முக்கியமான நாட்களில் பெண்களின் நடத்தை

ஒவ்வொரு பெண்ணின் வாழ்க்கையிலும் மாதவிடாய் மாதவிடாய் தோற்றத்தில் வெளிப்படும் பருவமடைதல் காலம் வருகிறது. இந்த தருணத்திலிருந்து ஒரு இளம் பெண்ணின் வாழ்க்கை ஒவ்வொரு மாதமும் சில நாட்களில் சிறிது மாறுகிறது.

உணர்ச்சி இயல்பு மாற்றங்கள் மற்றும் நடத்தை உள்ளடக்கியது. ஆரம்பத்தில் ஒரு இளம் பெண்ணின் கடினமான நாட்கள் வலிமையானவையாக இருந்ததால், ஒரு பயம் இயல்பாகவே பதற்றம் மற்றும் எரிச்சலிலும் வெளிப்படுகிறது. ஆனால் ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு பிறகு, ஒவ்வொரு பெண்ணிற்கும், அத்தகைய நாட்கள் தங்கள் வாழ்க்கையின் ஒரு பழக்கவழக்கமான அங்கமாக மாறும்.

காலப்போக்கில், மாதவிடாயும் சாதாரணமாக மாறும், ஆனால் இந்த காலத்தில் எந்த பெண்ணுக்கும், நடத்தை மாற்றங்கள் உள்ளன. முக்கியமான நாட்கள் இருக்கும்போது, ​​அவநம்பிக்கையான உணர்ச்சிகள் எழுகின்றன, இந்த நாட்களில் ஒவ்வொன்றிலும் வெவ்வேறு வழிகளில் தொடர்கின்றன.

யாரோ எடை ஒரு சிறிய ஆதாயம் உள்ளது, குறைந்த அடிவயிற்றில் வலி வலிக்கிறது, மந்தமான சுரப்பிகள் மென்மை மற்றும் நம் எந்த நம் நிலைமை மகிழ்ச்சியற்ற என்று ஆச்சரியம் இல்லை. முகம், கண் இமைகள் மற்றும் கால்கள், தூக்கமின்மை, மற்றும் விடுமுறை நாட்களில் கூட ஒரு முகப்பரு இருந்தால், பின்னர் எந்த பண்டிகை மனநிலையும் முற்றிலும் இல்லை. இந்த காலகட்டத்தில் கருப்பை அதிகரிக்கிறது என்பதால் சிறுநீரகத்தில் அதிகரிப்பு ஏற்படுகிறது, இது சில நேரங்களில் சிரமத்திற்கு இடமளிக்கும் வகையில், அடிக்கடி கழிப்பறைகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.

நெருக்கமான நாட்களில் ஒரு பெண்ணின் நடத்தை எப்போதும் நெருக்கமான மக்களால் புரிந்து கொள்ளப்படுவதில்லை, எனவே அவர்களுக்கு ஒரு அறிவுரையைப் பெற்றுக் கொள்ளுங்கள்: மென்மையான, மென்மையான, உன்னுடைய அன்புள்ள ஒரு நபர் போன்ற அருவருப்பான நாட்களில் தயக்கத்துடன் இரு.

ஒரு பெண் தன்னை கவனித்துக்கொள்ள வேண்டும்: உங்கள் வயிறு மற்றும் மார்புக்கு இடையூறு செய்யும் இறுக்கமான உடைகள் அணிய வேண்டாம். நீங்கள் குடிக்கிற திரவ அளவைக் குறைக்க முயற்சி செய்கிறீர்கள், உப்புக்கு நீங்களே குறைக்க வேண்டும், வீக்கம் இருந்தால், அதிக உடல் உழைப்பைத் தவிர்ப்பது, மேலும் தூக்கம் தூண்டுவது, ஒரு நறுமண குளியல் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். உங்கள் உணவில் புதிய காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் இருக்க வேண்டும். உங்கள் பிரச்சினைகள் இருந்து திசைதிருப்ப: ஒரு புத்தகம் படிக்க, உங்களுக்கு பிடித்த படம் அல்லது பிடித்த நிகழ்ச்சி பார்க்க, நல்ல இசை கேட்க. மேலும் ஒரு முனை மூலிகைகளை குணப்படுத்துவதால், அவை ஒரு அடர்த்தியான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, எரிச்சலூட்டுவதற்கே உதவுகின்றன, தூக்க மாத்திரைகளுக்கு பதிலாக தூக்கமின்மையிலிருந்து ஒரு கப் சூடான பால் குடிக்க வேண்டும்.

