ஸ்க்ராபில்ட் முட்டை நீங்கள் நேர்மறையான காலையில் தொடங்க விரும்பினால் - இந்த செய்முறை உங்களுக்காக உள்ளது! உண்மையில், செய்முறை - வலுவாக கூறினார், மாறாக நீங்கள் ஒரு பொருத்தமான மனநிலை ஒரு குறிப்பு எடுக்க வேண்டும் என்று ஒரு யோசனை. அத்தகைய ஒரு காலை நிச்சயமாக ஒரு புன்னகை, ஒரு மென்மையான முத்தம் மற்றும் வார்த்தைகள் ஏற்படுத்தும்: "நான் உன்னை நேசிக்கிறேன்!" நீங்களே பாருங்கள்!
பொருட்கள்:- சாஸ்பேஸ் வியன்னா 2 பிசிக்கள்.
- முட்டை கோழி 2 பிசிக்கள்.
- சூரியகாந்தி சுத்திகரிக்கப்பட்ட சூரியகாந்தி எண்ணெய் 2 டீஸ்பூன். எல்.
- படி 1 இந்த துண்டாக்கப்பட்ட முட்டைகள் தயாரிக்க நீங்கள் முட்டை, வின்னீஸ் sausages, வறுக்கப்படுகிறது மற்றும் பல் துலக்குதல் வேண்டும் தாவர எண்ணெய் வேண்டும்.
- படி 2 1.5 செ.மீ இடைவெளியில் ஒரு முடி வெட்டாமல் சேர்த்து சாஸ்ஸுகளை வெட்டுங்கள்.
- படி 3 தொட்டிகளுக்கு வெளியே உள்ள தொத்திகளையும், தொட்டிகளையும் முறுக்கி விடவும்.
- அடி 4 ஒரு சூடான வறுக்கப்படுகிறது பான் அவற்றை போட்டு, எண்ணெய்.
- படி 5 ஒரு நிமிடம் கழித்து திரும்பவும்.
- படி 6 புரதங்கள் அமைக்கப்படாத வரை 1 முட்டை மற்றும் வறுக்கவும் உண்ணும் பாத்திரங்களை உடைக்கலாம். முட்கரையை நீக்கி, விளிம்புகளைச் சுற்றி அதிகமான புரதத்தை துண்டித்து, மூலிகளுடன் தெளிக்க வேண்டும்.