சிறுநீரக நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்து

சமீபத்திய ஆண்டுகளில், அதிகரித்து வரும் மக்கள் முதுகுவலியின் புகாரை டாக்டர்களிடம் திருப்புகின்றனர். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், சிறுநீரக பிரச்சினைகள் தொடங்குகின்றன. இது நவீன பாணியுடன் ஒரு சிந்தனையற்ற இன்பத்திற்கான வழிவகுக்கிறது: குளிர்காலத்தில் குறுகிய ஓரங்கள் மற்றும் பிளவுசுகள்.

பீலெலோஃபிரிஸ் அல்லது மற்றொரு சிறுநீரக நோய் தோற்றத்துக்கு சிறந்தது எது? நோய் பெற எளிதானது, ஆனால் அவரது தாக்குதல்களை தடுக்க மிகவும் கடினம். இது சிறுநீரக நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கும் போஷாக்குக்கு உதவும்.

இத்தகைய நோய்களால், வளர்சிதைமாற்ற செயல்முறைகளை சரிசெய்யுமாறு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது. முடிந்தவரை உண்ணாவிரதம் என தேர்வு செய்யப்பட வேண்டும். இது நீர்ப்பாசனம் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளின் நடவடிக்கைகளை அதிகரிக்க வேண்டும். சிறுநீரக நோய்க்கான ஊட்டச்சத்து நோயாளியின் பொதுவான நிலைமையை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளும். அவர் ஒரு கசிவு இருந்தால், அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம், சிறுநீரில் புரதம் அளவு மற்றும் சிறுநீரகங்கள் வாழ்க்கை பொருட்கள் நீக்க எப்படி.

சிறுநீரில் புரதங்கள் நிறைய இருந்தால், அவை நோயாளியின் உணவில் சேர்க்கப்படும். மற்றும் நாள்பட்ட சிறுநீரக செயலிழப்பு அறிகுறிகளுடன் - மாறாக, அவர்களின் எண்ணிக்கை பல முறை குறைக்க. கடுமையான புண்படுத்தும் முன்னிலையில், நீங்கள் உணவில் உப்பு உள்ளடக்கம் குறைக்க வேண்டும். அதே நேரத்தில், நுகரப்படும் திரவத்தின் அளவு குறைக்கப்படுகிறது.

நோயாளி நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு கட்டாயப்படுத்தினால், பொட்டாசியம் நிறைந்த உணவைத் தேர்ந்தெடுப்பது அவசியம். உதாரணமாக, வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு, கொடிமுந்திரி, திராட்சை, உலர்ந்த அத்திரி மற்றும் பால் பொருட்கள்.

சிறுநீரக நோயாளிகளுக்கு, கார்போஹைட்ரேட் ஏற்றும் நாட்கள் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த நேரத்தில், நோயாளி உயர் கார்போஹைட்ரேட் உள்ளடக்கத்தை உணவுகள் வழங்கப்படுகிறது. சர்க்கரை, ஆப்பிள், உருளைக்கிழங்கு, தர்பூசணி மற்றும் பெர்ரி இறக்கும் நாட்கள் இருக்கலாம். அத்தகைய ஒரு குறுகிய கால உணவு சிறுநீரக அளவு அதிகரிக்கிறது, புரதம் வளர்சிதை பொருட்கள் நீக்க உதவுகிறது, இரத்த அழுத்தம் குறைக்கிறது மற்றும் சிறுநீரக செயல்பாடு அதிகரிக்கிறது.

சிறுநீரக நோய்க்குரிய சிகிச்சையானது வளர்சிதை மாற்ற கிருமியின் செயல்பாட்டைக் கொடுக்கிறது. எனவே, உணவின் உள்ளடக்கத்தில் உணவு வேறுபடலாம். எல்லா நோயாளிகளுக்கும் நோயாளியின் நிலைமை, ஒத்த நோய்கள் மற்றும் வெளிப்புற காரணிகளில் தங்கியுள்ளது. எவ்வாறாயினும், 4-5 மடங்கு சிறிதளவு சாப்பிடலாம்.

