புளிப்பு சாலட் இந்த ஒல்லியான கலவை ரெசிபி உலகில் எந்த சமையலறையையும் கற்பனை செய்வது கடினம். உருளைக்கிழங்கு அதன் ஸ்லாவிக் வேர்களைக் குறிக்கும், மற்றும் அக்ரூட் பருப்புகள், கீரைகள் மற்றும் பூண்டு ஆகியவை ஜோர்ஜிய உணவு வகைகளின் பார்வையாளர்களின் அட்டை ஆகும். அது என்னவென்றால், சாலட், உண்ணாவிரதம் இருந்தவர்களுக்கு மட்டும் தான் இதயமும் உயர் கலோரியும் ஆனது. கலோரிகளின் உள்ளடக்கத்தில் முக்கிய மூலப்பொருள் வால்நட் ஆகும். மூன்று நாட்களுக்கு ஒரு நாளுக்கு மேல் சாப்பிட வேண்டாம் என்று ஆலோசனை வழங்குகிறார்கள். மூலம், இந்த நட்டு வீரர்கள் அல்லது ஒரு செயலில் வாழ்க்கை வழிவகுக்கும் அந்த குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். மற்றும் தண்டுகள் வலுப்படுத்த மற்றும் சோர்வு நிவாரணம் WALNUT சிறந்த திறன்களை அனைத்து நன்றி. இந்த நட்டு கோழி இறைச்சி, பீட், கேரட், ஆப்பிள் மற்றும் கீரைகள் நிறுவனத்தின் மிகவும் நல்லது. சாறு மற்றும் சாலடுகள் சாஸ் கொடுக்க அரை வடிவில் வாதுமை கொட்டைகள், மற்றும் மிட்டாய் தொழில் வெறுமனே ஈடு செய்ய முடியாது!
பொருட்கள்:- உருளைக்கிழங்கு 4 பிசிக்கள்.
- வெங்காயம் 1 PC.
- வால்நட் 50 கிராம்
- கொத்தமல்லி புதிய 0.5 கொத்து
- புதிய வெந்தயம் 0.5 கொத்து
- ஆலிவ் எண்ணெய் 3 டீஸ்பூன். எல்.
- ஆப்பிள் வினிகர் 1 டீஸ்பூன். எல்.
- பூண்டு 1 கிராம்பு
- மிளகு கருப்பு தரையில் 3 சிட்டிகை
- உப்பு 0.25 டீஸ்பூன்.
- படி 1: சாலட் எடுத்து: உருளைக்கிழங்கு, வெங்காயம், உரிக்கப்படுவதில்லை அக்ரூட் பருப்புகள், புதிய கொத்தமல்லி மற்றும் வெந்தயம் (நீங்கள் அதை மற்ற மூலிகைகள் பதிலாக முடியும்), பூண்டு கிராம்பு, ஆப்பிள் சாறு வினிகர், கருப்பு மிளகு, ஆலிவ் எண்ணெய், உப்பு.
- படி 2 முதலில் உருளைக்கிழங்கை அவற்றின் சீருடையில் வைக்கவும். வெங்காயம் வெட்டப்பட்டது 20-30 நிமிடங்கள் சமைக்கவும்.
- படி 3 கொதிக்கும் நீருடன் வெங்காயங்களை வெட்டவும். பின்னர் தண்ணீர் வாய்க்கால்.
- படி 4 கரைசலில் கொத்தமல்லி, அக்ரூட் பருப்புகள் மற்றும் பூண்டு.
- படி 5 இறுதியாக வெட்டு வெட்டு.
- படி 6 ஒரு பிளெண்டர் ஒரு வெங்காயம் மற்றும் தரையில் வெகுஜன, ஆழமான கிண்ணத்தில் இடத்தில், ஆப்பிள் சாறு வினிகர் மற்றும் கலவை கொண்டு தெளிக்க.
- படி 7 உருளைக்கிழங்கு பீல் மற்றும் க்யூப்ஸ் அவற்றை வெட்டி.
- படி 8 உருளைக்கிழங்கு மற்றும் காய்கறி எண்ணெய், உப்பு, மிளகு மற்றும் கலவையுடன் பருப்பு, காய்கறி ஒரு கிண்ணத்தில் சேர்க்கவும். 5-10 நிமிடங்கள் காத்திருந்து சேவை செய்.