எந்த சூழ்நிலையிலும் நீங்கள் ரெட்டினோல் கொண்டிருக்கும் நிதியை சூரியனைப் பயன்படுத்தலாம். சரி, நீங்கள் அறையை விட்டு வெளியேறாத வரை. ஏனெனில் இந்த பொருளின் சிறிய அளவு கூட தோல் நிறமினை ஏற்படுத்தும்.
பொதுவாக, ரெட்டினோல் அல்லது ப்ரெடிட்மின் ஏ, ஒரு அற்புதமான விஷயம். இது தோல் நெகிழ்ச்சி மற்றும் நெகிழ்ச்சி அதிகரிக்கிறது, சுருக்கங்கள் மென்மையானது, வீக்கம் குறைகிறது, காயம் சிகிச்சைமுறை துரிதப்படுத்துகிறது. எனவே, சமீபத்திய ஆண்டுகளில், இது பல்வேறு ஒப்பனை பொருட்களில் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டுள்ளது: எதிர்ப்பு வயதான, எதிர்ப்பு தமனி, தடுப்பு ஹைபர்கோரோடோசிஸ் (தோல் அதிகப்படியான சோளமாக்கல்). ஆனால், ரெட்டினாய்டுகள் கோடைகாலத்தில் மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை என்று ஒரு அம்சம் உண்டு - அவை புற ஊதாக்கதிருடன் தோலின் உணர்திறனை அதிகரிக்கின்றன, சிலநேரங்களில் சருமம், சிவத்தல், ஒவ்வாமை விளைவுகள் ஏற்படுகின்றன. எனவே நீங்கள் மிகவும் கவனமாக இந்த ஒப்பனை பயன்படுத்த வேண்டும்.
நீங்கள் கோடையில் விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும் அடுத்த பொருள் பழம் அமிலங்கள் ஆகும். இவை பின்வருமாறு: ஆப்பிள், மது, லாக்டிக், எலுமிச்சை, திராட்சை மற்றும் கிளைகோலிக். ஒப்பனை தயாரிப்புகளில் - தொழில்முறை மற்றும் வெகுஜன நுகர்வு ஆகிய இரண்டும் - அவை பெரும்பாலும் ஒரு சிறப்பு சுருக்கம் AHA மூலமாக நிர்ணயிக்கப்படுகின்றன, இது "ஆல்பா ஹைட்ராக்ஸி அமிலங்கள். அவர்களின் விசித்திரம் அவர்கள் தோலை ஆழமான அடுக்குகளில் ஊடுருவி முடியும். எனவே, ANA- அமிலங்கள் கொண்ட ஒப்பனை - சுருக்கங்கள் எதிரான போராட்டத்தில் ஒரு நல்ல உதவியாளர், வயது புள்ளிகள், முகப்பரு. ஆனால் ஒரு பரிபூரண சுருக்கமான ஒரு தீர்வு கிடைக்கும், அமிலங்கள் சதவீதம் கவனம் செலுத்த. புதுப்பிக்கும் மற்றும் தோல் புதுப்பிக்க, சிறிய போதுமான மதிப்புகள். ஆனால் தயாரிப்பு 12-15% இருந்தால், அது ஏற்கனவே ஒரு தொழில்முறை வரி கருதப்படுகிறது, இது, ஒப்பனை நிபுணர்கள் மேற்பார்வை கீழ் பயன்படுத்தப்படும் மற்றும் தோல் பராமரிப்பு cosmetologists ஆலோசனை நன்றி. பழம் அமிலங்களின் 15% உள்ளடக்கம் - கோடையில் இது 12 தயாரிப்புகளுடன் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. மற்றும் நிறமிகளுக்கு ஒரு மனநிலையை கொண்ட மக்கள் ANA- அமிலங்கள் மறுக்க முற்றிலும் அனைவருக்கும் நல்லது. பிரச்சனைக்குரிய தோலைக் கொண்டு தசைகள் ஏற்படுவதால், பீட்டா-அமிலங்கள் (சாலிசிலிக்) கொண்ட ANA- அமிலங்களின் கலவையைப் பயன்படுத்த முடியும், ஆனால் இது "வீட்டுக் கோடு" என்று அழைக்கப்படுபவை மட்டுமே ஆகும் (இதில் அமில உள்ளடக்கம் 5-10% ஐ விட அதிகமாக இல்லை).
நம் பட்டியலில் அடுத்தது "எச்சரிக்கை: கோடை!" வைட்டமின் சி இது கொலாஜன் கலந்த கலவையில் ஈடுபடுவதாகும், எனவே இது பெரும்பாலும் அழகு நெகிழ்ச்சி மற்றும் மென்மையான சுருக்கங்களை மேம்படுத்துவதற்கு ஒப்பனைகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. வைட்டமின் சி என்பது ஒரு பிரபலமான வெண்மைக் கூறு ஆகும், ஏனென்றால் மெலனின் உருவாக்கம் செயல்முறைக்குத் தடைசெய்யும் "இது எப்படி தெரியும்".