உங்கள் நண்பர் அல்லது நெருக்கமான நபருக்கு சிறுநீரக பிரச்சினைகள் இருந்தால் என்ன செய்வது? நீங்கள் மேஜையில் பணியாற்ற முடியும் என்பதை தெரிந்து கொள்ள வேண்டும், அது இல்லாமல் செய்ய வேண்டியது அவசியம். மேஜையில் பின்வரும் உணவைச் சாப்பிடுவதற்கு உணரலாம்: காய்கறி, தானிய மற்றும் பால் சூப்கள்; குறைந்த கொழுப்பு இறைச்சி, கோழி; குறைந்த கொழுப்பு வேகவைத்த மீன்; ரொட்டி வெள்ளை, சாம்பல் அல்லது தவிடுடன், ஆனால் உப்பு இல்லாமல்; தானியங்கள், பாஸ்தா; பால், லாக்டிக் பொருட்கள் மற்றும் பாலாடைக்கட்டி; காய்கறிகள், பெர்ரி, பழங்கள், குறிப்பாக அரிச்சோட்ஸ், உலர்ந்த apricots, பூசணிக்காயை, தர்பூசணிகள், முலாம்பழம்களும், சர்க்கரை, தேன், ஜாம். ஆனால் எந்தவொரு தயாரிப்புகளும் நியாயமான அளவில் மட்டுமே பயன் பெறும் என்பதை நாம் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். அதிக நுகர்வு மூலம், நன்மை கூட உங்கள் உடல்நலத்திற்கு பெரும் சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.

சிறுநீரக நோயினால் என்ன பொருட்கள் கட்டுப்படுத்தப்படுகின்றன? கிரீம், புளிப்பு கிரீம் மற்றும் முட்டைகள் நுகர்வு குறைவாக. கட்டுப்பாடுகள் தவிர, நோயாளி உணவில் பல கடுமையான தடைகள் உள்ளன. இந்த பொருட்களின் இருப்பு ஒரு முறை மறக்கப்பட வேண்டும். நீங்கள் முடியாது - கொழுப்பு இறைச்சி; கொழுப்பு எந்த வகையான; கடல் மீன்; அனைத்து வகையான பருப்பு வகைகள்; இறைச்சி, மீன், காளான் குழம்பு; காளான்கள்; ஊறுகாய், சிற்றுண்டி, புகைபிடித்த பொருட்கள்; பதிவு செய்யப்பட்ட உணவு; வெங்காயம் மற்றும் பூண்டு; காரமான பருவங்கள், மிளகு, கடுகு சாக்லேட்; கேக்குகள் மற்றும் கிரீம்கள்; கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள்; வலுவான காபி, கோகோ.

நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, இந்த உணவு பல கட்டுப்பாடுகள் மற்றும் தடைகளை உள்ளன, ஆனால் இந்த உணவு சாதாரண சிறுநீரக செயல்பாடு மீட்பு மற்றும் பராமரிப்பு பங்களிக்கிறது.

மற்றும் வேறு என்ன ஒரு நோயாளியை உறிஞ்சும் அமைப்பு மேம்படுத்த முடியும்? சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் மருந்தை கூடுதலாக, நீங்கள் பாரம்பரிய மருத்துவத்தின் பல்வேறு ஆலோசனைகளைப் பயன்படுத்தலாம். ஆனால் குணப்படுத்துபவர்கள் மற்றும் இதழ்கள் அனைத்து ஆலோசனை கண்மூடித்தனமாக பின்பற்ற வேண்டாம்! ஒரே வழிமுறையைப் பயன்படுத்தலாம், இது அதிகாரபூர்வமான மருத்துவத்தால் உறுதிப்படுத்தப்படும், செயல்திறன் மற்றும் பாதுகாப்பு. மிகவும் பொதுவான வழி lingonberry உள்ளது. இந்த மூலிகை ஒரு டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. இது நோய் ஆரம்ப கட்டங்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மோசமான சிறுநீரக நோய், horsetail களம் மற்றும் flaxseed உதவுகிறது. இந்த மூலிகைகளின் குழம்புகள் ஒரு குறிப்பிட்ட சுவை கொண்டிருக்கும், ஆனால் ஒரு டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டிருக்கும். இந்த முறையான சிகிச்சை ஆரம்ப காலங்களில் மட்டுமே நல்லது. கடுமையான பிரச்சினைகளை சந்தித்தால், ஒரு மருத்துவர் பார்க்க நல்லது.

