ஐரோப்பிய ஆலிவ் என்பது ஒரு மிதவெப்ப மண்டல மரமாகும். ஆலிவ் எண்ணெய் - மிகவும் விலையுயர்ந்த தயாரிப்பு பெற ஒலிவிலிருந்து. அதன் குணங்கள் காரணமாக, மத்தியதரைக் கடல், கிரிமியா மற்றும் காகசஸ் ஆகியவற்றில் ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளுக்கு ஆலிவ் மரம் பயிரிடப்பட்டுள்ளது. ஆசியா மற்றும் தென் அமெரிக்காவின் மக்கள் ஆலிவ் எண்ணெய்க்கு பயனுள்ள மற்றும் குணப்படுத்தும் பண்புகளையும் பாராட்டினர். ஆலிவ்களின் பயிர்ச்செய்கையில் உலகத் தலைவர் ஸ்பெயிட் - வருடத்திற்கு 4.5 மில்லியன் டன்கள்.
அது அனைத்து பண்டைய கிரேக்கர்கள் பாரம்பரியம் தொடங்கியது. ஒருமுறை போஸிடான், கடலின் கடவுள், நிலப்பரப்பு இடங்களைக் கீழ்ப்படுத்த துணிந்தார், அதீகாவின் ஆட்சியாளராவார். இருப்பினும், அவருடன் அவருடன் ஏற்பட்ட விவாதத்தில், ஏதென்னாவில் - ஜியுஸின் மகள், கைவினை, அறிவு மற்றும் கலைகளின் தெய்வம். போஸீடன் பண்டைய அக்ரோபாலிக்கின் நிலப்பகுதியில் தனது கோபத்துடன் கோபத்தில் கோபமடைந்தார். அது ஆதாரமாக இருந்தது. ஆலிவ் மரங்களின் இந்த ஆதாரத்திற்கு பதில் ஒரு வாரியான ஆத்னா நடந்தது. அது பழத்தை விளைவித்தபோது, கடவுளின் நீதிமன்றம் இருவருடைய முயற்சியின் முடிவுகளையும் மதிப்பிட்டது, ஒரு தீர்ப்பை ஏற்படுத்தியது. கடவுளர்கள் போஸீடன் ஆதரவளித்தனர், மேலும் தேவதைகள் ஆதீனாவை ஆதரித்தனர். இருப்பினும், ஒரு குரல் நன்மை ஒலிவ மரத்திற்கு வெற்றி கொண்டுவந்தது. ஆனால் ஆலிவ் பண்டைய கிரேக்கத்தில் மட்டும் வெற்றி பெற்றது. சுவையான சதை மற்றும் மணம் எண்ணெய் ஆகியவற்றிற்காக அது எல்லா இடங்களிலும் வளர ஆரம்பித்தது.
ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் ஆலிவ்கள் பயனுள்ள பண்புகள்.
ஆலிவ் மரங்களின் ஊட்டச்சத்து மற்றும் குணப்படுத்தும் பண்புகளில் - பழங்காலத்திலிருந்து மக்கள் அறிந்திருக்கிறார்கள். அவர்கள் புதிய உணவுக்காக பயன்படுத்தப்படுவதில்லை. ஆனால் பதிவு செய்யப்பட்ட பழம் மிகவும் சுவையாக இருக்கிறது. அவர்கள் ஒரு மென்மையான, எண்ணெய் கூழ். அவர்கள் ஒரு சிறப்பு சுவை மற்றும் gastronomic நன்மை உண்டு. ஆலிவ் எண்ணெய் ஆக்ஸிஜனேற்றத்தில் நிறைந்துள்ளது. மிகவும் பயனுள்ள ஆலிவ் எண்ணெய் ஆலிவ் எண்ணெய் ஆகும். இது குளிர் அழுத்தம் மூலம் எளிதாக அழுத்தம் கொண்டு பெறப்படுகிறது. இந்த வழியில் பெறப்பட்ட எண்ணெய் உலகின் சிறந்த காய்கறி கொழுப்பு ஆகும். ஏனென்றால் அத்தகைய தயாரிப்பு 98% மூலம் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. உதாரணமாக, பாரம்பரிய சூரியகாந்தி எண்ணெய் 80% மட்டுமே உறிஞ்சப்படுகிறது. ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் பழங்கள் அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்கள் நிறைந்திருக்கும். இந்த பயனுள்ள அமிலங்கள் மனித உடலில் கொலஸ்டிரால் அளவை குறைக்க உதவும். இது பெருந்தமனி தடிப்புத் திறனை மேம்படுத்துகிறது.
