லிப் கவனிப்பு: நாட்டுப்புற வழிகள்

எமது கட்டுரையில் "லிப் காரி: நாட்டுப்புற வழிகள்" உங்கள் உதடுகளை நீங்கள் எவ்வாறு கவனித்துக் கொள்ளலாம் என்பதை நாங்கள் உங்களுக்கு சொல்லுவோம். குளிர்ந்த காலங்களில் லிப்ஸ் அடிக்கடி ஷெல்ட், உலர் மற்றும் வானிலை-தாக்கப்படும். உதடுகள் மேற்பரப்பில் எந்த வியர்வை, கொழுப்பு சுரப்பிகள் இல்லை, மற்றும் இந்த காரணங்களுக்காக, ஒரு பாதுகாப்பு படம் உதடுகள் தோல் மீது அமைக்க முடியாது, எனவே உதடுகள் குளிர் பருவத்தில் பெரும் உத்வேகம். வெப்பம் மற்றும் கூர்மையான காற்றின் செல்வாக்கின் கீழ், வீட்டின் வெப்பத்திலிருந்து நாம் வெளியே செல்லும் போது, ​​வெப்பம் உதடுகளில் குறைகிறது, உதடுகள் சிதைந்து, செதில்களுடன் மூடப்பட்டுவிடும். இது நடக்காது என்று நீங்கள் உங்கள் உதடுகளை கவனிக்க வேண்டும். தெருவில் ஒவ்வொரு வெளியேறும் முன் உங்கள் உதடுகள் உயிருள்ள லிப்ஸ்டிக் மூலம் உறிஞ்ச வேண்டும், முன்னுரிமை வைட்டமின் ஏ உடன்

சில சமயங்களில் உதடுகளில் உள்ள நுட்பமான உதட்டுச்சாயம் ஒரு எண்ணெய் பிரகாசத்தை விட்டுச்செல்லும், ஆனால் வெப்ப நீரின் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்படும் ஒப்பனைப் பொருட்கள் உள்ளன, அவை இந்த குறைபாடு இல்லை. இந்த ஆரோக்கியமான லிப்ஸ்டிக்ஸ் மருந்தகத்தில் விற்கப்படுகிறது. தெருக்களுக்கு வெளியே செல்வதற்கு முன், உதடுகளைத் தடுக்க, நாம் தோலுக்கு ஒரு தைலம் அல்லது கிரீம் பயன்படுத்துவோம். உதடுகள் ஒரு மினுக்கும் இலையுதிர்காலத்தில் மற்றும் குளிர்காலத்தில் தூக்கி முடியாது, குளிர் பளபளப்பான உள்ள பிசுபிசுப்பு மற்றும் உலர்ந்த உதடுகள் முடியும்.

ஆனால் இலையுதிர்காலத்தில் அல்லது குளிர்காலத்தில் ஒரு நிலையான உதட்டுச்சாயம் எடுத்துக்கொள்ள முடியாது. லிப்ஸ்டிக் ஒரு க்ரீஸ் அடிப்படையிலானது, அது நீரை நீடிக்கும். உங்களை ஒரு லிப்ஸ்டிக் தேர்வு செய்யலாம், இதனால் மிதமான எதிர்ப்பு மற்றும் மிதமான கொழுப்புத் தொகுதிகளால் நிரம்பியிருக்கும்.

பயனுள்ள தயாரிப்புகளை மறந்துவிடாதீர்கள். வெளிப்புற நடவடிக்கைகள் உதவாது என்றால், நாம் வைட்டமின் ஏ உணவு பணக்கார சேர்க்க வேண்டும். நாம் கேரட் சாப்பிட, beets, சாலடுகள் செய்ய, நாம் இன்னும் ஆரஞ்சு பழங்கள் மற்றும் கல்லீரல் நுகர்வு. உதடுகளின் மூலைகளில் விரிசல் தடுப்புக்காக, வைட்டமின் பி நிறைந்த உணவை அதிகம் சாப்பிட வேண்டும், பருப்பு-பால் பொருட்கள், பசும் காய்கறிகள் மற்றும் கீரைகள், பருப்பு வகைகளில் பல உள்ளன. சில நேரங்களில் ஃவுளூரைடின் கூட ஒரு பற்பசை வாய் சுற்றி தோல் அழற்சி ஏற்படுத்தும் மற்றும் உலர் உதடுகள் ஊக்குவிக்கிறது.

