எண்ணெய் தோல் பராமரிப்பு எப்படி? முகத்தில் உள்ள கொழுப்புத் தளங்கள் நெற்றியில், மூக்கு, கன்னம் என்று சொல்லப்பட வேண்டும். எண்ணெய் தோல் glosses, சில நேரங்களில் அது எண்ணெய் தெரிகிறது. எண்ணெய் தோலில், பெரிதாக்கப்பட்ட துளைகள் மிகவும் கவனிக்கப்படுகின்றன, பருக்கள் மற்றும் பல்வேறு வீக்கங்கள் அதிகப்படியான எண்ணெய் தோலுக்கு அசாதாரணமானது அல்ல. இளம் பருவத்திலிருந்தும் இளம் வயதினரிடமிருந்தும் பருவமடைந்த பருவத்தில் பெரும்பாலும் எண்ணெய் தோல் ஏற்படும். சில நேரங்களில் சரும சுரப்பியலுடன் கொழுப்பு உற்பத்தி அதிகரிக்கிறது.
எண்ணெய் தோல் பராமரிப்பு கவனிப்பு உள்ளே இருந்து திரும்ப, அதாவது, சரியான ஊட்டச்சத்து உள்ளது. எண்ணெய் மற்றும் பிரச்சனை தோல் கொண்ட மக்கள் தங்கள் உணவு மற்றும் அவர்கள் சாப்பிட உணவு தரத்தை பெரும் கவனம் செலுத்த வேண்டும். 4-5 முறை ஒரு நாளைக்கு குறைவாக இல்லை. இது overeat அவசியம் இல்லை, அது சிறிய பகுதிகள் சாப்பிட நல்லது, ஆனால் அடிக்கடி. கொழுப்பு குறைவான வெகுஜன கொழுப்புடன் உணவு உட்கொள்ள வேண்டும். இனிப்புகள் மற்றும் மாவுகளின் பயன்பாடு குறைக்கப்பட வேண்டும். பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள், குறைந்த கொழுப்பு பால் பொருட்கள், வேகவைத்த இறைச்சி, தானியங்கள், கருப்பு ரொட்டி ஆகியவற்றை விரும்புகிறேன். இயற்கையாகவே, கெட்ட பழக்கம் எண்ணெய் தோல் தோற்றத்தை மோசமாக பாதிக்கிறது.
மேலும், கொழுப்பு தோல் பெரும்பாலும் மலச்சிக்கல் பாதிக்கப்படுகின்றனர் மக்கள் உள்ளது. அவர்கள் தோல் ஒரு சாம்பல் நிழல் ஆகிறது. எப்படி முகத்தை தோல் கவலை? இந்த வழக்கில், நீங்கள் உள்நோக்கி உங்கள் முகத்தை பாதிக்காது என்று குடல் மற்றும் செரிமான உறுப்புகள் குறிப்பாக கவனமாக கண்காணிக்க வேண்டும். மலச்சிக்கல் தளர்த்தப்பட்ட decoctions பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் போது (எடுத்துக்காட்டாக, prunes அல்லது blueberries). மலச்சிக்கல் புளிக்க பால் பொருட்கள் ஒரு நல்ல உதவி: kefir, தயிர். இரவில் ஒரு கிளாஸ் தயிர் குடிப்பதன் விதி எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். எனவே நீங்கள் பல செரிமான பிரச்சினைகளை தவிர்க்க வேண்டும்.
உடற்பயிற்சி, வெளிப்புறங்களில் தங்கி, மிதமான சூரியன் உருகி - இது நமது தோல் ஆரோக்கியமானதாகவும் அழகாகவும் செய்கிறது.
எண்ணெய் தோல் தேவை, மாலை சுத்தம், மற்றும் காலையில். அதன் ஆழமான அடுக்குகளை சுத்தம் செய்வதற்காக, எண்ணெய் தோலுக்கு தனித்தனியாக தேர்வு செய்ய சலவை செய்ய வேண்டும். எனவே நீங்கள் முகப்பரு தோற்றத்தை தடுக்க. தோல் சுத்தம் செய்யும் போது, உங்கள் முகத்தை சூடான நீரில் கழுவ வேண்டாம், அதனால் நீங்கள் இன்னும் சரும சுரப்பு தூண்டலாம். ஒரு குளியல் அல்லது sauna பிறகு, நீங்கள் எண்ணெய் தோல் ஒரு முகமூடியை விண்ணப்பிக்க வேண்டும், துளைகள் குறைக்கும், இது சரும குறைக்கும். கழுவுதல் பிறகு, எண்ணெய் தோல் மாட்டி லோஷன்களின் அல்லது tonics துடைக்க வேண்டும். அதிகப்படியான சருமத்தை தடுக்க இது எண்ணெய் தோல், வீட்டில் லோஷன்களின் பல சமையல் உள்ளன, தோல் அழகான மற்றும் ஆரோக்கியமான செய்ய. தொழிற்துறை உற்பத்திகளின் ஒப்பனைக்கு குறைவான நேரங்களில், குணப்படுத்தும் மற்றும் அழகுக்கான பண்புகளுக்கான எண்ணெய் தோலுக்கு வீட்டு வைத்தியம்.
