அனைத்து முதல், உணவு. உண்ணாவிரதத்தை இயற்கையாகவோ அல்லது செயற்கைமையாலோ சாப்பிடுவதா, உணவு உண்ணாதிருக்கலாம் அல்லது பிள்ளைக்குத் தேவையான நேரமாக உணவளிக்குமா, எப்போது செல்ல வேண்டும் என்பதைப் பற்றிய விவாதம். முதலில், ஒரு குறிப்பிட்ட சூழ்நிலையில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். நிச்சயமாக, சிறந்த வழி தாய்ப்பால் உள்ளது. ஆனால் அதே நேரத்தில் குழந்தைக்கு போதுமான போஷாக்கு கிடைக்கும் என்று நீங்கள் உறுதியாக இருக்க வேண்டும். சுற்றுச்சூழல் சூழ்நிலை மற்றும் மகப்பேற்றுக்கு அழுத்தம் காரணமாக, பல தாய்மார்களுக்கு தாய்ப்பாலூட்டுவதில் பிரச்சினைகள் உள்ளன: பால் ஊட்டச்சத்து அல்ல, அல்லது குழந்தையை நிரம்புவதற்கு போதுமானதாக இல்லை. இந்த வழக்கில், கேள்வி அதிகரிக்கும் பாலூட்டுதல் மூலம் எழுகிறது - ஆனால் அவர்கள் எப்போதும் பயனுள்ளதாக இல்லை - அல்லது கலவையை தேர்வு பற்றி. தற்போது, கடைகளில் பல்வேறு வகைகளால் குறிப்பிடப்படுகின்றன. கலவையின் கூறுகளுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம் - அவர்கள் ஒவ்வாமை இருக்கக்கூடாது. ஒரு சிறப்பு அங்காடியில் அல்லது ஒரு பெரிய பல்பொருள் அங்காடியில் கலவையை வாங்கவும்.
செயற்கை உணவுக்கு மாற்றுவது பெரும்பாலும் குழந்தைகளில் செரிமான பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்துகிறது. கலவைகள் மலச்சிக்கலை ஏற்படுத்தும், இது குழந்தைகளைத் தொந்தரவு செய்கிறது மற்றும் தூக்கத்தை தொந்தரவு செய்கிறது. சிக்கல்களைத் தவிர்க்க, அதே தயாரிப்பாளர்களிடமிருந்து கலவையாக சிறப்பு மூலிகை தேயிலைகளைப் பயன்படுத்தவும். நீங்கள் ஒரு எய்டாவைப் பயன்படுத்தலாம்.
நான்கு முதல் ஐந்து மாதங்கள் வரை அது நிரப்பு உணவை அறிமுகப்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது - மெனுவை விரிவுபடுத்தி விரிவுபடுத்தவும். காய்கறி தூள் ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல் தொடங்கும், படிப்படியாக டோஸ் அதிகரிக்கும். குழந்தையின் நிலைப்பாட்டில் மாற்றத்தை கவனமாக பின்பற்றவும். சிறிய எதிர்மறை எதிர்வினை, உணவு இருந்து தயாரிப்பு நீக்க. குழந்தையின் வயிறு மிகவும் சிறியதாகவும், மிகுந்த உணர்திறனாகவும் இருப்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஒவ்வாமை கொண்டிருக்கும் புதிய, பாதுகாப்பான தயாரிப்புகள் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மாஷ்அப் செய்யப்பட்ட உருளைக்கிழங்கைக் கொண்டு ஈரத்தைத் துவக்க நல்லது, மற்றும் பழச்சாறுகள் எச்சரிக்கையுடன் உணவிலேயே அறிமுகப்படுத்தப்பட வேண்டும்: அவை கூழ்மிகுந்த அளவைக் காட்டிலும் மிகவும் குறைவான பயனுள்ள பொருட்கள் ஆகும், மேலும் அவை குடலிறக்கங்களை மிகவும் எரிச்சலூட்டுகின்றன.
மாசுபட்ட உருளைக்கிழங்கு மற்றும் வீட்டில் சமைத்த மாஷ்அப் உருளைக்கிழங்கு இடையே தேர்வு, முக்கியமாக தங்கள் திறன்களை கவனம்: தனியாக நீங்கள் சமைக்க நிர்வகிக்க கடினமாக இருக்கும், அனைத்து கவனத்தை எப்போதும் குழந்தை riveted ஏனெனில். நேரத்தை அனுமதித்தால், எல்லாவற்றையும் இயற்கையாகவே பயன்படுத்துவதே சிறந்தது, ஆனால் கவனமாக புதிய மற்றும் தரமான தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
குழந்தை கவனிப்பு இரண்டாவது முக்கிய அம்சம் சுகாதார உள்ளது. குழந்தையின் கண்களால் சூடான நீரில் உறிஞ்சப்பட்ட பருத்தி கம்பளி கொண்டு கழுவப்பட்டு, காதுகள் மற்றும் மூச்சுக்குழாய் ஒரு பருத்தி துணியால் சுத்தப்படுத்தப்படுகின்றன, இது முன்னதாகவே எண்ணெயில் துண்டிக்கப்படுகிறது. பருத்தி மொட்டுகளை கொண்டு அனைத்து கையாளுதல் மிகவும் துல்லியமாக செய்யப்பட வேண்டும், நீங்கள் கேட்கும் திறனைத் தொடாமல் காதுகள் மட்டுமே சுத்தம் செய்ய வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். ஆனால் ஒரு இளம் தாய் ஒரு மிக முக்கியமான பணி ஒரு குழந்தை குளிக்கும். இந்த செயல்முறை எளிதாக கடந்து மற்றும் இரண்டில் விரும்பத்தகாத உணர்வுகளை ஏற்படுத்தும் பொருட்டு - முன்கூட்டியே, உங்களுக்கு தேவையான அனைத்தையும் தயார். தண்ணீர் 36-37 டிகிரி இருக்க வேண்டும். முதல் சில முறை டயபர் நீரில் குழந்தையை வைத்து - அது இன்னும் புதிய உணர்வுகளை பயன்படுத்தப்படுகிறது ஒரு குழந்தைக்கு வசதியாக இருக்கும், மற்றும் நீங்கள் - unaccustomed பயன்பாடு குழந்தை கைகளில் இருந்து நழுவ முடியும், மற்றும் டயபர் அதை தடுக்க முடியாது. நீங்கள் மூலிகைகள் அல்லது மாங்கனீசு ஒரு பலவீனமான தீர்வை decoctions கூடுதலாக ஒரு குழந்தை குளிக்க முடியும். குளிப்பதற்குப் பின் குழந்தையை போட முன்கூட்டியே ஒரு மென்மையான துண்டு தயார். சிறிது நேரம் கழித்து, மாலை நீச்சல் நீங்கள் மற்றும் குழந்தை ஒரு பிடித்த நேரம் இருக்கும்.
