சமீபத்தில், என்னுடைய சக ஊழியர்களில் ஒருவர் என் இதயத்தில் உரத்த குரலில் சொன்னார்: "ஏன் ஆண்கள் cellulite இல்லை? அவர்களின் ஹேரி கால்கள் மீது, அது அனைத்து கவனிக்க முடியாது! "வருத்தமாக," ஆரஞ்சு தலாம் "பெண்கள் மட்டுமே தோன்றும். சிக்கலான மற்றும் வயது எதுவும் இல்லை. எங்கள் தொடைகள் மற்றும் பிட்டம் கொழுப்பு திசு, பெண் ஹார்மோன்கள் - எஸ்ட்ரோஜன்கள் உருவாகின்றன. செயலின் பக்க விளைவு cellulite வெறுக்கப்படுகிறது. ஒரு மாடலிங் கிரீம் தனியாக இந்த நிகழ்வு தோற்கடிக்க முயற்சி போராடும் windmills போன்ற ஆகிறது. என்ன நடக்கிறது என்பதைத் தவிர்ப்பது மட்டுமல்லாமல், ஒரு சிக்கலான வழியில் மட்டுமே சாத்தியமாகும். ஆனால் அதை தொடங்க தொடங்கும் கால்கள் வளரும், அல்லது "ஆரஞ்சு தலாம்" எங்கே புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
தேவையில்லாமல் வெளியேறும்
உங்கள் உடலைக் கேளுங்கள். வலி, இடுப்பு அல்லது புணர்ச்சியில் ஏற்படும் அழுத்தம் எப்பொழுதும் கால்களில் இரத்த ஓட்டத்தை மீறுவதால் ஏற்படும்: வீக்கம், சோர்வு, சோர்வு. இவை அனைத்தும் cellulite வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது. முதுகெலும்புடன் கூடிய பிரச்சனைகளின் காரணங்களிலிருந்து விலக்குவதற்கு, ஒரு நரம்பியல் நிபுணரைக் கலந்தாலோசிக்கவும்.
நீங்கள் சிரைப் பற்றாக்குறையின் ஆபத்து இருந்தால் கண்டுபிடிக்கவும். அவர் ஒரு வேலைநிறுத்தம் வேலையில் பணிபுரியும் பெண்மக்களை சந்திக்கிறார். ஒருவேளை, உறவினர்களிடையே வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் இருந்தன. ஒரு ஃபிளெபாலஜிஸ்ட் டாக்டர் பரிசோதனை என்பது மிதமானதாக இருக்காது. உதாரணமாக, ஒரு தடுப்பு நடவடிக்கையாக, மசாஜ், அழுத்தம் சிகிச்சை, வெசோகன்ஸ்டுக்டிகர் மருந்துகள், நல்ல குதிரை செஸ்நட் சாறு அல்லது அர்னிக்கா கொண்ட ஜெல்ஸ் - பொதுவாக, வடிகால் வசதியுள்ள நடைமுறைகள். காலையிலும் மாலையில் வசதியான காலணிகள் மற்றும் குளிர்காலம் ஆகியவற்றுக்காக ஒரு திட்டவட்டமான கடமை.
நீங்கள் எவ்வளவு அளவிற்கு செதில்களில் நிற்கிறீர்கள்? அதிக எடையுடன், செலிலைட் ஒரு நட்பு உறவு உள்ளது. நீங்கள் ஒரு நண்பரை விடுவிக்கும் வரையில், உங்கள் கண்கள் மயக்கமாகிவிடும். நல்ல தடுப்பு மற்றும் cellulite சிகிச்சை சரியான தீர்வு செரிமானத்தை சரிசெய்ய மற்றும் உடல் நச்சுகள் பெற உதவும். செல்லுலோட் அல்லாத உணவுகளை விளம்பரப்படுத்துவதற்குப் பதிலாக, உதவிக்காக ஒரு காஸ்ட்ரோநெரோலஜிஸ்ட்டைப் பாருங்கள். எடை இழப்புகளை ஊக்குவிக்கும் ஒரு சமநிலை உணவைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம் உங்கள் தனிப்பட்ட குணநலன்களை மட்டுமே எடுத்துக்கொள்ள முடியும்.