எலுமிச்சை-மது லோஷன்.
பீல் மற்றும் எலுமிச்சை வெட்டி, ஓட்கா 200 கிராம் அதை நிரப்ப, ஒரு வாரம் வலியுறுத்துகிறேன். பின்னர் லோஷன் வடிகட்ட வேண்டும், சிறிது நீரில் நீர்த்த வேண்டும்.
மூலிகை லோஷன்.
2 தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பின்வரும் மூலிகைகள் கலவை: தாயார்-மாற்றாந்தாய், காலெண்டுலா, யாரோ, horsetail, கெமோமில், யூகலிப்டஸ். கொதிக்கும் நீரில் 0.5 லிட்டர் மூலிகை கலவை ஊற்ற. 20 நிமிடங்களுக்குள், குறைந்த வெப்பத்தில் லோஷனை கொதிக்கவும், பிறகு 4 மணி நேரம் லோஷனை ஊடுருவவும். லோஷன் வடிகட்ட வேண்டும், அதற்கு 1hp ஐ சேர்க்க வேண்டும். வினிகர் மற்றும் காலெண்டுலா ஆல்கஹால் டிஞ்சர் 50 கிராம். ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை கழுவுதல் பிறகு லோஷன் முகத்தை துடையுங்கள்.
மலர் லோஷன்.
கொதிக்கும் நீர் 2 டீஸ்பூன் ஒரு கண்ணாடி ஊற்ற. பின்வரும் மலர் கலவை: ரோஜா இதழ்கள், cornflowers, கெமோமில், காலெண்டுலா, டெய்ஸி மலர்கள். 10 நிமிடங்களுக்கு நீரில் குளிக்கவும், லோஷனை வடிகட்டி, 4 மணிநேரம் சேர்க்கவும். போரிக் ஆல்கஹால் மற்றும் 1 டீஸ்பூன். வினிகர்.
ஸ்ட்ராபெரி லோஷன்.
100 கிராம் ஸ்ட்ராபெர்ரி பவுடர் மற்றும் ஓட்கா ஒரு கண்ணாடி ஊற்ற. ஒரு மாத லோசனில் உட்செலுத்தப்பட வேண்டும், பின்னர் அதே அளவு தண்ணீரில் நீர்த்த வேண்டும்.
புதினா லோஷன்.
2st. எல். உலர்ந்த புதினா இலைகள் கொதிக்கும் நீர் ஒரு கண்ணாடி ஊற்ற, 10 நிமிடங்கள் குறைந்த வெப்ப மீது லோஷன் கொதிக்க, திரிபு, 4 தேக்கரண்டி சேர்க்க. போரிக் ஆல்கஹால், 2 டீஸ்பூன். காலெண்டுலாவின் 1 டி. எல். எலுமிச்சை சாறு.
மேற்கூறிய லோஷன்ஸைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், உங்கள் தோல் புதிய மற்றும் கதிரியக்க தோற்றத்தைப் பெறுவீர்கள் என்பதை நீங்கள் அடைவீர்கள்.
எண்ணெய் தோல், அடிக்கடி கழுவும் நீர், முகவர்கள் சலவை மற்றும் ஆல்கஹால் கொண்ட லோஷன் பயன்படுத்த அடிக்கடி தீங்கு என்று மறந்துவிடாதே. ஆகையால், கழுவுதல் மற்றும் கழித்தல், எண்ணெய் தோல், அதே போல் வேறு, ஈரப்பதம் மற்றும் பாதுகாப்பு தேவைப்படுகிறது. இந்த நோக்கங்களுக்காக, நீங்கள் பல செயல்பாடுகளை கொண்ட எண்ணெய் தோல், ஒரு கிரீம் வேண்டும்: தோல் மற்றும் பாய்களை கொழுப்பு moisturizes உலர் பகுதிகளில். எண்ணெய் தோல், கிரீம், வைட்டமின்கள், மூலிகை சாற்றில், செறிவூட்டப்பட்ட பொருத்தமானது.
எண்ணெய் தோலை உரிமையாளர்கள் குறைந்தபட்சம் ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறையாவது அழகு நிலையத்திற்கு சென்று தோல் அழகை ஆழமாக சுத்தப்படுத்திக்கொள்ளவும், ஒரு மருத்துவ அழகுசாதன நிபுணரை பார்க்கவும் வேண்டும்.