நாள் முழுவதும் காய்கறி எண்ணெய் அல்லது தேன் மூலம் உங்கள் உதடுகளை உண்ணலாம், இது விரிசல்களைச் சேமிக்கும் மற்றும் உதடுகளின் மென்மையை மென்மையாக மாற்றிவிடும். ஒரு வாரத்திற்கு ஒரு முறை உங்கள் உதடுகளை மசாஜ் செய்ய வேண்டும், அவற்றை ஒரு பல் துலக்கி கொண்டு மசாஜ் செய்ய வேண்டும். இந்த மசாஜ் இயற்கை ஈரப்பதம் மற்றும் இரத்த ஓட்டம் ஊக்குவிக்கிறது. இரவு உதடுகள் வைட்டமின்கள் மின் மற்றும் ஏ கூடுதலாக கிரீம் உயவூட்டு வேண்டும் நல்ல நிலையில் உதடுகள் பராமரிக்க, மூன்று முறை ஒரு வாரம், முகமூடி உதடுகள் மீது:
- தேன் மற்றும் குடிசை பால்களின் சமமான விகிதத்தில் உதடுகளில் முகமூடியைப் பயன்படுத்துங்கள். இந்த மாஸ்க் வைட்டமின் F நிறைய உள்ளது, அது உதடுகளுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
- கேரட் சாறு ஒரு டீஸ்பூன் மற்றும் பாலாடைக்கட்டி ஒரு டீஸ்பூன் கலந்து.
- கிரீம் அரை தேக்கரண்டி பாலாடைக்கட்டி ஒரு டீஸ்பூன் கலந்து.
- வெண்ணெய் ஒரு தேக்கரண்டி மற்றும் grated ஆப்பிள் ஒரு டீஸ்பூன் எடுத்து, கலந்து மற்றும் உதடுகள் மீது 15 நிமிடங்கள் விண்ணப்பிக்க.
- உதடுகள் மிகவும் அழற்சி இருந்தால், நீங்கள் உங்கள் உதடுகள் ஒரு அழுத்தி வைக்க வேண்டும், இது கெமோமில் ஒரு வலுவான உட்செலுத்துதல் வேண்டும் moistened வேண்டும்.

உதடுகளின் பராமரிப்பு
மென்மையான, நன்கு அழகு செய்யப்பட்ட மற்றும் அழகான பெண் உதடுகள் மூலம் ஆண்கள் மென்மையாக இருக்கிறார்கள். உதடுகளின் மேல்முறையீட்டை பராமரிப்பதற்கு, அவர்களது சரியான பராமரிப்பு உதவும். லிப் கவனிப்புக்கு எளிமையான விதிகளை பின்பற்றினால், நீண்ட காலத்திற்கு உதடுகள் மற்றும் இளஞ்சிவப்புகளும் உதவுகின்றன.