Fizkult வணக்கம்
நீங்களே நேரம் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். 15 நிமிட ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் தினசரி மற்றும் ஜிம்மை ஒரு வாரத்திற்கு இரண்டு முறை. நிறைய? என் பாட்டி 86 வயதும், அவள் வேலைக்குச் செல்லும் முன் ஒவ்வொரு நாளும் பயிற்சிகள் செய்கிறாள். ஆம், இது ஒரு டைபோ அல்ல. அவள் இன்னும் நன்றாக வேலை செய்கிறாள். சிறந்த கொழுப்பு எரியோபிக் உடற்பயிற்சி: இயங்கும், படி-ஏரோபிக்ஸ், சைக்கிள் ஓட்டுதல். பவர் சுமைகளும் அவசியம். அவர்களுக்கு நன்றி, நீங்கள் தசை வெகுஜன அதிகரிக்க மற்றும் எண்ணிக்கை பிழை சரி செய்ய முடியும். எடை கொண்ட பயிற்சி விளைவாக, நீங்கள் நிறைய கலோரிகளை செலவிடுகிறீர்கள். முக்கிய விஷயம் உங்கள் உடல் சுமை மற்றும் படிப்படியாக விளையாட்டு ஆட்சி சேர அல்ல. ஒரு மாடலிங் கிரீம் மூலம் 100% செல்போலை நீக்க, துரதிருஷ்டவசமாக, சாத்தியமற்றது.
அழகு, சுற்றி திரும்பு!
உயிரணு தடுப்பு பராமரிப்பு மற்றும் செல்லுலீடிஸின் சிகிச்சையின் முறைகள், செல்லுலாய்டிஸுடன் போரிட அனுமதிக்கிறது, பெரிய அளவிலான முகவர்கள் இருக்கிறார்கள். நேரங்களில் பரிசோதிக்கப்பட்டவைகளில் கையேடு லிப்போலிடிக் மசாஜ் ஆகும். பழக்கவழக்க விசாரணைக்கு தகுதி வாய்ந்த செயல்முறை இருக்கக்கூடாது. மசாஜ் பிறகு காயங்கள் மற்றும் மற்ற மைக்ரோ காயங்கள் முன்னிலையில் சடங்கு அதிக திறன் பற்றி விட மாஸ்டர் unprofessionalism பற்றி பேசுகிறது.
கடற்பாசி மூலம் மூடப்பட்டிருக்கும் இடங்களில் கொழுப்புப் பற்றாக்குறையை பிளவுபடுத்துகிறது, எனவே அவை உள்ளூர் எடை இழப்புக்கு பயன்படுத்தப்படுகின்றன. "மடக்குதல்" ஆனது தோல் தொனி, நிணநீர் வடிகால் (இடுப்பில் ஒரு மைனஸ் சென்டிமீட்டர் பற்றி) மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு அதிகரிப்பு (ஆல்கா - ஐயோடின் ஒரு களஞ்சியமாக) வழங்கப்படுகிறது. வரவேற்புரை அல்லது கிளினிக்கில் மறைமுகமாக ஒரு பாதையை எடுக்க வாய்ப்பு இல்லையென்றால், வீட்டில் தைலாசோதெரபி ஏற்பாடு செய்யுங்கள். தோல் ஒரு இளஞ்சிவப்பு மூலம் உடல் சுத்தம் மற்றும் தோல் இளஞ்சிவப்பு மாறும் வரை ஒரு பூனை அல்லது ஒரு மென்மையான- bristled தூரிகை அதை தேய்க்க (மட்டுமே fanaticism மற்றும் வலி இல்லாமல்). சூடான நீரில், இது வெப்பநிலை 36-38C ஐ தாண்டியதில்லை, கடல் உப்பு, பாசி மற்றும் சேலூலைட் அமிலம் கொண்ட அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் சிக்கலானது ஆகியவற்றைச் சேர்க்கவும். ஒரு மழை மற்றும் டைவ் கொண்டு பொருட்கள் கலந்து. 20 நிமிடங்கள் ஒரு தளர்வான நிலையில் பொய், பின்னர் ஒரு துண்டு துடைக்க. நீங்கள் ஒரு மழை எடுக்க தேவையில்லை. முழுமையாக உறிஞ்சப்படும் வரை தோல் எதிர்ப்பு cellulite கிரீம் அல்லது ஜெல் விண்ணப்பிக்க (முதல் stroking, பின்னர் இயக்கங்கள் patting) மற்றும் போர்வை கீழ் ஏற. சடங்கு ஒரு வாரம் 10-12 முறை இரண்டு முறை செய்யவும்.
