உயர் இரத்த அழுத்தம் காரணமாக கண்கள் காயமடைகின்றன, பார்வை மோசமடைகிறது. அழுத்தம் மூலதனத்தில் இரத்த அழுத்தம் ஏற்படுகிறது. உயர் இரத்த அழுத்தம் நபரின் ஆரோக்கியத்தையும் பாதிக்கிறது. உயர் இரத்த அழுத்தம் ஆபத்தான இஸ்கிமிக் இதய நோய், பெருந்தமனி தடிப்பு. பிளேட்லெட்ஸ் உள்ளே இருந்து பாத்திரங்கள் சுவர்களில் குவிந்து. இது ஒரு பக்கவாதம் மற்றும் மாரடைப்புக்கு வழிவகுக்கும். இரத்தக் குழாய்களின் சுவர்களில் உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள இரத்த அழுத்தம், பின்னர் ஒரு நபர் மோசமாகி, அவருக்கு நனவு அல்லது இறக்க நேரிடும். வானிலை மாற்றங்கள் போது உயர் இரத்த அழுத்தம் மக்கள் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.
எல்லாவற்றிற்கும் நல்லது, நீங்கள் நிலையான இரத்த அழுத்தம் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். அழுத்தம் அளவிட எப்படி? முதல் - ஒரு குறி - நிகழ்ச்சிகள், என்ன அழுத்தம், இதயம் துடிக்கிறது போது. இரண்டாவது - இதய நோய் - இதய பக்கவாதம் இடையே. ஒரு நபர் சாதாரண அழுத்தம் 120/80 மிமீ ஆகும். ஆனால் ஒரு நபருக்கு அதிக கொழுப்பு அல்லது நீரிழிவு இருந்தால், அது 110 \ 70 க்கு அழுத்தத்தை குறைக்க நல்லது. உயர் 140 \ 90 மிமீ மற்றும் அதிகது. சாதாரண அழுத்தம் தீர்மானிக்க, இதய இதய அமைப்பு மாநில கணக்கில் எடுத்து கொள்ள வேண்டும். பொதுவாக, 24 மணி நேரத்திற்குள் அழுத்தம் எழுகிறது மற்றும் வீழ்ச்சி ஏற்படலாம். புள்ளிவிவரங்கள் தொடர்ந்து உயர்ந்தால், நாங்கள் உயர் இரத்த அழுத்தம் பற்றி பேசுகிறோம்.
யார் உயர் இரத்த அழுத்தம் அறிகுறிகள்? இது பெரும்பாலும் ஒரு குழந்தை விட ஒரு வயது நபர் நடக்கிறது. மெனோபாஸ் முன், ஒரு பெண் ஆண்கள் விட குறைந்த ஆபத்து உள்ளது. மாதவிடாய் பிறகு - மாறாக, ஆபத்து அதிகரிக்கிறது. மருத்துவர்கள் படி, உயர் இரத்த அழுத்தம் மூல இணைய உள்ளது. ஒவ்வொரு நாளும் உயர் இரத்த அழுத்தம் ஒரு நாளில் பல முறை இரத்த ஓட்டத்தை ஒரு டோனோமீட்டர் அளவிட வேண்டும்.
உயர் இரத்த அழுத்தம் அறிகுறிகள் நீக்க சிகிச்சை, உணவு மற்றும் தினசரி காலை பயிற்சிகள் உதவும். மக்களின் உயர் இரத்த அழுத்தம் சிகிச்சை பல மருத்துவ சமையல் உள்ளன.
உயர் இரத்த அழுத்தம் எவ்வாறு குணப்படுத்த முடியும்?
நாம் - உயர் இரத்த அழுத்தம் உங்களுக்கு நாட்டுப்புற வைத்தியம் கொண்டு வருவோம்.