கிரீம் கிரீம் ஒரு சிறிய அளவு சிறிது தோல் வெளிச்சம், ஒரு சன்ஸ்கிரீன் விளைவு உள்ளது. பெரும்பாலும் இந்த மருந்துகள் ஒரு நாள் தீர்வு பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஆனால் ஒரு பெரிய சதவிகிதம் (இது, ஒரு விதியாக, தொழில்முறை ஒப்பனை வரி) ஒரு ஆழமான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. கோடைகாலத்தில் எந்தவொரு ஆணும் செய்ய நான் யாரையும் அறிவுறுத்துவதில்லை. இது நேரம் மற்றும் பணம் ஒரு கழிவு உள்ளது. நீங்கள் அடித்தளத்தில் அனைத்து நேரம் உட்கார போவதில்லை குறிப்பாக. மற்றும் சூரிய ஒளி கீழ் நாம் அலுவலகத்தில் இருந்து சாலையில் கூட கூட கிடைக்கும். கூடுதலாக, ஒரு அழகுமிக்க தயாரிப்புடன் கூடிய ஒரு செயற்கை தயாரிப்புடன் வைட்டமின் சி உயர்ந்த உள்ளடக்கம் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்படலாம். " நினைவில்: வீட்டு பாதுகாப்பு வரி இருந்து கிரீம் "வெண்மை" சொல்ல முடியாது, ஆனால் வைட்டமின் சி மற்ற சிறந்த பண்புகள் பட்டியலிடுகிறது என்றால் - அது ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவை, இரத்த நாளங்கள், முதலியன சுவர்கள் உறுதிப்படுத்துகிறது, - நீங்கள் பாதுகாப்பாக அதை வாங்க முடியும். வேறு ஒரு வழக்கில் ஒரு தொழில்முறை அழகியுடன் கலந்து ஆலோசிக்க நல்லது.
கோடையில் எந்த செயலில் ஒப்பனை கொண்டிருப்பினும், நிபுணர்கள் கவனமாக இருப்பது பரிந்துரைக்கின்றனர். உங்கள் முகத்தில் ஒரு புத்துணர்ச்சியூட்டும் சீரம் பொருந்தும் உடனடியாக ஒரு துருக்கிய கடற்கரையில் மதியம் இரண்டு மணியளவில் படுத்துக் கொண்டால், நீங்கள் பெரும்பாலும் ஒவ்வாமை எதிர்வினை பெறுவீர்கள். சுறுசுறுப்பான சூரியன் (கடற்கரையில் அல்லது நாட்டில்) SPF 20 மற்றும் அதனுடன் சிறப்பு பாதுகாப்பு உபகரணங்களை மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும். " (இன்று, அனைத்து நாள் கிரீம்கள் இன்று SPF 8 - 12 பயன்படுத்த, ஆனால் இது குளிர்காலத்தில் மட்டும் போதுமானது அல்லது நீங்கள் அலுவலகத்தில் முழு நாள் செலவு இருந்தால்).
கூடுதலாக, உயர் காற்று வெப்பநிலையின் செல்வாக்கின் கீழ், சபேசெஸ் குழாய்கள் மற்றும் வியர்வை சுரப்பிகள் செயல்படுத்தப்படுகின்றன. எனவே ஒரு சூடான பருவத்தில் அடர்த்தியான கிரீம்கள் விண்ணப்பிக்க முடியாது. அவர்கள் ஒரு இலகுவான அமைப்புடன் கருவிகளை மாற்ற வேண்டும். பிரச்சனைக்குரிய சருமத்திற்கு, சாதாரணமாக, ஜெல்-போன்ற அல்லது இடைநீக்கங்களை தேர்வு செய்வது நல்லது - வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் லைட் கிரீம்கள், வயது - திரவ கிரீம்கள்.
தொழில்முறை வரவேற்புப் பராமரிப்புப் பொறுப்பைப் பொறுத்தவரை, ஆனால், உண்மையில், கோடைகாலமானது மிகச் சிறந்த நடைமுறைகளுக்கு சிறந்த நேரம் அல்ல. முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை கடைப்பிடிப்பதன் மூலம் சிலவற்றை மட்டுமே செய்ய முடியும்.