விரிவான அணுகுமுறை
பலவிதமான நுட்பங்களை ஒரே நேரத்தில் இணைத்துக்கொள்வதன்மூலம் படிவங்களை மேம்படுத்த உதவுகிறது. ஒரு இனிமையான உணர்வை மற்றும் ஒரு மென்மையான நிழற்சியை விட்டு அந்த நிகழ்ச்சிகளை நாங்கள் தேர்ந்தெடுத்தோம்.
காபி விழா
காபி அல்லது தேநீர்? அதுவும் வேறு! காஃபின் - டானிக் பானங்களின் முக்கிய கூறு - செல்போலைட் சிகிச்சை SPA விளிம்பு காபி அடிப்படையாக மாறிவிட்டது. இது அற்புதமான நிணநீர் வடிகால் மற்றும் கொழுப்பு எரியும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. ரெனனைச் சேர்ந்த ஒரு பெண்மணியானது நவீன நவீன தரத்திற்கு மாற்றுவதற்கான வழிமுறை பல நிலைகளில் அடங்கியுள்ளது. பீச் கல் ஸ்க்ரப் உடன் தீவிர மாடலிங் மசாஜ் உடல் வெப்பத்தை உண்டாக்குகிறது மற்றும் சருமத்தை காபி பீன்ஸ் மற்றும் துணியை இலைகளில் கொண்டு இறுக்கமடைதல் முகமூடி போன்ற பயனுள்ள மருந்துகளை எடுக்கத் தோலை தயாரிக்கிறது. அவரது எஜமானி கவனமாக சிக்கல் பகுதிகளில் வைக்கிறது மற்றும் 30 நிமிடங்கள் ஒரு வெப்ப போர்வை ஒரு chrysalis போல், நீங்கள் மறைக்கும். இது முற்றிலும் ஓய்வெடுக்க மற்றும் தூக்கம் இந்த நேரத்தை பயன்படுத்த மட்டுமே உள்ளது. மற்றும் உண்மையில் நீங்கள் மீள் இடுப்பு மகிழ்ச்சி, பிட்டம் மற்றும் மென்மையான தோல் இறுக்கமான.