லிப் பராமரிப்பு வழிகாட்டுதல்கள்
1. கிரீம் அல்லது பால் சுத்திகரிப்பு மூலம் ஷைன் மற்றும் லிப்ஸ்டிக் நீக்கப்படும்.
2. ஒவ்வொரு காலை, ஒரு கடற்பாசி அல்லது ஒரு பல் துலக்கி பயன்படுத்தி, உங்கள் உதடுகள் மசாஜ் 2 அல்லது 3 நிமிடங்கள். மசாஜ் மென்மையான, கவனமாக இயக்கங்கள் செய்ய வேண்டும், அதனால் உதடுகள் முக்கிய தோல் காயம் இல்லை. மசாஜ் பிறகு, நீங்கள் உதடுகள் மீது லிப் எண்ணெய் விண்ணப்பிக்க வேண்டும், ஒரு சில நிமிடங்களுக்கு பிறகு கிரீம் மீதமுள்ள, ஒரு துடைக்கும் ஈரமாக.
3. பாதுகாப்பு உதடு balms தினசரி பயன்படுத்தப்படும், கோடை காலத்தில் அது சன்ஸ்கிரீன் வடிகட்டிகள் மற்றும் ஈரப்பதம் முகவர்கள் கொண்டிருக்க வேண்டும், மற்றும் குளிர்காலத்தில் பனி இருந்து பாதுகாக்க வேண்டும்.
4. மாலையில் 15 அல்லது 20 நிமிடங்களுக்கு தயிர் அல்லது தேன் மூலம் உதடுகளை உறிஞ்சுவதற்கு இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், பின்னர் இரவில் நீங்கள் உறிஞ்சக்கூடிய தைலம் பயன்படுத்த வேண்டும்.
5. உங்கள் உதடுகள் பட்டுவிட்டால், இரவில் வெள்ளரிக்காய் அல்லது கேரட் சாறு மூலம் அவற்றை உயர்த்தவும்.
6. உங்கள் உதடுகளுக்கு மென்மை மற்றும் பிரகாசமான வண்ணம் இந்த முகமூடி கொடுக்கப்படும். அரிசி மாவு ஒரு தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய் கொண்டு நீர்த்த வேண்டும், அதனால் தடித்த புளிப்பு கிரீம் ஒரு நிலையான உள்ளது. உதடுகளில் ஒரு சில நிமிடங்கள் கலவையை கலக்கவும், துவைக்கவும் மற்றும் உதடு ஒரு துடைப்பான் கொண்டு ஊற, பின்னர் 20 நிமிடங்கள் தேன் ஒரு மெல்லிய அடுக்கு விண்ணப்பிக்க.
7. வானிலை தாக்கப்படும் உதடுகளுக்காக, அத்தகைய மாஸ்க் உதவும்: தேன் கொண்டு துண்தாக வெட்டிய பெர்ரி, சம விகிதத்தில் எடுத்து, 10 அல்லது 15 நிமிடங்கள் உதடுகளில் விண்ணப்பிக்கவும், பின்னர் கொழுப்பு கிரீம் கொண்டு சூடான தண்ணீர் மற்றும் கிரீஸ் துவைக்க.
8. கேரட் மற்றும் பீட் ஜூஸ், காய்கறி எண்ணெய் மற்றும் டீன் தேன் தேக்கரண்டி பல துளிகள் இருந்து தயாரிக்கப்படும் உதடுகள் முகமூடியை மென்மையாக்குகிறது. நன்றாக அசைத்து, கலவையை 10 நிமிடங்களுக்கு உதவுங்கள். முகமூடி உங்கள் உதடுகள் பேச மற்றும் நகர்த்த தேவையில்லை போது. முகமூடியை வெதுவெதுப்பான தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும் மற்றும் கொழுப்பு கிரீம் மூலம் தடவப்பட்ட வேண்டும்.
- அல்லது சம அளவு எடுத்து பீட் அல்லது கேரட் சாறு, grated கொழுப்பு பாலாடைக்கட்டி, மற்றும் இந்த உதடுகள் 10 நிமிடங்கள் விண்ணப்பிக்க தைரியம். 10 நிமிடங்களுக்கு பிறகு, முகமூடியை கழுவி, உதடுகளில் ஒரு ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் பொருந்தும்.

