புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கும், கர்ப்பமுற்ற கர்ப்பத்தைப் பற்றியும் பேசும்போது, கர்ப்பம் எளிமையான விஷயங்களில் ஒன்றாகும். ஆனால் ஒரு குழந்தையைத் திட்டமிடுகையில், பல பெண்கள் கருத்தரிக்கக் கடினமாக இருப்பதைக் கண்டுபிடிப்பார்கள்.
பல சந்தர்ப்பங்களில், இளைஞர்களிடையே குழந்தைத் தன்மையின்மை ஒரு காரணமாகும். எனவே ஒரு குழந்தை கருத்தரிக்க பயன்படுத்த என்ன முறைகள் கண்டுபிடிக்க மிகவும் முக்கியமானது.
லிசா ஓல்சனால் எழுதப்பட்ட புத்தகம், மலட்டுத்தன்மையான பெண்கள் இயற்கை முறைகளை உதவுவதன் மூலம் ஒரு குழந்தையை கர்ப்பமாக்குகிறது. இந்த புத்தகம் உதவியுடன், பல பெண்கள் பல மாதங்களாக தங்கள் கருத்தை தங்கள் கனவை நிறைவேற்ற முடிகிறது. புத்தகம் "கர்ப்பம் மிராக்கிள்" என்று அழைக்கப்படுகிறது மற்றும் தாய்மார்களாக விரும்பும் பெண்களுக்கு மிகவும் மதிப்புமிக்கது.
மாற்று அறுவை சிகிச்சைகள், டெர்பய்டினைன் வைத்தியம் (WMO) அல்லது செயற்கை கருத்தரித்தல் (IVF) போன்றவை, ஒரு குழந்தை கருத்தரிக்க பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இது எப்போதும் கருவுறாமைக்கான ஒரு நியாயமான விருப்பமாகும்.
ஒரு குழந்தையை கருத்தரிக்க முடியுமா? நான் என்ன செய்ய வேண்டும்? - பல புதியவர்கள் கேட்கிறார்கள்
கர்ப்பமாக இருக்க விரும்பும் அனைவருக்கும் தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய சில உண்மைகள் உள்ளன. நீங்கள் இயற்கை விருப்பங்களை நாடலாம். பலவிதமான வைட்டமின்கள் உள்ளன, அவை ஆரோக்கியமான ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுப்பதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், சில கூட்டாளிகளும் வைட்டமின்களும் உங்கள் பங்குதாரர் கருத்துருவின் செயல்பாட்டில் உதவியாக இருக்க வேண்டும். வைட்டமின் சி நுகர்வு விந்து இயக்கம் அதிகரிக்கிறது, துத்தநாகம் தனது விந்து பராமரிக்க உங்கள் பங்குதாரர் உதவும், அதே போல் அவரது டெஸ்டோஸ்டிரோன் நிலை.
உங்கள் பங்காளியுடன் செக்ஸ் அனுபவிக்க சிறந்த நேரம் கண்டுபிடிக்க. அண்டவிடுப்பின் போது புரிந்து கொள்ள முயற்சிக்கவும். உங்கள் அடிப்படை உடல் வெப்பநிலை கண்காணிப்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க உதவும். வெப்பநிலை அதன் உச்சநிலையை அடையும் போது அண்டவிடுப்பின் முடிவடைகிறது.
அண்டவிடுப்பின் முன்கணிப்பு கருவி வாங்கவும். இந்த கருவி சிறுநீர் பகுப்பாய்வு மூலம் அண்டவிடுப்பின் நேரம் தீர்மானிக்க உதவும்.
பெண்ணின் உச்சந்தலையில் கருப்பைக்கு இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது. இந்த விந்துவலி கருப்பை வாயில் உறிஞ்சப்படுவதற்கு உதவுகிறது.
மன அழுத்தம் தவிர்க்கவும். மன அழுத்தம் மலட்டுத்தன்மையை ஏற்படுத்தும். சில நேரங்களில் ஒரு அமைதியான ஓய்வு கருத்தை செயல்முறை வேகமாக.
ஒரு வருடம் முயற்சி செய்த பிறகு நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்க முடியவில்லையெனில் எந்தவொரு மருத்துவ பிரச்சனையும் இல்லாமல் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
விந்தணுவின் குறைந்த எண்ணிக்கையிலான ஒரு குழந்தை கருவுறுவதற்கு முயற்சிக்கும் ஜோடிகள் கருவுறாமை ஒரு அடிக்கடி காரணம். பெண் மற்றும் கருப்பையின் கருப்பைகள் ஆரோக்கியமானவை மற்றும் அசாதாரணமான எந்த அறிகுறிகளும் இல்லை என்றால், இந்த சூழ்நிலையில் மனிதனின் பாத்திரத்தை கவனிக்க வேண்டிய நேரம் இது.
ஒரு குறைந்த எண்ணிக்கையிலான விந்தணுவிளக்கக் குழந்தை ஒரு குழந்தையை கருத்தரிக்கத் தவறக்கூடும். அத்தகைய செயல்முறைகள் ஒரு மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படும் ஹார்மோன்கள் மற்றும் மருந்துகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம். கூடுதலாக, ஆண்கள் பெரிய வடிவத்தில் விந்தணுக்களை வைத்து பயன்படுத்த இயற்கை வைத்தியம் உள்ளன.
புகைப்பதை விடு. நீண்ட கால புகைப்பிடித்தல் இரத்தத்தில் உள்ள ஆக்ஸிஜனின் அளவு குறைகிறது, இது விந்து உற்பத்தியில் எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. புகையிலையின் உற்பத்திகளில் உள்ள கார்சினோஜென்ஸ் ஸ்பெர்மாடோஸோவின் குறைபாடுகளை ஏற்படுத்தும். பெரும்பாலான குறைபாடுள்ள விந்துவெள்ளம், கருவுறையை அடைய எவ்வளவு தூரம் நீந்த வேண்டும் என்பது தெரியாது, மற்றும் இலக்கை அடைய சிலர் சாத்தியமான கருக்கள் உருவாக்க முடியாது.
மது நுகர்வு குறைக்க. ஆல்கஹால் உடலில் பல செயல்முறைகளை குறைக்கிறது, அதில் விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கையும் அடங்கும்.