உலகம் முழுவதும்
அகாடமி நிழற்படங்களைக் கண்டறிதல் மற்றும் மாதிரியாக்குவதற்கான ஒரு கல் நிரல், புதிதாக உடலை மாற்றியமைப்பதற்கான ஒரு சிறந்த வழியாகும், ஆனால் குடலில் உள்ள "போக்குவரத்தை" (அதாவது பொய் பொய்களின் காரணம்) என்று நிறுவ வேண்டும். முதலாவதாக, எஜமானி இமாலய உப்புடன் ஸ்க்ரப் மூலம் பிரச்சனைப் பகுதிகளை மாற்றியமைக்கிறார். பின்னர் அது "பாந்தர் மற்றும் கரடிகளின் படி" செயலில் உள்ள அனைத்து சுட்டி புள்ளிகளிலும் செல்கிறது: மென்மையான மேற்பரப்பு மற்றும் ஆழமான இயக்கங்களின் மாறி மாறி மெதுவாக ஒரு இனிமையான மயக்கத்தில் வீழ்கிறது. அடுத்த படி ஒரு ஆப்பிரிக்க Wakapu மரம் இருந்து கற்கள் மசாஜ் உள்ளது. சூடான கற்களைப் போலல்லாமல், மென்மையான மர தொகுதிகள் தொடர்ந்து இயக்கத்தில் உள்ளன, வயிற்றுப் பகுதியைப் பாதிக்கின்றன, பின்னர் இடுப்புகளும் பிட்டம்களும் பாதிக்கப்படுகின்றன. உருவத்தின் திருத்தம் செயல்முறையால் இறுக்கமான ஜெல் மூலம் நிறைவு செய்யப்படுகிறது. ஒப்பனை நுட்பங்களை பல்வேறு நன்றி, எண்ணிக்கை மட்டும், ஆனால் மனநிலை அதிகரிக்கிறது.
மேஜிக் கேக்கூன்
அதிகப்படியான சென்டிமீட்டர்கள் மற்றும் செல்லுலாய்டிற்கு எதிரான போராட்டத்தில், கெல்ப் பூஞ்சாஸ் சமமாக இல்லை. மர்மமான பெயர் "பராஃபாங்கா" உடனான செயல்முறை வெப்பத்தின் உதவியுடன் தங்கள் நடவடிக்கைகளை தீவிரப்படுத்துகிறது. முதலாவதாக, நறுக்கப்பட்ட கடல் உப்பு, மருத்துவ மண், கெல்ப் பாசி, மருத்துவ மூலிகைகள் ஆகியவற்றிலிருந்து உங்கள் உடலுக்கு 100% இயற்கை கலவையைப் பயன்படுத்துகிறது: கெமோமில் மற்றும் தொட்டிகளையும். இந்த கரிம காக்டெய்ல் உதவியுடன், இறந்த செல்கள் நீக்கப்பட்டன, மேலும் சிக்கலான பகுதிகள் மீது முக்கியத்துவம் கொண்ட ஒரு தீவிர வடிகால் மசாஜ் செய்யப்படுகிறது. நீங்கள் ஒரு மழை எடுத்து, வேடிக்கை தொடங்குகிறது. இந்த வழக்கில், வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்துகின்ற ஃபுகுஸின் செறிவு வருகிறது. மாஸ்டர் உங்கள் உடலின் ஒவ்வொரு சென்டிமீட்டர் அவர்களை உள்ளடக்கி, பின்னர் ஒரு தூரிகையை ஒரு சூடான உருகிய பாரஃபனி பொருந்தும். வாத்து புடைப்புகள் வேண்டும் இனிமையான! நீங்கள் ஒரு விசித்திரமான கூக்கையில் நனைத்துக்கொண்டிருக்கும் போது, ஒரு புதிய நீச்சலுடைக்குள் எவ்வளவு அழகாக இருக்கும் என்பதை கற்பனை செய்ய வாய்ப்பு உள்ளது. செயல்முறைக்கு பிறகு, நாம் ஒரு கப் இஞ்சி தேநீர் குடிக்க வேண்டும் மற்றும் கண்ணாடியில் மேம்படுத்தப்பட்ட பிரதிபலிப்பு அனுபவிக்க. வன்பொருள் தொழில்நுட்பம் விரைவாகவும் எல்லைகளாகவும் வளர்ந்து வருகிறது. நிபுணர்களின் கடுமையான வழிகாட்டுதலின் கீழ், அறிவார்ந்த இயந்திரங்கள் அனைத்து முனைகளிலும் உடலில் வேலை செய்கின்றன.
