இளம் வயதினருக்கு புகைபிடிப்பதற்கான அபாயங்கள் மீது

இளைஞர்களிடையே புகை பிடித்தல் மிக முக்கியமான பிரச்சினைகளில் ஒன்றாகும், இதன் தீர்வு மிகச் சிறந்த பராமரிப்பு மற்றும் பொறுப்புடன் தீர்க்கப்பட வேண்டும். புகைபிடிப்பிற்கும் புகையிலை எதிர்ப்பு விளம்பரங்களுக்கும் ஆபத்துகள் பற்றி பல எச்சரிக்கைகளுக்கு மத்தியிலும், சமீபத்திய ஆண்டுகளில், புகைபிடிக்கும் இளைஞர்களின் எண்ணிக்கையை அதிகரிப்பதற்கான ஒரு போக்கு வந்துள்ளது என்று புள்ளிவிவர தகவல்கள் தெரிவிக்கின்றன.

அதே புள்ளிவிபரங்களின்படி, எல்லா நாடுகளிலும் புகைபிடிப்பவர்களின் எண்ணிக்கையிலும், இளம்பருவிலும் புகைபிடிப்பவர்களின் எண்ணிக்கையிலும் ரஷ்யா முதலிடம் வகிக்கிறது. உயர் கல்வி நிறுவனங்களில், ஆண் புகைபிடிப்போர் எண்ணிக்கை 75%, பெண் பாலின விகிதம் - 65% வரை உயர்ந்துள்ளது. மேலும், மேலே குறிப்பிட்டபடி, இந்த புள்ளிவிவரங்கள் படிப்படியாக அதிகரித்து வருகின்றன. புகைபிடிப்பவர்களில் பெரும்பாலோர் நிகோடின் மீது ஒரு வலுவான சார்புள்ளனர். இளம் பருவத்தினர் புகைபிடிப்பதைத் தொடங்கும் சராசரி வயது, இப்போதே 14-16 ஆண்டுகள் ஆகும்.

புகைபிடிக்கும் ஒரு டீனேஜரை என்ன செய்வது? இந்த கேள்வியைக் கேட்க பல வழிகள் உள்ளன: ஒரு இளைஞன் புதிய உணர்ச்சிகளைத் தேடிக்கொள்ளலாம், இந்த வழியில் தன்னை வெளிப்படுத்த முயற்சி செய்யலாம், சில சிலைகளை சிலவற்றை பின்பற்றுங்கள். பல சாத்தியமான காரணங்கள் இருந்தாலும், இதன் விளைவு அனைவருக்கும் ஒன்று - கடுமையாக பாதிக்கப்படும் உடல்நிலை. ஒவ்வொரு காரணமும் ஒரு குறிப்பிட்ட உளவியல் சிக்கலை பிரதிபலிக்கிறது, இருப்பினும் தீர்வுக்கான நம்பகமான முறைகள் அனைவருக்கும் இல்லை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இது இளைஞனைப் பொறுத்தது, அதேபோல் அவரது சூழலில் இருக்கிறது. புகைபிடிப்பதில் உடலில் சுமத்தப்படும் தீங்கை எப்போதும் பெற்றோர்களுக்கு தெளிவாகவும் தெளிவாகவும் வெளிப்படுத்த முடியாது, ஆனால் அவர்கள் வெறுமனே புகைபிடிப்பதைத் தடுக்க முயற்சி செய்கிறார்கள், இது ஒரு சிகரெட்டை எடுத்துக்கொள்ள ஆசைப்படுவதைக் குறிக்கிறது, ஆசை தடையின்றி வலுவானதாக இருக்கிறது. ஆனால் புகைபிடிக்கும் சேதம் மிகவும் அதிகமாக உள்ளது, புகைபிடித்தல் உடலில் சாதாரணமாக வளர அனுமதிக்காது, மேலும் அவை இன்னும் முழுமையாக உருவாக்கப்படாத போது பல உறுப்புகளை பாதிக்கின்றன, அதனாலேயே, வயது வந்தவர்களின் உறுப்புகளாக பாதுகாக்கப்படுவதில்லை.

