நெருக்கமான சுகாதாரம் சிறந்தது என்றால் என்ன?

உடலைப் பராமரிக்க நாங்கள் பயன்படுத்தும் பொருள்: gels, liquid saps, முதலியன, நெருக்கமான இடங்களுக்கு பயன்படுத்த முடியாது. அவர்களின் pH- நிலை பிறப்பு உறுப்புகளின் இயற்கை சூழலில் வேறுபடுகிறது. வழக்கமான சோப்பு குறைவான நறுமணச் சேர்க்கைகள் மற்றும் சாயங்கள் உள்ளன, எனவே நிபுணர்கள் அதன் செலவில் மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை அல்ல. முக்கிய விஷயம் உங்கள் சொந்த உணர்வுகளை கவனம் செலுத்த மற்றும் அதை நீங்கள் ஒரு மழை எடுத்து ஒவ்வொரு முறையும் பயன்படுத்த முடியாது, அதை எடுக்க வேண்டும். தார் சோப் இந்த பட்டியலில் தலைவர். வல்லுநர்கள் இது மிகவும் தீங்கு விளைவிப்பதில்லை எனக் கருதுகின்றனர் மற்றும் பயனுள்ள வசதிகளைக் கூட குறிப்பிடுகின்றனர். ஆனால், நிச்சயமாக, சிறப்பு "நெருங்கிய" வழிமுறையைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது. நெருக்கமான சுகாதாரம் சிறந்தது என்பதோடு என்னையே நான் கவனித்துக்கொள்ள வேண்டும்?

டச்சிங்: தீங்கு அல்லது பயன்?

பல பெண்கள் உட்புற சுகாதாரம் இந்த முறை பயிற்சி. காரணங்கள் வித்தியாசமாக உள்ளன: சுரப்புகளை அகற்றவும், அசௌகரியத்தை அகற்றவும், உடலுக்கு நன்மைகள் சேர்க்கவும். உண்மையில், மிக அடிக்கடி துளையிடுவது, ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது, திசுக்கள் எரிச்சல் மற்றும் இயற்கையான உராய்வு வெளியேறும். அமெரிக்க வல்லுநர்களின் கூற்றுப்படி, ஊசிகளால் ஏற்படும் தொற்று மற்றும் அழற்சியின் வளர்ச்சி ஆகியவற்றை மூச்சுத்திணறல் மூன்று தடவைகள் குறைக்கின்றது. எந்தவொரு தீர்வும் வறட்சியை அதிகரிப்பதால் 40 வயதிற்குட்பட்ட பெண்கள் துளையிட முடியாது. ஜெல்ஸ், சோப்பு - யாரோ நீங்கள் வழக்கமான வழிகளில் நெருக்கமான மண்டலங்களை பார்த்துக்கொள்ள முடியும் என்று நினைக்கிறார்கள். வேறு எந்த விஷயத்திலும் இதைச் செய்ய முடியாது என்று மற்றவர்கள் நம்புகிறார்கள்: நுட்பமான மண்டலங்களுக்கு சிறப்பு தயாரிப்புகள் உள்ளன. சரி, மூன்றாவது பொதுவாக கருத்தில், ஒரு நீர் சுத்திகரிப்பு ஒரு தினசரி செயல்முறை மிகவும் போதும் என்று. இந்த சிக்கலான கேள்வியை நாம் புரிந்து கொள்ள முடிவு செய்தோம் ... மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக டச்ச்சிங் தேவைப்பட்டால், இங்கு எல்லாம் சிக்கலில் உள்ளது. இந்த அல்லது அந்த தீர்வு ஒரு மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும்.

Tampons அல்லது பட்டைகள்?

நாம் செய்யும் தேர்வு, பெரும்பாலும் நுணுக்கங்களையும் சிக்கல்களையும் பற்றி சிந்திக்காமல். கேஸ்கட்கள்: ஒவ்வொரு 2-3 மணி நேரமும் கசிவை ஏற்படுத்தும் பயம் மட்டுமல்ல, நோய்த்தொற்றுகளின் ஆபத்தை குறைக்கும் பொருட்டுவும் அவசியம். Tampons: இது மாதத்தின் முதல் இரண்டு நாட்களுக்கு மட்டுமே அவற்றைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது. ஒதுக்கீடு ஏழையாக இருக்கும்போது, ​​சருமத்தை சளி சவ்வுகளால் எரித்து, யோனி வறட்சியை ஏற்படுத்தும். கருப்பையிலிருந்து திரவத்தை வெளியேற்றுவதை தம்போன்கள் தடுக்கும் என்பதால், ஒவ்வொரு இரண்டு மணிநேரமும் மாற்றியமைக்க மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். பிறப்புறுப்பின் எந்தவொரு அழற்சி நோய்களும் இருந்தால், நீங்கள் தொட்டிகளைப் பயன்படுத்த முடியாது. முடிவு: விளம்பரங்களில் அல்லது ஆண் நண்பர்களின் ஆலோசனையில் கவனம் செலுத்தாதீர்கள். உங்களுக்கு மட்டுமே வசதியாக இருக்கும் ஏதாவது ஒன்றைத் தேர்வு செய்க. ஒரு tampon பயன்பாடு சங்கடமான என்றால், நீங்கள் கட்டாயப்படுத்த இல்லை.

தீங்கு விளைவிக்கும் "தினசரி"?

தினசரி கேஸ்கட்கள் வசதி என்பது தெளிவாக உள்ளது. ஆனால் காலை முதல் மாலையில் ஒருவரை அணிய வேண்டும் என்பது ஒரு பெரிய தவறு. கேஸ்கெட்டிற்குள் உறிஞ்சப்படும் எல்லாமே பாக்டீரியாவின் இனப்பெருக்கத்திற்கு ஒரு சிறந்த சூழல். நீங்கள் ஒவ்வொரு 4 மணி நேரம் கேஸ்கெட்டை மாற்றவில்லை என்றால், அதன் பயன்பாடு நல்லதை விட தீங்கு விளைவிக்கும். திண்டு சுவையானது என்றால் குறிப்பிட்ட கவனிப்பு பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். நுண்ணுயிரிகளின் மீறலை ஏற்படுத்தும் பொருட்களும், கான்டிசியாசிஸ் தோற்றம் (விருந்தோம்பல்) உருவாகின்றன. மூலிகை சாற்றில் நனைக்கப்பட்ட கேஸ்கட்கள் இன்னும் தீங்கற்றவை. ஒரு நிலையான முறையில் "அன்றாட" பயன்பாட்டிற்கு எதிராக பல மயக்க மருந்து நிபுணர்கள். நெருக்கமான மண்டலங்களின் தோலை சுவாசிக்க வேண்டும், மேலும் கிரீன்ஹவுஸில் இருக்கக்கூடாது. ஆகையால், பயணத்தை, வியாபார பயணங்கள், சூழலை மாற்றுவதற்கு வாய்ப்பே இல்லாத சமயத்தில் அல்லது சூழ்நிலைகளை மாற்றும் போது மனதில் "தினசரி" அணியுங்கள்.