இனிப்பு கார்போனேட், எரிசக்தி பானங்கள் அல்லது பீர் உதவியுடன் சூடான காலநிலையில் உங்கள் தாகத்தை நனைக்க - கடைசி விஷயம். ஐந்து நிமிடங்களில் நீங்கள் இன்னும் பலத்துடன் குடிக்க வேண்டும், வயிறு, கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரகங்களுக்கு இது ஒரு உண்மையான சோதனை. ஆனால் கோடை காலத்தில் புத்துணர்ச்சி மற்றும் ஆரோக்கியமான பெர்ரி மற்றும் பழ பானங்கள் சமையல் செய்ய பல வாய்ப்புகள் உள்ளன. பழம் பானங்கள், compotes சமைக்க அவசியம் இல்லை, பின்னர் அவர்கள் குளிர்ந்து கொள்ள நீண்ட நேரம் காத்திருக்கவும் இல்லை. எலுமிச்சை சாறு அல்லது எலுமிச்சை சாறு மற்றும் புதினா இலைகளுடன் ஒரு இனிப்புப் பானம் தயாரிக்கவும். ஒரு சில நொடிகள் - மற்றும் உங்கள் கையில் ருசியான நறுமணமுள்ள, தெய்வீகமான ருசியான பானம். வழியில், நீங்கள் விளைவாக வெகுஜன வடிகட்டி என்றால் அவசியம் இல்லை - அதே நேரத்தில், அதே நேரத்தில் மற்றும் இரவு எதிர்பார்ப்பு உள்ள "புழு zamorite". ஒரு சிறுநீரை உட்கொண்டால், ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை உட்கார்ந்து கொள்ளலாம், ஒரு சிறிய அளவுக்கு ஒரு கிலோ எடையை இழக்க நேரிடும். குடிப்பணியின் விகிதங்கள் மிகவும் தன்னிச்சையானவை. பொருட்கள் எந்த பதிலாக அதை முயற்சி செய்யவில்லை என்றால், நீங்கள் இப்போது சுண்ணாம்பு இல்லை என்றால் அது சரி - ஒரு எலுமிச்சை சேர்க்க, சுவை அதிகம் பாதிக்கப்படாது, மற்றும் மகிழ்ச்சி பெரிய இருக்கும். முலாம்பழம் மிகுந்த புத்துணர்ச்சி மற்றும் மகிழ்வளிக்கிறது. ஒரு வழவழப்பான பானம் இந்த வழியில் சமைக்கக்கூடிய ஒரே விஷயம் அல்ல. Apricots பயன்படுத்த முயற்சி, அது குறைந்த சுவையாக மற்றும் திருப்தி இல்லை மாறிவிடும். தர்பூசணி இருந்து தயாரிக்கப்படும் ஒரு பானம் எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து தேவை இல்லை, ஆனால் நீங்கள் இன்னும் சேர்க்க முடிவு செய்தால், கண்ணாடி மற்றும் தேன் ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல் அசை.
பொருட்கள்:- மெலோன் 300 கிராம்
- புதிய புதினா 0.5 கொத்து
- எலுமிச்சை 0.5 பிசிக்கள்.
- எலுமிச்சை 0.5 பிசிக்கள்.
- படி 1 ஒரு முலாம்பழம் பானம் தயார் செய்ய, பழுத்த மற்றும் தாகமாக தேர்வு, வெறும் புதினா, சுண்ணாம்பு மற்றும் எலுமிச்சை ஒரு சிறிய கொத்து எடுத்து.
- படி 2 முலாம்பழம், தலாம் மற்றும் வெட்டு.
- படி 3 பிளெண்டர் ஒரு வெட்டு முலாம்பழம், புதினா இலை 2-3 கைப்பிடிகளை சேர்க்க மற்றும் அரை எலுமிச்சை மற்றும் சுண்ணாம்பு சாறு வெளியே கசக்கி.
- படி 4 எல்லாம் அரைப்பது நல்லது.
- படி 5 கண்ணாடிகள் ஊற்ற மற்றும் உடனடியாக சேவை!