1. எடை இழப்பு என்பது தெளிவாக இல்லை .
எடை இழக்கையில் எந்த முயற்சியும் இல்லாமல். எடை இழப்பு 5%, மற்றும் 10% க்கு ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு குறிப்பிடத்தக்க எடை இழப்பு என்று கருதப்படுகிறது.
இந்த அறிகுறி என்டோகிரைன் தன்மையின் பல நோய்களைப் பற்றி பேசுகிறது: தைராய்டு சுரப்பி, மனத் தளர்ச்சி, கல்லீரல் நோய்கள் மற்றும் அல்லாத புற்றுநோயியல் மற்றும் புற்று நோய்க்கான நோய்களின் முழுமையாக்குதல் ஆகியவற்றின் உயர் செயல்திறன். ஊட்டச்சத்துக்கள் உறிஞ்சப்படுவதற்கான சீர்குலைவுகள் சாத்தியமாகும்.
2 . தாகம் நியாயமற்றது.
நீரிழிவு நோயை உருவாக்கும் ஒரு அறிகுறி சர்க்கரை.
3. வெப்பநிலை வித்தியாசமானது.
டாக்டரைக் கலந்தாலோசிக்க ஒரு காலம் நீடித்த குறைந்த வெப்பநிலையாகும். இதே போன்ற ஒரு அறிகுறி தைராய்டு சுரப்பியின் ஹைப்போ தைராய்டிசத்துடன் சேர்ந்துள்ளது. ஆனால் நீண்ட கால வெப்பநிலை, எடுத்துக்காட்டாக, 37.3 ஒரு மருத்துவர் பார்க்க ஒரு தவிர்க்கவும் உள்ளது. அத்தகைய உயர்ந்த வெப்பநிலை - 38 மற்றும் மேலே, மருத்துவ உதவி காரணமாக ஒரு சமிக்ஞை.
4. கடினமான சுவாசம் அல்லது சுவாசம்.
நிச்சயமாக, அது சுமைக்குப் பிறகு மூச்சு அல்லது மூச்சு மூக்கு மீது சுவாசிக்கவில்லை. நுரையீரல், காசநோய், மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, ஆஸ்துமா, எம்போலிசம், இதய செயலிழப்பு மற்றும் பல கடுமையான நோய்கள் ஆகியவை வீக்கமடைவதால் சிரமப்படுவது கடினம் என்பதால்.
5. மலரில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்.
பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில், மருத்துவ கவனிப்பைப் பார்க்கவும்: இரண்டு நாட்களுக்கு வயிற்றுப்போக்கு கடுமையானது, வாரம் ஒரு வாரம் வயிற்றுப்போக்கு, வியர்வை வயிற்றுப்போக்கு, கருப்பு நிற மலம், வயிற்றுப்போக்கு.
காரணங்கள் தொற்று, புற்றுநோயாகவும், தொற்றாகவும் இருக்கலாம்.
6. மனநிலை அல்லது நனவில் மாற்றங்கள்.
நீங்கள் ஆக்கிரமிப்பு, மாயத்தோற்றம், திசைதிருப்பல், படிப்படியாக அல்லது திடீரென்று நனவின் திடீர் தாக்குதல்கள் ஏற்பட்டால் ஒரு மருத்துவரை நீங்கள் பார்க்க வேண்டும். அவை மூளை காயம், தொற்றுநோய்களின் அறிகுறிகள், இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு போன்ற அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்.
7. கடுமையான தலைவலிகள் மற்றும் புதிய தலைவலி (50 ஆண்டுகளுக்கு பிறகு).
வலுவான மற்றும் திடீர் தலைவலிகள், குமட்டல், வாந்தி, குளிர்விப்பு, உணர்வில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், பேச்சுக் கஷ்டங்கள் ஆகியவை உடனடியாக அவசரக் கவனிப்புக்கான காரணமாக இருக்கலாம். மேலும், தலையில் காயம் ஏற்பட்ட பின்னர் தீவிரமாக அல்லது தொடங்கும் வலி.
8. குறுகிய கால பேச்சு குறைபாடுகள் அல்லது ஒருங்கிணைப்பு, கோளாறு பார்வை.
ஒரு பக்கவாதம் அல்லது கரோனரி இதய நோய் அறிகுறியாக இருக்கலாம். மூட்டுகளில் ஒரு பக்கத்தின் உணர்வின்மை அல்லது பார்வை, சரிவு அல்லது பார்வை இழப்பு ஆகியவற்றின் உணர்ச்சிகள் இருந்தால், நீங்கள் பேசுவதைப் பேச முடியாது, பேச முடியாது, தலைவலி திடீர் வலி, ஒருங்கிணைப்பு கோளாறு - உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
9. ஒளி ஃப்ளாஷ் .
இது கண் விலகிய விழித்திரை என்ன ஆகும். மருத்துவரின் சரியான நேரம் தலையிடுவதன் மூலம் உங்கள் கண்கள் காப்பாற்றப்படும்.
10. முழுமையின் உணர்வு, ஆனால் நீங்கள் வழக்கத்தை விட குறைவாக சாப்பிட்டீர்கள்.
வாந்தியெடுத்தல் மற்றும் குமட்டல் ஏற்பட்டால், திருப்தியற்ற ஒரு உணர்வு உங்களுக்கு முன்பே உங்களுக்கு வந்தால், நீங்கள் இந்த கவனத்தை செலுத்த வேண்டும். இது புற்று நோய்களின் பட்டியலாகும்.
11. சிவப்பு மற்றும் சூடான மூட்டுகள்.
அனைத்து வகையான, அழற்சி, அழற்சி நடவடிக்கைகள் இந்த அறிகுறிகள் பின்னால் உள்ளன.
ஒவ்வொரு பெண்ணும் அவளது உடல்நிலையை கவனிக்க வேண்டும். தனியார் மருத்துவ மையங்களிலும் மற்றும் பொது மையங்களிலும் ஒரு குறிப்பிட்ட கட்டணத்திற்கு விரைவாகச் செய்யக்கூடிய சில பகுப்பாய்வுகளைக் கடக்க.
மது, புகைபிடித்தல், மருந்துகள், தவறான ஊட்டச்சத்து, இவை அனைத்தும் உடலின் பாதுகாப்பு பண்புகளை குறைக்கிறது, மாறாக, கடினப்படுத்துதல், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை, சரியான ஊட்டச்சத்து, விளையாட்டு உடலின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்புகளின் பண்புகளை அதிகரிக்கிறது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.