இயற்பியல் பொழுதுபோக்கு
ஊசிகள், காயங்கள் மற்றும் வடுக்கள் இல்லை. சாதனம் Lipocav தெரிந்த அல்ட்ராசவுண்ட் சாதனம் மிகவும் ஒத்த. கேஸ்வேலஜிஸ்ட் திருத்தியமைக்க வேண்டிய மண்டலங்களில் ஒரு சிறப்பு முனை ஏற்படுகையில், மிகப்பெரிய செயல்முறைகள் நடைபெறுகின்றன. கொழுப்பு செல்கள் அல்ட்ராசவுண்ட் செல்வாக்கின் கீழ் வளரும் மற்றும் வெடிக்க இது குமிழிகள், உருவாகின்றன. அவற்றுடன், செல் சவ்வு, பின்னர் தேவையற்ற (திரவம் மற்றும் கொழுப்பு) இரத்த ஓட்டத்தில் வெளியேற்றப்பட்டு உடலின் ஒரு இயல்பான வழியில் செல்கிறது, அதாவது, நிணநீர் அமைப்பு மூலம். இந்த செயல்முறை 30 நிமிடத்திற்கு மேல் எடுக்காது. "அல்லாத அறுவை சிகிச்சை லிபோசக்ஷன்" பிறகு நிணநீர் வடிகால் செய்ய வேண்டும். உதாரணமாக, மிராக்கிள் மெஷின் ஸ்கிண்ட்டோனிக் சம்பந்தப்பட்ட பல மசோதாக்களை நடத்த வேண்டும். டெஃப்ளான் பந்துகளை சுழற்றுவதற்கு நன்றி, இது ஒரு வெற்றிடத்தை உருவாக்குகிறது, இது இறுக்கமடைகிறது மற்றும் தோல் மென்மையாக்குகிறது. இது உங்களுக்கு பிடித்த ஜீன்ஸ் மிகவும் சுதந்திரமாக உட்கார்ந்து நடைமுறைகள் நிச்சயமாக பிறகு அங்கீகரிக்க வேண்டும்.
அனைத்து உள்ளடக்கியது
வேலஷாப்பின் எதிர்கால வடிவமைப்பு, நடைமுறையில் ஆசைப்பட்ட ஒரு பெண்ணும் கூட வெற்றி பெறும் முதல் விஷயம். "ப்ரீச்ஸ்", "டூமி", செல்போலைட் மற்றும் தோல் சக்தி வாய்ந்த தூக்குதல் ஆகியவற்றை அகற்றுவதற்கான அறுவை சிகிச்சை இல்லாத அறுவை சிகிச்சை - இது இந்த அலகுக்கு கீழ் உள்ள அற்புதங்களின் ஒரு முழுமையான பட்டியல். தந்திரம் அவர் நான்கு முறை ஆற்றல் பயன்படுத்துகிறது மற்றும் தோல் ஆழமான அடுக்குகளை பாதிக்கிறது என்று. அகச்சிவப்பு கதிர்வீச்சு சிறுநீரக கொழுப்பு குறைகிறது, உயர் அதிர்வெண் இருமுனை ஆற்றல் கொலாஜன் உருவாவதை தூண்டுகிறது. இந்த மற்றொரு இயந்திர முனை மற்றும் வெற்றிடம் சேர்க்க, இது நிணநீர் வெளியேறு தூண்டுகிறது மற்றும் தோல் மென்மையான மற்றும் supple செய்கிறது. ஒரே எதிர்மறை - செயல்முறை போது தோல் ஒரு வலுவான வெப்பமூட்டும், மற்றும் சில நேரங்களில் வலி. பாதிக்கப்பட 30 நிமிடங்கள் அவசியம். ஆனால் இதன் முடிவு மதிப்பு!
மடக்குதல் மற்றும் வன்பொருள் நடைமுறைகள் போவதற்கு முன், ஒரு மயக்க மருந்து நிபுணரிடம் ஆலோசிக்கவும்!