அதிரடி கஞ்சி

ஹெர்குலாசா கஞ்சி ஒரு உணவு தயாரிப்பு, தோல் நிலையில் அதிகரிக்கிறது, உதவுகிறது n தேவையான பொருட்கள்:

• ஓட் செதில்கள் - 270 கிராம்கள்
• பால் - 600 கிராம்
• தண்ணீர் - 200 கிராம்
• வெண்ணெய் - 40 கிராம்
• சர்க்கரை - 50 கிராம்
• உப்பு - ருசிக்க

அறிவுறுத்தல்கள்

ஹெர்குலோசா கஞ்சி ஒரு உணவு தயாரிப்பு, தோல் நிலைமையை அதிகரிக்கிறது, கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் செயலாக்கம் மற்றும் ஒருங்கிணைப்புக்கு உதவுகிறது, இதய செயலின் தாளத்தை மீண்டும் நிலைப்படுத்துகிறது, உடலில் உள்ள நச்சுகள் மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களையும் நீக்கக்கூடிய பல ஆக்ஸிஜனேற்றிகளைக் கொண்டுள்ளது. நீங்கள் விரும்பினால், நீங்கள் கொட்டைகள், திராட்சையும், ஜாம் அல்லது புதிய பெர்ரி கஞ்சி சேர்க்க முடியும். தயாரிப்பு: தண்ணீருடன் பால் கலந்து, ஒரு கொதிகில் கொதிக்க வைக்கவும். சர்க்கரை, உப்பு மற்றும் கலவை சேர்க்கவும். ஓட் செதில்களாக "ஹெர்குலூஸ்" மற்றும் சமையல், 15-20 நிமிடங்கள், கிளறி. வெண்ணெய் ஒவ்வொரு துண்டு சேர்த்து, தட்டுகள் மீது கஞ்சி பரவி.

சேவை: 4