ஒரு அழகான புன்னகை அழகான பற்கள் இல்லாமல் சாத்தியமற்றது
பல் நிறைய கவனம் செலுத்த வேண்டும்:
- ஒவ்வொரு மாலையில் தண்ணீருடன் உங்கள் வாயை துவைக்க வேண்டும், நீரைக் கண்ணாடிக்கு 3 தேக்கரண்டி நீர் தேயிலை எண்ணெய் (தேநீர் மரத்தின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்) சேர்க்க வேண்டும், இது உங்கள் சுவாசத்தின் புத்துணர்வைக் கொண்டிருக்கும்.
- பல் எலுமிச்சை வலுப்படுத்த கால இடைவெளியில் ஒரு வாயு உட்செலுத்துதல் உங்கள் வாயை துவைக்க.
- பற்களின் பற்சிப்பினை, பான்தோன்றல் நோயை தடுக்க, குரல் மேம்படுத்த, உங்கள் பற்கள் சுத்தம் செய்தபின், உடனடியாக உங்கள் வாயை சூடான ஆலிவ் எண்ணெயுடன் துடைக்க வேண்டும், மீதமுள்ள எண்ணெய் ஈறுகளில் தடவ வேண்டும்.
- பற்சிப்பிக்கு இரத்தம் மற்றும் பல் வேர்களை வலுப்படுத்த, எலுமிச்சை வான்வழி 2 சொட்டு பற்பசைக்குள் சேர்க்கவும்.

உதடுகளை கவனிப்பது எப்படி
முகத்தின் தோல், உதடுகளின் தோல் போன்றது, சாதாரணமாகவும், எண்ணெய் மற்றும் உலர்ந்ததாகவும் இருக்கும்.
- எப்போதும் தூய்மையான லிப்ஸ்டிக் பயன்படுத்துங்கள்.
- இரவு நீங்கள் உதடுகள் சிறப்பு நடைமுறைகள் செலவிட வேண்டும். முதல் நீங்கள் ஒப்பனை அழகு பால் அல்லது தாவர எண்ணெய் நீக்க வேண்டும், பின்னர் அவர்கள் தோல் ஈரப்பதத்தை தக்கவைத்து மற்றும் உதடுகள் மீது பிளவுகள் குணப்படுத்த முடியும் என, ஒரு சிறப்பு தைலம் அல்லது கிரீம் அவர்களை கழுவி மற்றும் உயவூட்டு.
- வானிலை அடித்து உதடுகளில் இயற்கை தேன் ஒரு முகமூடியை சுமத்தும் சிறந்தது.
- புத்துணர்ச்சியை தருகிறது மற்றும் கிரீம் பாலாடைக்கட்டி சாம்பல் சாம்பல் இருந்து மெதுவாக மென்மையாக்குகிறது. இந்த கலவையை ஒரு முறை டீஸ்பூன் போதும். இந்த கலவையை உதடுகளில் ஒட்டியுள்ளது, மற்றும் உதடுகளில் பத்து நிமிடங்கள் விட்டுவிடும்.

வாயில் தசைகள், வாயின் தசைகள், ஈரமான துணியால் மூடியிருந்தால், அதை வாயில் தசைகள் செய்ய பயிற்சிகள் செய்வது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
- சுருக்கங்கள் முதலில் உருவாக்கப்பட்ட இடத்தில், நீங்கள் வெள்ளரி அல்லது ஐஸ் கிரீம் mugs ஒரு ஈரப்பதம் மாஸ்க் வைக்க வேண்டும்.
- மென்மையான பிரஷ்ஷுடன் மெல்லிய உதடுகள் மசாஜ், இது குளிர்ந்த நீரில் ஈரப்படுத்தப்பட வேண்டும். இந்த நடைமுறை காலையிலும் மாலையிலும் செய்யப்பட வேண்டும்.