தடையின் கீழ் கிடைக்கும் முதல் விஷயம், ஒரு நடுத்தர மற்றும் இன்னும் ஆழமான உரிக்கப்படுவதில்லை. எளிதாக, தோல் புத்துயிர் செய்ய - தயவு செய்து. இலையுதிர்காலம் வரை கடுமையான ஒத்திசைவு, இல்லையெனில் உங்கள் தோலுக்கு பெரும் தீங்கு ஏற்படுத்தும். ஆனால், வீட்டில் ஒப்பனை கோடுகள், முகமூடி-படம், பிற சுத்தப்படுத்திகளால் உறிஞ்சப்பட்ட புதர்கள், ஒரு வாரத்திற்கு ஒரு முறை பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், ஏனென்றால் அவை தோல்வியில் இருந்து விலகிச் செல்கின்றன.
தோல் காயங்கள், வாஸ்குலார் அஸ்டெரிக்ஸ் நீக்க , கோடை காலத்தில் லேசர் மெருகூட்டல் செய்ய முடியாது . அல்லது, கடைசி முடிவாக, டாக்டர் உங்களிடம் பரிந்துரை செய்யும் அனைத்து முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளையும் கவனியுங்கள்.
நீங்கள் அறுவைசிகிச்சையை செய்கிறீர்கள் என்றால், உடனடியாக ஒரு சன்ஸ்கிரீன் விண்ணப்பிக்க 25 விட அதிக காரணி தவிர்க்க hyperpigmentation தவிர்க்க. மேலும், நிச்சயமாக, அடுத்த 24 மணி நேரத்தில் கடற்கரையில் தோன்றும்.
Botulinum நச்சு அறிமுகம். இந்த நடைமுறை ஒரு முறை இயல்பு (ஒவ்வொரு ஆறு மாதங்களுக்கு ஒரு முறை) என்பதால், கோடைகாலத்தில் அதை கைவிட வேண்டிய அவசியமில்லை. ஆனால் மெத்தோதெரபி அதே பரிந்துரைகளை கடைபிடிக்க வேண்டும்.
உட்செலுத்தப்பட்ட உடனேயே வெப்ப வெளிப்பாடு ஆபத்தில் உள்ளது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, வெளிநாட்டுப் பொருளின் நுண்ணுயிரிகளின் அறிமுகத்துடன், சுற்றியுள்ள திசுக்களின் மைக்ரோட்ராமா நடைபெறுகிறது. நீங்கள் வெப்பத்தின் செல்வாக்கின் கீழ் ஒரு மேக்ரோட்டாக்காக மாறாமல் கவனமாக இருக்க வேண்டும். எனவே, மூலம், உடனடியாக ஊசி பிறகு, நீங்கள் தீவிரமாக விளையாட்டு ஈடுபட முடியாது, sauna மற்றும் solarium வருகை.
வெளிநாட்டுப் பொருளின் பெரிய அளவு அறிமுகப்படுத்தப்படுவதால், ஜெல் அறிமுகப்படுத்தப்படுவது போட்லியம் டோக்ஸின் விட மிகவும் அதிர்ச்சிகரமானது. கூடுதலாக, இந்த செயல்முறை பிறகு, வீக்கம், தோல் சிவத்தல் - ஒரு பொதுவான விஷயம். எனவே, ஒரு sauna, ஒரு sauna, ஒரு solarium, ஒரு கடற்கரை - கண்டிப்பாக தடை.
வன்பொருள் நடைமுறைகள். இந்த ஆழமான ஈரப்பதமான என்றால், அது கால்வனிக், அல்ட்ராசவுண்ட், மைக்ரோகரேண்ட்ஸ் - தயவு செய்து. ஆனால் இதுபோன்ற கையாளுதல்களுக்குப் பிறகு, தோலில் எந்த காயமும் ஏற்படாததுபோல் தோன்றும், 24 மணி நேரத்திற்குள் சூரிய ஒளி கதிர்வீச்சின் கீழ் வெளியேறுவது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. மற்றும் ரேடியோ அலை தூக்கும் பிறகு - பல நாட்களுக்கு சூரியனில் தோன்றும்.
லேசர் மற்றும் புகைப்படம் எடுத்தல் பிறகு, photorejuvenation அமர்வு கூட sunbathing இருக்க முடியாது. ஆனால் இந்த விஷயத்தில் நிலைமைகள் இன்னும் கடுமையானவை: நீங்கள் ஏற்கனவே ஒரு நல்ல பழுப்பு நிறத்தை பெற வேண்டியிருந்தால் அத்தகைய நடைமுறைகள் செய்யப்படக்கூடாது. இல்லையெனில், நீங்கள் எரியும் அபாயம் உள்ளது.
"கோடை" என்ற வார்த்தை, நமக்கு மகிழ்ச்சியை அளிக்கிறது. தச்சா, கடல், இயற்கையின் மீது பிக்னிக் - மகிழ்ச்சிகளின் பட்டியல் காலவரையின்றி தொடரும். நீங்கள் இன்னும் எங்கள் பரிந்துரைகளை கேட்க என்றால், உங்கள் மனநிலை எதுவும் மறைக்காது.