குடல் சுத்தம். வேகவைத்த குளிர்ந்த நீரில் (2 லிட்டர்.) 1 டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு அல்லது ஆப்பிள் சாறு வினிகரை சேர்க்கவும். தயாரிக்கப்பட்ட திரவ Exarch ஒரு குவளையில் ஊற்ற. காய்கறி எண்ணெய் குழாயின் ஒரு முனை முற்றுப்புள்ளி. ஒரு சொறியுடன், உடலின் நிலை இருக்க வேண்டும் - முழங்கால் மற்றும் முழங்கைகள் மீது. உங்கள் வாயில் மூச்சு, வயிற்றில் ஓய்வெடுக்க வேண்டும். உடலின் ஒரு இயற்கை வழியில் காலையிலிருந்து 5-7 மணி நேரத்தில் எனிமாவை செலவிடுவது விரும்பத்தக்கதாகும். முதல் வாரத்தில், நடைமுறை தினசரி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - ஒவ்வொரு நாள், மூன்றாவது - ஒவ்வொரு இரண்டு நாட்கள், நான்காவது - ஒவ்வொரு வாரமும், அடுத்த வாரங்களில் - வாரம் ஒரு முறை.
டிஸ்யூபிஸிஸ் எதிர்க்கும் முறை. இரண்டு வாரங்களுக்குள், காலை உணவு சாப்பிடுவதற்கு சுமார் ஒரு மணி நேரம் பூண்டு ஒரு துண்டு சாப்பிட மற்றும் இரண்டு மணி நேரம் சாப்பிட்ட பிறகு மாலை ஒரு துண்டு பூண்டு.
டிஸ்பேபாகிரியோசிஸை எதிர்த்து, உடல் மற்றும் தனித்தனி ஊட்டச்சத்தை தூய்மைப்படுத்துதல் ஒரே நேரத்தில் தொடங்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உணவில் கஞ்சி மற்றும் பிற தானியங்களை அறிமுகப்படுத்துவது அவசியம். உடல் சுத்தப்படுத்த ஒரு மலமிளக்கியாக பயன்படுத்த வேண்டாம்.
கல்லீரல் சுத்திகரிப்பு. குடலை சுத்தப்படுத்தும் உடனேயே, கல்லீரல் சுத்திகரிப்புக்காக நீங்கள் தயாராகலாம் - இதற்கிடையில், வாரம் சமைக்கும் சாப்பாடு சாப்பிடுவதற்கும், குடலிறக்கங்களை முறையாக சுத்தப்படுத்துவதற்கும் முயற்சி செய்யுங்கள். ஒரு வாரம் காலை முதல் நாள், ஒரு வயிற்று வயிற்றில் ஒரு எனிவா செய்யுங்கள். எந்த நாளிலும் நீண்ட காலமாக ஆப்பிள் பழச்சாறு குடிக்க வேண்டியது அவசியம். இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாவது நாளில், அதே ஆட்சி பின்பற்றவும். மாலையில் ஏழு மணிக்கு மூன்றாவது நாளில் நீ சாறு குடிப்பதை நிறுத்திக் கொள்கிறாய். படுக்கைக்கு சென்று, கல்லீரலின் பகுதியில் ஒரு வெப்பத் திண்டு வைக்கவும், ஒவ்வொரு பதினைந்து நிமிடத்திற்கும் 3 தேக்கரண்டி காய்கறி சுத்திகரிக்கப்பட்ட அல்லது ஆலிவ் எண்ணெய் குடிக்க வேண்டும், மூன்று தேக்கரண்டி குடிக்க வேண்டும். எலுமிச்சை சாறு. இது நடைமுறைக்கு சுமார் 200 மில்லி எடுக்கும். எலுமிச்சை சாறு மற்றும் வெண்ணெய். நீங்கள் மற்றொரு 2-3 மணி நேரம் ஒரு வெப்பமூட்டும் திண்டு நடத்த முடியும், பின்னர் படுக்கைக்கு செல்ல. வெளியேற்றும் பிலிரூபின் பசுமையான கற்களால் ஆரம்பிக்கும் போது குடல் செயல்படும். அடிப்படையில் இது மூன்று முதல் நான்கு முறை நடக்கிறது. அதன் பிறகு, ஒரு சுத்தப்படுத்தும் எனிமாவைத் தயாரிப்பதற்கு மீண்டும் முயற்சிக்கவும், ஒரு ஒளி காலை எடுத்துக் கொள்ளவும்.
கல்லீரல் சுத்தம் ஒவ்வொரு 3 வாரங்களுக்கும் திரும்ப வேண்டும்.
மூட்டுகளின் துப்புரவு மூட்டுகளை சுத்தம் செய்ய சிறந்த வழி - வளைகுடா இலைகள் - 5 கிராம். 300 மில்லியில் குறைவு. தண்ணீர், 5 நிமிடங்கள் கொதிக்க, நீங்கள் குறைந்தபட்சம் 3-4 மணிநேரத்திற்கு தெர்மோஸில் வலியுறுத்த வேண்டும். 12 மணி நேரம் கழித்து, 3 நாட்களுக்கு தீர்வு மற்றும் பானம் சிறிய துண்டுகளாக கரைக்க - இது கடுமையான இரத்தப்போக்கு ஏற்படுத்தும் என, ஒரே நேரத்தில் எல்லாம் குடிக்க முயற்சி செய்ய வேண்டாம். ஒரு வாரம் கழித்து, செயல்முறை மீண்டும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சிகிச்சை போது ஒரு சைவ உணவில் இருக்க வேண்டும்.
மூட்டுகளை சுத்தம் செய்தல் முதல் காலாண்டில் ஒரு காலாண்டில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. அதன் பிறகு, ஒரு வருடத்திற்கு ஒரு முறை போதும், ஆனால் குடலிறக்கத்தை சுத்தம் செய்து வைத்திருங்கள்.
சிறுநீரகங்களை சுத்தப்படுத்துதல். கோடை காலத்தில், வாரத்தில், கருப்பு ரொட்டி மட்டும் ஒரு தர்பூசணி சாப்பிட. சிறிது நேரம் கழித்து, கற்கள் அல்லது மணல் சிறுநீர் வெளியே வரும்.
மரபணு அமைப்பு. வீட்டிலேயே அத்தகைய துப்புரவுக்காக, அரிசி இடைவேளை வழங்கப்படுகிறது. இதை செய்ய, 5 அரை லிட்டர் ஜாடிகளை தயார். முதல் ஜாடி, அரிசி 2 தேக்கரண்டி ஊற்ற, குளிர் மூல நீர் ஊற்ற மற்றும் ஒரு நாள் விட்டு. இரண்டாவது நாள், இந்த அரிசி துவைக்க, புதிய குளிர்ந்த நீரை ஊற்ற மற்றும் ஐந்து நாட்கள் தோய்த்து அதை விட்டு. ஐந்து நாட்களுக்கு பிறகு அரிசி கொண்டு எல்லா ஜாடிகளையும் வைத்திருக்க வேண்டும், முதல் அரிப்பில் அரிசி நுகர்வுக்கு தயாராக உள்ளது, எண்ணெய் மற்றும் உப்பு இல்லாமல் உண்ணவும் சாப்பிடவும் வேண்டும். இதற்கு பிறகு, நீங்கள் நான்கு மணிநேரம் குடிப்பதை தவிர்க்க வேண்டும். அரிசி ஒரு புதிய பகுதி உடனடியாக விடுவிக்கப்பட்ட முடியும் நிரப்ப மறக்க வேண்டாம்.