அத்தகைய நாட்களில் பெண்களின் நடத்தை வேறுபட்டது. ஒவ்வொரு மாதமும் ஒவ்வொரு மாதமும் தங்கள் சொந்த வழியில் அனுபவிக்கும். சமையல் இல்லை, சூப் சாப்பிட்டு, உருளைக்கிழங்கு எரித்தனர், உருளைக்கிழங்கு எரிக்கப்பட்டது, சுத்தம் நன்றாக இல்லை, போட எதுவும் இல்லை, அல்லது கணவர் கூறினார், குழந்தை ஏதாவது செய்தார், அவள் அனைத்து உடைந்து, அனைத்து இடைவெளிகளில், ஆக்கிரமிப்பு உறுப்பு கூட இருக்க முடியும், ஒரு அற்ப அல்லது , முட்டாள்தனமாகவும், இந்த ஆவிக்குள்ளாகவும் கத்தினார். எந்தவொரு பெண்ணுக்கும், அது ஒரு பிட் சந்தேகம் என்று விசித்திரமாக உள்ளது, ஆனால் முக்கியமான நாட்களில் வரும்போது, ​​அவளுக்கு ஒரு வரம்பு இல்லை. ஒரு சில நாட்களுக்குப் பிறகு எல்லாம் விழும்.

முக்கியமான நாட்களில் பெண்களின் நடத்தையில், பதற்றம், எரிச்சல், குறைவான மனநிலை, உடல்நலம் மற்றும் பதட்டத்தின் பதற்றம் ஆகியவற்றைக் கண்டறியலாம்.

வயது முதிர்ந்த ஒரு பெண், முக்கியமான நாட்களின் முற்பகுதியில், இன்னும் காயமடைந்தார். அவரது பணி திறன் குறைகிறது, சோர்வு அதிகரிக்கும், மற்றும் மன அழுத்தம் சில நேரங்களில் உருவாகிறது. முக்கியமான நாட்களின் எதிர்கால இடைநிறுத்தத்துடன் இணைந்திருக்கும் உள் அனுபவங்கள் ஏற்படுகின்றன, அதாவது. வயது முதிர்ந்த வயதில்.

எந்தவொரு பெண்ணிற்கும் சிறந்த மருந்து, வயதானாலும், அன்பானவரின் அன்பும் ஆதரவும் அவளுக்கு அவசியமாகவும் விரும்பத்தக்கதாகவும் இருக்கிறது.

அன்புள்ள பெண்கள், உங்களை கையில் வைத்துக்கொள், அன்புக்குரியவர்கள் மீது உங்கள் கெட்ட மனநிலையை சீர்குலைக்க வேண்டாம். ஹார்மோன்கள் ஹார்மோன்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்கள் நல்வாழ்வு மற்றும் உங்கள் உறவினர்களின் நல்ல மனநிலையை உங்கள் மகிழ்ச்சியான மனநிலையில் முழுமையாக சார்ந்துள்ளது.

சில பெண்களுக்கு மிகவும் கடினமான நாட்களில் எந்தவொரு அசௌகரியமும் இல்லாமல், சாதாரணமாக, அவளைச் சுற்றி உள்ளவர்களை தயவுசெய்து பார்க்க முடியாது.