நிச்சயமாக, பெற்றோரின் முன்னால், அத்தகைய பிரச்சினை எழுந்தால், குழந்தை பிறந்து, தனித்தனியாக தூங்குவதற்குப் போதனை செய்திருக்கலாம் என்பது நிச்சயமாகவே சாத்தியமில்லை. ஆனால் குழந்தைகளுடன் அவருடன் உறவு கொள்ளும் பெற்றோர், அவளுக்கு நிறைய நேரம் மற்றும் முயற்சி தேவைப்படலாம். சிறந்த வழி படிப்படியாக தனித்தனியாக தூங்க குழந்தை கற்பிக்க வேண்டும்.
இதைச் செய்வதற்கு சிறந்த நேரம் எப்போது? அரை வருஷம் வயதில், நீங்கள் பல இரவு உணவுகள் தேவையில்லை மற்றும் குழந்தை ஒரு கனவு திரும்ப தொடங்குகிறது, மிகவும் வசதியாக நிலையை எடுக்க முயற்சி, நீங்கள் தொடர முடியும். அதே நேரத்தில் குழந்தை தனியாக தூங்குவதற்கு ஒரு வருடத்திற்கும் இரண்டு வருடங்கள் கழித்து கற்பிக்கவும் அனுமதிக்கப்படுகிறது.
பிள்ளைகள் தனித்தனியாக தூங்க வேண்டும் என்று பெற்றோர்கள் முடிவு செய்தால், அவர்கள் இந்த முடிவில் உறுதியாக இருக்க வேண்டும். பயிற்சியின் போது, குழந்தைக்கு கொடுக்கப்படாமல், பெற்றோருடன் தூங்குவதற்குக் கொடுங்கள், இல்லையெனில் பயிற்சி வெற்றி பெறும்.
எல்லாவற்றுக்கும் முதலில், குழந்தையை தூக்க நேரத்திற்கு ஒவ்வொரு இரவும் வைக்க வேண்டும். தூக்கத்துக்குச் செல்வது ஒரு குறிப்பிட்ட வகையான காரணங்களால் சுட்டிக்காட்டப்பட வேண்டும், இது ஒவ்வொரு நாளும் செய்யப்பட வேண்டும். இதேபோன்ற சடங்கு ஒரு தாலாட்டு, ஒரு மசாஜ், இரவு ஒரு விசித்திர, உங்கள் பிடித்த பொம்மைகளை cradling, படங்கள் படங்களை பார்க்கும், முதலியன இருக்க முடியும் சடங்கிற்காக, எல்லாவற்றையும் செய்வார், முக்கிய விஷயம் அது அமைதியாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் நீண்ட காலமாக இருக்காது (உகந்த நேரம் 10-15 நிமிடங்கள்).
சடங்கிற்குப் பிறகு, அவர் தூங்கிக் கொண்டிருக்கும் வரை குழந்தையுடன் உட்கார வேண்டும், அதன் பிறகு பெற்றோர் படுக்கையை விட்டு வெளியேற வேண்டும். குழந்தை எழுந்தால், அதை அணுகவும் அமைதியுடனும் அவசியம், ஆனால் அதன் படுக்கையை எடுக்க வேண்டாம். குழந்தை தூங்குகிறது பிறகு - நீங்கள் மீண்டும் போக வேண்டும். ஒரு குழந்தை அடிக்கடி எழுந்தால், அவரது தாயையும், அவரது அணுகுமுறையையும் எடுக்காததற்கு இடையே உள்ள இடைவெளி படிப்படியாக அதிகரிக்கப்பட வேண்டும், ஒவ்வொரு முறையும் பெற்றோர்கள் அருகில் இருப்பதையும், அறிவுரைக் காலத்தின் ஆரம்பத்தில், குழந்தை பொதுவாக அடிக்கடி எழுந்தாலும், அது பயன்படுத்தப்படுகையில், அது இரவு முழுவதும் அமைதியாக தூங்க கற்றுக்கொள்ளும் வரை, அது நிர்வாணமாகிவிடும்.
தாயிடம் இருந்து விலகி இருந்தால், தனக்கு விருப்பமான பொம்மை விட்டுவிட்டு, "பன்னி, நான் சாதுர்யமில்லாமல் இருக்கிறேன்" என்று சொன்னால், தனியாக தூங்குவதற்கு குழந்தையைப் பயன்படுத்துவது அவசியம். அதற்கு பதிலாக பொம்மை "மேற்பார்வை" நன்றி வேண்டும். படிப்படியாக, பொம்மை பொம்மைக்கு அருகில் தூங்குவதற்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது அவருக்கு தாய் கவனிப்பு மற்றும் சூடான சின்னமாக உள்ளது.
ஒரு சிறுவன் ஒரு தனி அறையில் தூங்கினால், அவன் தாயை இழந்துவிடுவான் என்ற அச்சம் இருளின் பயத்தால் துன்புறுத்தப்படும். குழந்தை இந்த பயத்தை அகற்ற உதவுவதற்கு, பெற்றோர் ஒரே அறையில் சிறிது நேரத்திற்கு தூங்கலாம், இதனால் குழந்தை ஆபத்தில் இல்லை, அதனால் குணப்படுத்த முடியும். இந்த நோக்கத்திற்காக நீங்கள் விளக்கு பயன்படுத்தலாம்.
சில பெற்றோர்கள் பின்வருமாறு செயல்படுகிறார்கள் - குழந்தைக்கு படுக்கையில் இருக்கும் வரை காத்திருக்கவும், அதற்குப் பின் அவர்கள் அவரை ஒரு கட்டிலுக்கு அழைத்துச் செல்கிறார்கள். குழந்தை பெற்றோர் இல்லாதிருந்தால், குழந்தை மிகவும் அமைதியாக இருக்கிறது, இந்த முறையைப் பயன்படுத்த முடியும்.
ஒரு குழந்தைக்கு ஒரு தொட்டியில் தூங்க கற்றுக்கொடுக்க வேறு என்ன வழிமுறைகள் உள்ளன? Odnozenschina விபத்து இந்த முறை கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. குழந்தையை தனித்தனியாக பிரிக்க வேண்டுமென அவர் தீர்மானித்தபோது, அவள் மகள் ஒரு தொட்டியை கட்டளையிட்டார். அந்தக் கட்டை விரைவாக கொண்டு வந்தது, ஆனால் அது கீழ் மெத்தை தாமதமானது. அம்மா அடிக்கடி அடிக்கடி தன் படுக்கையில் பிரமாதமாக தூங்குவதைப் பற்றி, ஒரு முதிர்ந்த வயதில், மெத்தை இறுதியாக வழங்கப்பட்டபோது, தன் படுக்கையில் தூங்கச் சொன்னாள். இதனால், சிறுவயது முதன்முதலில் உறங்குவதற்கு ஒரு குழந்தைக்கு கற்றுக் கொடுக்கும் விஷயத்தில் மிகுந்த ஆர்வத்தோடு எதிர்பார்ப்பது நிச்சயம்.
அம்மாக்கள் கடைசி முனை: உங்கள் உணர்வுகளை நம்புங்கள், ஏனென்றால் எந்த குழந்தையும் தன் குழந்தைக்கு சிறந்தது என்று உணருகிறது. இந்த உணர்வுகளின் படி செய்யுங்கள், மற்றும் குழந்தையின் தடிமனான பழக்கவழக்கம் எளிதாகவும் வலிமையடையாமலும் போகும்.