உளப்பிணி என்பது கண்டுபிடிப்பு எதிர்பார்ப்பில் ஒரு படுக்கையில் பொய் பொய் என்ற ஒரு செயல்முறை அல்ல. நம் நிலையில், பொதுவாக, ஆத்மாவின் சிகிச்சை அரிதாகவே இந்த வழியில் செல்கிறது. ஆனால் நீங்கள் எப்போது வேண்டுமானாலும் நண்பர்களாக அல்லது உளவியலாளரிடம் பேசினால், உளவியல் ஆலோசனைகள் மட்டும் அல்ல, ஆனால் குழுவாக இருக்கும் மனோபாவத்தை பரிந்துரை செய்வது - அதை எப்படிக் கையாள்வது?
நடைமுறையில் என்ன ஒரு உளவியல் குழு மற்றும் அது எப்படி "உன்னால் வேலை"? "குழுவில்" இருந்து எதிர்பார்ப்பது என்ன? இது எப்படி உதவ முடியும், என்ன செய்யாது?
குழுக்கள் என்ன?
உளவியல் ஆலோசனைகள் மற்றும் குழு உளவியல் ஆகியவை தொடர்புபட்டவை. குழு சிகிச்சையானது கையாளுதலின் வகைகளில் ஒன்றாகும், மாறாக தனிப்பட்ட பயிற்சி.
ஒவ்வொருவருக்கும் குழுவில் நேரம் கொடுக்கப்பட்டிருக்கிறது - அவர் பேசுவதற்கும் கேட்பதற்கும் ஒரு தனித்துவமான வாய்ப்பைக் கொண்டிருக்கிறார், ஒரு நபரிடமிருந்து மட்டுமல்ல, அநேகருடைய கருத்துகளையும் பெற எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, "கடைசி ரிசார்ட்டில் உள்ள சத்தியங்கள்" இல்லை, வேறு நபர்கள் சில செயல்களை அல்லது வார்த்தைகளை எப்படி புரிந்துகொள்ள முடியும் என்பதைக் கண்டுபிடிப்பது நல்லது.
நீங்கள் "படுக்கை அறையில்" இருக்கும்போது (உண்மையில் - சிகிச்சை அல்லது உளவியலாளர் எதிர்க்கும் நாற்காலியில்) வாழ்க்கைத் தந்தையைப் பற்றி "சிலுவையில் அறையுங்கள்", நீங்கள் உங்களைப் பற்றி பேசுகிறீர்கள். அதிகபட்சம் - அலுவலகத்தில் இல்லாத நண்பர்களைப் பற்றி, அறிந்தவர்கள் மற்றும் அவர்களுடன் உறவுகள்.
குழுவில் நிறைய இயக்கங்கள் உள்ளன. அதில் செயல்முறைகள் உள்ளன. உறவுகளின் "உளவியலாளர்-கிளையன்" செயல்முறை செயல்முறையுடன் விரிவான விளக்கத்துடன் வெவ்வேறு கட்டங்களில் பிரிக்கப்பட்டு, பின்னர் எல்லாவற்றிலும் குழப்பம் நிறைந்ததாக இருக்கும்.
உளவியல் ஆலோசனை - குழு உளவியல் - இரண்டு சந்தர்ப்பங்களில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்:
- ஒரு குறிப்பிட்ட புள்ளியை (அல்லது குறிப்பிட்ட நபர்களுடன் - ஆசிரியர்கள், விற்பவர்கள், ஹாம்ஸ் ... ஒவ்வொன்றாக தனித்தனியாகவும்) நீங்கள் நகர்த்த முடியாது, இது தொடர்பில் ஒரு வகையான ஒரே மாதிரியான தகவலை நீங்கள் உருவாக்கியுள்ளீர்கள்.
- நீங்கள் "நீங்களே" அதிகமாகவோ குறைவாகவோ கண்டுபிடித்திருக்கையில், பாதுகாப்பான சூழலில் உங்களைத் தொடர்புகொள்வதற்கும், வழங்குவதற்கும் புதிய வழிகளைத் தேட நீங்கள் காத்திருக்க முடியாது.