சிறுநீரக நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதில் உள்ள உணவைப் பற்றிய சில தவறான கருத்துகள் கூட டாக்டர்களிடையே உள்ளன என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. முன்னதாக, நோயாளியின் உணவில் இருந்து புரதத்தை முற்றிலுமாக அகற்ற வேண்டும் என்று நம்பப்பட்டது. நவீன மருத்துவம் மனித உடலுக்கு எதிராக இத்தகைய வன்முறைகளை மறுத்துவிட்டது, ஆனால் தொலைதூர பகுதியிலிருந்து சில மருத்துவர்கள் இத்தகைய காட்டுமிராண்டித்தனமான வழிமுறைகளை தொடர்ந்து பயன்படுத்துகின்றனர். வயதான நோயாளிகளின் உணவிலிருந்து புரதம் விலக்கப்படுவது மிகவும் ஆபத்தானது. அத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில், சிறுநீரக திசுக்களின் மீட்பு சாத்தியமற்றது - மேலும் ஆரோக்கியத்திற்கு இன்னும் தீங்கு விளைவிக்கும். ஆனால் புரதத்தைக் கொண்டிருக்கும் பொருட்களின் தேர்வு கவனமாக அணுகப்பட வேண்டும். அவர்கள் முதலில், எளிதில் இணைக்கப்பட வேண்டும். அடிப்படையில், இவை பால் பொருட்கள் மற்றும் மெலிந்த இறைச்சி ஆகும். இந்த உணவில் உள்ள கொழுப்புகள் பொதுவாக குறைவாக இல்லை, ஆனால் கொழுப்புகளின் அதிகப்படியான நுகர்வு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மையை ஏற்படுத்தும், அதாவது, ஒவ்வாமை ஏற்படலாம். அதே நேரத்தில், கார்போஹைட்ரேட் அளவு கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படவில்லை, அதாவது, நோயாளி கட்டுப்பாடுகள் இல்லாமல் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை உறிஞ்சலாம்.

சிறுநீரக நோய் முக்கிய அம்சம் நோயாளிகளுக்கு பசியின்மை இல்லாதது. இதன் காரணமாக, நீங்கள் கவனமாக மற்றும் நன்கு வடிவமைக்கப்பட்ட உணவை தயாரிக்க வேண்டும். அமில அடிப்படை சமநிலையை பராமரிக்க குறைந்தது 600 கிராம் காய்கறிகளையும் பழங்களையும் சாப்பிட வேண்டும். மேலும் ஒரு தொன்மம் - உப்பு முழுமையானது தவிர - நிராகரிக்கப்படுகிறது. இப்போது உப்பு மட்டுமே மருத்துவர் கலந்து ஆலோசனையின் மூலம் மட்டுமே வரையறுக்கப்படுகிறது. ஆனால் உப்பு துஷ்பிரயோகம் அது மதிப்பு இல்லை.

இறுதியாக, நாங்கள் உங்களுக்கு மூன்று சிறுநீரகங்களை வீட்டிலேயே சிறுநீரக நோய்களில் பின்பற்றுவோம்.

முதல் உணவு ஒரு கலவை. சர்க்கரை சேர்க்க, புதிய பழம் compote தயார். 1 லிட்டர் கலவை பெற வேண்டும், ஒவ்வொரு மூன்று மணி நேரமும் 5 முறை ஒரு நாள் குடித்து கொள்ள வேண்டும்.

இரண்டாவது உணவு பழம். 5 முறை ஒரு நாள் மட்டுமே புதிய பழங்கள் சாப்பிட. சேவை வால்யூம் 300 கிராம் அதிகமாக இருக்கக்கூடாது. ஒரு தர்பூசணி நாள் செலவழிக்க மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

மூன்றாவது உணவு காய்கறி ஆகும். காய்கறிகள் ஒரு சாலட் தயாரிக்கப்படுகிறது. பகுதிகள் 300 கிராம் சாப்பிடுங்கள். ஒவ்வொரு மூன்று மணி நேரமும் சாப்பிடுங்கள்.

நீ சிறுநீரகத்தை தர்பூசணி மற்றும் ரொட்டி கொண்டு சுத்தம் செய்யலாம். இந்த வழக்கில், மணல் வெளியீடு ஆகும். ஆனால் கற்கள் முன்னிலையில், அத்தகைய முறை நடைமுறையில் சிறந்தது அல்ல.

எந்த சிகிச்சையும் ஒரு மருத்துவர் மேற்பார்வையின் கீழ் மட்டுமே செய்யப்பட வேண்டும்.