உதாரணமாக, நுரையீரல்கள் 18 வருடங்கள் மட்டுமே உடலியல்ரீதியாக உருவாகின்றன, சில சந்தர்ப்பங்களில் 20-22 வயது வரை. இதேபோல், பிற உடல்கள் வயது வந்தவுடன் மட்டுமே முழுமையாக வேலை செய்ய ஆரம்பிக்கின்றன.

ஒரு டீனேஜர் புகைபிடிக்கும்போது, ​​கார்பன் மோனாக்சைடு அளவுக்கு இரத்தத்தில் நுழைகிறது, இது ஹீமோகுளோபினுடன் செயல்படுகிறது, இது பல உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களின் ஆக்ஸிஜன் பட்டினிக்கு வழிவகுக்கிறது. உடலின் வளர்ச்சியைக் கருத்தில் கொண்டு, இந்த நிகழ்வு அவருக்கு பெரும் அபாயமாக இருக்கும்.

மிகவும் எதிர்மறை புகைத்தல் உடலின் சுவாச மற்றும் இதய அமைப்புகளை பாதிக்கிறது. ஒரு குழந்தை குறைந்த தரங்களில் புகைபிடிக்கும்போது, ​​14 வயதில் அவர் மூச்சு மற்றும் இதய துடிப்பு முறைகேடுகளால் பாதிக்கப்படுவார். ஒரு இளைஞன் ஒரு வருடம் ஒன்றரை மணிநேரம் புகைப்பிடித்தாலும், அவர் ஏற்கனவே சுவாசத்தை ஒழுங்குபடுத்தும் செயல்பாடுகளில் மீறல்கள் செய்துள்ளார்.

பருவ வயது குறைவான ஆண்டுகள், வலிமையானது பொதுவாக மூச்சுத் திணறல், இருமல், பலவீனம் போன்ற உடலின் சீரழிவின் பல்வேறு அறிகுறிகளாகும். பெரும்பாலும் இரைப்பை குடல், கடுமையான சுவாச நோய்கள் மற்றும் குளிர்ச்சியின் சீர்குலைவுகள் உள்ளன. நாட்பட்ட கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் பல நிகழ்வுகளைக் குறிப்பிடுகிறது.

நிகோடின் மற்றும் புகையிலை பொருட்கள் மற்ற தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களின் வலுவான எதிர்மறை விளைவுகளானது ஒரு இளம் பருவத்தின் மூளையில் உள்ளது. இளமை பருவ வயது இளைஞன், வலுவான புகைபிடிப்பது மூளைக்கு இரத்தம் வழங்குவதால் பாதிக்கப்படுகிறது, விரைவான சோர்வு, குறைந்து கற்றல் சாதனை, சிதறிய கவனம். இந்த காலகட்டத்தில் அடிப்படை நடத்தை முறையை உருவாக்குவதால், இந்த காலத்தில் சிகரெட்டுகளுக்கு பயன்படுத்தப்படும் ஒரு இளைஞருக்கு புகைபிடிப்பதை விட மிகவும் கடினமாக உள்ளது.

இளம் பருவத்தினர் மத்தியில் புகைத்தல் என்பது உலகின் அனைத்து நாடுகளுக்கும் ஒரு பிரச்சனை. பல பெரிய அளவிலான விளம்பர நிறுவனங்கள் உள்ளன, இதன் மூலம் இளைஞர்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் புகை எப்படி உள்ளது என்பது பரவலாக உள்ளது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, அவர்களது விளம்பரங்களின் உதவியுடன் பல புகையிலை நிறுவனங்கள் புகைபிடிப்பதை ஒரு சாதகமான வடிவத்தில் பிரதிபலிக்கின்றன, சிகரெட்டுடன் ஆண்மையின்மை (பெண்ணியத்தன்மை) ஒரு மனிதனை உருவாக்குகிறது. எனவே, டீனேஜருக்கு நேரடியாக தொடர்புகொள்வது மிகவும் முக்கியம், சிகரெட்டுகள் எவ்வளவு அபாயகரமானவையாகவும், பெரியவர்கள் மற்றும் இளமை பருவத்தில் புகைபிடிப்பவர்களின் விளைவுகளை விளக்கவும் முடிந்தவரை விவரிக்கின்றன.