குழு ஒரு நல்ல நிறுவனம்
வயது வந்தோருடன் ஒத்துழைக்க விரும்பும் மக்களுடன் சேர்ந்து கொள்வது கடினமானது. சிறுவயது மற்றும் இளமை பருவம், வகுப்பு தோழர்கள் மற்றும் சக மாணவர்கள் ஆகியோரின் நண்பர்கள் எவருக்கும் தப்பியோடினார்கள் ... இப்போது வேலை செய்து வந்த ஒரு நபர் உங்களுக்கென ஒரு நபர் - வேலை மற்றும் வீடு ஆகியவற்றைக் காண்பிப்பதற்கான இரண்டு பிரதான இடங்களைக் கொண்டிருக்கிறார்.
ஆனால் ஒரு பெண் ஒரு கூட்டு பொழுதுபோக்கு அல்லது "நலன்களின் வட்டம்" (அவள் தன்னை அல்லது அவரது நண்பரால் ஏற்பாடு செய்யப்பட்டிருந்தாலும்) நேரத்திற்கு வந்தாலும் கூட, பொழுதுபோக்காகவும் வீட்டு விவகாரங்களுடனும் கலந்துரையாடலில் தொடர்பு இருக்கிறது. இது நவீன பெண்ணுக்கு போதாது.
உளவியல் ஆலோசனை - காலப்போக்கில் குழு உளவியல் என்பது அத்தகைய ஒரு நிறுவனத்தை சேகரிக்கிறது, இதில் அவர்கள் விரும்பும் மற்றும் நியமிக்கப்பட்ட நேரத்தில் மட்டும் ஒருவருக்கொருவர் பார்க்க மகிழ்ச்சி. மேலும், குழுவின் "ஆரோக்கியம்" மற்றும் அதன் வளர்ச்சியின் குறிகாட்டிகளில் ஒன்று, சிகிச்சை இடத்திற்கு வெளியே இருக்கும் கூட்டங்கள் ஆகும்.
ஒரு குழு ஒரு வொர்க்அவுட்டை
நீங்கள் பேசுவதற்கு அல்லது முட்டாளாக்கக்கூடிய ஒரு பாதுகாப்பான இடமாக, உங்களுக்காக ஒரு அசாதாரண பாத்திரத்தை முயற்சிக்கவும் அல்லது முக்கியமான தருணத்தில் வேலை செய்யவும். எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் உரையாடலில் "இல்லை" என்று கூறவும் அல்லது பாராட்டுக்களை ஏற்றுக்கொள்ளவும். நீங்கள் சொல்வது, இந்த திறமைகள் இயற்கையானது மற்றும் வேலை செய்ய எளிதானது என்று நீங்கள் சொல்கிறீர்களா? சரி, உங்கள் முதலாளி அல்லது அம்மா இல்லை என்று முயற்சி ...
இந்த சமூக திறன்கள் தனி மனித உளவியல் ஆலோசனையின் போது சமாளிக்க முடியாது - குழு உளவியல் பெரும்பாலும் பல முறை வேலை செய்கிறது.
குழுக்கள் வேறு!
இலக்குகள் மற்றும் குறிக்கோள்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட குழுக்கள் வேறுபட்டிருக்கலாம், சிகிச்சையாளர் மற்றும் குழுவின் இருவரும் இருவரும் நிலைப்படுத்தப்படுகின்றனர். ஆனால் பொதுவாக, அவர்கள் ஆதரவு மற்றும் "ஊக்குவிக்கும்." முதலில் ஒருவருக்கொருவர் மிகவும் நம்பத்தகுந்த, மென்மையான, கவனமான மனப்பான்மையில்.
இங்கே வேலை ஆழ்ந்த மட்டத்தில் உள்ளது, அந்த விஷயங்கள் மற்றும் நெருக்கமான விவரங்களை பற்றி நீங்கள் பேசுவதை பற்றி விவாதிக்கும். ஆனால் விரைவான மாற்றங்களை நீங்கள் விரும்பினால் - வேறு வகையை தேர்வு செய்யவும்.
