2016 ல் உபவாசம், கட்டுப்பாடான கிரிஸ்துவர் சுமார் 200 நாட்கள் கண்காணிக்கின்றனர். ரஷியன் மரபுவழி திருச்சபையின் நியதி ஒன்றில், மூன்று நாள் ஊர்வலங்கள், வெள்ளிக்கிழமை மற்றும் புதன்கிழமைகளில் ஒரு பதவி, மற்றும் நான்கு பல நாள் விரல்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. திருப்தி , சரீரத்தின் மிகவும் பண்டைய ஸ்தாபனம், உடல் மற்றும் ஆன்மீக abstinence, பாவங்களின் உண்மையான மனந்திரும்புதல், ஆழமான ஆன்மீக வாழ்க்கை, வழிபாடு அடிக்கடி பிரார்த்தனை, பிரார்த்தனை, கிறிஸ்துவின் இரகசியங்களை ஒற்றுமை உள்ளது.
2016 ஆம் ஆண்டில் ஆர்த்தடாக்ஸ் சர்ச் பதிவுகள் - உண்ணாவிரதம் பட்டம்
- இறைச்சி பொருட்கள் மற்றும் இறைச்சி விலக்கு இல்லாமல், மற்ற அனைத்து உணவுகளும் அனுமதிக்கப்படுகின்றன (இந்த ஆட்சிக்காலம் பான்கேக் வாரம் மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்படுகிறது).
- பால் பொருட்கள், முட்டை, இறைச்சி ஆகியவற்றில் இருந்து விலகுதல். சூடான காய்கறி உணவு, மீன், கடல் உணவு, மது, காய்கறி எண்ணெய் அனுமதிக்கப்படுகிறது.
- மது மற்றும் காய்கறி எண்ணெயில் இருந்து விலக்குதல். எண்ணெய் சேர்க்காமல் தயாரிக்கப்பட்ட சூடான உணவு சாப்பிடுவது அனுமதிக்கப்படுகிறது.
- Xerophagy. மூல உணவு மட்டுமே அனுமதிக்கப்படுகிறது: உலர்ந்த / பச்சை காய்கறிகள், ரொட்டி, கொட்டைகள், ஆலிவ், அத்தி, திராட்சைகள்.
- குடிப்பழக்கம் மற்றும் சாப்பிடுவதைத் தவிர்த்தல்
பரிசுத்த தந்தைகள் கண்டிப்பாக பதிவுகள் கண்காணிக்கும் மதகுருமார்களை அழைக்க வேண்டாம், விதிகளின் சாசனத்தில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ள விதிகள் மடாலயங்களில் வரையப்பட்டது மற்றும் சிறந்தது. எந்த வேகத்தின் சாராம்சமும் ஆவியின் விடுதலையை அடைவதே ஆகும், சாதாரண கோரிக்கைகள் மற்றும் தேவைகளில் மாம்சத்தை ஒடுக்கி, உங்கள் இருதயத்தைக் கேட்கவும், கடவுளிடம் அணுகுங்கள். உபவாசம் துவங்குவதற்கு முன்பு, ஆசாரியனின் ஆசீர்வாதம் மற்றும் அவருடன் சேர்ந்து உண்ணாவிரதத்தை ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.
2016 ஆம் ஆண்டுக்கான ஆர்த்தடாக்ஸ் - லென்டன் அட்டவணை
பல நாள் மத கட்டுப்பாட்டுப் பிரிவு 2016 இல் தொடர்கிறது
பெட்ராவ் போஸ்ட் (அப்போஸ்தலிக்கல்). பரிசுத்த அப்போஸ்தலர்களின் ஞாபகத்தை, நற்செய்தியைப் பிரசங்கிப்பதற்கு உணவிற்காக பிரார்த்தனை செய்வதற்கும், விலகுவதற்கும் தயாராகிறது. திங்கட்கிழமை திங்கட்கிழமை அனைத்து புனிதர்கள் தொடங்கி, ஜூலை 12 அன்று முடிவடைகிறது. பெட்ராவின் நீளத்தின் வேகம், ஈஸ்டர் துவக்கத்தின் (6 வாரங்களில் இருந்து ஒரு வாரம் வரை) நேரம் சார்ந்தது. வெள்ளி மற்றும் புதன்கிழமைகளில் வறட்சி குறிப்பிடப்படுகிறது, மற்ற நாட்களில் அது தாவர எண்ணெய், காளான்கள், மீன் மற்றும் கடல் உணவு தானியங்கள் சாப்பிட அனுமதிக்கப்படுகிறது.