வியாதிகளுக்கு பல்வேறு வகையான தீர்வு.
வயிற்றுப் புண்களை தடுக்க ஒரு டஜன் ஆலிவ்ஸ் உதவுகிறது என்று ஒரு வெற்று வயிற்றில் சாப்பிட்டிருப்பதாக கூறப்படுகிறது. இருப்பினும், ஒரு பழக்கவழக்கத்தில் ஆலிவ் பெருமை முக்கியமாக எண்ணெய் பழங்களின் காரணமாக இருக்கிறது, இது அதன் பழங்களில் இருந்து பிழிக்கப்படுகிறது. நோயாளிகளுக்கு வாந்தியைத் தூண்டுவதற்கு சக்திவாய்ந்த விஷங்களைக் கொண்டு பாலுடன் பாலுடன் பாலுடன் எண்ணெய் எடுத்துக் கொள்ளுமாறு ரஷ்ய குற்றம் சாட்டினர் அறிவுறுத்தினர். நவீன நாட்டுப்புற மருந்தில், ஆலிவ் எண்ணெய் பாரம்பரியமாக எளிதான மலமிளக்கியாகவும், குடலிறக்கமாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இருமல் ஒரு பிரச்சனை என்றால், ஆலிவ் எண்ணெய், முட்டை மஞ்சள் கரு மற்றும் சர்க்கரை ஒரு கலவையை நன்றாக உதவுகிறது. காலையிலும் மாலையில் இரண்டு தேக்கரண்டி மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இருப்பினும், எண்ணெய் குணப்படுத்துவது இது மட்டுமல்ல.
மூட்டுகளில் வலி. ஆலிவ்-கெமோமில் எண்ணெய் வலி உறிஞ்சப்பட்ட மூட்டுகளில் உயவூட்டுகிறது. இதை செய்ய, ஒரு லிட்டர் ஆலிவ் எண்ணெய் வெப்பம் மற்றும் 100 கிராம் உலர்ந்த கெமோமில் மலர்கள் சேர்க்க. எண்ணெய் 10 நிமிடங்களுக்கு உட்புகுத்து விடுங்கள், பின்னர் கஷ்டம். வலிமையான பகுதிகளில் சூடான எண்ணெய் சூடாக்கவும்.
முதுகு வலி. தசை வலிப்பு அல்லது துளைத்திறன் அதிகரிக்கும் போது, ஆலிவ் எண்ணெய் ஒரு சில துளிகள் போதும். அதை கவனமாக வலி உணர்திறன் தளத்தில் தோல் அதை மசாஜ் வேண்டும் மற்றும் நீங்கள் மிகவும் எளிதாக மாறும்.
ஹாங்காவர் நோய்க்குறி தவிர்க்க. நீங்கள் ஒரு விருந்துக்கு அல்லது நட்புக் கட்சியில் செல்வதற்கு முன், ஒரு தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெயை குடிக்க வேண்டும். இந்த வழியில் அடுத்த நாள் காலை ஒரு சாத்தியமான நீட்டிப்பு உங்களுக்கு எச்சரிக்கை செய்யும். உண்மையில், ஈஸ்ட்ரோஜெஸ்ட்டினல் டிராக்டின் சளிச்சுரப்பியை மூடி, எண்ணெய், ஆல்கஹால் உறிஞ்சப்படுவதை தடுக்கிறது. இதே போன்ற விளைவு கூட பதிவு செய்யப்பட்ட ஆலிவ்களால் குறைக்கப்படுகிறது.
கால்கள் உள்ள சோர்வு மற்றும் சோர்வு. ஒரு நீண்ட காலத்திற்கு பிறகு, நீங்கள் புண் அடி, ஒரு சூடான கால் குளியல் செய்ய என்றால். தண்ணீர் மசாஜ் பிறகு, எலுமிச்சை சாறு மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் கலவையை கொண்ட கன்றுகளுக்கு மற்றும் கால்களை மசாஜ். 1: 1 என்ற விகிதங்கள் இருக்க வேண்டும்.
