ஆஃபிடிபிசிக்குகள் - ஆண்களுக்கு பொருட்கள்

தயாரிப்புகள் மத்தியில் ஏரோபிடிசிக்குகள் பெரியவை. அவர்கள் மத்தியில், ஹார்மோன் நோய்க்கிருமிகள். டெஸ்டோஸ்டிரோன் - ஆண்குறி ஹார்மோன் உற்பத்தியை அதிகரிப்பதற்கு இந்த அனைத்து பொருட்களும் மிகுந்த உற்சாகமளிக்கும் ஆண்கள். இந்த எண்ணிக்கையில் இறால், முட்டை, கேவியர் மற்றும் சிப்பிகள். ஆற்றல் அதிகரிக்கும் பொருட்கள் உள்ளன, அதே நேரத்தில் ஆண் ஆற்றல் அதிகரிக்கின்றன. இந்த பயனுள்ள பழங்கள், கொட்டைகள் மற்றும் காய்கறிகள் உள்ளன.

மேலும் பாலுணர்வை ஒரு அற்புதமான வாசனை மற்றும் மசாலா அனைத்து பொருட்கள் உள்ளன. பல கவர்ச்சியான பாலுணர்வை அறியப்படுகிறது: ஜின்ஸெங்கின் வேர், சுறா கல்லீரல் மற்றும் காண்டாமிருகத்தின் கொம்பு. ஆனால் இது தீவிர நடவடிக்கைகள்.
நீங்கள் அவரது சமையல் திறமை உங்கள் மனிதன் ஆச்சரியப்படுத்த வேண்டும், அதே நேரத்தில் அவரது விருப்பத்தை அதிகரிக்க வேண்டும் என்றால், பின்னர் கடலோர சாஸ் மற்றும் சிப்பிகள் கொண்டு, கடற்பாசி கொண்டு ஆரவாரமான தயார். பூண்டு இந்த டிஷ் பயன்படுத்த வேண்டும். வாசனையைப் பயப்படாதே, வறுத்த கடலைப் பருகும்போது அது கரைந்துவிடும். ஒரு காதல் இரவு, ஆண்கள் டெஸ்டோஸ்டிரோன் வளர்ச்சி நீங்கள் வழங்கப்படும்.
ஒரு பாலுணர்வை நீங்கள் காளான்கள், pistachios மற்றும் வெங்காயம் பயன்படுத்த முடியும். பட்டியலிடப்பட்ட தயாரிப்புகளில் இருந்து உணவை தயார் செய்து, அதன் நடவடிக்கை மூலம் நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள்.
ஆண் சக்திகளை ஆதரிப்பதற்கு, வயிற்றில் கடுமையானதாக இருக்காது, மேலும் மெதுவாக நுகரப்படும். வாழைப்பழங்கள், கிவி, பேரிக்காய் மற்றும் திராட்சை பழம் சாலட் தயாரிக்கவும். ஸ்ட்ராபெர்ரி, பைன் கொட்டைகள் மற்றும் தேன் கலவையுடன் அனைத்தையும் நிரப்பவும். நீங்கள் மற்றொரு செய்முறையை முயற்சி செய்யலாம்: தேதிகள், வெண்ணெய் மற்றும் தேங்காய் கலவையை. ஸ்ட்ராபெரி-சிடார் உச்சியை அதன் உறுதியுடன் உங்களுக்கு ஆச்சரியப்படுத்தும்.
உற்சாகம் மற்றும் உற்சாகத்திற்கான ஒரு சிறந்த செய்முறையை, நீங்கள் கறி மற்றும் கோதுமை, கொத்தமல்லி, வெந்தயம் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெயுடன் உடுத்தியபின் ஒரு பச்சை சாலட்டைக் கொண்ட கோழி கண்டுபிடிப்பீர்கள். ஆலிவ் எண்ணெய் என்பது வைட்டமின் E இல் நிறைந்துள்ளது, இது இளைஞர்களுக்கும் உடலின் உறுதியற்ற தன்மைக்கும் பொறுப்பாகும். முயற்சி மற்றும் பிற மசாலா: ஏலக்காய், இலவங்கப்பட்டை அல்லது இஞ்சி.
பொதுவாக, பாலுணர்ச்சியுடன் சமையல் செய்வது சரியான மனநிலையில் செய்யப்பட வேண்டும். நீங்கள் நல்ல மனநிலையில் இருக்க வேண்டும். இல்லையெனில், விஷம் போன்ற உணவு ஆற்றல் மட்டத்தில் உடலை விஷம் போக்கும். நீங்கள் பாலுணர்வுடன் கவனமாக இருக்க வேண்டும். முக்கிய விஷயம் அது மிகைப்படுத்தி அல்ல. சிறிய அளவில், மது உற்சாகமாக செயல்படுகிறது, ஆனால் அது விதிமுறைகளை மீறியதாக இருந்தால், விளைவு எதிர்மாறாக இருக்கும். ஏலக்காய், உதாரணமாக, ஒரு கத்தி முனையில், காபி அல்லது சமையல் சேர்த்து, அதிக அளவு எடுத்து, லிபிடோ அதிகரிக்கிறது - ogo நசுக்குகிறது.
ஆண்கள் ஒரு நல்ல நோய் மற்றும் ஒரு ஆற்றல்-மேம்படுத்தும் தயாரிப்பு புளிப்பு கிரீம் உள்ளது.
மூலிகைகள் உறிஞ்சும் உங்கள் பாலியல் ஆசை மற்றும் உங்கள் மனிதன் தங்கள் நடவடிக்கை உங்களுக்கு ஆச்சரியமாக. மூலிகைகள் பெண் உட்செலுத்துதல் ஆஞ்சலிகா, ஹாப்ஸ், பெருஞ்சீரகம் மற்றும் முனிவரின் வேர்கள் கலவையாகும். மனிதர்களுக்கு அது தேநீர்-கிப்ரேஜ் (இவான்-டீ) பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
நீங்கள் இருவருக்கும் மது தயாரிக்கலாம்: 0.5 லிட்டர். உலர் வெள்ளை மது, 1 ஆரஞ்சு, 2 டீஸ்பூன். எல். தேன், இலவங்கப்பட்டை, இஞ்சி மற்றும் ஜாதிக்காய் ஒரு சிட்டிகை. குளிர்சாதன பெட்டியில் 2 வாரங்கள் வலியுறுத்துக. ஒரு முறைக்கு 2 கண்ணாடிக்கு மேல் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
ஒரு வலுவான பாலுணர்வை இரண்டு: வாழைப்பழம் மற்றும் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற விதைகள் நசுக்க மற்றும் தேன் சேர்க்க. ஆற்றலைப் பெற சூரியனில் அரை மணி நேர கலவை வைக்கவும். 1 தேக்கரண்டி விட அதிகமாக சாப்பிட வேண்டாம். நாள் ஒன்றுக்கு.
அதிகரிக்கும் லிபிடோவிற்கு ஒரு சிறந்த செய்முறையை: துடைக்க முட்டை முட்டை மற்றும் அங்கு ராஸ்பெர்ரி அல்லது ஜாம் சேர்க்கவும், தேன் அல்லது சர்க்கரை சுவை சேர்க்க.
உன்னுடைய மனிதனின் விருப்பத்தை நீங்கள் அதிகரிக்காதபடிக்கு, எல்லாவற்றையும் தயார் செய்யாவிட்டாலும், அன்பாலும் ஆன்மாவிலும் அதைச் செய்யுங்கள், பிறகு முடிவு காத்திருக்காது!