ஆர்த்தடாக்ஸ் பெட்ரோவ் பிந்தைய 2016
கிறிஸ்துமஸ் இடுகை (பிலிப்போவ்). கிறிஸ்துவின் பிறப்புக்கு 40 நாட்களுக்கு முன்னதாக, தேவாலயத்தை உயிர்த்தெழுப்பப்பட்ட இரட்சகரோடு ஒற்றுமைக்காக தயார்படுத்தும்படி தேவாலயம் அழைக்கிறது. உடல் உணவு சாசனம் டிசம்பர் 19 (செயின்ட் நிக்கோலஸ் நாள்) வரை அப்போஸ்தலிக்கல் போஸ்ட்டின் பட்டயத்துடன் இணைந்திருக்கிறது.
ஆர்த்தடாக்ஸ் கிறிஸ்துமஸ் போஸ்ட் 2016
ஊகம் வேகமாக. 14 நாட்கள் (ஆகஸ்ட் 14-27) வரை நீடிக்கிறது. பரிசுத்த திருச்சபை தேவனுடைய தாயின் உபதேசத்தை அணுகும்படி கிறிஸ்தவர்களைக் கேட்டுக் கொள்கிறது. வெள்ளிக்கிழமை, புதன், திங்கள் உலர். வியாழன், செவ்வாய் - எண்ணெய், ஞாயிறு மற்றும் சனிக்கிழமை இல்லாமல் சூடான உணவு - காய்கறி எண்ணெய் உணவு. ஆகஸ்ட் 19 (இறைவனின் மாற்றங்கள்) மீன் மற்றும் கடல் உணவை சாப்பிட அனுமதிக்கப்படுகிறது.
2016 இல் ஆர்த்தடாக்ஸ் இடுகைகள்: விரதங்கள் மற்றும் உணவுகளின் காலெண்டர்
காலம் | திங்கள் | செவ்வாய்க்கிழமை | புதன்கிழமை | வியாழக்கிழமை |
கிரேட் லேண்ட் மார்ச் 14 - ஏப்ரல் 30 | உலர்ந்த ஆடைகள் | எண்ணெய் இல்லாமல் சூடான உணவு | உலர்ந்த ஆடைகள் | எண்ணெய் இல்லாமல் சூடான உணவு |
பெட்ராவ் போஸ்ட் 27 ஜூன் - 11 ஜூலை | எண்ணெய் இல்லாமல் சூடான உணவு | மீன் | உலர்ந்த ஆடைகள் | மீன் |
ஆகஸ்ட் 14 ஆகஸ்ட் ஆகஸ்ட் 27 | உலர்ந்த ஆடைகள் | எண்ணெய் இல்லாமல் சூடான உணவு | உலர்ந்த ஆடைகள் | எண்ணெய் இல்லாமல் சூடான உணவு |
கிறிஸ்துமஸ் ஈவ் நவம்பர் 28 - ஜனவரி 6 | எண்ணெய் இல்லாமல் சூடான உணவு (நவம்பர் 28-ஜனவரி 1), உலர் உணவு (ஜனவரி 2-6) | எண்ணெய் (சூடான எண்ணெய் (ஜனவரி 1 வரை), எண்ணெய் இல்லாமல் சூடான (ஜனவரி 6 வரை) | உலர்ந்த ஆடைகள் | எண்ணெய் (சூடான எண்ணெய் (ஜனவரி 1 வரை), எண்ணெய் இல்லாமல் சூடான (ஜனவரி 6 வரை) |
காலம் | வெள்ளிக்கிழமை | சனிக்கிழமை | ஞாயிறு |
கிரேட் லேண்ட் மார்ச் 14 - ஏப்ரல் 30 | உலர்ந்த ஆடைகள் | வெண்ணெய் கொண்டு சூடான உணவு | வெண்ணெய் கொண்டு சூடான உணவு |
பெட்ராவ் போஸ்ட் 27 ஜூன் - 11 ஜூலை | உலர்ந்த ஆடைகள் | மீன் | மீன் |