தோலில் உள்ள சர்க்கரை மாற்றங்கள். வழக்கமாக, ஒவ்வொரு இரண்டு நாட்களிலும், நீங்கள் மெல்லிய ஆலிவ் எண்ணெயை வடுக்கள் மீது தடவிவிட வேண்டும். அல்லது ஒரு தூரிகை மூலம் அவற்றை கொட்டி விடுங்கள். நீங்கள் பொறுமை இருந்தால், சருமத்தில் சர்க்கரைச் சத்து மாற்றங்களை நீங்கள் குறைக்கலாம். அவர்கள் பயனற்றதாக இருந்தாலும் கூட.
நெஞ்செரிச்சல் ஒரு ஆலிவ் எண்ணெய் ஒரு தேக்கரண்டி சாப்பிடுவதற்கு முன்பு எடுத்து கொண்டு . இந்த வழக்கில், இரைப்பை சாறு சுரப்பு குறைகிறது.
ஆலிவ் எண்ணெயில் கழிவுகளை அகற்றுதல்.
இந்திய குணப்படுத்தும் நடைமுறைகள், யாருடைய வயது சுமார் 3 ஆயிரம் ஆண்டுகள் ஆகும், அவற்றின் ஆயுதங்கள் மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக ஆலிவ் எண்ணைப் பயன்படுத்துவதற்கான பல்வேறு முறைகளில் உள்ளன. பூர்வ காலங்களில் இருந்து, அது நச்சுகள் உடலை சுத்தப்படுத்தும் ஒரு வழிமுறையாக நிறுவப்பட்டது. மிகவும் பிரபலமான கசடு நுட்பங்களில் ஒன்று வாயில் உள்ள ஆலிவ் எண்ணெய்யின் ஆற்றல் ஆகும். எனினும், இந்த முறை மட்டுமே உயர் தரமான எண்ணெய் பயன்படுத்த வேண்டும்.
காலையில் ஒரு வயிற்று வயிற்றில், உங்கள் வாயில் ஒரு தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெயை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். 15-20 நிமிடங்கள், உதடுகள் மற்றும் கன்னங்கள் இயக்கங்கள் அவரை பறக்க, பற்கள் இடையே வடிகட்டி, கூட மெல்லும். இது பால் நிறம் போல ஒட்டிக்கொண்டு எண்ணெய் குலுக்க. இது நடக்கும்போது, எண்ணெய் துப்பவும். எந்த சூழ்நிலையிலும் அதை விழுங்காதீர்கள், ஏனென்றால் அது தேவையற்ற பொருட்கள் உள்ளன. நடைமுறைக்கு பிறகு, வாயை துவைக்க மற்றும் எண்ணெய் பற்றாக்குறை வாயில் காலியாக உங்கள் பற்கள் துலக்க. தேவைப்பட்டால், மதிய உணவு அல்லது இரவு உணவிற்கு முன்னர் நடைமுறை மீண்டும் செய்யப்படலாம். இருப்பினும், எண்ணெய் சுத்திகரிப்பு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை செய்யக்கூடாது. நீங்கள் 15 நிமிட நடைமுறைக்கு நிற்க முடியாது என்று உங்களுக்கு தோன்றினால், வருத்தப்பட வேண்டாம். முக்கிய விஷயம் தொடங்க வேண்டும்!
இந்த அதிசய நுட்பத்தின் பிரதான கொள்கைகள் - நீண்ட, சிறந்தது. "சவ்" ஆலிவ் எண்ணெய் பல நோய்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கிறது. இந்த முறை தலைவலி, ஒவ்வாமை, மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, செரிமானம் மற்றும் தொண்டைப்புழுக்களின் வீக்கம் ஆகியவற்றுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். சுத்திகரிப்பு முதல் வாரத்தில் சுகாதார நிலை குறிப்பிடத்தக்க அளவில் அதிகரிக்கிறது. நாள்பட்ட நோய்களில் ஆறு முதல் பன்னிரண்டு வாரங்கள் வரை சிகிச்சையளிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
மக்கள் நீண்ட நேரம் ஆலிவ் எண்ணெய் சிகிச்சைமுறை மற்றும் சிகிச்சைமுறை பண்புகள் பயன்படுத்த கற்று கொண்டேன். பல முறைகள் மற்றும் சமையல் வகைகள் உள்ளன. ஆனால் உங்கள் உடலுக்கு நன்மை தரும் வகையில், நீங்கள் இந்த முறைகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.