இரண்டாவது வகை குழு பின்வரும் அம்சத்தைக் கொண்டுள்ளது. குழுவின் உறுப்பினர்கள் ஒருவருக்கொருவர் போட்டியிடுகின்றனர், "நழுவி" மற்றும் திடீரென்று "வலிக்கிறது" வலிமையான இடங்களில். அத்தகைய குழுவில் கலந்து கொள்வதற்கு அதிக மன வலிமையும், வளர்ச்சிக்கான ஆசைவும் தேவை. ஆனால் முன்னேற்றம் இன்னும் முக்கியமானது.
குழு ஒரு பாதுகாப்பான இடம்
குழு மனோதத்துவமும் கூட "திறந்த" தோன்றுவது போல், மர்மமானது தனிப்பட்ட உளவியல் ஆலோசனை ஆகும். மற்றும் திறக்க ஆசை இல்லாமல் குழுவிற்கு வர - அனைத்து வர முடியாது அதே.
குழுவின் பாதுகாப்பு பல காரணிகளால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.
> குறிப்பிட்ட நேரத்தில் குழு "மூடியது" என்று கருதப்படுகிறது - அதாவது. அதன் அமைப்பு நிரந்தரமாகிறது.
> அனைத்து குழு உறுப்பினர்களையும் "திறக்க" - அமைதியாக இருக்க கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது. எனவே, ஒருவருக்கொருவர் இரகசிய அறிவு பரஸ்பரமாக இருக்கும்.
நீங்கள் குழுவில் நடக்கும் எல்லாவற்றையும், உறவினர்களையும், சக நண்பர்களையும் பற்றி விவாதிக்கலாம், ஆனால் குழுவின் விதிகள் படி, குறிப்பிட்ட பெயர்களைப் பெயரிட முடியாது, துல்லியமான வழிமுறைகளை வழங்க முடியாது, "யார்" இருக்க முடியும். விவரங்கள் இல்லாமல், ஒட்டுமொத்தமாகவும் அதன் சார்பாகவும் கூறப்படும்.
> ஒரு நவீன நபர் அடிக்கடி இல்லாதிருப்பதைத் தவிர வேறொன்றுமில்லை. எனவே, வாராந்திர (அல்லது வார-வாராந்திர) கூட்டங்கள், ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தில், இந்த இடத்தையும் இந்த குழுவையும் பாதுகாப்பாக வைத்திருக்க உதவுகின்றன.
என்ன கற்றுக் கொள்வது?
குழு உளவியல் - - இது மிகவும் ஆச்சரியங்கள் எங்கே சிகிச்சை வகையான இது முன்கூட்டியே உளவியல் ஆலோசனை செயல்முறை கணிக்க கடினம்.
பயிற்சியாளர் தனது "நிரல்" தயாரிக்க முடியும் - குழுவிற்கு என்ன வழங்க வேண்டும், அல்லது அவரின் நலன்களுக்கு செல்லலாம். வயதான தாயுடன் வயது வந்த மகளின் பரஸ்பர உறவு, இன்னமும் என்ன செய்ய வேண்டும், எப்படி செய்ய வேண்டும், பாஸ், சம்பவங்கள், குழந்தை பள்ளியில் ஆசிரியர்கள் ஆகியோருடன் உற்பத்தி செய்யும் தொடர்பு - இவை அனைத்தும் கலந்துரையாடலுக்கு வரலாம்.
ஆச்சரியமாக, காலப்போக்கில், குழுவிற்குள் நிறைய நம்பிக்கை இருக்கும் போது, அதன் பங்கேற்பாளர்களின் நலன்களை இணைக்க தொடங்குகிறது. ஒரு குறிப்பிட்ட வகையான பிரச்சனைகளால் "கவலைப்படாத", அந்த சிகிச்சையை விட்டுவிட்டு அல்லது மற்ற குழுக்களுக்கு செல்லுங்கள்.
எனவே, குழுவானது பயிற்சியாளருடன் இருப்பினும், வழக்கமான "ஆய்வுகள்" கொண்டிருப்பினும், கிளாசிக்கல் பயிற்சியினைப் பெயரிட முடியாது. ஒவ்வொன்றும் தற்போதைய பிரச்சினைகள் அல்லது உலகளாவிய அல்லது இரண்டையும் மற்றவையும் தீர்க்கிறது.