ஆகஸ்ட் 14 ஆகஸ்ட் ஆகஸ்ட் 27 | உலர்ந்த ஆடைகள் | வெண்ணெய் கொண்டு சூடான உணவு | வெண்ணெய் கொண்டு சூடான உணவு |
கிறிஸ்துமஸ் ஈவ் நவம்பர் 28 - ஜனவரி 6 | உலர்ந்த ஆடைகள் | மீன் (நவம்பர் 28 - ஜனவரி 1), வெண்ணெய் கொண்ட சூடான உணவு (ஜனவரி 2-6) | மீன் (நவம்பர் 28-ஜனவரி 1), வெண்ணெய் கொண்ட சூடான உணவு (ஜனவரி 2-6) |
கிரேட் லென்ட்
இரட்சகராக மதிக்கப்பட்டு, பரிசுத்த வாரம் இயேசுவின் கடைசி நாட்களான அவருடைய துன்பமும் இரத்தமும் கொண்டாடுகிறது. கிரேட் போஸ்ட் 2016 ஆம் ஆண்டில் மிக நீண்ட மற்றும் மிக கடுமையான கட்டுப்பாடான வேகமாக உள்ளது. 48 நாட்களுக்கு அது ஒல்லியான எண்ணெய், பால், மீன், இறைச்சி, முட்டை, மது ஆகியவற்றை சாப்பிட தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. விசுவாசிகள் விரதம் விதிகள் போராட வேண்டும், ஆனால் அவர்களின் நிறைவேற்றம் பெரும்பாலும் சூழ்நிலைகள் மற்றும் சுகாதார நிலை பொறுத்தது. உண்ணாவிரதத்தில் அனுபவமில்லாதவர்கள், புத்திசாலித்தனமாகவும் படிப்படியாகவும் அதை அடக்கி வைக்க வேண்டும். முதிர்ச்சியடைந்தவர்கள் விரைவாக சுலபமாக்க அனுமதிக்கப்படுவார்கள், நோயாளிகள் மற்றும் பிள்ளைகளுக்கு முதல் மற்றும் பாசன வாரத்தில் மட்டும் வேகமாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
கிரேட் லேண்ட்ஸில் புனிதமான பிரார்த்தனை
சிறந்த போஸ்ட் 2016 - உணவு அட்டவணை
வீக் | திங்கள் | செவ்வாய்க்கிழமை | புதன்கிழமை | வியாழக்கிழமை |
முதல் (மார்ச் 14-20) | மொத்த தவிர்ப்பு | தண்ணீர், ரொட்டி | எண்ணெய் இல்லாமல் மூல உணவு | எண்ணெய் இல்லாமல் மூல உணவு |
இரண்டாவது (மார்ச் 22-27) | எண்ணெய் இல்லாமல் மூல உணவு | எண்ணெய் இல்லாமல் வேகவைக்கப்பட்ட உணவு | எண்ணெய் இல்லாமல் மூல உணவு | எண்ணெய் இல்லாமல் வேகவைக்கப்பட்ட உணவு |
மூன்றாவது (மார்ச் 28-ஏப்ரல் 3 | எண்ணெய் இல்லாமல் மூல உணவு | எண்ணெய் இல்லாமல் வேகவைக்கப்பட்ட உணவு | எண்ணெய் இல்லாமல் மூல உணவு | எண்ணெய் இல்லாமல் வேகவைக்கப்பட்ட உணவு |
