சுகாதாரம், என்ன சாலையில் செல்ல வேண்டும்

கோடையில் எங்களில் ஒவ்வொருவரும் ஓய்வெடுக்கத் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டனர். அது கடலோர கடற்கரையில் இரண்டு முழு வாரங்கள், இரண்டு நாட்களுக்கு ஒரு ஓய்வு இல்லத்தில் அல்லது ஒரு நாளில் ஒரு நாளானதா இல்லையா என்பது முக்கியமில்லை. இந்த எல்லா நிகழ்வுகளிலும், நீங்கள் தனிப்பட்ட சுகாதாரத்தை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். ரயில், பஸ் அல்லது விமானம் ஆகியவற்றில் நீங்கள் எப்படி உழைக்க வேண்டும், சாலையில் சுகாதாரத்தை எவ்வாறு கடைப்பிடிக்க வேண்டும்?

சாலையில் உன்னுடன் என்ன ஆகும்?
நீங்கள் ஒரு டச்சாவிற்கு சென்றால், விவசாயி வார இறுதிகளில் மட்டுமே வேலை செய்கிறான், மற்றும் ஓட்கா மற்றும் சலவை சோப்பு மட்டுமே வகைப்படுத்தலில் இருக்கும்போது, ​​இந்த கேள்வியை முழுமையாகவும் பெரிய அளவில் அணுக வேண்டும். ஆனால் நீங்கள் ரிசார்ட்டுக்கு ஒரு டிக்கெட் வைத்திருந்தால், உங்களுடன் ஒரு தேவையற்ற சரக்கு எடுத்துக்கொள்ள முடியாது, நீங்கள் எல்லா இடங்களிலும் வாங்க முடியும், அது இன்னும் செலவாகாது.

நீங்கள் சாலையில் எடுக்கும் சில தேவையான பொருட்கள் மற்றும் சுகாதாரம் பற்றிய சில பொருட்கள் உள்ளன.

வெட் துடைப்பான்கள்
தனிப்பட்ட சுகாதாரம் ஒரு மிகவும் வசதியான வழிமுறைகளை ஈரமான துடைப்பான்கள். பயணிக்கும் போது மட்டும் அவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன. நாப்கின்ஸ் உட்புற சுகாதாரம், ஒப்பனை அகற்றுதல், அவர்கள் உலகளாவிய மற்றும் பாக்டீரியா இரண்டும். நாப்கின்கள் மென்மையானவை என்பதன் பொருள் துணிக்கு தொடுவதற்கு தோராயமாக இருக்கிறது. வைப்பர்கள் உலர வைக்க, பசை வால்வை இறுக்கமாக மூட வேண்டும்.

நடுநிலையான சுவைகளைத் தெரிவு செய்வது அல்லது அவர்களுடன் செலவழிப்பது சிறந்தது, ஏனெனில் வாசனையற்ற வெப்பத்தில் தலைவலி மற்றும் எரிச்சலூட்டும் ஒரு காரணியாக இது செயல்படும். ஒரு பல்பொருள் அங்காடியில் அல்லது மருந்தகத்தின் எந்தவொரு அழகுசாதன துறையிலும் நீங்கள் மருத்துவ துடைக்கும் ஒரு பெரிய வகைப்படுத்தலை வழங்கலாம்.

கைக்குட்டைகளை, துண்டுகள், காகித துடைக்கும்
அவர்கள் ஒரு பெரிய துறையைப் பயன்படுத்துகின்றனர். அவர்கள் ஒரு கழிப்பறை காகித பயன்படுத்த முடியும், அவர்கள் சலவை பிறகு கைகளை துடைக்க முடியாது. நீங்கள் நாப்கின்களை அல்லது துண்டுகள் இடையே தேர்வு செய்ய வேண்டும் என்றால், துண்டுகள் மீது எடுக்கவில்லை நிறுத்த சிறந்தது. நிச்சயமாக அது முனை காகித சால்வைகள் பல தொகுப்புகளை வாங்கும் கவனித்து மதிப்பு. இது ஒரு தவிர்க்கமுடியாத விஷயம்.

டிம்பன்கள் மற்றும் கேஸ்கட்கள்
எதுவும் உங்கள் முழு ஓய்வு தடுக்க வேண்டும், எனவே சுகாதார முக்கியமான மற்றும் மென்மையான பொருள் பற்றி மறந்துவிடாதே. எந்த பெண்ணும் எப்போதும் ஒரு பையில் இருக்க வேண்டும். ஆகையால், உங்கள் முக்கியமான நாட்கள் மற்றும் பயணம் ஆகியவற்றுடன் இணைந்திருக்காது என்பதில் அவர்கள் உறுதியாக இருந்தாலும்கூட அவர்கள் சாலையில் செல்ல வேண்டும். தினசரி பட்டைகள் போல, அனைத்து பெண்களும் அவற்றைப் பயன்படுத்துவதில்லை, ஏனென்றால் "சுவாசம்" கூட அசௌகரியத்தை அனுபவிக்கும்.