200 கிராம் எடு. உலர்ந்த apricots, அத்தி. ஒரு கத்தி கொண்டு அனைத்தையும் கரைத்துக் கொள்ளுங்கள். பின்னர் இறுதியாக நறுக்கப்பட்ட 25 அக்ரூட் பருப்புகள் சேர்க்கவும். உப்பு மற்றும் குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கவும். 1 டீஸ்பூன் 1 நாளுக்கு ஒரு நாளில் உள்ளெடு. தயிர் உடன் கழுவுதல் குழந்தைக்கு - 1 இனிப்பு ஸ்பூன் விண்ணப்பிக்க. சிகிச்சை முறை ஒரு மாதம். ஒரு வாரம் ஒரு இடைவெளி எடுத்து சிகிச்சை தொடரவும். எந்த முரண்பாடுகளும் இல்லை.
1 டீஸ்பூன். காய்ந்த மற்றும் ஒரு உலர்ந்த மெழுகு பெர்ரி உலர்ந்த மற்றும் உலர 200 கிராம் பூர்த்தி. இயற்கை தேன். ஒருமித்த வரை குழப்பு, அறை வெப்பநிலையில் இரண்டு மணி நேரம் நிற்க வேண்டும், பின்னர் குளிர்சாதன பெட்டியில் வைத்து. ஒரு கலவை சாப்பிடுங்கள் 1 ஸ்டம்ப். எல். சாப்பிட்ட பிறகு 4 முறை ஒரு நாள்.
கொதிக்கும் நீரில் 0.5 லிட்டர் கரைசல், 40 நிமிடம் ஊறவைத்தல், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் ஆவியாகாமல், பின்னர் ஒரு புதிய தங்க மீசையிலிருந்து சாறு, மற்றும் சாறு ஒன்றுக்கு சாஸ் 5 சொட்டு கணக்கீடு இருந்து இறுக்கமாக உணவுகளை மூட, அது உலர்ந்த வறட்சியான தைம் 1 டீஸ்பூன் எடுத்து அவசியம் வறட்சியான தைம். 1/3 கப் ஒரு முறை மூன்று முறை ஒரு நாளுக்கு ஒரு மாதம், ஆனால் இரண்டு முதல் மூன்று முறை ஒரு வாரம் எடுத்துக்கொள்.
1 டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு, 2 தேக்கரண்டி கேபிர், அரை தேக்கரண்டி தேன், 1 வாழை. இதை நுரைக்குள் போட்டு, முட்டையின் மீது கஞ்சா பொடி கத்தியைச் சேர்த்து, கலவையுடன் கலந்து குடிக்கவும்.
1 தேக்கரண்டி துண்டாக்கப்பட்ட மூலிகைகள் மற்றும் வேர்கடலை வேர்கள் கொதிக்கும் நீரில் 1 கப் மற்றும் 2 மணி நேரம் வலியுறுத்தி ஒரு மூடிய பாத்திரத்தில் ஊற்ற. 20 நிமிடங்கள் உணவுக்கு முன் - மெல்லிய மற்றும் 2 தேக்கரண்டி 4 முறை ஒரு நாள் 15 எடுத்து.
கலினாவின் கனியும் பெர்ரி இரண்டு பகுதிகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. சர்க்கரை கலக்க ஒரு பகுதி, மற்றும் இரண்டாவது ஒரு வடிகட்டி உள்ள தேய்க்க. பின்னர் இந்த கொதி சமையல் இருந்து. இரண்டு நாட்களுக்கு அது போதுமானதாக இருக்கும் என்று கொதிக்கும் சமைப்பேன். நீங்கள் ஒரு புதிய சமைக்க வேண்டும்.
இது தாய்வழி, காலெண்டுலா பூக்கள், கரிக் பட்டை மற்றும் வால்யரின் வேர்கள் ஆகியவற்றின் இலைகளை ஒன்றாக இணைக்க வேண்டும். வேர்களை முதலில் பிடுங்குவது நல்லது. சேகரிப்பில் இரண்டு தேக்கரண்டி கொதிக்கும் நீர் ஒரு கண்ணாடி ஊற்ற, ஒரு மிதமான தீ மீது வைத்து 20 நிமிடங்கள் கொதிக்க. இழக்க மற்றும் முழு டோஸ் தொண்டை நாள் முழுவதும் குடிக்க. அடுத்த நாள், ஒரு புதிய பகுதியை கழுவ வேண்டும்.
ஆரோக்கியமாக இருங்கள்!
எலெனா க்லிமோவா , குறிப்பாக தளத்திற்கு