ஒவ்வொரு பெண் அழகான மற்றும் பொருத்தம் இருக்க வேண்டும், ஆனால் ஆரோக்கியமான. துரதிருஷ்டவசமாக, இன்னும் மாத்திரைகள் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது, குடிபோதையில் இல்லாத காலையில், நீங்கள் இளம், அழகான மற்றும் நீண்ட காலமாக உணரலாம். அத்தகைய காப்ஸ்யூல், விஞ்ஞானிகள் இன்னும் உருவாக்கப்படவில்லை என்றாலும், ஆனால் நீர்நிலை நடைமுறைகளின் பயன்பாடு நீண்ட காலமாக இதே போன்ற இலக்குகளை அடைவதற்கான ஒரு பயனுள்ள முறையாகக் கருதப்படுகிறது.
மாறுபட்ட நீர் செயல்முறைகளின் செயல்பாட்டுக் கொள்கை மிகவும் எளிதானது மற்றும் வெப்பத்தை மாற்றுதல் மற்றும் உடலை குளிர்ச்சியாக்குதல் போன்றவற்றை மாற்றுகிறது. இதன் காரணமாக, தோலின் துளைகள் மாறி மாறி விரிவடைவதோடு, குறுகியதாகவும் இருக்கும், இது கொழுப்புத் தண்டுகள் மற்றும் அசுத்தங்கள் தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.
மாறுபட்ட மழை ஒரு தடுப்பு முகவர் மற்றும் cellulite எதிர்ப்பு நிரலின் ஒரு பாகமாகவும் பயன்படுத்தப்படலாம். ஆனால் பெரும்பாலும் பெண்களுக்கு இந்த கேள்வி கேட்கிறது, மாறாக சோல்லாய்டின் சிகிச்சையுடன் மாறுபட்ட மழை உதவுகிறது? இந்த செயல்முறையை "ஆரஞ்சு தலாம்" ஒரு சுயாதீன மற்றும் ஒற்றை தீர்வாக கருதினால், நிச்சயமாக பதில் பதில் எதிர்மறையாக உள்ளது. Cellulite சிகிச்சை சிக்கலானதாக இருக்க வேண்டும்.
Cellulite சிகிச்சை உள்ள வேறுபாடு மழை
Cellulite பெண்களுக்கு நிறைய கவலை ஏற்படுகிறது. செல்கள் ஒரு நோய் அல்லது இல்லையா என்பதை டாக்டர்கள் இதுவரை கண்டுபிடித்திருக்கவில்லை, ஆனால் எப்படியிருந்தாலும், எல்லோரும் அதை அகற்ற விரும்புகிறார்கள்.
நீங்கள் ஒழுங்காக சாப்பிட்டால், ஒரு சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்தினால் cellulite தோற்றத்தை குறைக்கலாம். மற்றும் ஒரு பெண் "ஆரஞ்சு தலாம்" தவிர்க்க முடியவில்லை என்றால், அது மிகவும் சோகம் மதிப்பு இல்லை, வீட்டில் நீங்கள் இந்த சமாளிக்க முடியும் மற்றும் ஒரு அழகு நிலையம் விட மிகவும் மலிவான செலவாகும்.
ஒரு வித்தியாசமான மழை cellulite செய்ய முதல் விஷயம். இது சமாளிக்க ஒரு மலிவான மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள வழி. மிக முக்கியமாக, இது தடுப்புக்கு மட்டுமல்லாமல் சிகிச்சைக்காகவும் பயன்படுத்தப்படலாம்.
சருமத்திற்கு முதல் தடவையாக நடைமுறைக்கு பல விதிகள் உள்ளன. முதல், இது ஒரு கடினமான துணி துணி அல்லது cellulite இருந்து ஒரு hand massager ஆயுதங்கள் மதிப்பு. உடலின் மிகவும் சிக்கலான பகுதிகளை மசாஜ் செய்வதற்கு இந்த தழுவல்கள் அவசியம். இத்தகைய பகுதிகளை அடிவயிறு, இடுப்பு மற்றும் பிட்டம் என்று அழைக்கலாம். மசாஜ் போது, மாறி மாறி தண்ணீர் வெப்பநிலை மாற்ற. இரண்டாவதாக, நீங்கள் ஒரு நல்ல எதிர்ப்பு cellulite கிரீம் அல்லது லோஷன் வாங்க வேண்டும். இது உடனடியாக மழைக்கு பிறகு தோல் மீது தேய்க்கப்படுகிறது.