நான்காவது (4-10 ஏப்ரல்) | எண்ணெய் இல்லாமல் மூல உணவு | எண்ணெய் இல்லாமல் வேகவைக்கப்பட்ட உணவு | எண்ணெய் இல்லாமல் மூல உணவு | இறப்பு, மீன் / கடல் உணவு அனுமதிக்கப்படுகிறது |
ஐந்தாவது (ஏப்ரல் 11-17) | எண்ணெய் இல்லாமல் மூல உணவு | எண்ணெய் இல்லாமல் வேகவைக்கப்பட்ட உணவு | எண்ணெய் இல்லாமல் மூல உணவு | எண்ணெய் இல்லாமல் வேகவைக்கப்பட்ட உணவு |
ஆறாவது (18-24 ஏப்ரல்) | எண்ணெய் இல்லாமல் மூல உணவு | எண்ணெய் இல்லாமல் வேகவைக்கப்பட்ட உணவு | எண்ணெய் இல்லாமல் மூல உணவு | எண்ணெய் இல்லாமல் வேகவைக்கப்பட்ட உணவு |
உணர்ச்சி வாரம் (ஏப்ரல் 25 - மே 1) | எண்ணெய் இல்லாமல் மூல உணவு | மீன் | எண்ணெய் இல்லாமல் மூல உணவு | மது, வேகவைத்த உணவு |
வீக் | வெள்ளிக்கிழமை | சனிக்கிழமை | ஞாயிறு |
முதல் (மார்ச் 14-20) | எண்ணெய் இல்லாமல் வேகவைக்கப்பட்ட உணவு | மது, வேகவைத்த உணவு | மது, வேகவைத்த உணவு |
இரண்டாவது (மார்ச் 22-27) | எண்ணெய் இல்லாமல் மூல உணவு | மது, வேகவைத்த உணவு | மது, வேகவைத்த உணவு |
மூன்றாவது (மார்ச் 28-ஏப்ரல் 3 | எண்ணெய் இல்லாமல் மூல உணவு | மது, வேகவைத்த உணவு | மது, வேகவைத்த உணவு |
நான்காவது (4-10 ஏப்ரல்) | எண்ணெய் இல்லாமல் மூல உணவு | மது, வேகவைத்த உணவு | மது, வேகவைத்த உணவு |
ஐந்தாவது (ஏப்ரல் 11-17) | எண்ணெய் இல்லாமல் மூல உணவு | மது, வேகவைத்த உணவு | மது, வேகவைத்த உணவு |
ஆறாவது (18-24 ஏப்ரல்) | எண்ணெய் இல்லாமல் மூல உணவு | கேவியர், மது, வெண்ணெய் கொண்டு வேகவைத்த உணவு | பனை ஞாயிறு மீன் அனுமதிக்கப்படுகிறது |
உணர்ச்சி வாரம் (ஏப்ரல் 25 - மே 1) | மொத்த தவிர்ப்பு | எண்ணெய் இல்லாமல் வேகவைக்கப்பட்ட உணவு | கிறிஸ்துவின் உயிர்த்தெழுதல் இறைச்சி சாப்பிடுவது தொடங்குகிறது |
இடுகைகள் 2016 - திட Sedmitsy
வாரம் முழு வாரமும் (திங்கள்-ஞாயிறு). இந்த நாட்களில் வெள்ளி மற்றும் புதன்கிழமைகளில் உண்ணாவிரதம் இல்லை. மொத்தத்தில், திருச்சபையின் பட்டயத்தில் அவர்களில் ஐந்து பேர் இருக்கிறார்கள்: திரித்துவ, பாஸ்கல், சீஸ் (ஷெர்ரடைட்), பபிலியன் மற்றும் பரிசேயர், புனிதர்கள்.