ஈரப்படுத்தி முகவர்
உடலின் கிரீம்கள், கால்களுக்கு, கைகளிலும், வெட்டுக்கிளிகளிலும், ஆணிகளிலும், ஆடையிலும் நீங்கள் ஜாடிகளால் சூழப்பட்டிருக்கலாம். ஆனால் இந்த எல்லா ஜாடிகளையும் நாங்கள் எடுக்க வேண்டுமா? ஜான்சன் பாபி, நியாவே அல்லது புப்சென் - குழந்தைகளுக்கான எண்ணெய் ஒரு ஜாடி மூலம் ஈரப்பதத்தின் சிக்கல் தீர்க்கப்படும். நீங்கள் நம்பலாம் - அது குழந்தைகளுக்கு பொருத்தமானது, உங்கள் தோலை காயப்படுத்தாது. பெட்டிக்குள் மட்டுமே அறை. முகத்தை பொறுத்தவரை, நீங்கள் எதைப் பயன்படுத்துகிறீர்களோ அது நல்லது. அனைத்து பிறகு, விடுமுறைக்கு நீங்கள் 100% பார்க்க வேண்டும், மற்றும் சில ஆபத்தான சோதனைகள் ஈடுபட.

முடி பராமரிப்பு பொருட்கள்
முக்கிய வார்த்தைகள் - அழகு மற்றும் இயற்கை. நீங்கள் புறப்படுவதற்கு முன், உங்கள் சிகையலங்கார நிபுணரை சந்திப்பீர்கள் என்றால், பயணத்தின்போது, ​​கண்டிஷனருடன் ஸ்டைலிங் மற்றும் ஷாம்பூவிற்கு ஏதோவொன்றை எடுத்துக்கொள்வது போதும். அல்லது எல்லாவற்றையும் எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள், ஏனென்றால் எல்லாவற்றையும் வாங்கி, இடத்திற்கு வரலாம்.

சன்ஸ்கிரீன்
கடற்கரையில் பரந்த வெண்கலம் மற்றும் கண்ணாடிகள் கூடுதலாக, நீங்கள் ஒரு சன்ஸ்கிரீன் வேண்டும். இன்னும் புற ஊதா ஆபத்தானது. இந்த காரணத்திற்காக, பாதுகாப்பு நினைவில். அதிகபட்ச பாதுகாப்பைக் கொண்ட ஒரு கருவியைத் தேர்ந்தெடுங்கள், ஆனால் புறஊதா கதிர்கள் சிறு அளவுகளில் நடக்காது.

பூச்சி கடித்தலுக்கான தீர்வுகள்
பூச்சிகள் உண்ணும். மோஸ், கொசுக்கள் நீங்கள் பார்க்க மகிழ்ச்சி இருக்கும். எது கையாளப்படுகிறது? விஷயங்கள் நிறைய: துடைக்கும், லோஷன்களின், aerosols, கிரீம். இந்த அல்லது அந்த தீர்வுக்கு ஒரு ஒவ்வாமை இருக்கிறதா என்பதை கவனத்தில் கொள்வது முக்கியம். குழந்தைகளுக்கு இது பாதுகாப்பற்றது.

கை விரல் நக ஒப்பனை கலை
தங்கள் கால்கள் நகங்கள் சரியான இருக்க வேண்டும். இந்த கவனிப்பு, இது, நீங்கள் குதிகால் மற்றும் கால்களை ஒரு நகங்களை தொகுப்பு மற்றும் படிகக்கல் கல் எடுத்து அவசியம். மருந்திற்காக, ஆல்கஹால் கொண்ட பொருட்கள் கொண்ட சிறிய பாட்டில் எடுத்துக் கொள்ளுகிறது. அருகிலுள்ள நீர் இல்லாதபோதும் அதைப் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் நீங்கள் உங்கள் கைகளை கழுவ வேண்டும்.

அனுபவம் வாய்ந்த பயணிகள் நீண்ட காலமாக புரிந்துகொண்டுள்ளனர், விடுமுறை நாட்களில் மிக குறைந்த விஷயங்களை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள், ஏனென்றால் சூட்கேஸில் இருந்து விஷயங்களைப் பாதி கூட எடுக்கவில்லை. இருப்பினும், flakonchikami மற்றும் ஜாடிகளை அது overdo இல்லை என்றாலும். அனைத்து விதங்களிலும், நியாயமான தன்னிறைவு கொள்கையை கடைபிடிக்க வேண்டும். ஒரு மடிக்கணினி மற்றும் கிரெடிட் கார்டு மூலம் ஒளிக்கு பயணம் செய்வது மிகவும் இனிமையானது.