நடைமுறைகளை எப்படி சரியாக பெறுவது?
சூடான நீரில் தொடங்கும், வெப்பநிலை உடலுக்கு வசதியாக இருக்க வேண்டும். நீங்கள் மெதுவாக வெப்பநிலை அதிகரிக்க வேண்டும், பின்னர் பல நிமிடங்கள், சூடான நீரில் உடல் சூடு.
அதன் பிறகு, குளிர்ந்த தண்ணீரில் குழாயைத் தண்ணீரில் சுட வேண்டும், இது குளிர்ந்த நீரில் 30-60 விநாடிகள் இருக்க வேண்டும். நடைமுறைகள் ஆரம்பிக்கப்பட்டால் வெப்பநிலை ஏற்ற இறக்கங்களின் வீச்சு பத்து டிகிரிக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். இரண்டு அல்லது மூன்று வாரங்களுக்கு பிறகு, வீச்சு 30-40 டிகிரிக்கு அதிகரிக்க முடியும். எனவே, ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு மாறுபட்ட மழை எடுக்கப்பட்டால், நீங்கள் குளிர்ந்த நீரில் இருந்து வலியில்லாமல் மாறலாம்.
சுழற்சி இந்த சுழற்சி பல முறை மீண்டும் வேண்டும், செயல்முறை குளிர் நீர் முடிவடைகிறது.
குளியல் விட்டு போது, நீங்கள் ஒரு துண்டு கொண்டு நன்றாக உங்களை தேய்க்க வேண்டும், பின்னர் ஒரு எதிர்ப்பு cellulite கிரீம் பொருந்தும்.
நிச்சயமாக, எல்லா நடைமுறைகளும் தொடர்ந்து நேர்மறையான சிந்தனைகளைக் கொண்டு வருகின்றன. நீங்கள் மனநிலைக்கு மாறாக மழை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் மற்றும் இனிமையான என்று உங்களை சொல்ல வேண்டும், இது cellulite, மற்றும் எண்ணங்கள், பெறப்பட்ட உதவும் பொருள், பொருள்.
குறிப்பாக பிடிவாதமாக கூடுதல் விதிகள்
- உடல் காய்ச்சலைக் கொண்டு வராதீர்கள். கண்டிப்பானது நிச்சயமாக நல்லது, ஆனால் தவறான வழிமுறை ஒரு குளிர்விக்கும்.
- செயல்முறை ஒரு சுழற்சியுடன் தொடங்குகிறது, அதாவது, சூடான நீரை பதிலாக குளிர்வினால் மாற்றப்படுகிறது.
- முடி குளிர்ந்த நீரில் இருந்து மிகவும் தீவிரமாக இருப்பதால், குளிர்ந்த தண்ணீரைக் கழுவ வேண்டும்.
- ஒரு மாறுபட்ட மழையின் கீழ் தலையை கழுவ வேண்டும் என்பது அவசியமில்லை.
- மாதவிடாய் சுழற்சி போது, வெப்பநிலை ஏற்ற இறக்கத்தின் வீச்சு குறைக்கப்பட வேண்டும்.
- எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, மாறுபாடு மழை சார்ஜ் பிறகு செயல்படுகிறது.
- உயர் இரத்த அழுத்தம், இதய நோய்கள், பெருமூளை இரத்த ஓட்டம் கோளாறுகள் மற்றும் பிற நாள்பட்ட நோய்களால் பாதிக்கப்படுவோருக்கு இந்த நடைமுறைகளை நிறைவேற்ற வேண்டிய அவசியமில்லை.