சர்ச் இடுகைகள் 2016: கட்டுப்பாடான விடுமுறை நாட்கள்
எபிபானி மற்றும் மெர்ரி கிறிஸ்துமஸ் விருந்துகளில், வெள்ளி மற்றும் புதன் அன்று வீழ்ச்சி, எந்த உபவாசமும் இல்லை. இறைவனுடைய சித்திரத்தின் மேன்மையின் விருந்து அன்று, எபிபானி மற்றும் கிறிஸ்துமஸ் ஈவ் காய்கறி எண்ணெயுடன் சாப்பாடு சாப்பிட அனுமதிக்கப்படுகிறது. ஈஸ்டர் மற்றும் திரித்துவத்திற்கு இடையே உள்ள இடைவெளியில், ஆசிர்வதிக்கப்பட்ட கன்னி மேரியின் பாதுகாப்பிற்கான விருந்துகளில், இறைவன், சந்திப்பு, கிறிஸ்மஸ், அப்போஸ்தலர்கள் பீட்டர் மற்றும் பவுல் ஆகியோர் வெள்ளிக்கிழமை மற்றும் புதன்கிழமைகளில் மீன் மற்றும் கடல் உணவுகளை அனுமதித்தனர்.
ஆர்த்தடாக்ஸ் உத்திகள் போது 2016 சரியாக ஒழுங்காக
வெள்ளி மற்றும் புதன் அன்று உபவாசம்
வெள்ளிக்கிழமை மற்றும் புதன்கிழமை வாராந்திர உண்ணாவிரத நாட்கள். புதன்கிழமை உபவாசம் வெள்ளிக்கிழமை, யூதாஸ் மூலம் கிறிஸ்துவின் காட்டிக்கொடுப்பு நினைவகத்தில் அமைக்கப்பட்டுள்ளது - மரணம் மற்றும் கடவுளின் குறுக்கு பாடுகளை நினைவில் உள்ள. இந்த நாட்களில் சர்ச் சட்டத்தின்படி, அனைத்து புனிதர்களின் வாரம், பால் / இறைச்சி உணவில் இருந்து ஒரு மெலிதான மெனுவை , காய்கறி எண்ணெய் மற்றும் மீன் / கடல் உணவு ஆகியவற்றிலிருந்து விலக்குதல். நோயாளிகள் தினசரி வேலைக்கு போதுமான பலம் மற்றும் தீவிரமான பிரார்த்தனைகளை வைத்திருக்கிறார்கள், ஆனால் தவறான நாட்களில் மீன் பொருட்களின் நுகர்வு கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்படுவதால், நோயாளிகள் விரைவாக ஓய்வெடுக்க அனுமதிக்கப்படுகிறார்கள்.
ஆர்த்தடாக்ஸ் வேகமாக 2016-ல் சபைக்கு வருகை தரும்
ஒரு நாள் இடுகைகள்
- செப்டம்பர் 11 - ஜான் பாப்டிஸ்ட் தலையில் அடித்து;
- ஜனவரி 18 - கிறிஸ்துமஸ் ஈவ்;
- செப்டம்பர் 27 - கர்த்தருடைய சிட்சையின் உயர்வு.
2016 ஆம் ஆண்டில் கட்டுப்பாடான பதிவுகள் பெரிய மதக் கொண்டாட்டங்களுக்கான சிலைகளை தயாரிக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. உண்ணாவிரதம் மற்றும் பிரார்த்தனை ஒரு நேரம், இரட்சகராக கண்களில் உங்கள் சொந்த வாழ்க்கை புரிந்து, உடல் சோதனைகள் மற்றும் பூமியில் இன்பம் போராடி. ஆன்மீக உபவாசம் இல்லாமல் உணவில் கலக்கம் ஆத்மாவின் இரட்சிப்பிற்கு பங்களிக்காது என்று குருமார் எச்சரிக்கிறார்கள். தவறான கருத்து, தவறான கருத்து, பொய், அவதூறு, உங்கள் இதயத்திலிருந்து தீய எண்ணங்களை நீக்குகிறது. உபதேசத்தின் அர்த்தம், இயேசுவை அணுகுவதற்கு, அவருடன் மகிழ்ச்சியுடன், மனந்திரும்பிவரும் ஒற்றுமைக்குள் நுழைவதற்கு, அவருடைய நற்குணத்தோடு ஒற்றுமையைப் பெற வேண்டும் .
ஆர்த்தடாக்ஸ் இடுகைகள்-2016 காலண்டர்