கட்டாய சுகாதார நடைமுறைகள் தவிர, குழந்தையின் வளர்ச்சியை கவனித்துக்கொள்வது அவசியம். வாழ்க்கையின் முதல் நாட்களில், அவருக்கான தாய் மட்டுமே உலகின் அறிவின் ஆதாரமாக இருக்கிறது, அவருடைய பாதுகாப்பு மற்றும் ஆதரவு. உங்கள் குழந்தைக்கு முன்னுரிமை வழங்குவதற்கு அவசியமான எல்லாவற்றையும் உங்கள் குழந்தைக்கு வழங்குவதாகும். உங்கள் கைகளில் குழந்தையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், அதைத் தொட, அதைப் பேசுங்கள். இது ஒளி ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் முன்னெடுக்க அவசியம் - மாற்றாக மற்றும் கையாளுதல் மற்றும் கால்கள் வளைத்தல். Stroking மற்றும் ஒளி மசாஜ் குழந்தை இணக்கமாக அபிவிருத்தி உதவும். மசாஜ் வீட்டில் நடத்தப்படலாம், ஆனால் முதலில் பாலிலைனியிலுள்ள ஒரு நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்வது நல்லது.
ஒரு காது கேளாதோர் புதிய வானில் வழக்கமான நடைகளை எடுக்க மிகவும் முக்கியம். நீங்கள் உங்களை விட ஒரு குழந்தை மீது ஒரு சிறிய வெப்பமான தான்: ஒரு புறம், அவர் இழுபெட்டி உள்ள இயங்கும் மற்றும் நீங்கள் விட வேகமாக செயலிழந்து - ஆனால் மற்ற மீது, அது போர்வை மற்றும் இழுபெட்டி துணி மூலம் பாதுகாக்கப்படுகிறது.
இளம் தாய்மார்களுக்கு இந்த உதவிக்குறிப்புகளும் ஆலோசனைகளும் முதலில் குழந்தைக்கு சமாளிக்க உங்களுக்கு உதவுகின்றன. ஆனால் மிக முக்கியமான விஷயம், குழந்தைக்குச் செவிசாய்த்து அவரைப் புரிந்துகொள்ள கற்றுக்கொள்வதே ஆகும். ஆலோசனையை கேட்க பயப்படாதீர்கள்: நண்பர்களோ உறவினர்களோ இல்லாவிட்டாலும் குழந்தைகளின் பிரச்சினைகளை நன்கு அறிந்திருந்தாலும், தெருவில் உங்கள் தாய்மார்களைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள் - அவர்களிடையே நிச்சயமாக மகிழ்ச்சியுடன் உங்களுக்கு உதவும். வீட்டில் உதவி கேட்க தயங்க வேண்டாம் - நீங்கள் முழு ஓய்வெடுக்க முடியும், தூங்க. இது மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் நேரம் மற்றும் காலையில், சோர்வடைந்து, சோர்வடைந்த பெண், நிம்மதியற்ற சோர்வு மற்றும் ஒரு சுமையின் ஒரு ஆதாரத்தைக் காண வில்லீ-நிில்லியைத் தொடங்குகிறார். இந்த சூழ்நிலையைத் தடுக்க சிறந்தது, உங்கள் அன்புக்குரியவர்கள் நிச்சயமாக சந்திப்பார்கள்.
நீங்கள் கொடுக்கக்கூடிய இளம் தாய்மார்களுக்கு மிக முக்கியமான குறிப்புகள் மற்றும் ஆலோசனைகள் யாவை? மிக முக்கியமாக, ஞாபகம்: ஒரு குழந்தை உங்கள் வாழ்க்கையில் வந்துள்ள மிகப் பெரிய சந்தோஷம், உங்கள் படைப்பு - ஒரு குழந்தையை விட ஒரு குழந்தை உங்கள் குழந்தையைப் புரிந்துகொள்வதில்லை, எனவே குழந்தைக்குச் செவிகொடுங்கள், கேட்கவும், சிறிது நேரம் கழித்து, அனைத்து தற்காலிக சிக்கல்களும் பின்னணியில் மட்டுமே போகும் குழந்தையுடன் தொடர்பு கொள்ளும் தினசரி மகிழ்ச்சி.