடுத்த பிரச்சினை ஊட்டச்சத்து ஆகும். நவீன உணவு கொழுப்புகள், சர்க்கரை மற்றும் இரசாயன சேர்க்கைகள் நிறைந்திருக்கிறது. இப்போது பிரபலமான துரித உணவுகளால் பெரும் பங்களிப்பு செய்யப்படுகிறது. கடைசி இடமும் மோசமான பழக்கங்களால் ஆக்கிரமிக்கப்படவில்லை: நிகோடின், ஆல்கஹால், காஃபின். மன அழுத்தம், பாரம்பரியம், இறுக்கமான மற்றும் சங்கடமான ஆடை மற்றும் சூழலியல் கூட நம் உடலின் நிலையில் ஒரு தீங்கு விளைவை ஏற்படுத்தும்.

Cellulite - காரணங்கள், திருத்தம் வழிமுறைகள். Cellulite போராட முறைகள் நிறைய உள்ளன. அதிசயமான குணங்களும், களிம்புகளும் தொடங்கி அறுவை சிகிச்சை மூலம் முடிவடையும். போராட முதல் மற்றும் முக்கிய வழி ஒரு ஆரோக்கியமான உணவு. உணவு வறுத்த, கொழுப்பு உணவுகள், இனிப்புகள், பல்வேறு ஊறுகாய் சிற்றுண்டி, கார்போஹைட்ரேட்டுகள் ஆகியவற்றை தவிர்க்க வேண்டும். Cellulite எதிரான போராட்டத்தில் உங்கள் கூட்டாளிகள் புதிய காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள், மீன், கடல் உணவு, தானியங்கள், பருப்பு வகைகள், உலர் சிவப்பு மது இருக்கும். ஆனால் எப்படியாவது, கோகோ கோலா, காபி அல்லது வலுவான ஆல்கஹால். நீரின் பெரிய நுகர்வு உங்கள் உருவத்தில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கும். கனிம அல்லது சாதாரண நீர் தினத்திற்கு 1.5-2 லிட்டர் வரை, நீங்கள் பச்சை தேநீர் வேண்டும். இரண்டாவது தவிர்க்க முடியாத நண்பன் உடல் பயிற்சி. தசை வலுவிற்கான சிறப்பு வடிவமைக்கப்பட்ட திட்டங்கள் நிறைய உள்ளன, பெரும்பாலும் அவை ஒரு உலகளாவிய சுமைகளை எடுத்துக் கொள்ளாது, 15-20 நிமிடங்கள் ஆகும். ஒரு நல்ல கூடுதலாக மசாஜ் இருக்கும். ஆனால் மசாஜ் வழக்கமான இருக்க வேண்டும் மற்றும் இங்கே மிகவும் வெற்றிகரமான மதுபானம் கலை சார்ந்துள்ளது. மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் ஒரு மாறாக மழை இருக்கும். நீங்கள் இந்த முறையிலான போராட்டத்தில் சில்லிடிட் கிரீம்கள், ஷவர் ஜெல்ஸ் மற்றும் புதர்க்காடுகள் போன்றவற்றைத் தொட்டுவிட்டால், அவை பலவீனமான விளைவைக் கொடுக்கின்றன, அவை தோல் நிலைமையை மேம்படுத்துகின்றன, அவை இனிமையான மற்றும் வசதியானவை. அன்ட்ஸெல்ஜுலிட்னீ டைட்ஸ் மற்றும் பேனலைன்ஸ் ஆகியவை நோய்த்தடுப்புற்ற விளைவுகளை மட்டுமே தருகின்றன, மற்றும் ஒரு நீண்ட சாக் இரத்த ஓட்டத்தின் சரிவுக்கு வழிவகுக்கிறது, அதற்கேற்ப, செல்லுலீடிஸின் கூடுதல் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது. நிதி ஒரு சிக்கலான நிலையில், ஒரு வழக்கமான அடிப்படையில் வேண்டும். மற்றும் மிக முக்கியமாக - cellulite தோற்றத்தை ரூட் காரணம் அடையாளம். இந்த ஹார்மோன் தோல்வி என்றால், பின்னர் உணவு அல்லது மசாஜ் விரும்பிய விளைவை கொடுக்க மாட்டேன். Cellulite அதிக மேடையில், மிகவும் தீவிரமான மற்றும் சிந்தனை அதன் சிகிச்சை அணுகுமுறை இருக்க வேண்டும். சில நேரங்களில் நீங்கள் மருத்துவ உதவி இல்லாமல் செய்ய முடியாது.

செல்லைட் ஒரு அபாயகரமான நோயல்ல, இது 85% பெண்களுக்கு பொதுவானது. நீங்கள் கட்டைவிரல் மற்றும் முனையம் இடையே தோல் அழுத்தும் என்றால், நீங்கள் tubercles மற்றும் முறைகேடுகள் பார்த்தேன், இது நீங்கள் அசிங்கமான என்று அர்த்தம் இல்லை அல்லது உங்கள் எடை விதிமுறை மீறிவிட்டது. ஒருவேளை ஒரு சிறிய வேறுபாடு வாழ்க்கை - ஒரு பூல் அல்லது உடற்பயிற்சி உள்ளிட்டு, உங்கள் வரவேற்புரை புதிய நடைமுறைகள் முயற்சி அல்லது புதிய காய்கறிகளை இருந்து சாலடுகள் புதிய சமையல் மாஸ்டர்?