ஊட்டச்சத்து மற்றும் மென்மையாக்கும் லிப் மாஸ்க்
½ தேக்கரண்டி வீட்டில் தயாரிக்கப்படும் கொழுப்பு பாலாடைக்கட்டி, கிரீம் ஒரு தேக்கரண்டி சேர்க்க, தேய்க்க மற்றும் ஒரு பிரம்மாண்டமான அடுக்கு கொண்ட உதடுகள் மேற்பரப்பில் ஒரு முகமூடி விண்ணப்பிக்க. 15 நிமிடங்களுக்கு பிறகு, முகமூடியை சுத்தம் செய்து, பெட்ரோலியம் ஜெல்லி அல்லது சுத்தமான லிப்ஸ்டிக்குடன் உதடுகளை உயர்த்தவும். பாலாடைக்கட்டி, பீட், வெள்ளரிக்காய், கேரட், பால், காய்கறி எண்ணெயுடன் கலக்கலாம்.

உதடுகளின் பழப் பாதுகாப்பு
ஒரு சிறிய துண்டு துணியில், நாம் தோல் இல்லாமல், ஆப்பிள் ஒரு துண்டு தேய்க்க. Razverem விளைவாக வெகுஜன வெண்ணெய் ஒரு அரை தேக்கரண்டி, மற்றும் இந்த அமைப்பு உதடுகள் மீது 15 நிமிடங்கள் பொருந்தும். ஆப்பிள் பீட்ரூட், வெள்ளரிக்காய், தர்பூசணி, முலாம்பழம் கூழ், சர்க்கரை, நெல்லிக்காய், வாழை போன்றவற்றை மாற்றலாம். பழம் முகமூடிகள் ஒரு மென்மையான, ஈரப்பதமூட்டும், ஊட்டச்சத்து விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன.
செதில் மற்றும் உலர் உதடுகள் கவலை, தேன் இங்கே பொருத்தமானது, அது ஒரு துடை மற்றும் உதடுகளுக்கு ஒரு முகமூடியாக பயன்படுத்தலாம். தேனீருடன் உங்கள் உதடுகளை கசக்க வேண்டும், 5 அல்லது 10 நிமிடங்களுக்கு பிறகு உங்கள் விரல்களை மசாஜ் செய்து, துவைக்க வேண்டும்.

உதடுகளுக்கு ஈரப்பதமூட்டும் மாஸ்க்
புளிப்பு கிரீம் ஒரு டீஸ்பூன், எலுமிச்சை சாறு 2 அல்லது 3 சொட்டு மற்றும் தாவர எண்ணெய் அதே அளவு சேர்க்க. இந்த மாஸ்க் உதடுகள் ஒரு தடித்த அடுக்கு பயன்படுத்தப்படும் மற்றும் 20 நிமிடங்கள் நடத்த.

உதடுகள் வலுவாக இருந்தால், நல்ல விளைவை வெண்ணெய் மற்றும் தேன் சேர்த்து, பல் துலக்கு lips உதவுகிறது. ஒரு சிறிய அளவு எண்ணெய் துருவல் மற்றும் மசாஜ் ஒரு நிமிடம் உதடு பயன்படுத்தப்படும்.

பளபளப்பாகவும், ஈரப்பதமாகவும் மாஸ்க் - சம அளவு தேன், பாலாடைக்கட்டி, புளிப்பு கிரீம், கேரட் அல்லது வெள்ளரி சாறு கலந்து. இந்த கலவை உதடுகள் பயன்படுத்தப்படும், 15 நிமிடங்கள் கழித்து துவைக்க மற்றும் தாவர எண்ணெய் எண்ணெய்.

உதடுகள் காயவைக்கப்பட்டு, ஈரமில்லாமல் , குறைந்தபட்சம் இரண்டு லிட்டர் ஒரு நாளைக்கு முடிந்த அளவு தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும். திரவத்தின் இந்த அளவு உதடுகள் மட்டுமல்ல முழு உடல் முழுதும் பயன்படுகிறது. நீ தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும், மற்றும் சாறுகள், காபி, தேநீர், பானங்கள். வெளியே செல்லும் முன், நீங்கள் உதடுகளில் விண்ணப்பிக்க வேண்டும் அல்லது உங்கள் உதடுகளில் பிரகாசிக்க வேண்டும்

ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்
உட்புற தசைகள் வலுப்படுத்த மற்றும் ஒரு தொனியில் அவற்றை பராமரிக்க, நீங்கள் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் செய்ய வேண்டும். இந்த சில பயிற்சிகள் உங்கள் உதடுகள் அழகாக இருக்கும்.
1. ஒரு ஆழமான மூச்சு எடுத்து, உங்கள் கன்னங்களை உயர்த்துங்கள். நாங்கள் முதலில் மெதுவாக வெளியேறினோம், பிறகு நாங்கள் நடுங்குகையில் கடந்து செல்கிறோம், நாங்கள் 10 அல்லது 20 முறை இயக்க வேண்டும்.
2. உதடுகள் வெளியே இழுத்து, ஊதுபத்தி, நாம் கொள்ளையை ஊதி என்று கற்பனை. சில நிமிடங்களுக்கு, மீண்டும் உதடுகளைத் தடவி விடுங்கள். நாங்கள் 30 முதல் 40 முறை வரை செய்கிறோம்.
3. உங்கள் உதடுகளைத் தூக்கி, ஒரு வரிசையில் 10 முறை நான் A, I, O ஆகியவற்றைக் கூறுங்கள். உடற்பயிற்சியின் முடிவில், ஒரு ஆழ்ந்த மூச்சை எடுத்துக் கொள்ளலாம், சுருக்கப்பட்ட உதடுகளால் ஒரு அதிர்வுறும் ஒலி செய்யலாம். நாங்கள் 10 முதல் 15 முறை வரை செய்கிறோம்.
4. சுருக்கப்பட்ட உதடுகள் மூலம் ஒரு ஆழமான மூச்சு எடுத்து கொள்வோம். பிறகு நாம் இடது வழியாக காற்று வெளியேறும், பின்னர் வாய் வலையின் மூலையிலிருந்து வெளியேற்றுவோம்.
5. உதடுகளை கசக்கி, வாயின் மூலைகளை பக்கங்களிலும் நீட்டி, பற்களை மூடியபோது, ​​ஒரு மூச்சுவரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பிறகு நாம் ஒரு குழாயை ஒரு குழாயை நீட்டலாம் மற்றும் சுருக்கப்பட்ட பற்கள் மூலம் கட்டாய காற்றுடன் சுவாசிக்கிறோம்.
6. முதலில் நாம் வலதுபுறத்தை உயர்த்தி, வாயின் இடது மூலையில் எழுந்து விடுகிறோம். இந்த பிறகு, உடற்பயிற்சி மற்றும் வாயில் இடது மற்றும் வலது மூலைகள் செய்ய.
7. உதடுகளை வாயில் ஊடுருவி, உதடுகளை உங்கள் பற்களால் அழுத்தவும், சில நிமிடங்களுக்கு ஒரு சில நிமிடங்களுக்கு நிலைமையை சரிசெய்யவும், பின்னர் ஆரம்ப நிலைக்கு திரும்பவும்.

உதடு மசாஜ்
தோல் மீள் மற்றும் இயற்கை நிறம் வைத்திருக்க, நீங்கள் ஒரு மசாஜ் வேண்டும். வீட்டில், பிரஷ்ஷும் கனிம நீரில் நனைக்க வேண்டும். லிப் காண்டருக்கு தெளிவு இல்லை, நீங்கள் ஒரு patting மோஷன் டூத் பிரஷ் செய்ய வேண்டும். உங்கள் பற்கள் துலக்குதல் மற்றும் உங்கள் பழக்கம் இருக்க வேண்டும் போது இந்த நடைமுறைகள் செய்ய வேண்டும்.

இப்போது உதடுகளின் நாட்டுப்புற வழிகளைப் பற்றி நாம் அறிவோம். நாம் உதடுகள் எப்படி பராமரிக்க வேண்டும் என்று தெரியுமா, அதனால் அவர்கள் அழகாக, தாகமாக, மென்மையாக இருக்கிறார்கள்.