கேரட் கொண்ட ஜெருசலேம் கூனைப்பூ

கேரட் உடன் ஜெருசலேம் கூனைப்பூ இருந்து சாலட் தேவையான பொருட்கள்: உண்மையில் ஜெருசலேம் கூனைப்பூக்கள் மற்றும் கேரட், மற்றும் அந்த தேவையான பொருட்கள்:

• ஜெருசலேம் கூனைப்பூ - 4 துண்டுகள்
• கேரட் - 2 துண்டுகள்
• வெள்ளரிக்காய் - 2 துண்டுகள்
• ஆலிவ் எண்ணெய் - - ருசிக்க
• பதிவு செய்யப்பட்ட பட்டாணி - 100 கிராம்

அறிவுறுத்தல்கள்

கேரட் உடன் ஜெருசலேம் கூனைப்பூ இருந்து சாலட் தேவையான பொருட்கள்: உண்மையில் ஜெருசலேம் கூனைப்பூக்கள் மற்றும் கேரட், அதே போல் வெள்ளரிகள் மற்றும் பதிவு செய்யப்பட்ட பட்டாணி. நாங்கள் தக்காளி மற்றும் தலாம் இருந்து கேரட் சுத்தம். வெள்ளரிகள் பழையவை என்றால், அவற்றின் தோலும் கூட வெட்டப்படும். உறிஞ்சும் ஜெருசலேம் கூனைப்பூ, கேரட் மற்றும் வெள்ளரிக்காய் ஒரு காய்கறி அல்லது ஒரு பீப்பாயில் உறிஞ்சுவோம். நான் சிறிய brusochki அதை தேய்க்க. ஒரு கலவை கிண்ணத்தில் வெள்ளரிகள், கேரட் மற்றும் ஜெருசலேம் அர்டிசோக் கலந்து. அங்கு பச்சை புட்டி செய்யப்பட்ட பட்டாணி சேர்க்கவும். நாம் ஆலிவ் எண்ணெய் அல்லது புளிப்பு கிரீம் நிரப்ப. அசை - மற்றும் அனைத்து, கேரட் தயாராக ஜெருசலேம் கூனைப்பூ!

சேவை: 3