எப்படி ஒரு முறை உணவுகளை தேர்வு செய்ய வேண்டும்?

நீங்கள் இயற்கையில் ஓய்வெடுக்க முடிவு செய்தால், நீங்கள் நீண்ட காலமாகவும், வலிமிகுந்ததாகவும், சிலநேரங்களில் சிரமப்படுபவையாகவும், விரைவாகவும் கட்டணம் செலுத்துவதாக இருந்தால், ஒருவேளை நீங்கள் சில பரிந்துரைகளைப் பெறுவீர்கள். முதலாவதாக, நீங்கள் சாப்பிடுகிறீர்கள் என்று முடிவு செய்தபின், உங்கள் முழு உற்பத்தி எங்கும் எடுக்கும் திறன் பற்றி யோசிக்கவும். செலவழிப்பு உணவிற்கான விருப்பத்திற்கு இது சிறந்தது. ஆனால் தேர்ந்தெடுக்கும் போது, ​​அது பாதுகாப்பைக் காண்பிப்பதோடு மிக உயர்ந்த தரமான உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும் மிதமானதாக இருக்காது. ஒரு தவறு செய்து, சரியான தேர்வு செய்யாமல், சில பரிந்துரைகள் உங்களுக்கு தேவை.


தரமான குக்கீயை

நல்ல உணவை வாங்கும் போது நாம் ஏற்கனவே கண்டுபிடித்ததைப் போல, நீங்கள் விதிகள் பின்பற்ற வேண்டும். முதலில், அடையாளங்களை கவனத்தில் கொள்ளுங்கள். கண்ணாடி, கரண்டி, தண்டுகள், தட்டுகள் அல்லது பிளாஸ்டிக் கன்டெய்னர்கள் போன்றவை சரியானதா என்பதை உறுதி செய்ய வேண்டும்.வழக்கில், பிளாஸ்டிக் எப்போதும் ஒரு சிறப்பு படத்துடன் தயாரிக்கப்படுகிறது, அது ஒரு கண்ணாடி அல்லது முட்கரண்டி ஆகும்.

மற்ற நுணுக்கங்கள் உள்ளன. இரண்டு வகையான செலவழிக்கத்தக்க உணவுகள் உள்ளன: வெப்ப உணவுகள் மற்றும் குளிர் உணவுக்கு ஏற்றவாறு பொருத்தமானவையாகும். தீர்மானிக்க பொருட்டு, பேக்கேஜிங் பாருங்கள். அதன் மேற்பரப்பில் PS மணிகள் வடிவத்தில் ஒரு குறியீடாக இருந்தால், இதன் பொருள் பிளாஸ்டிக் பாலிஸ்டிரீனை கொண்டுள்ளது. அதாவது, சாப்பாட்டிற்கு குளிர்பானங்களை மட்டுமே பயன்படுத்த முடியும். கொள்கலன் நச்சு பொருட்கள் ஆவியாகி தொடங்கும் என்பதால் சூடான பொருட்கள் தொடர்பு, அதன் சிதைவு வழிவகுக்கிறது, ஆனால் சுகாதார, மட்டும் உணவுகள் மட்டும் ஆபத்தானது என்று ஞாபகம்.

முத்திரை

கொள்கலன் மற்றும் அதன் பேக்கேஜிங் இணைக்கப்பட்ட லேபிள்கள், எப்போதும் ஒரு வடிவமைப்பாளர் வேண்டும், எனவே நீங்கள் பயன்பாடு வகை மற்றும் நோக்கம் அங்கீகரிக்க முடியும். எப்போதும் தரமான மார்க் மற்றும் சான்றிதழ் கவனம் செலுத்த.

இதுபோன்ற தயாரிப்புகளில், மது, தவிர, உணவு சேகரித்தல் அல்லது எடுத்துச்செல்ல, வேறொரு வகையிலான பானங்கள் ஆகியவற்றை அனுமதிக்கப்படுகிறது. தொடர்புக்கு பிறகு நச்சு மற்றும் புற்று நோய்த்தாக்குதல் உருவாகும்.

ஹாட் உணவுகள் மற்றும் பானங்கள்

காபி அல்லது தேநீர் குடிக்க வேண்டும், நீங்கள் பாலிமர் ஒரு கண்ணாடி வாங்க வேண்டும். அதே கலவையின் தட்டுகள் ஒரு நுண்ணலை அடுப்பில் உணவு உண்ணுவதற்காக உத்தேசிக்கப்படுகின்றன.

வாங்குதல் போது, ​​கணக்கில் எடுத்து கொள்ள வேண்டும் தரமான அறிகுறிகள், ஆனால் உற்பத்தியாளர் நாட்டின், அதே போல் அதன் பிராண்ட். உலக சந்தையில் தங்களை நிரூபித்த பிராண்டுகளை எடுத்துச் செல்வது நல்லது. இத்தகைய தயாரிப்புகளுக்கான விலை ஒரு பிட் உயர்வாக இருக்கலாம், ஆனால் சேமிப்பு ஆரோக்கியத்தை சேதப்படுத்தும். மலிவான பொருட்கள் அவற்றின் கலவை போன்ற பொருட்களில் இருக்கக்கூடும்: வேறொரு வகையான உருவங்களின் உலோகங்கள், இரசாயன கலவை கலவைகள், ஆரோக்கிய சாயங்களுக்கான ஆபத்தானது.

குழந்தைகள் ஜாக்கிரதை!

நீங்கள் ஒரு குழந்தையை அனுப்பிவிட்டு, செலவழிப்பான உணவை வாங்கும்போது, ​​விழிப்புடன் இருங்கள். இங்கே நீங்கள் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் அனைத்து அறிகுறிகள் மற்றும் அடையாளங்களை பார்க்க. உதாரணமாக, பிளாஸ்டிக் பலகை அல்லது பாலிகார்பனேட் ஆகியவை, பல பல பரிசோதனைகளுக்கு, மற்றும் குழந்தைகளுக்கான பாட்டில்களுக்காக பாட்டில்களை உருவாக்குவதற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. ஆனால் தயாரிப்பு நீண்ட காலத்திற்குப் பயன்படுத்தினால், அது பிஸ்ப்னோல் ஏவை வெளியிடத் தொடங்கும்.

பாலிஸ்டிரீனை கொள்கலன்களில் சூடான பொருட்கள் போடுவதற்கு பிளாஸ்டிக் ஒரு பகுதியாக உள்ளது: தேநீர் மற்றும் காபி, மேலும் இது பால் பொருட்கள் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கொடுக்கப்பட்ட உற்பத்தியானது, பயன் தரும் விளைவை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் பொருட்களுக்கு ஒதுக்கீடு செய்ய வேண்டும் என்பது அவசியம்.

இதையொட்டி பாலிப்ரொபிலீன் ஃபார்மால்டிஹைட்டின் கார்டினோஜென்களை வெளியேற்றுகிறது. இது கண்ணாடிகள் உற்பத்தி போது பயன்படுத்தப்படுகிறது.

சிறப்பு கேன்கள் உற்பத்தி, பாலிப்ரொப்பிலீன் அடங்கும். இந்த வகை தயாரிப்பு இருமுறை பயன்படுத்த முடியாது.